Les meilleurs podcasts Maternidad (2024)

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Carta a mi Síndrome del Impostor | 314 8:45

10d ago8:45

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En este episodio de 'Negocios Entre Pañales,' Paola profundiza en uno de los desafíos más comunes pero poco discutidos para mujeres ambiciosas: el síndrome del impostor. Con una poderosa 'Carta a mi síndrome del impostor,' Paola explora cómo se siente ese murmullo interno que, sin importar cuánta experiencia tengas, intenta hacerte dudar de tus cap…

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Cómo Ayudar a tus Hijos a Amar las Matemáticas con la ayuda de Inteligencia Artificial | 313 16:09

17d ago16:09

16:09

En este episodio de Negocios entre Pañales, quiero platicar contigo de un tema que me mueve muchísimo como mamá: cómo la cultura a veces empuja a las niñas a creer que no son buenas en matemáticas. Esto lo escuchamos desde pequeñas, en frases como “las niñas no son de números” o “tu mamá tampoco fue buena en matemáticas,” y así, sin darnos cuenta, …

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Cómo Lograr una Crianza Positiva Sin Ser Permisiva | 312 56:42

18d ago56:42

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En este episodio de Negocios entre Pañales, Paola conversa con Susana Vega, una reconocida psicóloga y experta en disciplina positiva. Susana es egresada de la Universidad Iberoamericana y tiene una Maestría en Atención Temprana de la Primera Infancia y Familia por la Universidad de Barcelona. Además, está certificada en Disciplina Positiva como Ed…

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Cómo echar a volar la imaginación sin pantallas con Cuentología | 311 51:59

27d ago51:59

51:59

En este episodio de Negocios Entre Pañales, Paola entrevista a Ursula de la Sotta, fundadora de Cuentología, una app innovadora que ofrece cuentos en audio para niños. Ursula nos cuenta cómo pasó de una exitosa carrera en publicidad a crear una plataforma que ayuda a los niños a entender temas complejos a través de las historias. Juntas conversan s…

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Salud Emocional en la Maternidad con NOUMI y Fredel Romano | 310 36:44

1M ago36:44

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En este episodio de 'Negocios Entre Pañales', Paola entrevista a Fredel Romano y discuten la importancia de la salud emocional en la maternidad. Fredel nos presenta su app de NOUMI como una herramienta para el autoconocimiento y la gestión emocional. También nos contó cómo después de batallar varias veces con la depresión, cómo el registro de emoci…

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Cómo ser Coach de Crianza Consciente - Vane Grunwald | 309 24:58

1M ago24:58

24:58

Ser padres conscientes no se trata de ser perfectos, sino de qué tan dispuestos estamos a ver hacia dentro, a ser flexibles y crecer junto con nuestros hijos para crear relaciones fuertes y profundas en todas las etapas de la vida. Cada uno de nosotros está equipado para ser el padre óptimo que nuestros hijos necesitan. Nuestro trabajo es descubrir…

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Mujer: ¡No sueltes tu independencia económica! | 308 16:27

1M ago16:27

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En este episodio de Negocios Entre Pañales, Paola explora algo que le apasiona mucho: cómo la mujer siempre ha trabajado. Aunque hoy pareciera que nuestra participación en el ámbito laboral es algo reciente, la realidad es que, desde tiempos ancestrales, nosotras cazábamos, recolectábamos y jugábamos roles fundamentales dentro de nuestras comunidad…

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Por qué ponerte como prioridad no es egoísta | 307 15:37

4M ago15:37

15:37

En este episodio de "Negocios Entre Pañales", desmitificamos la idea de que ponerte a ti misma como prioridad es egoísta. Hablamos de la importancia del autocuidado y cómo dedicar tiempo a tu bienestar no solo te beneficia a ti, sino también a todos los que te rodean. Si no estás en tu mejor forma, afecta a tu familia, amigos y colegas porque eres …

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Si pudiera volver en el tiempo ¿Renunciaría de nuevo? | 306 23:59

5M ago23:59

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En este nuevo episodio de Negocios Entre Pañales, reflexiono sobre una de las decisiones más importantes de mi vida. Desde cómo ha cambiado la vida laboral de ese momento hasta las responsabilidades del hogar, la ausencia de referentes y oportunidades para las mujeres. También exploramos cómo la maternidad puede ser sanadora y la importancia de con…

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Comer rico sin cocinar fue su idea de negocio con Paquetitos Guisados | 305 19:32

6M ago19:32

19:32

Hoy nos acompaña Brenda, la chef detrás de Paquetitos Guisados, un emprendimiento de comida casera a domicilio que nació en plena pandemia. Descubre cómo hoy por hoy su negocio ha crecido, ayudando a muchas familias a disfrutar de deliciosas comidas sin las preocupaciones diarias de cocinar y planificar el menú ¡Estoy segura que disfrutarás este ep…

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Tener un negocio exitoso sin postear todo el día con Marlene Franco | 304 43:42

6M ago43:42

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En este nuevo episodio ¡Entrevisté a mi mejor amiga! Marlene Franco. Una talentosa directora creativa y diseñadora gráfica panameña, fundadora de Marlene Franco Studio con más de 15 años de experiencia en Branding y diseño. Marlene, mamá de Mar y Luna, nos comparte cómo ayuda a los emprendedores a descubrir su singularidad y conectarse auténticamen…

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Delegar para expandir con Ximena de Obaldia | 303 33:24

6M ago33:24

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Ximena de Obaldía vive y respira el día a día la industria de los restaurantes desde que nació. Su misión es transformar la industria d ehospitalidad y servicio, llevándolo a cabo en sus restaurantes El Trapiche en Panamá y también con consultorías a otros establecimientos. Cuando iniciaba su carrera comenzó en Chili’s y Darden Restaurants, lo cual…

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Hazte el favor de escribir para conectar con Jit García | 302 28:28

7M ago28:28

28:28

Jit Garcia ha dedicado la mayor parte de su carrera a la relaciones públicas, especializándose en la creación y ejecución de estrategias de PR para campañas de marcas y productos. Durante quince años en PR y Marketing, trabajó con marcas reconocidas como Adidas y Chanel, donde aprendió lecciones valiosas sobre la importancia de humanizar las histor…

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A 6 meses de mi llegada a México | 301 22:10

7M ago22:10

22:10

Cuando me fui de México era soltera, turbodedicada al mundo corporativo y mi única responsabilidad era mi cachorrita de 4 meses. Regresé casada, con 3 hijos y totalmente independienta. En este episodio te quiero compartir lo que ha sido mi llegada a México después de vivir 14 años en Panamá. Te adelanto un poquito: ¡qué delicia es vivir tu país com…

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Me salí de mi casa y te cuento por qué | 300 19:48

7M ago19:48

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Festejo este episodio número 300 contándote una decisión importante que tomé después de 9 años de trabajar desde casa: ¡me salí! Fue en mi casa que nació este podcast, grabando en mi clóset para tener buen audio. Fue en mi casa que comencé todos mis cursos y recibí a mis clientas de asesorías personales mientras tenía a mis chiquitos en casa. Defin…

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Pasa menos tiempo cocinando y organízate como Chef con Edna Cochez | 299 34:09

7M ago34:09

34:09

En este episodio Edna, mamá de 4 y una chef con más de 20 años de experiencia, nos comparte cómo se organiza para optimizar el tiempo en la cocina, desde técnicas para preservar alimentos e ingredientes saludables hasta la planificación de comidas para la semana. ¿Lo más impresionante? Todo lo que comen es hecho en casa (pan de masa madre, YUM) y s…

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Se convirtió en Asistente Virtual y recuperó su libertad | Violetta Consulting Group 298 33:33

8M ago33:33

33:33

Yohana se graduó de una de las Universidades más prestigiosas de hotelería en Suiza y se destacó como una experta en su campo por más de 20 años. Pero cuando se convirtió en mamá, todo cambió. Ya no se veía en un trabajo que demandara horas enteras o trabajar en días festivos. Quería ser independiente, disfrutar de las tardes con su hija en el parq…

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78. VIAJE, FAMILIA Y VIDA EN ESTADOS UNIDOS con Juana Fernández 1:02:49

8M ago1:02:49

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78. VIAJE, FAMILIA Y VIDA EN ESTADOS UNIDOS con Juana Fernández Una charla como las de antes: conocemos un poquito más a Juana Fernández hablando de viaje, familia y su vida ahora en Estados Unidos con adolescentes. Yo la conocí cuando se vino a vivir a EEUU y tenía muchísimas ganas de una conversación con ella para @maternidadviajera Si no conocía…

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Cómo quitarnos el miedo que nos dan las finanzas - Andrea de PILOU | 297 46:25

8M ago46:25

46:25

¡Hola a todos! En este episodio, tenemos el placer de presentarles a nuestra invitada especial, Andrea de la Garza, fundadora de Pilou. Pilou es una plataforma digital diseñada para educar y empoderar a las mujeres en el mundo de las finanzas. Con una trayectoria sólida en el sector financiero, Andrea se ha dedicado a brindar herramientas y conocim…

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76. PROFESORES VISITANTES CON FAMILIA: Proceso y consejos 36:46

9M ago36:46

36:46

PROFESORES VISITANTES CON FAMILIA: Proceso y consejos Yo vivo en EEUU desde 2018 gracias al programa de profesores visitantes. Esta es la segunda vez que me he beneficiado de él, y ya que el proceso de selección está en proceso, me ha apetecido hacer un episodio para explicar de qué ser trata y para daros unos consejillos, sobre todo si venís en fa…

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Ver a su mamá emprender motivó a uno de los mayores inversionistas de Unicornios en México - Eric Perez-Grovas | WOLLEF | 296 45:02

9M ago45:02

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Nuestro invitado de esta semana fue a Stanford, trabajó en McKinsey, conoció a Warren Buffet y ha sido uno de los inversionistas más importantes detrás de las startups que se han convertido en unicornios. ¿Y saben a quién le agradece haberle dado tanta motivación? A su mamá. Una emprendedora que trabajaba desde su casa para sacar a su familia adela…

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No necesitas renunciar para comenzar a hacer trabajos de Freelancing | 295 18:50

9M ago18:50

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¡Bienvenidas a otro episodio de "Negocios entre Pañales"! En este espacio, nos sumergimos en conversaciones íntimas y auténticas sobre negocios, maternidad y la búsqueda de un propósito más allá del trabajo tradicional. Hoy exploramos el desafiante pero liberador camino de renunciar a empleos convencionales para perseguir nuestros sueños y valores …

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76. CLUB LECTOR CON NATALIA DE SANTIAGO: INVIERTE EN TI 51:47

9M ago51:47

51:47

76. CLUB LECTOR CON NATALIA DE SANTIAGO: INVIERTE EN TI INVIERTE EN TI de @natdesantiago es el libro que escogimos para el mes de febrero en nuestro CLUB LECTOR. Gracias a Natalia nos pusimos a tope en nuestro grupo de telegram con excels de entrada y salida de $, hablamos de maneras de invertir, de nuestros retos mensuales o de cómo educar financi…

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Cuánto sería el PIB por el trabajo no remunerado y otras estadísticas que te dejarán fría - Fer García | IMCO | 294 58:03

9M ago58:03

58:03

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Negocios Entre Pañales! 👋 Hoy contamos con la presencia de una invitada muy especial: una experta en igualdad de género y participación femenina en el mercado laboral. Directamente desde el Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO), ella nos brindará su valiosa experiencia y nos sumergirá en la importancia…

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Cómo Ganar Mucho Trabajando Poco | 293 7:33

9M ago7:33

7:33

¿Sabías que puedes ganar mucho dinero trabajando menos horas? Sí, así como lo oyes. ¿Cómo? Ofreciendo tus servicios durante ese tiempo. ¿Te imaginas poder monetizar cada hora que trabajas? Desde crear contenido hasta resolver problemas, hay un sinfín de posibilidades. Bienvenida a un episodio más de Negocios Entre Pañales, donde te contaré cómo des…

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Por qué Ser Freelancer es el Mejor Negocio Durante la Maternidad | 292 7:55

9M ago7:55

7:55

¿Alguna vez te has sentido atrapada entre querer trabajar y no tener el tiempo ni el apoyo necesario para hacerlo mientras cuidas a tus pequeños? ¿Te imaginas trabajar una o dos horitas a la semana sin comprometerte a jornadas extensas? Pues sí, es posible. Hay una solución: ¡comenzar como freelancer! Sí, así como lo escuchas. Hoy estoy emocionada …

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4 Ideas de Negocio Freelance que Puedes Hacer desde Casa | 291 15:02

9M ago15:02

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¿Te has preguntado alguna vez cómo iniciar tu propio negocio desde casa sin necesidad de tener una página web o un portafolio enorme? ¡Pues estás en el lugar indicado! hoy quiero hablarte de cómo dar tus primeros pasos en el mundo del freelancing. ¿Te suena familiar esa sensación de querer ser dueña de tu tiempo? ¡Lo entiendo perfectamente! Como ma…

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El Exito de un Negocio es Resolver un Problema | Diana Arango de Chefpost | 290 36:16

9M ago36:16

36:16

¡Hola a todas! Soy Paola Elizaga y estoy muy emocionada de darles la bienvenida a otro episodio de Negocios Entre Pañales. Siempre estoy buscando conocer a otras mujeres emprendedoras con una gran misión, mujeres que quieren ayudar a otras como nosotras, que entienden la tensión que vivimos y quieren aliviarla con sus emprendimientos. Por eso, hoy …

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75. CALZADO BAREFOOT PARA TODA LA FAMILIA 1:17:39

10M ago1:17:39

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CALZADO BAREFOOT PARA TODA LA FAMILIA con Miriam y Fede de @caminandodescalzos ¿Has escuchado alguna vez sobre el calzado respetuoso pero no sabes muy bien en qué consiste? ¿Has escuchado las palabras barefoot, respetuoso y minimalista, pero no sabes la diferencia? ¿Sabes de qué va, pero no tienes ni idea si eso es para tí y tu familia? ¿Sabes los …

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74. DESESCOLARIZANDO EN ESPAÑA Por Merce Pérez 1:16:00

10M ago1:16:00

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DESESCOLARIZANDO EN ESPAÑA Por Merce Pérez Merce nos explica cómo ha sido toda su maternidad sin escolarizar a sus 3 hijos pre y adolescentes en España. Una conversación que no te dejará indiferente, seas home/unschooler o lleves a tus hijos a la escuela convencional. ¡Muchas gracias Merce por inspirarnos con tu historia! Colabora con el proyecto u…

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La magia detrás de reinventarte cuando te conviertes en mamá | Indiana Alfaro @disneymagicbyindi 289 1:05:42

10M ago1:05:42

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¿Te has preguntado cómo convertir tu pasión en un negocio exitoso? En este episodio, te cuento la historia de Indi, una emprendedora que inició su negocio entre pañales y no solo logró crear un negocio de viajes a Disney super exitoso... sino también ayudar a cientos de familias a vivir el viaje de sus sueños. En este episodio, Indi nos cuenta cómo…

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73. LA VUELTA AL MUNDO EN FAMILIA en un año 1:19:08

10M ago1:19:08

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LA VUELTA AL MUNDO EN FAMILIA en un año con Noemí Navas @tuviajeporlibre Noemí se embarcó en julio del 2022 en un viaje alrededor del mundo con su familia y sus hijos de 9 y 11 años. Hoy nos explica cómo decidieron hacer realidad este sueño, el recorrido que siguieron, cómo ha cambiado este viaje a su familia y por supuesto cosejitos para que tú pu…

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El Mindset para emprender con éxito | 288 18:26

10M ago18:26

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Más allá de una idea ganadora o saber alguna habilidad muy bien, para tener un emprendimiento exitoso se necesita tener el MINDSET correcto. Esta es la única cualidad que distingue a los emprendedores. En este episodio te comparto cuál es ese mindset que he visto que tienen las emprendedoras más exitosas y cómo se ve en ejemplos prácticos. ¿Quieres…

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Borré El App De Instagram Para Hacer Un Detox | 287 17:52

10M ago17:52

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La semana pasada decidí borrar el app de Instagram por lo que queda de enero. Las razones fueron varias pero se resumen en una: TIEMPO. En este episodio te cuento mis aprendizajes más grandes al estar sin esta red con la que ya estamos tan acostumbrados a incluir en nuestra vida diaria. ¿En qué si me ha hecho falta? ¡Como directorio! Se ha vuelto e…

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72. LA ESCUELA PERFECTA 25:54

10M ago25:54

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72. LA ESCUELA PERFECTA Con Laura @objetivoairelibre Después de recibir muchas preguntas sobre educación, me he lanzado a grabar un episodio SOLA, yo hablando de los ingredientes que debe tener la escuela perfecta. ¿Qué debe tener la escuela perfecta para ti? Colabora con el proyecto uniéndote a nuestro CLUB DE MADRES VIAJERAS Y AVENTURERAS OBJETIV…

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71. CAMINO DE SANTIAGO CON NIÑOS 53:42

10M ago53:42

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71. CAMINO DE SANTIAGO CON NIÑOS con Rebeca Sebastián @losmilnortes Colabora con el proyecto uniéndote a nuestro CLUB DE MADRES VIAJERAS Y AVENTURERAS OBJETIVOAIRELIBRE.COM/UNETE-AL-CLUB Suscríbete a nuestra revista de email AQUÍ Consigue nuestros retos de viajes, naturaleza y aire libre en objetivoairelibre.com ¿Te preguntas de dónde surgió la ide…

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Por dónde empezaria si tuviera que comenzar hoy mi negocio | 286 7:19

11M ago7:19

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¿Alguna vez has sentido la timidez al comenzar a crear contenido para tu negocio? En este cautivador episodio, nos sumergimos en el mundo de la creación de contenido empresarial de la mano de Paola, quien comparte sus propias luchas iniciales y revela cómo superar la timidez al emprender puede ser la clave para el éxito. Desde la construcción de un…

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3 Decisiones Que Me Ayudaron a Lanzar Mi Negocio Desde Cero | 285 11:16

11M ago11:16

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¿Te has preguntado alguna vez cuáles son las decisiones cruciales al lanzar tu propio negocio? Paola Elizaga, en el episodio más reciente de "Negocios Entre Pañales", comparte su viaje emprendedor desde el nacimiento de su primera hija hasta convertirse en una exitosa empresaria con tres hijos. A través de anécdotas y lecciones aprendidas, revela l…

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70. CONECTA Y APRENDE CON TU HIJOS A TRAVÉS DE LA CIENCIA Con Maite de @eresciencia 1:04:31

11M ago1:04:31

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CONECTA Y APRENDE CON TU HIJOS A TRAVÉS DE LA CIENCIA Con Maite de @eresciencia Colabora con el proyecto uniéndote a nuestro CLUB DE MADRES VIAJERAS Y AVENTURERAS OBJETIVOAIRELIBRE.COM/UNETE-AL-CLUB Suscríbete a nuestra revista de email AQUÍ Consigue nuestros retos de viajes, naturaleza y aire libre en objetivoairelibre.com ¿Te preguntas de dónde s…

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La Puerta de Hierro que Tenemos las Madres | Paula Villaseñor | 284 49:54

11M ago49:54

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En este episodio de "Negocios y Pañales", Paola y su invitada exploran la complejidad de ser madre y profesional. La conversación inicia con la experiencia personal de la invitada, quien comparte desafíos y reflexiona sobre cómo la maternidad impacta la carrera y la identidad. Se resalta la importancia de abordar abiertamente las dificultades de la…

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69. MATERNIDAD Y MONTAÑA: Embarazo, bebés e infantes 1:13:51

11M ago1:13:51

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69. MATERNIDAD Y MONTAÑA: Embarazo, bebés e infantes Con Cristiana Roca @cristianaroca Colabora con el proyecto uniéndote a nuestro CLUB DE MADRES VIAJERAS Y AVENTURERAS OBJETIVOAIRELIBRE.COM/UNETE-AL-CLUB Suscríbete a nuestra revista de email AQUÍ Consigue nuestros retos de viajes, naturaleza y aire libre en objetivoairelibre.com ¿Te preguntas de …

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10 Cosas que Extraño de Panamá | 283 25:55

11M ago25:55

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En este revelador episodio de "Negocios entre Pañales," exploraremos los pensamientos auténticos de nuestra narradora al dejar atrás Panamá, un lugar impregnado de recuerdos y conexiones emocionales, para aventurarse en su nueva vida en México. Desde su decisión en abril hasta sus experiencias en el nuevo entorno, la narradora desentraña la complej…

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68. NAMIBIA Y BOTSUANA EN FAMILIA Con Myriam Fabregat @nosaltres4viatgem 54:46

12M ago54:46

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68. NAMIBIA Y BOTSUANA EN FAMILIA Con Myriam Fabregat @nosaltres4viatgem Colabora con el proyecto uniéndote a nuestro CLUB DE MADRES VIAJERAS Y AVENTURERAS OBJETIVOAIRELIBRE.COM/UNETE-AL-CLUB Suscríbete a nuestra revista de email AQUÍ Consigue nuestros retos de viajes, naturaleza y aire libre en objetivoairelibre.com ¿Te preguntas de dónde surgió l…

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Programa de JUNIOR RANGER de los Parques Nacionales de EEUU 25:31

1y ago25:31

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EXTRAESCOLARES Y DEBERES 1:28:47

1y ago1:28:47

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Educar sin escuela Con Marta Obiols 1:14:34

1y ago1:14:34

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UN VIAJE BUSCANDO LA EDUCACIÓN PERFECTA Con Tania López Palacios 1:05:16

1y ago1:05:16

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EXPLORANDO RINCONES: MONTAÑA EN FAMILIA 54:42

1y ago54:42

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Viajando con María: Descubre el Mundo de Manera Auténtica y Memorable | 281 27:16

1y ago27:16

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¿Alguna vez te has preguntado si estás viajando de la manera correcta? ¿Si estás aprovechando al máximo cada experiencia en tus viajes? En este episodio, exploramos una conversación fascinante sobre la forma en que viajamos, desde el turismo tradicional hasta las experiencias más auténticas y memorables. Tuve el placer de hablar con María, una apas…

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La vida después del divorcio: un viaje de autodescubrimiento | 280 59:30

1y ago59:30

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En una charla íntima entre amigas, exploramos la fascinante vida de Carolina Hausmann, conocida como Caro. Originaria de Caracas y residente en Panamá desde hace 13 años, Caro compartió su viaje desde París, Nueva York y Monterrey, México, junto a su ex esposo, hasta dirigir la fundación Casa Santa Ana durante los últimos 7 años. Además de ser la m…

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