Laurens en Stefan gaan verder, vanuit regio Calpe. Aflevering drie van de derde editie van de Denia Tapes. Niemand minder dan Yves Lampaert schoof bij de heren aan de podcast tafel. De coureur in de herfst van zijn loopbaan - het wapen dat hij met trots draagt. Het is de periode waarin een renner niet meer rijdt om iets te worden, maar om te laten …

Laurens en Stefan gaan verder. Aflevering twee van de derde editie van de Denia Tapes, met de renner die in de zomer van zijn carrière zit. De prime. Daan Hoole! In een gloednieuwe kit. In deze aflevering van een dik uur laat Daan het achterste van zijn tong zien: van fitties met Fedorov tot sadistische trainers, en van De Groep tot Die Ene Dag. Ou…

Laurens en Stefan gaan verder. De derde editie van de Denia Tapes is hier! Vanuit de Spaanse zon, in hun ‘Denia Tapes huis’, ergens tussen Moraira en Calpe in. December komkommertijd? Niks daarvan - het is voor veel renners de lekkerste periode van het jaar. De periode van rust, de periode van de blije verwachting. Stilte voor het nieuwe seizoen. A…

Laurens en Stefan gaan verder, gelukkig maar want potdomme, er zijn zes (!) crossen geweest, in bijna evenzoveel klassementen. Maar gelukkig is De Nederlandse Crossprofessor er, die de heren aan de hand neemt. Over de dominantie, de vervlogen hoop van een tweestrijd op een WK, over het Tibor Tovenaar, en over zijn nememis. En natuurlijk over het Kl…

Laurens en Stefan gaan verder, een korte update, want het was twee keer koers dit weekend! Sterker nog vier crossen sinds laatste aflevering: Hofstade, Heusen, Gavere en Dendermonde. En die laatste, dat was vandaag. Dendermonde. Normaal bemodderde koppen in de weide, nu leek het wel een Amerikaanse voorseizoenscross. Allemaal reden ze wel ff op kop…

Laurens en Stefan gaan verder, een korte update, vers terugwant het was twee keer koers dit weekend! Want waar Matje in Namen nog het vuur aan de schenen werd gelegd door z’n concurrent, leek het in Antwerpen een stuk soepeler te lopen. Zelfs in aanwezigheid van z’n Nemesis WVA. En zondag in het zand van Koksijde was het niet anders. De turbo ging …

Zomaar, een kerstkadootje van team Live Slow Ride Fast: een Nóg Beter Worden podcastaflevering vóór de muur. Klak Affers hebben er al van kunnen genieten, maar we wilden ‘m de rest van Nederland en België niet onthouden. Want deze aflevering heeft heel wat stof doen opwaaien. Mooi. Het onderwerp van vandaag: alcohol. Lekker confronterend, zo vlak v…

Laurens en Stefan gaan verder. Rechtstreeks vanaf de Citadel van Namen, alwaar zij temidden van een poepsjiek wijkje hun licht lieten schijnen op de crossen van dit weekend. Het gaat over het akkefietje van Kortrijk, over de terugkeer van God (wat zo werd er natuurlijk wel een beetje over gesproken) en over de weerstand die Thibau Nys kon bieden. N…

Laurens en Stefan gaan verder. Vanuit de Bajes dit keer, want wie kwam daar als een bezetene aangespeerd in z’n bolide? Lars Boom. Geen Roubaix of Tour, maar het was cross wat de klok sloeg. Over trainen achter de smart, winnen in Monopoli, en natuurlijk de reconstructie van die ene dag in Treviso. 29 januari 2008. De dag dat de Belgische hegemonie…

Laurens en Stefan gaan verder. Plaats van handeling: Oss! Het is weer de hoogste tijd voor Dossier Cross met een gast. Joris Nieuwenhuis! Over de overstap naar weg, en die naar de cross. Over motivatie, liefde voor de cross, trainen in je eentje en trainen met anderen. Over Unbound en bikepacken, over Tour Divide en genieten op de fiets. En hoe zat…

Laurens en Stefan gaan verder. Plaats van handeling: Dokkum! Het is de hoogste tijd voor Dossier Cross. Maar ook voor weer eens een Bomba Tour! Met publiek. En de sfeer zat er goed in, en dat snappen we wel. Er was bier, eten en natuurlijk CROSS! Over Thibau en Joris, over de toekomst van de cross en over de weg. En Matje z’n triathlon game. En hoe…

Stefan en Laurens gaan verder. Plaats van handeling: Ronsem èn Kluisbergen! Het is de hoogste tijd voor Dossier Cross. En waar seizoen beter af te trappen dan rond de Koppenberg, waar deze zaterdag het crossseizoen officieus wordt geopend. Een podcast in twee delen: de hoofdmoot met niemand minder dan de stemmen (en hoofden) van de cross: Paul Hery…

Laurens en Stefan gaan verder. Plaats van handeling: Bajes. Met live publiek! En Tibor Del Grosso achter de mic. Wat een heerlijk avondje. En natuurlijk genoeg te bespreken: over WK gravel natuurlij. Traumaverwerking rond de zaterdagkoers en het hele verhaal van Fritsie Biesterbos én natuurlijk dat van Florian Vermeersch. Wereldkampioen Florian Ver…

Laurens en Stefan gaan verder. Met niet één, maar twee special guests! Straight outta 't TeamNL huis in Schin op Geul - dé plek waar het allemaal gebeurt dit WK Gravel weekend. De bondscoach trad ‘zijn’ dagen traditioneel af met een verkenning en barbecue met het complete oranje elite team, saamhorigheid alom! De basis is gelegd, het vuurtje brandt…

Laurens en Stefan gaan verder. Plaats van handeling: Bajes. Op de agenda: allerhande wielernieuws (Cian - hoe dan?!), het EK dames (Playstation in de koers - kan het toch?!) en natuurlijk de mannenkoers gistermiddag. Want ook al was er uiteindelijk niet veel spannends te melden, gelukkig was er genoeg om over te babbelen. Over Remco en de tien minu…

Laurens en Stefan gaan verder. Of nee, Stefan en Thomas. Vanuit het huis van een Nederlander, aan de Côte de Kimihurura, want het Holland House was veel te rumoerig. Over De Remco en Pogacar, over de Portugees in de top tien, over Sammie en Florian. En natuurlijk over Fietswissel-gate. En hoe zat het ook alweer met Demi Vollering tijdens de podcast…

Stefan en Laurens gaan verder. Vanuit een hotelkamer in Kigali, Rwanda. Want het is natuurlijk WK week. En er is heul veel te bespreken! Niet alleen het behind the scenes verhaal van Laurens, maar ook de resultaten van deze week. En er valt natuurlijk heel wat voor te beschouwen! En het zat het nou met WVA en De Slimste mens? Je hoort het allemaal …

Stefan en Laurens gaan verder. Plaats van handeling andermaal: de Bajes. 85 overwinningen voor UAE, en daar kan je al een podcast an sich mee vullen. Maar er was meer. De vorm van Isaac del Toro, de potentiële shitshow op het WK, als die drie UAE tenoren elkaar gaan bekampen, de ad hoc podiumceremonie op een parkeerterrein in Madrid of de pizza van…

Stefan en Laurens gaan verder. Plaats van handeling: de Bajes. Tijd voor de Vuelta update die vooral over niet Vuelta gerelateerde zaken gaat. Ikea bijvoorbeeld, of korting op Spotify, of de 82ste overwinning van UAE. En hoe zat het ook alweer met de vorm van aankomend wereldkampioen Bauke? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast 🔒N…

Stefan en Laurens gaan verder. Gewoon ouderwets vanaf de Bajes. Is per slot van rekening maar 36 minuten rijden. En de heren bouwen de boel goed op: van Niki op Sloten naar Sofiane in de Goelag. En dan natuurlijk de Little Bastard en G. En Soler, en Almeida. Nou ja, iedereen komt ze wel een beetje aan bod, deze aflevering. En hoe zat het ook alweer…

Stefan en Laurens gaan verder. Vanuit Hotel Valsana in het Zwitserse Arosa. En oh ja, in de badjas, maar dat terzijde. Tijd voor de Vuelta, tijd voor transfers, tijd voor mooie verhalen over vroeger. Ruim een uur podcast - alles komt voorbij. En hoe zit het ook alweer met Jeremy Hunt? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast. Vanaf n…

Stefan en Laurens gaan verder. Het mag ook weer eens een keertje, die vakantie begon wel heel lang te duren. Vanuit Zwitserland nemen ze op - dat dan weer wel. Lau oefende met ploegleidertje spelen in Tour de l’Avenir en heeft z’n ogen en oren opgehouden. Genoeg om bij te peppen, en dan niet alleen over de Vuelta!En hoe zit het nou met de Skoda van…

Stefan, Laurens en Jim gaan verder. Schrijf. Wout. Nooit. Af. Wat een pracht koers - maar over of het experiment van de ASO geslaagd is, zijn de meningen aan tafel verdeeld. Gaan we volgend jaar in Parijs gewoon weer sprinten? De heren doorlopen de 21e etappe én reflecteren op de Tour van 2025. Tadej in het geel en wit met rode bolletjes, Milan in …

Stefan, Laurens en Jim gaan verder. De laatste ochtendpodcast, de laatste voorbeschouwing. Het wordt een ander vooruitblik op de 21e etappe dan gebruikelijk - de winnaar is minder voorspelbaar en ook voor de renners zelf wordt het ook aftasten - deze is niet meer voor de 'bühne'. In hoeverre zit het publiek te wachten op een experiment? Lau is duid…

Stefan, Laurens en Jim gaan verder. De renners kunnen Parijs al ruiken. Maar voordat de Tour karavaan zich een laatste keer verplaatst, werd er nog een regenkoers gereden - het werd de dag van de glijpartijen. De heren bespreken het koersverloop, de frustraties in het peloton, impopulaire beslissingen, gunnen en gelddoping, onaangekondigde bochten,…

Stefan, Laurens en Jim gaan verder. Ze blikken vooruit op de allerlaatste rit voordat het peloton de Champs-Élysées op draait. Maar eerst nog die etappe van vandaag - eentje om je vingers bij af te likken. Het belooft een prachtige rit te worden, met een parcours dat continu op en af gaat. Het lijkt neer te zijn gelegd met één doel: de Tour organis…

Stefan, Laurens en Jim gaan verder. ‘t Trio had een top dag - ze stelden de Ultieme Live Slow Ride Fast Koers Kijk Kit samen en gingen op pad. Dit is de langste podcast van deze Villa Tour, want er is genoeg te bespreken. In het kort: de truien zijn verdeeld en ‘onze’ Thymen wint. Hij leek bevrijd rond te rijden zonder druk, en kleurt daarmee La Pl…

Stefan, Laurens en Jim gaan verder. Er hangt spanning in de lucht - de heren hoog in de emoties. De rit van etappe 19 is ingekort, Lau z’n dagplanning in de soep. Maar belangrijker: er staat hierdoor vrijwel zeker een streep onder de groene trui. En stiekem weet iedereen dat dat ook geldt voor de gele. De witte trui ligt daarentegen nog volledig op…

Stefan, Laurens en Jim gaan verder. De mannen hadden er zin in - ze zaten netjes voor de pit om 12.00 uur. Ze bleken alleen de enige op de afspraak te zijn. Conclusie na 5 uur koers: Visma heeft het plan perfect gespeeld, Pogačar is gewoon te goed. Ze bespreken alle hoogte- en dieptepunten: het bollentrui sleutelmoment op de Glandon, grote speler O…

Stefan, Laurens en Jim gaan verder. Een langere voorbeschouwing dan normaal, want er staat een van de mooiste etappes van deze Tour op ons te wachten. De kleine klimmetjes worden ingeruild voor de grote cols. Col du Glandon, Col de la Madeleine, Col de la Loze. Lekker. Gaan ze vandaag all-in met Visma | Lease a Bike, of gaan ze volgen en proberen d…

Stefan, Laurens en Jim gaan verder. De lelijkste etappe van deze Tour kan worden afgevinkt. Kan het trio een podcast van een uur vullen? Spoiler alert: dat lukt. Sterker nog, vooral de fietsrit van de dag houdt de gemoederen bezig, de emoties lopen hoog op. De hoogte- en dieptepunten van Jim worden aangehaald, het gaat hard tegen onzacht aan tafel,…

Stefan, Laurens en Jim gaan verder, vanuit hun riante villa in Megève. Er wordt opgestart met de naweeën van etappe 16 - over lof voor Visma | Lease a Bike, zuurstof boven op de Ventoux, de morele winnaar van gisteren. De etappe van vandaag: is er een kans dat er niét gesprint wordt? Als je naar de Tour tot nu toe kijkt, is alles mogelijk. Maar: ‘a…

Stefan, Laurens en Jim gaan verder. Dé etappe met finish op de Mont Ventoux - dat kan niet anders dan vuurwerk opleveren. En vuurwerk was er. Paret-Peintre als verrassende winnaar, de eerste Fransman die een etappe wint deze Tour. Geen moment wordt overgeslagen - elke pedaalslag uitvoerig geanalyseerd. De kopgroep, iets met disrespect en gele kaart…

Stefan, Laurens en… Jim gaan verder! Vanuit Megève - de laatste halte van Villa Tour 2025. De heren blikken terug, een analyse van de Tour tot nu toe. Wat vindt De Professor ervan? Kan Jonas de Tour nog winnen? Hoe zit het met het conflict tussen UAE en Visma | Lease a Bike? Hoe gaat Tadej vandaag - etappe 16 - de Mont Ventoux op rijden? Gaat het r…

Stefan, Laurens en Lars gaan verder. Nog één keer met z’n drieën. Lars zwaait morgen af - de Villa Tour karavaan trekt verder. Richting het noordoosten, de Alpen in. Daar wacht Jim, aka De Professor. Na een dagje Thymen Arensman te hebben gespeeld en het eerste deel van de koers te hebben gemist, starten de heren met de nabranders van de nabranders…

Stefan, Laurens en Lars gaan verder. De derde week komt langzaam dichterbij, en dat wordt ook in Villa Tour gevoeld. Gelukkig is het de laatste voor de rustdag. Eén nabrander, en die gaat uiteraard over Remco - er knapte iets en het was klaar. De 15e etappe voert de renners door de beruchte bakoven van Frankrijk - ze kunnen wind en hitte verwachten…

Stefan, Laurens en Lars gaan verder. Deze keer staat er een klein beetje druk op de podcast - want de dag ervoor kwam Laurens te laat in de NOS Avondetappe, waardoor hij vanavond opnieuw is uitgenodigd. En een ezel… Afijn. Etappe 14. Geluksmomentje tijdens Villa Tour: de heren konden het peloton zo’n 300 meter van de villa langs zien komen. Het wer…

Stefan, Laurens en Lars gaan verder. De dag wordt gestart met een hommage aan de etappe uit 1986, die Greg LeMond won, met exact dezelfde route als vandaag. Een nieuw podcastconcept is ontstaan. Ook de nodige nabranders gaan over tafel, waarbij het last-minute aangepaste tijdslimiet de boventoon voert. Het wordt een beuker van een dag, met een boel…

Stefan, Laurens en Lars gaan verder. Etappe 13, de klimtijdrit: ze tikken ‘m aan, pakken ‘m mee, maar houden ‘t kort. Want de echte strijd speelde zich elders af: Premio Clandestino, op de Peyragudes. Het gevecht voor een Bastard werd behoorlijk serieus genomen, want Wout van Aert, Mick van Dijke, Pascal Eenkhoorn en Tiesj Benoot gaven álles voor d…

Stefan, Laurens en Lars gaan verder. Na een eventful nachtje in Cazeaux-Debat, maken de heren zich niet alleen klaar voor de eerste klimtijdrit sinds 5 jaar, maar ook voor het ‘monster’ dat ze hebben gecreëerd. Premio Clandestino is teruggekeerd - er wordt door de renners vandaag gestreden voor een The Bastard BBQ, op de Peyragudes om precies te zi…

Stefan, Laurens en Lars gaan verder. De eerste ‘echte’ bergetappe van deze Tour. En wat voor een. Vandaag was het bal vanaf kilometer vijftig. Geen stilstand, geen genade. De koers als een uit de hand gelopen ruzie in de kroeg. Het nieuwe nieuwe nieuwe wielrennen is niet meer van het wachten, rekenen, schuiven. Het is vol geven. Alles. Altijd. Met …

Stefan, Laurens en Lars gaan verder! ​​De Tour is inmiddels halverwege, maar vandaag begint het échte werk. Etappe 12 voert de renners naar de iconische Hautacam en dat betekent één ding: spektakel, vuurwerk en misschien wel krakende klassementsmannen. De juiste renners zullen boven komen drijven. De heren blikken terug op de naweeën van etappe 11,…

Stefan, Laurens en Lars gaan verder. Het trio is compleet. Het voelt een beetje alsof Villa Tour nu pas écht begonnen is - ze reden Col de l’Aspin op, keken koers, dronken een Aperol Spritz en zagen dat het goed was. De elfde etappe: Toulouse-Toulouse, een korte rit, maar geen gebrek aan spektakel. Chaos alom na de rustdag, want alle renners zijn f…

Stefan, en… Lars Boom gaan verder! Een nieuwe stem in de Live Slow Ride Fast podcast. Met de voormalig wereldkampioen veldrijden, Touretappe winnaar en ploegleider van FDJ-SUEZ aan tafel heeft het duo er komende week iemand bij die ze op scherp kan zetten. De heertjes zijn neergestreken in de Pyreneeën voor week 2 van Villa Tour. (Weer) dicht bij d…

Stefan, Laurens en Thomas gaan verder. De heren blikken terug op een prachtige Quatorze Juillet. De dag begon met voorpret over loaded pepperoni pizza tijdens de finale - bewijs dat je met weinig ook heel gelukkig kunt zijn. Etappe 10 was een rit vol vuurwerk, alleen al over het eerste uur kunnen ze een complete podcast opnemen. Een steekspel tusse…

Stefan, Laurens en Thomas gaan verder. De Tour dendert door en na wat nabranders over etappe 9 - want er werd wielerhistorie geschreven met de één na snelste Tour etappe ooit - wordt er snel vooruitgeblikt naar etappe 10. De aankomst in Clermont-Ferrand brengt herinneringen boven, maar het sentiment maakt snel plaats voor realisme: etappe 10 wordt …

Stefan, Laurens en Thomas gaan verder. Etappe 9 werd een dag waarop alle wielerharten sneller klopten. We kregen hoop, tegen beter weten in. Schakelde je de tv pas het laatste uur in, was je te laat. Geflikt, sorry. Het zou een rit voor de sprintersploegen worden, maar MVDP en Rickaert maakten er een koppeltijdrit van. Tegen het peloton, tegen het …

Stefan, Laurens en Thomas gaan verder. Maar eerst koffie. Etappe 9 - geen kootjes, wel een tussensprint. Weinig échts spannends, maar over de gastronomie in de regio is Laurens wel te spreken, want: pannenkoeken. Dan door naar de meteorologie, want het wordt warm. Zouttabletten to the rescue. De wind schuin van achter op sommige plekken op het parc…

Stefan, Laurens en Thomas gaan verder. Etappe acht zit erop! De bloemen zijn voor Johnny - het applaus voor de Wout! Verder waren er vandaag nogal wat indommelmomentje voor Laurens en Stefan op de bank, maar daar had Thomas gaan tijd voor. Druk, druk, druk, maar waarmee eigenlijk? In anders nieuws: Stefan is echt geen fan van Chardonnay, en misschi…

Stefan, Laurens en Thomas gaan verder. Het besef komt - hoé goed heeft Mathieu die eerste week wel niet gereden? Maar zijn we ‘m vanaf vandaag kwijt? Gaat ‘ie vanaf nu sprints aantrekken? Dan etappe 8. Het parcours is glooiend, wat beschut, weinig spectaculair - in wezen rol je zo binnen. Alles wijst op een sprint. Net als de nieuwste versie van he…