La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! Qu'elles soient abondantes, absentes, régulières, surprenantes, avec ou sans morceaux, on abordera la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle ! On va vous parler : des protections hygiéniques, de l’endométriose, du sexe pendant les règles, du syndrome pré-menstruel... Un thème par épisode, il y a de quoi raconter, on n'va pas s’ennuyer ! Ce "on", c'est ...
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Avec Les Américains, partons à la rencontre de Francophones qui ont franchi le pas et se sont expatriés aux Etats-Unis. Retrouvez-moi le mercredi toutes les deux semaines pour découvrir des parcours d'expatriation et leurs témoignages sur l'Amérique d'aujourd'hui. Retrouvez Les Américains sur instagram : https://www.instagram.com/lesamericainslepodcast et Facebook : https://www.facebook.com/lesamericainslepodcast ou sur le blog : lesamericainslepodcast.com
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42 - Briser le tabou des règles (avec Aline Boeuf)
56:46
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Comment briser le tabou des règles ? C'est le titre du livre d'Aline Boeuf, paru en septembre 2023. Avec elle, nous parlons des idées reçues autour des règles, du congé menstruel et de l'éducation pour faire tomber les tabous. Les recos : La page YouTube de la marque Nana France Flow: The Exhibition on Menstruation, au Staatliche Museen à Berlin Pv…
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41 - La Menstruelle, le retour !
48:30
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Nous sommes de retour ! Deux ans après avoir disparu (et rechargé les batteries, parce qu'on était très très fatiguées), nous revenons pour un nouvel épisode ! Histoire de reprendre nos habitudes en douceur, c'est un épisode de recos et de discussions variées, avant de vous proposer de nouveaux épisodes thématiques ! Les recos : - Briser le tabou d…
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E25. Lise, Philadelphie (PA) : Je me suis installée aux US seule en plein covid
47:28
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Cette semaine nous partons à la rencontre de Lise, originaire de Strasbourg et installée à Philadelphie, en Pennsylvanie depuis 2020. Avant de partir pour les Etats-Unis, Lise avait changé de métier et était devenue enseignante. Mais voilà après quelques années de cette nouvelle vie professionnelle, elle avait envie de découvrir de nouveaux horizon…
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E24. Julie, Tennessee: Les dessous du grand “rêve américain”
1:07:44
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Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir à nouveau Julie, qui était déjà intervenue dans notre épisode hors-série sur la naturalisation diffusé cet été. Pour celles et ceux qui n’ont pas encore écouté ce hors-série, Julie a 38 ans, elle est originaire du Sud-Ouest de la France et vit aux Etats-Unis depuis 12 ans. Dans cet épisode, Julie revient so…
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Rediff E17. : Destination Las Vegas avec Marie, ancienne danseuse du Crazy Horse
59:30
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Sur ce nouvel épisode aujourd’hui je vous emmène à la rencontre de Marie, artiste qui a démarré sa carrière dans la danse à Paris, au Crazy Horse, cabaret emblématique de la scène parisienne. Toute jeune, ses professeurs de danse la décourage de poursuivre une carrière dans la danse, mais elle persévère. Après plusieurs auditions, Marie entre au Cr…
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E23. Un été avec Laure et Mélodie à Seattle
57:11
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Aujourd’hui c’est le dernier épisode de la saison. Il est temps pour moi de faire une pause estivale sur le podcast et de prendre des vacances en France. Mais avant de vous quitter pour quelques semaines, j’ai invité une amie, Mélodie, sur ce nouvel épisode, pour vous parler de l’été à Seattle, de notre été et pourquoi on adore toujours autant cett…
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Rediff E3. : Destination les studios d'Hollywood avec Martin, habilleur de plateaux
53:03
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Sur ce 3e épisode, je vous emmène à la rencontre de Martin en Californie et plus précisément à Hollywood dans l'univers du cinéma ! Martin nous raconte sur cet épisode les raisons de son départ vers les US et notamment son désir de devenir parent avec son mari. Il nous parle de l'homoparentalité aux Etats-Unis et des différences entre la France et …
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Hors-série naturalisation : j'ai choisi de devenir Américaine
1:10:13
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Cette semaine, je vous propose d'écouter le témoignage de 4 femmes qui ont obtenu leur nationalité Américaine. Elles s’appellent Julie, Cindy, Jade et Isabelle et nous racontent leur parcours de nationalité, pourquoi elles ont fait le choix de devenir Américaine, et l’impact de cette nouvelle double nationalité sur leur identité. Retrouvez Les Amér…
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Hors-série Conjoint suiveur (2/2) : Se reconstruire professionnellement pendant une expatriation
1:04:58
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Cette semaine sur ce 2e hors série dédié au conjoint suiveur, j’ai le plaisir d’accueillir Chloe, Lea et Marjorie qui nous raconte l’impact de leur expatriation sur leur carrière et comment elles ont vécu ce nouveau départ aux Etats-Unis comme une formidable opportunité pour rebondir professionnellement. Chloé, ancienne géologue, est devenue coach …
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Hors-série Conjoint suiveur (1/2) : Profiter de son expatriation sans visa de travail
52:02
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Ce mois-ci je vous propose deux hors-séries sur le thème du conjoint suiveur aux Etats-Unis. Cette semaine, j’ai tendu mon micro à Sarah, Lucile, et Charlotte qui ont tout quitté pour suivre leur conjoint dans une aventure américaine. Sur cet episode, elles nous racontent leur depart d’Europe, leur début sur place, comment elles ont vécu cette péri…
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Rediff E18. Laurie : guide aventurière dans les parcs nationaux de l’ouest américain
55:31
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Cette semaine, je vous propose de l'évasion dans les parcs nationaux de l'ouest américain avec Laurie, notre guide aventurière. Après avoir travaillé dans l'événementiel à Montréal pendant plusieurs années, elle déménage à San Diego en 2016 et recommence à zéro une nouvelle vie où elle saisit l'opportunité de devenir guide dans les parcs nationaux …
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E22. Alexis, Whitewater (MT) : Farmer sur les terres du Montana
50:45
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Pour ce 22e épisode on prend la direction des grands espaces du Montana avec Alexis. Notre invité originaire de Vendée, vit à Whitewater, une ville du Montana, située en bordure de la frontière canadienne. Arrivé aux US en tant que stagiaire il y a bientôt trois ans, grâce a un échange universitaire, il travaille aujourd'hui dans un ranch familial …
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Rediff E11. Sophie : Ma randonnée de 4200 km sur le PCT
58:21
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Chaque année, en avril, des milliers de randonneurs du monde entier se lancent dans l’aventure et partent randonner sur le PCT aux Etats-Unis, pour des durées allant de quelques semaines à plusieurs mois. Le PCT c’est quoi, c’est une randonnée de + 4000 km qui traverse les Etats de Californie, d’Oregon et de Washington avant de se terminer a la fro…
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E21. Séverine, Camas (WA) : Un nouveau départ après une impatriation
56:44
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Aujourd'hui je vous propose d'aller à la rencontre de Séverine qui vit à Camas, tout proche de Portland en Oregon. Séverine et sa famille y sont installés depuis février 2022, et c'est la deuxième fois qu'ils s'expatrient aux États-Unis, au même endroit, après un retour en France d'un peu plus de deux ans. Sur cet épisode, Séverine nous partage ses…
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Hors-série Immigration aux Etats-Unis : les dessous de l'USCIS
19:48
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Aujourd’hui je vous propose un hors série un peu special puisqu’on va parler immigration.Et pour cela j’ai invite Geraldine Tissot Brown qui est avocate en Californie.Geraldine était deja intervenue sur le podcast pour nous raconter son histoire d’expatriation ici aux Etats-Unis.Mais aujourd’hui c’est sur un tout autre sujet qu’elle intervient puis…
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40 - Endométriose, la chasse aux mythes avec Marie-Rose Galès
44:00
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Marie-Rose Galès milite pour faire connaître l'endométriose et pour que la recherche soit mieux financée. En 2020, elle a publié le livre "Endométriose - Ce que les autres pays ont à nous apprendre ", aux éditions Josette Lyon. Elle y décortique nombre de mythes autour de l'endométriose, véhiculés souvent par les médecins eux-mêmes. Vous pouvez sui…
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E20. Alice Dufetel, doula postpartum à Sammamish : l'accompagnement périnatal en expatriation, le choix de la doula
56:19
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Bienvenue sur les Américains, le podcast qui s’intéresse aux Francophones expatriés aux Etats-Unis. Ce nouvel épisode est dédié à la parentalité et au métier de doula : comment fait-on quand on devient parents en expatriation et qu'on est loin de la famille ? La solution aux Etats-Unis c'est d'avoir recours à une doula. Le metier de doula postpartu…
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39 - Ras le col : sages-femmes en colère
1:03:29
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Les sages-femmes sont en colère. Depuis de longues années, elles alertent sur leurs conditions de travail. Elles ne sont pas assez nombreuses, qu'elles exercent en libéral ou à l'hôpital. Dans cet épisode, nous recevons Mylène et Thomas. Nous discutons du rôle des sages-femmes dans notre santé gynécologique, mais aussi des raisons de la colère qui …
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38 - Précarité menstruelle et ruralité
32:24
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De nouveau, nous vous proposons un épisode un peu spécial. Au mois de mars, dans le département de la Creuse, en plein dans la fameuse diagonale du vide, une collecte de protections périodiques a été organisée par le centre communal d'action social de la petite ville de Bourganeuf et par le Planning Familial qui officie sur le territoire du Plateau…
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37 - L'adolescence et les règles
59:20
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Comment vit-on ses règles à l’adolescence ? Entre les chamboulements dans son corps, le regard de l’entourage, de la société, les douleurs pas forcément bien comprises, nous avons reçu plein de témoignages éclairants de la part d’adolescent.e.s. Parce que vous vous en doutez, parmi les membres de l’équipe, cela fait quelques années que nous ne somm…
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E19. Impatriation : Laurie partage le retour de sa famille et de son business en France
45:10
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Se réinventer et oser, c'est le défi que s'est donné Laurie, en suivant son conjoint à Houston en 2016.Alors maman d'un petit garçon de 10 mois, et après un bilan de compétences, elle décide de se lancer dans un projet, celui de créer sa propre marque d'espadrilles pour le marché américain.Après 4 années d’expatriation à Houston aux États-Unis, Lau…
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E18. Évasion dans les parcs nationaux de l'ouest américain avec Laurie Gounelle, entrepreneuse et guide aventurière
55:31
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Sur ce nouvel épisode cette semaine, je vous propose de l'évasion dans les parcs nationaux de l'ouest américain avec Laurie, notre guide aventurière.Après avoir travaillé dans l'événementiel à Montréal pendant plusieurs années, elle déménage à San Diego en 2016 et recommence à zéro une nouvelle vie où elle saisit l'opportunité de devenir guide dans…
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36 - Le manifeste des 343, la lutte pour le droit à l'avortement
42:08
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« Un million de femmes se font avorter chaque année en France. […] Je déclare que je suis l’une d’elles. » Le 5 avril 1971, c’est une détonation en France : le Nouvel Observateur sort un numéro avec, en Une, le Manifeste des 343 femmes qui déclarent avoir mis fin à une grossesse, alors que c’était illégal en France. Ce manifeste est l’une des étape…
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E17. Destination Las Vegas avec Marie, ancienne danseuse du Crazy Horse
59:59
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Sur ce nouvel épisode aujourd’hui je vous emmène à la rencontre de Marie, artiste qui a démarré sa carrière dans la danse à Paris, au Crazy Horse, cabaret emblématique de la scène parisienne. Toute jeune, ses professeurs de danse la décourage de poursuivre une carrière dans la danse, mais elle persévère. Après plusieurs auditions, Marie entre au Cr…
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E16. Yasmine, son VIE Airbus en Alabama
1:21:29
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Après avoir quitté le Maroc pour poursuivre ses études supérieures en France, Yasmine vit une première expatriation à Shanghai puis une seconde au Texas pendant ses études dans les énergies renouvelables.A son retour en France, elle a une révélation et se reconvertit dans l’aéronautique à Toulouse où elle y rencontre son petit ami. Leur rêve commun…
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35 - Ménopause Stories (avec Sophie, du compte Instagram Ménopause Stories)
1:07:35
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Comment la ménopause est-elle perçue dans la société ? Sophie, qui tient le compte Instagram Ménopause Stories a entamé un long travail de sensibilisation et de discussion autour de la ménopause. Surtout, elle ne veut pas que seules les personnes directement concernées soit intérgrées au débat : elle veut en discuter aussi avec des personnes menstr…
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E15. Discussion avec Stéphanie sur les challenges de l'expatriation aux Etats-Unis
51:16
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Cette semaine, je vous emmène à Miami à la rencontre de Stéphanie qui fait avec nous le bilan sur ses presque 5 ans d’expatriation aux Etats-Unis. Après avoir démissionné de son poste en RH à Paris, et maman d'un petit garçon de 18 mois, elle suit son mari, Philippe, dans leur aventure américaine sans avoir de projet professionnel en tête mais pens…
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E14. Destination Paris avec Sebastian Marx, histoire d’un Américain venu vivre le rêve français
58:32
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Cette semaine, on passe de l’autre côté du miroir avec Sebastian Marx, un Américain de New York venu vivre et tenter sa chance en France.Lui, qui ne parlait pas un mot de Français à son arrivée, le voilà 12 ans plus tard sur scène en tant qu’humoriste à faire du stand-up en Français.Sur cet épisode, il nous parle de son parcours en tant qu’humorist…
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34 - Sexe & règles (avec Diane de Sexy Soucis, Juliette de Gouinement Lundi et Ovidie)
59:06
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Sexe et règles sont-ils compatibles ? Selon une enquête réalisée pour la marque Nana, 80% des personnes menstruées évitent les relations sexuelles pendant les règles. Pourtant, selon une étude américaine publiée en 2003 par l’Association of Reproductive Health Professionnels, 62% des femmes cis interrogées ont envie de faire l’amour pendant leurs r…
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E13. Destination Denver avec Raphaëlle Duché, joueuse de football américain à la LFL
46:12
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Pour Raphaëlle, sa première visite aux États-Unis a commencé grâce au roller derby où elle y a joué en compétition, c'était en 2014 à Dallas.Quelques années plus tard, après des études de droit terminées et une expatriation en Ecosse, elle revient aux États-Unis avec son chien pour explorer les grands espaces américains le temps d'un voyage.C'est à…
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E12. Destination Chicago avec Isabelle Clerc, virologue et amoureuse du Midwest
53:28
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Je vous emmène pour ce 12e épisode à Chicago à la rencontre d’Isabelle, virologue qui s’est expatriée il y a maintenant 6 ans dans le Midwest.Entre Isabelle et les Etats-Unis, comment vous dire, c'était clairement pas gagné.Elle qui ne se voyait mais alors pas du tout vivre un jour aux US, la voilà, 6 ans plus tard toujours à Chicago avec un métier…
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33 - Culottes de règles, alliées du zéro déchet (avec Claudette de Fempo)
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Aujourd’hui, difficile de faire quoi que ce soit, sans se poser la question de l’impact écologique de nos actes. Et les menstruations n’échappent pas à la règle. Mais en plus de générer des déchets environnementaux, beaucoup de protections menstruelles polluent aussi… nos corps. Dans ce nouvel épisode, on reçoit Claudette Lovencin de Fempo, une mar…
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E11. Destination la côte ouest des Etats-Unis pour randonner sur le PCT avec Sophie Jacob
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Pour ce premier épisode de l’année je vous emmène en randonnée sur le PCT Pacific Crest Trail avec Sophie. Le PCT c’est quoi, c’est une randonnée de + 4000 km qui traverse les Etats de Californie, d’Oregon et de Washington avant de se terminer a la frontière canadienne. Chaque année des milliers de randonneurs se lancent dans l’aventure pour des du…
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32 - TDPM, le SPM sous stéroïde (avec spmtamère et TDPMetmoi)
57:47
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TW / important : dans cet épisode, nous abordons la question du suicide. Si c'est un sujet difficile pour vous, l'écoute n'est peut-être pas recommandée. On parle de plus en plus du SPM, le syndrome prémenstruel. Ce sont tous les symptômes que l'on peut ressentir dans les jours qui précèdent l'arrivée des règles. On parle peu, en revanche, du TDPM,…
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E10. Visite de Los Angeles avec Céline Bongiovanni, architecte
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Sur ce nouvel épisode, je vous emmène à la rencontre de Céline, architecte belge expatriée aux Etats-Unis.Après une première expatriation à New York à la fin de leurs études Céline et son mari, Alexis, repartent vivre en Belgique où ils resteront plusieurs années. Mais voilà, leur envie de nouveaux challenges est toujours là et en 2019 ils reparten…
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E9. Rencontre avec Marie Sosa, officier dans l’armée de terre à Lacey aux Etats-Unis
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Sur ce nouvel épisode, je vous emmène à Lacey qui se trouve dans le sud de Seattle à la rencontre de Marie, franco-américaine, et qui s’est installée aux Etats-Unis pour s’engager dans l’armée.Pendant le podcast, elle nous parle de son enfance, et de la chance qu’elle a eu de grandir dans une famille de militaires et avec qui elle a vécu d’incroyab…
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31 - Tapis rouge ! Règles et cinéma (avec Pauline de Sorociné)
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Faute de pouvoir sortir, aller faire du sport ou voir des potes, on passe toustes pas mal de temps à mater des films et des séries. Et là encore, le tabou des règles fait des siennes ! On a donc invité Pauline du podcast Sorociné pour parler des représentations des règles au cinéma et dans les séries ! Sorociné le podcast Pauline Mallet Les recos F…
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E8. De Villiers-le-Bel à Berkeley, parcours d'Emmanuel Kinzonzi, entrepreneur
40:04
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Il était une fois, Emmanuel Kinzonzi, un jeune étudiant qui cherchait à vivre son rêve, étudier aux Etats-Unis, à l'université de Berkeley pour y suivre un programme d'entreprenariat de 6 mois, entouré de chefs d'entreprise de la Silicon Valley avec pour seul et unique rêve, créer sa marque de montre. Objectif accompli pour ce jeune entrepreneur qu…
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E7. Tout quitter le temps d’un voyage, le rêve d’une vie pour Emily et Steven
1:12:04
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Sur ce nouvel épisode, je suis allée à la rencontre de Steven et Emily, qui nous viennent de Belgique et qui sont installés à Dallas au Texas.Sur la première moitié du podcast, ils nous racontent leur parcours professionnel à tous les deux et d’une opportunité que Steven s’est vu offrir en 2012 et qui le poussera à s’expatrier en premier pour deven…
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30 - Règles et transidentités (avec Alex et Mickaël)
55:50
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On l'a dit et répété pendant 29 épisodes et il était temps d'aborder le sujet de manière plus approfondie dans cet épisode 30 : toutes les personnes qui ont des règles ne sont pas des femmes, toutes les femmes n'ont pas de règles. Ce mois-ci, nous recevons Alex et Mickaël, hommes trans tous les deux. Ils nous ont parlé de leur rapport aux menstruat…
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E6. Destination Santa Barbara avec Geraldine, avocate d'immigration
46:37
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Sur ce 6e épisode, nous partons à la rencontre de Geraldine, avocate d'immigration à Santa Barbara et expatriée depuis 2013 par amour aux Etats-Unis. Après avoir fait un tour du monde en 2011, elle s'envole pour l'Espagne en échange Erasmus lors de son Master où elle y rencontre son mari Américain et avec qui elle vit aujourd'hui. Sur cet épisode, …
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Hors Série : Tout savoir sur l'emploi aux Etats-Unis
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Sur ce premier hors-série, nous parlerons emploi aux Etats-Unis avec Fabienne Mouton, Associate Director au Career Center de Bellevue et expatriée aux US depuis 20 ans.Fabienne nous donne tous ses conseils sur le process de recrutement et sur ce qu'il faut faire et ne pas faire, elle nous parle également des différences qu'il existe entre la France…
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E5. Destination New-York en compagnie de Laurène, guide touristique chez CNEWYORK🗽
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Sur ce 5e épisode je vous emmène à New-York à la rencontre de Laurène pour une visite guidée de la ville. Avec Laurène nous parlons de sa reconversion professionnelle. En effet cette ancienne auditrice financière et maintenant guide touristique chez CNEWYORK arpente les rues de New-York pour son plus grand plaisir et celui de ses clients. Sur cet é…
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29 - Vivre les règles au Maroc (avec Aïcha)
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Comment vit-on les règles dans d'autres pays que la France ? L'équipe de La Menstruelle est composée principalement de Françaises, notre point de vue est souvent limité à l'hexagone. Avec cet épisode, nous démarrons donc une nouvelle série : les règles vues d'autres pays. On démarre avec le Maroc, et pour cause : Selma rejoint notre équipe. Selma e…
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E4. Destination Salt Lake avec Robin Gillon, athlète : son grand rêve skier aux États-Unis
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Sur ce 4e épisode, je vous emmène à Salt Lake City dans l’Utah aux Etats-Unis à la rencontre de Robin Gillon ou Bino comme ses amis le surnomment. Robin a grandi en Suisse avec une maman néerlandaise et un père anglo-suisse. Il s'essaie à plusieurs sports petit et notamment le basket, le hockey mais aussi la danse classique avant de trouver sa pass…
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E3. Destination les studios d'Hollywood avec Martin, habilleur de plateaux
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Sur ce 3e épisode, je vous emmène à la rencontre de Martin en Californie et plus précisément à Hollywood dans l'univers du cinéma ! Martin nous raconte sur cet épisode les raisons de son départ vers les US et notamment son désir de devenir parent avec son mari. Il nous parle de l'homoparentalité aux Etats-Unis et des différences entre la France et …
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E2. Destination le monde de la tech à Seattle avec Joé, ingénieur chez Amazon
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Je vous embarque pour Seattle, ville qui me tient particulèrement à coeur puisque c'est ici que j'ai attéri en arrivant aux US en 2019. Mais sur cet épisode, je vous emmène à la rencontre de Joé qui après avoir gagné la loterie de la carte verte et s'être marié à Vegas, s'envole depuis la Suisse vers Seattle pour tenter sa chance aux Etats-Unis. Et…
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28 - Racisme et gynécologie (avec Adiaratou Diarrassouba)
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La gynécologie n'est pas une science déconnectée de la société. C'est même une discipline médicale dont l'histoire est émaillée de racisme, d'homophobie, de sexisme. Dans cet épisode, avec notre invitée Adiaratou Diarrassouba (qui, avec Dolorès Bakèla, a fondé la plateforme L'Afro et co-organise le Fraiches Women Festival), on aborde le racisme dan…
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E1. Destination la scène jazz de New York avec Félix Lemerle, guitariste
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Sur ce premier épisode, je vous emmène à la rencontre de Félix Lemerle, guistariste de jazz qui vit à New York depuis 6 ans. Il nous raconte son chemin parcouru depuis la scène musicale parisienne, sa bourse Fulbright, son entrée à la Juilliard School à Manhattan et ses rencontres à New York qui lui ont permis d'enregistrer son premier album avec J…
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Avec Les Américains, partons à la rencontre de Francophones qui ont franchi le pas et se sont installés aux Etats-Unis. Ils nous parlerons de leur parcours, des opportunités professionnelles et de leur intégration aux US. Je vous emmènerai en Californie mais pas seulement, nous visiterons aussi d’autres états moins connus et qui pourtant sont très …
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