Les meilleurs podcasts Legend Ladies (2024)

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SAISON 12 #7: HÉLOISE BOURDON, DANSEUSE À L'OPÉRA, LA COURSE AUX ÉTOILES 1:13:04

1d ago1:13:04

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Dans cet épisode, je reçois Héloise Bourdon. Héloise grandit avec ses parents et sa soeur et sera assez tôt sensibilisée à la musique classique. Elle exprimera, dès ses jeunes années, 𝐬𝐨𝐧 𝐠𝐨û𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐬𝐜è𝐧𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐚𝐜𝐥𝐞. À l'âge de 8 ans, 𝐇𝐞𝐥𝐨𝐢𝐬𝐞 𝐢𝐧𝐭è𝐠𝐫𝐞 𝐥'𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭 𝐝𝐞 𝐥'é𝐜𝐨𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐃𝐚𝐧𝐬𝐞 ou elle fera sa scolarité et se formera jusqu'à ses 1…

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SAISON 12 #6: VÉRONIQUE CARDI - PRÉSIDENTE DIRECTRICE GÉNÉRALE DES ÉDITIONS JC LATTES ET MAMAN 3 ENFANTS 1:04:30

6d ago1:04:30

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Dans cet épisode, je reçois Véronique Cardi. Véronique grandi en Alsace, élevée par des parents tous deux professeurs ou la lecture est un sport familial. Après des études de philosophie et d'allemand, dans l'optique de devenir elle même professeure, Véronique fait son premier stage aux Editions Philippe Rey qui démarre à l'époque ou elle découvre …

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CONVERSATION SUR LA VIE #7: PUISSANCE ET POUVOIR - CHRISTIAN REGOUBY 34:05

17d ago34:05

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Emmanuel Macron est il un homme de pouvoir ou un homme puissant ? C'est l'une des question que j'ai posé à Christian REGOUBY dans cette 7ème série des "Conversations sur la vie" 👉 Vous êtes vous déja demandé quelle était la différence entre le pouvoir et la puissance ? 👉 Quelles sont les caractéristiques de l'un et de l'autre ? 👉 Comment les dévelo…

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SAISON 12 #5 MARINE LEONARDI - EXPLOSER EN TANT QU'HUMOURISTE APRÈS 10 ANS EN TANT QUE CADRE SUPÉRIEURE 48:27

24d ago48:27

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Dans cet épisode, je reçois l'humoriste Marine LEONARDI. Si Marine est aujourd'hui 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐜è𝐧𝐞 𝐟𝐫𝐚𝐧ç𝐚𝐢𝐬𝐞, elle passe son enfance et jeunes années à Metz, au sein d'une famille paisible auprès de parents très aimants mais qui ne l'encouragent pas du tout à la prise de risque. Pourtant, 𝐚𝐩𝐫è𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐢 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐭𝐢𝐠𝐢𝐞𝐮𝐱 - class…

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SAISON 12 #4: SARAH PONIATOWSKI - DESIGNER ET FONDATRICE DE MAISON SARAH LAVOINE, OSER CRÉER SA PLACE 44:51

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Dans cet épisode, je reçois Sarah Poniatowski. Issue d'une lignée de femmes fortes et déterminées, Sarah grandit avec sa soeur, sa mère décoratrice et son père directeur du magazine Vogue. Ses parentsse séparent lorsqu'elle est âgée de 3 ans. Aux débuts de sa vie d'adulte, Sarah oscille entre la philosophie, le théâtre ou encore la psychologie avan…

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SAISON 12 #3: NATACHA CAMBRIELS - DEVENIR DIRECTRICE GÉNÉRALE DANS UN UNIVERS MASCULIN 1:00:28

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Dans cet épisode, je reçois Natacha Cambriels. Natacha grandit dans le Sud dans une famille ou ses parents lui inculquent le sens de l'indépendance et mettent l'accent sur l'importance des études. C'est ainsi assez naturellement (ce qui est encore suffisament rare pour une femme pour être souligné) que Natacha s'oriente vers des études d'ingénieure…

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SAISON 12 #2 - JESSICA TROISFONTAINE: ITINÉRAIRE D'UNE PASSIONNÉE 1:10:55

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Il y a 4 ans, en 2020, j'ai reçu Jessica sur Legend Ladies. Elle dirigeait alors Septem, l'entreprise qu'elle a créé en 2018 et elle était mariée. Avance rapide, 4 ans plus tard: Jessica a décidé d'arrêter son entreprise et a divorcé. Et si le chemin de vie ne se dessine jamais en ligne droite, Jessica semble aujourd'hui être plus que jamais à sa p…

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EPISODE SPÉCIAL PARTIE 2: 4 FEMMES QUI ONT FAIT L'HISTOIRE, QUELS LEÇONS DE LEADERSHIP NOUS LIVRENT T-ELLES ? 1:05:56

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4 femmes qui ont fait l'Histoire 4 destins d'exception 4 formes de leadership Indéniablement, 4 Legend Ladies. C'est au travers des parcours d'Aliénor d'Aquitaine au Moyen-Age, de Manon Rolland à la Révolution, de Simone Veil ou encore d'Elizabeth II que nous avons retracé avec Gérald Karsenti les caractéristiques majeures de ces femmes hors du com…

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EPISODE SPÉCIAL PARTIE 1: 4 FEMMES QUI ONT FAIT L'HISTOIRE, QUELS LEÇONS DE LEADERSHIP NOUS LIVRENT T-ELLES ? 55:05

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4 femmes qui ont fait l'Histoire 4 destins d'exception 4 formes de leadership Indéniablement, 4 Legend Ladies. C'est au travers des parcours d'Aliénor d'Aquitaine au Moyen-Age, de Manon Rolland à la Révolution, de Simone Veil ou encore d'Elizabeth II que nous avons retracé avec Gérald Karsenti les caractéristiques majeures de ces femmes hors du com…

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SAISON 12 #1: ANNE ROUMANOFF - DEVENIR L'HUMOURISTE PRÉFÉRÉE DES FRANÇAIS 57:02

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Dans cet épisode, je reçois Anne Roumanoff. C'est lovée au coeur d'un de ses confortables canapés de son appartement parisien que j'ai échangé sur la trajectoire de cette humoriste qui occupe la scène française depuis plus de 30 ans ! Avec Anne, nous sommes revenues sur son enfance elle qui est l'ainée d'une famille de 4 enfants. Volubile et ambiti…

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Minutes Legend Ladies #19: 8 sagesses universelles à garder en tête tout au long de l'année 31:23

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Septembre et Janvier sont les mois de l'année ou nous avons le plus envie de changer les choses. Alors, avant de reprendre le rythme effréné de la rentrée, j’avais à coeur de vous partager la synthèse de 8 principes qui peuvent guider notre quotidien pour une vie meilleure c’est à dire plus sereine, épanouie, ambitieuse et pleine de sens. Dans cet …

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REDIFFUSION - #1 Saison 4 - Victoire Finaz: "La chocologue" ou comment inventer le métier de ses rêves 1:07:41

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Dans cet épisode, je reçois Victoire Finaz, plus connue sur Instagram sous le nom de "La Chocologue" Oui, Victoire est "Chocologue", un métier qu'elle a inventé, au croisement entre la psychologie et l'expertise du chocolat. Victoire grandit au sein d'une famille aimante, ou la gastronomie et le sport se côtoient avec harmonie; déja petite, Victoir…

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REDIFFUSION- #13 Saison 11: Louise Aubery - Repenser le bonheur 1:21:53

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Si il est bien un besoin fondamental de l'être humain, c'est sans doute celui de croire. Louise elle, croyait au développement personnel et à la responsabilité qui découlerait de chacune et chacun dans la construction de son propre bonheur. Un phénomène d'ébullition mentale avec lequel elle vit, en silence, durant plusieurs mois, lui fait remettre …

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REDIFFUSION - #2- Saison 5- Annabelle Roberts: Créer sa liberté après une enfance chez les Mormons 1:08:56

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Dans cet épisode, je reçois Annabelle Roberts. Annabelle grandit en Alberta, "le Texas Canadien" au sein d'une famille ou elle est l'aînée de 10 enfants et qui suit les préceptes de la communauté Mormone. Isolée de tout, elle doit faire plus de 200 kilomètres pour rejoindre l'hypermarché le plus proche. Elevée au sein d'une famille qui suit des pri…

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REDIFFUSION - #9 Saison 5-Ana Girardot : Actrice, réalisatrice et jeune maman 56:19

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Dans cet épisode, je reçois Ana Girardot. Vous la pensiez peut être douce, timide, voir fragile ? C'est tout le contraire. Ana est une fonceuse, très humaine et redoutablement déterminée 😉 Vous l'avez et tout récemment vue dans la Saison 2 de "La Flamme", parodie hilarante du Bachelor de Jonathan Cohen. Avant celà elle a tourné dans de nombreux fil…

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REDIFFUSION - #11 Saison 5-Fiona Schmidt : S'affranchir de la norme et assumer une féminité sans enfants 1:10:23

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Dans cet épisode, je reçois Fiona Schmidt, journaliste, écrivaine et féministe ✊ Fiona grandit en Allemagne avec des parents profs qui lui inculquent tôt l'indépendance qu'elle cultivera plus tard par un besoin de solitude et un attachement fort à sa liberté. Après des études de journalisme et de cinéma , Fiona intègre le magazine féminin Cosmopoli…

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REDIFFUSION : #2 Saison 9 - Natacha Hochet Raab, Directrice Générale FRED - EMEA, US & Japon: Assumer sa singularité dans l'univers du luxe 1:20:52

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Dans cet épisode, je reçois Natacha Hochet Raab. Natacha passe une enfance heureuse, entourée de son frère et de ses deux parents médecins. Ces derniers lui transmettront les valeurs de travail et de mérite qui furent également inspirées de ses grands parents polonais ayant vécu la Shoah et l'immigration en France après la guerre. Jeune fille très …

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REDIFFUSION : #10 Saison 4 -Isabelle Yacoubou: Championne internationale de basket et maman accomplie 1:04:48

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Dans cet épisode, je reçois Isabelle Yacoubou. Isabelle est championne internationale de basketball, qui a notamment remporté la médaille d'argent aux Jeux Olympiques de Londres 🥇, et qui est aujourd'hui la maman comblée de 2 enfants. Isabelle naît et grandit au Bénin et c'est par l'athlétisme et plus spécifiquement le lancer de poids, qu'elle entr…

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REDIFFUSION Saison 9- Christopher Guerin, Dirigeant de Nexans: 25 ans d'échec et 25 ans de succès 47:32

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Dans cet épisode hors-série, je reçois Christopher Guerin, Directeur Général de Nexans. Après des années d'échec scolaire, une immersion dans la musique et la radio s'imaginant DJ, Christopher passera deux années transformatrices au Pays de Galles et intègrera, à son retour en France, le groupe autrefois appelé Alcatel en 1997, aujourd'hui devenu N…

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REDIFFUSION: #4 Saison 10 - Virginie Delalande :Naitre sourde et devenir conférencière internationale 1:00:01

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"Tu es sourde et tu ne parleras jamais" Voilà ce que l'on avait dit à Virginie Delalande, sourde de naissance et qui articula son premier vrai mot à 6 ans. Défiant tous les pronostics, Virginie est devenue non seulement avocate mais aussi conférencière internationale, inspirant de très nombreuses femmes à aller de l'avant, à oser et à ne jamais aba…

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Série Spéciale #5: Conversations sur la vie - LE CHOIX 35:48

5M ago35:48

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Dans cette séquence spéciale du podcast intitulée "Conversations sur la vie", je reçois à nouveau Christian Regouby pour aborder en 30 minutes un thème central : celui du CHOIX. Dans cet épisode, nous avons donc discuté et questionné les points suivants: Choisit on avec le coeur ou avec le cerveau ? Qu'est ce qu'un "bon" choix et comment le faire ?…

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Minutes Legend Ladies #18: Est t-il vraiment possible de concilier entrepreneuriat & liberté ? 27:47

5M ago27:47

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Après 5 ans d'entrepreneuriat, j'avais envie de vous partager mes réflexions autour des liens réels entre l'entrepreneuriat et la liberté. Loin du fantasme de l'entrepreneur qui disposerait de toutes les libertés du monde car il ou elle serait son propre chef.fe, la réalité est bien souvent plus complexe ! Je vous partage dans cet épisode mes réfle…

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#15 Kenza Sadoun El Glaoui: Continuer à prendre plaisir à son métier 16 ans après 59:03

6M ago59:03

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Dans cet épisode, je reçois Kenza Sadoun El Glaoui. Kenza passe une enfance heureuse en tant qu'aînée d'une fratrie de trois, dont deux frères, dans une famille aimante. Ses deux parents, entrepreneurs, se séparent lorsqu'elle a 5 ans et Kenza vit alors avec sa maman dont elle est toujours restée très proche. Élève consciencieuse, Kenza n'a pas pou…

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#14 Pénélope Boeuf: Raconter des histoires et créer des podcasts aux millions d'écoutes 59:56

6M ago59:56

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Dans cet épisode, je reçois Pénélope Boeuf. Pénélope grandit avec des parents expatriés qui lui permettront de vivre les premières années de sa vie dans différents pays. Enfant déja, Pénélope est sportive, créative et fait tout à fond ! Très tôt, elle met le doigt sur ce qui l'anime et le verbalise: donner des idées et raconter des histoires. Après…

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Minutes Legend Ladies #17: Quelle est votre position de vie ? 27:06

6M ago27:06

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Dans cet épisode spécial, je vous partage la théorie des 4 Positions de Vie. Les positions de vie sont issues de l'Analyse Transactionnelle (AT) conceptualisée par le psychiatre Eric Berne. Il s’agit d’une grille de lecture extrêmement simple qui permet d’identifier la manière dont on se positionne face à la vie et face aux autres. Ces 4 positions …

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#12 Saison 11: Salomé Berlioux Entrer par la petite porte 1:20:46

7M ago1:20:46

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Dans cet épisode, je reçois Salomé Berlioux. Salomé grandit dans un hameau d'une centaine d'habitants dans l'Allier. Elle garde un souvenir d'une enfance très proche de la nature tout en prenant rapidement conscience des contraintes liées à l'éloignement géographique. Excellente élève et passionnée de lecture et d'écriture, Salomé s'engage dans des…

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EPISODE SPÉCIAL: "Devenir Soi", avec Sarah Poniatowski, Céline Greco et Marion Darrieutort 54:35

7M ago54:35

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𝐓𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐯𝐨𝐢𝐱 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 𝐝'𝐮𝐧 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭 𝐦𝐚𝐣𝐞𝐮𝐫 pour chaque individu, encore plus pour les femmes: "𝐃𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐒𝐨𝐢". De Simone de Beauvoir ("𝒐𝒏 𝒏𝒆 𝒏𝒂𝒊𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆, 𝒐𝒏 𝒍𝒆 𝒅𝒆𝒗𝒊𝒆𝒏𝒕") à Michelle Obama (son ouvrage "𝑩𝒆𝒄𝒐𝒎𝒊𝒏𝒈"), chacune avance à sa manière dans sa quête du "Devenir Soi". Mais qu'est ce que celà signifie plus précisément ? 🤔 Cet épisode est 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭 …

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#11 Saison 11: Rosalie Mann - Se battre pour sa liberté et s'engager contre la pollution plastique 1:13:43

7M ago1:13:43

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Dans cet épisode, je reçois Rosalie Mann. Aînée d'une fratrie de six enfants, 𝐑𝐨𝐬𝐚𝐥𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐢𝐭 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐨𝐥𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝è𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞 â𝐠𝐞. Issue de parents réfugiés politiques Hongrois, elle prend conscience vers l'âge de 12 ans que la violence que son père fait régner au sein de sa famille n'est pas normale. 10 𝐚𝐧𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐭𝐚𝐫𝐝, 𝐑𝐨𝐬𝐚𝐥𝐢𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐚 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐞 𝐩…

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Série Spéciale #4 - Conversations sur la vie : La rencontre 40:49

7M ago40:49

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Dans cette séquence spéciale du podcast intitulée "Conversations sur la vie", je reçois à nouveau Christian Regouby pour aborder en 30 minutes un thème central qui nous concerne toutes et tous: les rencontres. Celles que l'on n'attend pas, celles qui nous font gagner des années, celles qui nous bousculent et parfois même nous transforment. Celles a…

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10# Saison 11- Therese Hargot: De catholique pratiquante à sexologue - Assumer son ambition et choisir sa vie 1:17:34

8M ago1:17:34

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Dans cet épisode, je reçois Thérèse Hargot Thérèse grandit à Bruxelles, au coeur d'une famille très nombreuse: 4ème d'une fratrie de 8 enfants. Ayant reçu une éducation extrêmement catholique, Thérèse suit avec dévotion les principes inculqués par ses parents...jusqu'à ses 15 ans ou, après une révélation, elle perd la foi. Curieuse et passionnée de…

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#9 Saison 11: Sophie Cluzel - Surmonter l'adversité par l'humour et à l'engagement 1:03:35

8M ago1:03:35

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Dans cet épisode, je reçois Sophie Cluzel. J'ai rencontré Sophie lors de la première édition de la Legend Ladies Night en Septembre dernier. Je connaissais son engagement politique, un peu moins son parcours personnel et sa philosophie de vie que j'ai pu appréhender au cours de cet épisode. Après une enfance heureuse et épanouie à Marseille, entour…

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Série spéciale #3: Conversations sur la vie avec Christian Regouby 46:06

8M ago46:06

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Dans cet épisode de la série spéciale je reçois Christian REGOUBY. Avec Christian, nous avons parlé de LIBERTÉ. Mais au fond, qu'est ce que la liberté ? "La liberté c'est le choix de ses contraintes" nous dit Christian. La liberté nous rapproche en réalité de la découverte de nous mêmes: comment les différents stades par lesquels passe tout être hu…

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#8 Saison 11: Amina Yamgnane - Gynécologue obstétricienne, fondatrice de la clinique des femmes 1:19:31

8M ago1:19:31

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Dans cet épisode, je reçois Amina Yamgnane. Née d'une mère bretonne et d'un père togolais, Amina naît à Brest en 1970. En tant qu'enfant métisse, elle ne trouve personne qui lui ressemble, qui plus est près d'une zone rurale en plein Finistère ! D'aussi loin qu'elle s'en souvienne, Amina a souhaité devenir médecin et l'a verbalisé quasiment dès qu'…

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#7 Saison 11-Caroline Rey: Fondatrice de 17H10, créer sa marque et entreprendre avec deux enfants en bas âge 1:06:36

8M ago1:06:36

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Dans cet épisode, je reçois Caroline Rey. Caroline grandit à Tours, entourée de ses parents. Sa mère cardiologue et son père chef d'entreprise lui inculqueront le sens de l'excellence. Enfant bavarde, curieuse, passionnée de lecture et ayant une immense soif d'apprendre, Caroline se lance dans des études littéraires avant de poursuivre en école de …

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REDIFFUSION: Minutes Legend Ladies #5 : Les 3 phrases qui tuent votre charisme - par Laura Lesueur 16:55

9M ago16:55

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Bienvenue dans ce nouveau format d'épisode, "Les Minutes" Legend Ladies. Il s'agit du 5ème épisode de cette série spéciale. L'objectif est de vous donner des clés, concrètes, en 10 minutes, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle. Ici, j'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné…

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#6 Saison 11 - Perla Servan Schreiber, 80 ans de grâce et de lliberté 1:26:52

9M ago1:26:52

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Dans cet épisode, je reçois Perla Servan Schreiber. Perla naît à Fès, au Maroc dans une famille juive traditionnelle modeste en 1943. Elle est la 5ème d'une fratrie de 6 frères et soeurs. Dans cet épisode, Perla nous raconte les souvenirs d'une éducation joyeuse, centrée sur le partage et la discrétion mais également faite de nombreux interdits. C'…

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HORS-SÉRIE: André Comte Sponville - Philosophe contemporain, penser sa vie et vivre sa pensée 1:03:20

9M ago1:03:20

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Dans cet épisode, je reçois André Comte Sponville. André est un philosophe contemporain dont j'admire l'histoire de vie et dont j'aime beaucoup la pensée. André nous parle de son enfance, chahutée, ou il se décrit lui même comme un enfant "grave", anxieux et triste en raison de la dépression de sa mère et de rapports compliqués avec son père. Il tr…

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#5 Saison 11-Kelly Massol : Prendre son destin en main, sans demander l'autorisation et refuser de tomber dans les clichés 1:22:08

9M ago1:22:08

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On n'est pas obligé de commencer dans un garage pour devenir un entrepreneur hors du commun 😉 On peut aussi le faire depuis sa cuisine 😉 Dans cet épisode, je reçois Kelly Massol Elevée par sa grand mère et son oncle, après l'abandon de sa mère, Kelly connaîtra plus tard différentes familles d'accueil. Mais attention, pas question de rentrer dans le…

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#4 Saison 11 - Jean Guo : Naître en Chine, grandir aux US et entreprendre en France en dépassant les frontières du possible 1:11:23

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Dans cet épisode, je reçois Jean Guo. Jean nait dans une province chinoise et s'expatrie aux Etats-Unis avec ses parents alors qu'elle n'a que 5 ans. Après leur divorce, Jean grandi à Los Angeles avec sa mère qui cumule les petits boulots dans un pays dont elle ne maitrise pas la langue pour rester indépendante. Cette situation donnera à Jean un gr…

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#3 Saison 11 - Elodie Emo : D'infirmière à formatrice, engagée pour les enfants et la parentalité 1:10:15

10M ago1:10:15

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Dans cet épisode, je reçois Elodie Emo. 𝐉'𝐚𝐢 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐚𝐝𝐦𝐢𝐫é 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐝é𝐜𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭 𝐝'𝐞𝐦𝐛𝐫𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐮𝐢 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐬𝐞𝐧𝐬. C'est ce qu'à fait Elodie Emo avec son histoire familiale. 𝐄𝐥𝐨𝐝𝐢𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞. Mais derrière ce tableau familial se cache un lourd héritage: celui de l'abandon de s…

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Hors-Série - Frédéric Lenoir : Ancien moine, écrivain et philosophe de la joie et de la spiritualité 47:24

10M ago47:24

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Dans cet épisode Hors-Série, je reçois Frédéric Lenoir. Né à Madagascar, Frédéric Lenoir bénéficie d'une enfance ouverte sur le monde, grâce à ses parents qui voyagent, lisent et dialoguent. Mais il doit aussi composer avec les nombreuses disputes parentales qu'il esquive en s'évadant dans la Nature et auprès des animaux qui sera, de ses mots, "son…

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#2 Saison 11- Delphine O: Devenir la plus jeune ambassadrice de France 1:00:41

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Dans cet épisode, je reçois Delphine O. Issue d'un foyer biculturel avec un père coréen et une mère française, Delphine profite d'une éducation ouverte et internationale. Si elle se rêve ballerine à 6 ans, Delphine est avant tout une linguiste passionnée. Après le bac, elle fait l'ENS dans l'optique de devenir professeur d'Allemand mais sa passion …

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#1 Saison 11: Julie Granger - Ballerine, professeure, mannequin et entrepreneure 1:19:53

11M ago1:19:53

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Dans cet épisode, je reçois Julie Granger. Julie grandit en banlieue parisienne, entourée de ses frères et soeurs avec une mère institutrice et un père entrepreneur. Lorsqu'elle se passionne pour la danse à l'âge de 11 ans, elle suit assidument des cours et décide d'en faire son métier, contre l'accord de son père. Après avoir passé et réussi des a…

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REDIFFUSION - #11 Saison 7 - Scheena Donia : Entrepreneure, influenceuse et maman de 4 enfants 1:13:37

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Dans cet épisode, je reçois Scheena Donia. Scheena grandit au Gabon, au sein d'une famille étendue du clan des Fang, un groupe ethnique à l'identité culturelle et aux traditions fortes. Scheena nous raconte à quel point cette culture a forgé une partie de son identité et de sa confiance en elle. Alors qu'elle n'a que 17 ans, Scheena tombe enceinte …

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#15 Saison 10: Agathe Lecocq et Léa Philippot, fondatrices de Mindology 1:05:44

11M ago1:05:44

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Dans cet épisode, je reçois Agathe et Léa, fondatrices de Mindology. Ce duo d'entrepreneures se rencontre sur les banc de Dauphine et, après avoir fait leurs armes dans les cosmétiques pour l'une et dans l'investissement pour l'autre, se retrouvent autour d'un projet commun. L'une connaît de graves troubles du sommeil et l'autre une réelle anxiété …

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SÉRIE SPÉCIALE 2: Conversations sur la vie avec Christian Regouby 29:15

12M ago29:15

29:15

Dans cet épisode, je vous propose le deuxième épisode d'une série assez spéciale que j'ai intitulé: "Conversations sur la vie". Un titre à la fois simple et ambitieux pour relater des échanges, sous forme d'épisode de 20 minutes avec un esprit libre, vivant et qui m'a inspirée toute ma jeunesse et continue de le faire au quotidien, et j'espère pour…

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#14 Saison 10: Sibylle Le Maire - Prendre sa place et s'engager pour l'éducation économique et financière des femmes 51:07

12M ago51:07

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Dans cet épisode, je reçois Sibylle le Maire. Sibylle naît seule fille au milieu d'une fratrie de 5 garçons au sein de laquelle elle apprend a exister et à prendre sa place. Passionnée de littérature depuis son enfance, Sibylle démarre et poursuit un parcours professionnel dans le milieu de l'édition chez Bayard et y découvre la dimension internati…

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REDIFFUSION - EPISODE SPÉCIAL: Inès Leonarduzzi, Sophie Yannicopoulos, Guila Clara Kessous, Laura Lesueur: Cultiver sa singularité 1:14:22

1y ago1:14:22

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Dans cet épisode, c'est une discussion à quatre voix que je suis heureuse de vous proposer. Inès Leonarduzzi, Sophie Yannicopoulos, Guila Clara Kessous et moi même donnons nos perspectives sur un thème qui m'est cher: Cultiver sa singularité. Nous les femmes particulièrement, avons très souvent été socialisées pour plaire, être de gentilles filles,…

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HORS SÉRIE - Mohamed Boclet - Commencer dyslexique et devenir vice champion du monde de lecture rapide 1:08:42

1y ago1:08:42

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Dans cet épisode, je reçois Mohamed Boclet. Mohammed grandit à Saint Ouen, seul garçon parmi 6 soeurs ! Ses parents sont issus de l'immigration et n'ont pas fait d'études. Pour autant, ils inculquent très tôt à Mohamed le goût du travail et le sens de l'effort. À l'école, Mohamed rencontre de nombreuses difficultés mais ne lâchera jamais. Malgré sa…

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Minutes Legend Ladies #16: 5 clés pour terminer l'année en beauté ✨ 24:58

1y ago24:58

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Bienvenue ce format spécial, "Les Minutes" Legend Ladies. Il s'agit du 16ème épisode de cette série. L'objectif est de vous donner des clés concrètes en 30 minutes, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle. J'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bre…

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