Ça va maman est un podcast où parle de santé mentale parentale en compagnie de la Dre. Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant, ainsi que Jessika Brazeau, journaliste. Toutes deux sont aussi mamans de plusieurs enfants. Elles entretiennent des conversations authentiques, dépourvues de tout jugement, qu'on entend rarement sur la place publique. Que ce soit en compagnie de mamans anonymes, d'autres professionnel.le.s ou person ...
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Bienvenue sur Allô Fée Dodo, le podcast qui se donne pour mission d'apporter des réponses claires et étayées à tous vos cris S.O.S de parents bienveillants. Car oui, la vie de parent est loin d'être un long fleuve tranquille ! Du sommeil de bébé aux premiers repas, en passant par l'allaitement ou encore la gestion des pleurs et des colères, notre quotidien est soumis est à rudes épreuves. Mais pourquoi mon bébé ne fait-il toujours pas ses nuits ?! Et que dire des premiers pas de bébé ? Est-c ...
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Vos préoccupations du temps des Fêtes
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Dans cet épisode, on se sent festive et on répond à vos questions concernant le temps des Fêtes. On y parle entre autres de manque de sommeil, de gestion de crises dans les soupers de famille, de gratitude et encore plus. On a hâte de savoir si vous avez aimé cette formule. Bonne année 2025!Par La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau
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Devenir mère avec Valérie Roberts et Mélanie Boulay
50:58
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Dans cet épisode, on reçoit l'animatrice Valérie Roberts et l'autrice-compositrice-interprète dans le duo Les soeurs Boulay Mélanie Boulay qui ont toutes deux écrit un livre sur la matrescence. Pour en savoir plus sur le livre de Valérie Roberts "Post-partum : les hauts et les bas du quatrième trimestre", cliquez ici ! Pour en savoir plus sur le li…
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Dans cet épisode, on reçoit la Cynthia Girard, psychoéducatrice et médiatrice pour aborder l'année qui suit la séparation. Comment on apprivoise tout ça quand on est parent? On aborde entre autres : Processus de deuil Processus en médiation Comment mettre le bien-être des enfants de l'avant Quoi répondre aux multiples questions des enfants Qu'est-c…
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Suis-je faite pour être mère?
43:44
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Dans cet épisode, on répond à une question qu'on reçoit souvent à Ça va maman. On espère qu'il vous fera du bien. Pour en savoir plus sur la conférence "Comment diminuer le mom rage", cliquez ici Pour en savoir plus sur la conférence sur la matrescence, cliquez iciPar La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau
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Être parent d'ado (ou ce que vos ados ne vous disent pas)
56:24
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Dans cet épisode, on reçoit la psychologue Aline Gauchat pour parler de l'adolescence. L'adolescence revisite des enjeux développementaux qui ont déjà été visités avant, c'est donc une discussion qui devrait intéresser les parents d'enfants de tous âges! En tant que parent, on essaie d'accompagner nos enfants à voler de leurs propres ailes, mais le…
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Choisir la soloparentalité
1:00:10
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Dans cet épisode, Lory et Jessika reçoivent Geneviève Breton, une maman qui a fait le choix de la soloparentalité. Elle nous parle de ce qui l'a mené à prendre cette décision, les défis et comment y faire face. Pour en savoir plus sur le livre de Geneviève "Solo : faire le choix de la soloparentalité", c'est ici Pour en savoir plus sur l'accompagne…
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Qu'est-ce que le parent hypersensible?
50:34
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On parle de plus en plus de l'hypersensibilité chez les enfants, mais qu'est-ce qu'un parent hypersensible? Comment cela interfère dans la parentalité? Pour en parler, nous recevons la psychologue Dre Roxane Larocque. Pour en savoir plus sur la formation de Roxane Larocque sur CVM Formations, cliquez ici Pour en savoir plus sur la conférence de Ça …
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Comment traverser la rentrée plus en douceur
56:16
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On ne sait pas pour vous, mais à chaque fin d'été, lorsque la rentrée survient, on avait oublié à quel point c'était intense! Comment fait-on pour traverser la rentrée plus en douceur? Comment peut-on garder l'essence des vacances quand on retourne dans notre quotidien effréné? Pour en savoir plus sur notre accompagnement " Pour en finir avec la ch…
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#85 - Témoignage de Mélody, interne en médecine, maman et élève de l'Ecole Fée Dodo
18:27
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Mélody, interne en médecine générale, a d'abord été accompagnée par une consultante Fée Dodo pour le sommeil de sa fille avant de décider de suivre le Cycle 1 de la toute nouvelle École Fée Dodo. Aujourd'hui, elle nous raconte comment elle a découvert Fée Dodo, comment l'accompagnement avec sa consultante a changé sa vie et a déclenché une véritabl…
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#84 - On répond à vos questions sur l'allaitement : avec Marie Tenconi, consultante IBCLC
57:18
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Cet épisode fait suite à une série de questions que vous nous aviez posé sur nos réseaux. Des questions en lien avec l'allaitement auxquelles Marie Tenconi, consultante en lactation certifiée IBCLC est venue répondre. Forte de son expertise et de son expérience, Marie aborde les sujets qui vous préoccupent le plus en matière d'allaitement. De l'ini…
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#83 - Syndrome de Kiss : parcours incroyable d'une maman et de son bébé - Témoignage de Gabrielle
49:51
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Dans cet épisode d'Allô Fée Dodo, nous accueillons Gabrielle, une maman qui partage son expérience face au syndrome de KISS, un trouble souvent méconnu affectant les nourrissons. Gabrielle nous raconte avec émotion les défis auxquels elle a dû faire face dès les premiers mois de vie de son bébé. Elle aborde les difficultés de diagnostic, les nuits …
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#82 - Le mieux-être familial grâce aux Fleurs de Bach. Avec Agathe Gilbert, conseillère certifiée en élixirs floraux
33:21
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Agathe Gilbert est conseillère agréée en Fleurs de Bach et maître Reiki. Passionnée par le travail de Bach et par le soin qu'elle peut apporter à son prochain, elle nous partage dans cet épisode son approche et son expertise concernant l'utilisation des fleurs de Bach. Bonne écoute ! 🎧 Retrouvez tous les liens utiles pour recevoir des informations …
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#81 - Le jeu à table : ou comment passer de joyeux repas en famille ! Avec Célia Bounoughaz, diététicienne pédiatrique
42:52
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Aujourd'hui, nous recevons Célia, de Ma Petite Assiette, au micro de Allô Fée Dodo. Célia est diététicienne, nutritionniste pédiatrique, passionnée par son métier mais aussi par les tout-petits, elle nous explique comment, grâce au jeu, certaines difficultés pendant les repas peuvent être résolues. À travers son expérience et ses conseils, elle nou…
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#80 - Sommeil & allaitement : avec Caroline Ferriol et Marie Tenconi (suite boite à questions)
59:49
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Cet épisode fait suite à une série de questions que vous nous aviez posé sur nos réseaux. Des questions en lien avec l'allaitement et le sommeil, auxquelles Caroline Ferriol est venue répondre, accompagnée de Marie Tenconi, consultante en lactation certifiée IBCLC. Avec leurs expertises conjointes sur le sommeil des enfants et sur l'allaitement, el…
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Les saisons de la maternité
47:36
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La fin de chaque année scolaire amène une forme de bilan dans notre vie de maman. On prend conscience du temps qui passe et à quel point nos enfants ont évolué pendant l'année scolaire. On fait aussi le constat que nous avons évolué depuis les dernières vacances. À l'aube de l'été, on fait un petit constat : la maternité, ce sont des saisons.…
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#79 - Plagiocéphalie et syndrome de Kiss chez bébé : quoi faire ? Avec Alexandre Hours, ostéopathe pédiatrique
26:41
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Dans cet épisode d'Allô Fée Dodo, nous avons le plaisir d'accueillir une seconde fois Alexandre Hours, ostéopathe. Il nous parle du syndrome de KISS et de la plagiocéphalie chez le bébé, de leurs causes, de leurs impacts sur le bien-être, de comment différencier plagiocéphalie et brachiocéphalie chez le bébé. Il aborde l'importance d'un alignement …
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La surprotection maternelle
45:08
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Dans cet épisode, on parle de la surprotection parentale (et avouons-le, surtout maternelle). On se demande surtout qu'est-ce qui nous pousse à surprotéger nos enfants. Pour en savoir plus sur l'atelier "La relation d'attachement parent-enfant : un passeport pour la vie" Pour en savoir sur l'atelier "Surmonter l'anxiété parentale", cliquez ici…
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#78 - Qu'est-ce que l'ostéopathie pédiatrique et quand y recourir ? Avec Alexandre Hours, ostéopathe pédiatrique
32:48
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Dans cet épisode d'Allô Fée Dodo, nous avons le plaisir de recevoir Alexandre Hours, ostéopathe pédiatrique renommé, pour discuter des liens entre ostéopathie, bien-être et sommeil des tout-petits. Alexandre partage ses conseils d'expert pour aider les parents à comprendre comment l'ostéopathie peut améliorer le bien-être de leurs enfants. De l'imp…
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Se défaire du désir de plaire
48:52
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Dans cet épisode, on aborde le désir de plaire et comment s'en défaire. Il sera question entre autres : Désir de plaire auprès des autres et auprès de nos enfants Le rôle parfois ingrat du parent Le besoin de reconnaissance dans la parentalité Affirmation des besoins et des limites 👉 Pour vous inscrire à l'atelier pour dire STOP à la culpabilité, e…
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#77 - "2 jours pour stopper la tétine" , le témoignage de Laurie !
19:47
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La tétine... en tant que parents de jeunes enfants on a tendance à y avoir facilement recours, mais quand elle devient la cause de réveils nocturnes et de nuits hachées est-ce si compliqué de la retirer à bébé ? À travers son témoignage, Laurie nous explique comment Fée Dodo les a aidé en seulement quelques jours à supprimer la tétine de leur quoti…
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Qu'est-ce que l'immaturité émotionnelle?
52:56
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Dans cet épisode, on fait un plongeon au coeur des émotions, celles des grands et des tout-petits. Dre Lory Zephyr, psychologue, répond à la question : qu'est-ce que l'immaturité émotionnelle. Comme parent, on nous parle souvent de la régulation émotionnelle chez nos enfants, mais que fait-on lorsque ce sont les adultes qui nous entourent qui gèren…
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#76 - Cohérence au coeur de l'accompagnement au sommeil et soutien parental - Avec Elise Plassiard, consultante Fée Dodo et doula
40:46
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Elise, consultante sommeil bébé et Doula, nous explique dans cet épisode l'importance de la cohérence dans l'accompagnement au sommeil de bébé. Avec toute sa bienveillance couplée à son expérience de consultante Fée Dodo, elle nous prodigue quelques conseils pour mettre en place cette cohérence mais aussi comment bien le vivre en tant que parents. …
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Comment établir des limites dans la relation avec les grands-parents
52:40
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Quand nait un enfant, nait un parent... et nait un grand-parent! Elle peut parfois être complexe cette relation parent / grand-parent et tout le monde se cherche un peu dans son nouveau rôle. Comment établir de saines limites avec les grands-parents tout en leur disant à quel point ils sont importants dans la vie de nos enfants ? Dans cet épisode, …
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#75 - "En 4 jours il faisait ses nuits, un véritable miracle !", témoignage de Judith, maman d'un petit Isaac
29:02
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Nous sommes ravies de recevoir Judith aujourd'hui à notre micro ! Maman du petit Isaac, elle témoigne comment en 4 jours seulement le sommeil de toute sa famille s'est retrouvé apaisé après ses consultations avec Caroline. Dette de sommeil, RGO, doutes de parents... retrouvez l'histoire de Judith à travers ce témoignage. Bonne écoute ! 🎧 Retrouvez …
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L'importance du jeu risqué pour nos enfants - et donc de se gérer comme parents!
48:40
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Dans cet épisode, on reçoit la Dre Émilie Beaulieu, pédiatre et formée en prévention des blessures, pour parler de l'importance du jeu risqué pour le développement de nos enfants. Qu'est-ce que le jeu risqué, comment trouver l'équilibre avec la prévention des blessures et surtout... comment gérer l'anxiété que ça provoque chez les parents ! 😅 Quand…
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#74 - Comment savoir et agir : la dépression post-natale avec Chloé de Mal de Mères
1:19:22
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Dans cet épisode spécial d'Allô Fée Dodo, nous sommes rejoints par Chloé, fondatrice de "Mal de Mères" et infirmière- consultante en préinatalité. Chloé partage son expertise et son expérience pour aider les mamans à naviguer à travers les complexités de la dépression post-natale. Vous découvrirez comment identifier les signes de la dépression post…
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On est souvent invitées à d'autres podcasts pour parler de gémellité, mais on ne l'avait jamais fait sur le nôtre, alors que Jessika est elle-même maman de jumeaux! Dans cet épisode, vous en saurez plus sur : L'importance du sentiment de communauté Comment la gémellarité a teinté la maternité de Jessika Qu'est-ce que le choc gémellaire? Les bons et…
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#73 - Les clés d'une éducation apaisée ! Témoignage de Barbara pour Happy Nanny
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Nous sommes ravies de recevoir aujourd'hui à notre micro Barbara ! Après avoir fait appel à Lauranne de Happy Nanny pour l'aider elle et sa famille à mieux comprendre les comportements de son fils de 5 ans, elle vient sur notre podcast témoigner de son expérience avec Happy Nanny et des clés que Lauranne leur a donné pour apaiser leur quotidien. Bo…
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Avoir si hâte de devenir mère. En rêver jusqu’au plus profond de nos tripes. Puis, quand on le devient enfin, malgré tout le bonheur que ça nous apporte, on a de la difficulté à renoncer à certains aspects de notre vie d’avant. On se surprend parfois à s’ennuyer de notre vie “avant enfant”. Cette vie moins chaotique où on avait plus de moments pour…
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#72 - Le bonheur d'un bébé qui dort ! Témoignage de Capucine Anav
30:56
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Nous sommes ravies de recevoir aujourd'hui à notre micro Capucine Anav ! À la fois actrice, productrice, gérante de sa marque de vêtements... mais aujourd'hui c'est avec sa casquette de maman qu'elle vient témoigner dans notre podcast et vous raconter comment Fée Dodo a changé ses nuits et celles de sa famille. Bonne écoute ! 🎧 Retrouvez tous les l…
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Les tabous de l'allaitement
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Deux duo féminins se rencontrent lors de cet épisode : la psychologue Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau reçoivent au podcast la psychologue Roxane Larocque et la sexologue Loryanne-Héllène Gauvin pour parler de l'allaitement sous un angle (malheureusement) peu commun. Pourquoi est-ce important de s'intéresser à la psychologie de la femm…
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Ça va maman rencontre le podcast La Matrescence
1:07:52
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Pour la toute première fois, nous sommes invitées à un podcast européen. Merci à Clémentine, du podcast La Matrescence, de nous avoir permis de diffuser cette conversation sur notre podcast. Dans cet épisode, il sera entre autres questions des différences culturelles entre la France et le Québec en matière d'éducation et du concept de mom rage. Pou…
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Qu'est-ce que la dépression post partum?
42:39
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Dans cet épisode, nous parlerons de ce qu'est la dépression post partum : Quelle est la différence avec le baby blues? Quels sont les signes? Comment l'entourage peur supporter la maman Quelles sont les ressources Pour obtenir un ebook gratuit sur ce qu'est la matrescence, cliquez ici Pour en savoir plus sur toutes les conférences de Ça va maman, c…
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#71 - Bonne année 2024 ! News en folie sur le podcast et vœux à tous
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BONNE ANNÉE 2024 ! Alors oui, certes, nous sommes un peu en retard pour vous la souhaiter... Mais Caroline Ferriol, fondatrice du Village Fée Dodo, revient avec de grandes nouvelles ! Dans cet épisode, nous parlerons... Des vœux de Caroline pour vous, familles qui nous écoutent 🥰 Des premiers anniversaires : celui du livre Fée Dodo, best seller 202…
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Voici un épisode très intime où les filles font une rétrospective de leur année 2023 qui aura été une année de redéfinition, tant au niveau professionnel pour Lory qu'au niveau personnel pour Jessika. Il sera entre autre questions de : La redéfinition de la maternité pour Jessika suite à sa séparation Comment naviguer à travers les déséquilibres de…
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Oui ou non aux techniques de sommeil avec Dre Katia Gagnon, neuropsychologue et spécialiste du sommeil
1:01:15
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Dans cet épisode, on reçoit Dre Katia Gagnon, psychologue et neuropsychologue ainsi que spécialiste du sommeil pour parler de techniques de sommeil auprès des bébés. Une conversation nuancée où différents points de vue sont émis pour avoir un regard plus large sur la question : oui ou non aux techniques de sommeil. Pour en savoir plus sur les servi…
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#70 - Découvrir le portage et ses bienfaits, avec Daphné Ribas, monitrice de portage
39:12
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Daphné Ribas, fondatrice de À portée de bisou, était déjà venue à notre micro nous parler du portage. Mais cette fois, entrons davantage dans les détails ! Les multiples moyens de portage permettent de sécuriser l'enfant en répondant à son important besoin de proximité et de continuer à évoluer normalement avec bébé dans nos bras. Cela correspond d…
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#69 - Se libérer de blocages personnels ou familiaux grâce à l’hypnose. Avec Evelyne Guiard, thérapeute en hypnose Ericksonienne.
37:50
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Bonne écoute ! 🎧 - Pour recevoir les informations de l'École Fée Dodo, cliquez ici. - Rejoignez-nous sur le compte Instagram d'Allô Fée Dodo - Pour beaucoup d'informations sur le sommeil des bébés, découvrez le compte Instagram de Fée Dodo - Profitez d'un rendez-vous d'évaluation gratuit avec une consultante Fée Dodo afin d'envisager un accompagnem…
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Ça va maman rencontre Nouveaux pères
1:00:34
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On reçoit Maxime Pearson et Samuel Tremblay derrière la plateforme web Nouveaux pères pour la sortie de leur livre "Papa lève-toi : tu es aussi bon que maman". Vous entendrez donc une conversation à propos de : Pourquoi y a-t-il peu de pères qui s'expriment dans l'univers de la parentalité? Est-ce que les pères se parlent de paternité entre eux? La…
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#68 - "Mon fils se réveillait toutes les 45 minutes", témoignage de Marie, maman de deux petits garçons
22:05
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Vous vous souvenez de Marie, infirmière et élève à l'École Fée Dodo, qui nous avait fait part de son parcours de formation lors d'un autre épisode ? La voici à nouveau pour nous relater l'accompagnement de 3 semaines dont elle a bénéficié avec Caroline Ferriol ! 🥰 En effet, la maman de deux petits rencontrait des difficultés importantes vis-à-vis d…
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Sommes-nous la même maman pour tous nos enfants?
44:28
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Dans cet épisode, nous avons une réflexion sur : sommes-nous la même maman pour tous nos enfants? Et même est-ce c'est souhaitable? Au cours de cette conversation, nous abordons : La culpabilité de ne pas offrir la même chose à tous nos enfants Le principe d'équité versus d'égalité Le désir d'offrir une enfance parfaite L'acceptation de notre réali…
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#67 - Quel rituel pour faciliter l’endormissement de mon bébé de 6 mois ? Faut-il qu’il soit identique entre papa et maman ?
33:12
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Bonne écoute ! 🎧 - Rejoignez-nous sur le compte Instagram d'Allô Fée Dodo - Pour le sommeil des bébés, c'est par ici : compte Instagram de Fée Dodo - Profitez d'un rendez-vous d'évaluation gratuit avec une consultante Fée Dodo afin d'envisager un accompagnement long - Accédez à l'ensemble des webinaires sur le site internet de Fée Dodo ! - Pour joi…
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Parents sécurisants, enfants sécurisés avec Marc Pistorio
56:23
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Dans cet épisode, Lory et Jessika reçoivent le psychologue, médiateur, conférencier et auteurs de plusieurs livres, Dr Marc Pistorio pour parler de sa plus récente parution "Parents sécurisants, enfants sécurisés" qui traite de la relation d'attachement parent-enfant. Dans cet échange, vous aurez accès au point de vue de la psychologue et de la mam…
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La gestion des virus avec la pédiatre Isabelle Viel-Theriault
44:43
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Dans cet épisode, Ça va maman reçoit la pédiatre et infectiologue Isabelle Viel-Theriault pour aborder la gestion des virus, mais surtout ce qu'on vit comme parents quand nos enfants sont malades. Vous entendrez donc une conversation sur : L'impuissance qu'on ressent et la volonté de trouver des solutions Comment se faire davantage confiance comme …
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#65 - Comment choisir son huile de massage bébé ? Avec Coralie, coordinatrice formation cosmétique chez Weleda
13:53
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Nous sommes ravies de recevoir aujourd'hui à notre micro Coralie de chez Weleda ! Elle nous parle de l'huile de massage bébé Weleda, avec une formule courte et efficace pour des moments cocooning avec votre petit. Chez Fée Dodo, nous sommes des grandes adeptes du massage qui permet à la fois d'hydrater la peau fragile des bébés et, intégré au ritue…
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Dans cet épisode, Lory et Jessika reçoivent Astrid Hurault De Ligny, maman, autrice du livre "Le regret maternel" et instigatrice du compte instagram @le_regret_maternel. À Ça va maman, on parle souvent d'ambivalence dans la parentalité, soit de ne pas tout aimer de nos vies de parents, mais à quel moment en vient-on à regretter son rôle maternel? …
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#64 - Bébé 5 mois se retourne pendant la nuit, que faire ? Avec Caroline Ferriol, fondatrice de Fée Dodo, consultante sommeil bébé
17:07
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S'il y a bien une question que vous nous posez très souvent, c'est celle-ci : "Que faire si mon bébé se retourne sur le ventre dans son sommeil et pleure ?". En effet, vers 4 à 6 mois, l'enfant commence à explorer sa motricité... et cela peut donner lieu à des scènes plutôt originales ! Il est important de distinguer deux situations : lorsque ce re…
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L'incessante recherche d'équilibre
48:32
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Dans cet épisode, Dre Lory Zephyr, psychologue, et Jessika abordent la recherche d'équilibre, autant lorsque des grands moments de vie viennent tout chambouler, comme l'arrivée d'un enfant, un changement de carrière, une séparation, un deuil... mais aussi la recherche d'équilibre dans le quotidien et à travers les différents chapeaux à porter. À qu…
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#63 ☀️ Témoignage : Infirmière, Marie a choisi de compléter ses connaissance au sein de l'Ecole Fée
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Aujourd'hui, nous partons à la rencontre de Marie, infirmière en néonatologie et maman, qui a souhaité suivre un cursus à l'École Fée Dodo pour compléter son bagage médical. Marie a pour objectif de pouvoir offrir un accompagnement parental aux familles qu'elle cotoie dans son quotidien, mais aussi de devenir consultante sommeil des bébés et des en…
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#57 - Quel professionnel pour le sommeil de votre bébé ? Discussion avec Caroline Ferriol, fondatrice de l'Ecole Fée Dodo
41:44
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Aujourd'hui, Caroline Ferriol, fondatrice de Fée Dodo et du Village Fée Dodo, nous parle du métier de consultant.e en sommeil des bébés et des enfants, une profession en pleine émergence. Dans quel cadre s'exerce-t-elle exactement ? Quels sont les écueils à éviter ? Quelle est la formation qui y mène ? Faut-il être médecin ? Des informations essent…
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