Les humoristes Jessica Chartrand et Véronique Isabel Filion vous présentent leur projet qu’elles couvent ensemble depuis longtemps: Poules Mouillées! Un podcast où elles reçoivent un/une invité(e) qui vient leur parler avec vulnérabilité et délivrance, de toutes ses peurs! Peurs injustifiées, peurs récurrentes, peurs démesurées, peurs paralysantes ou connes ou qu’on s’imagine? Bref, de quoi les humoristes ont-ils peur? S’ils n’ont pas peur de parler en public ou devant une foule comme la maj ...
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Hello les amis, c’est Alex, votre coach de Fitness et vous êtes sur « le PODCAST » de Move Your Fit. A travers ce format audio, ma mission est de vous faire découvrir des histoires inspirantes. Ces personnes ordinaires ont réussi à faire des choses extraordinaires. Ces personnes, c’est vous, c’est moi, c’est votre voisin ou votre ami… Le but de ce podcast est de vous apporter un maximum de motivation et de vous montrer que tout le monde peut se transformer pour vivre longtemps et en bonne sa ...
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Nous vous accueillons avec plaisir sur notre podcast : Les Nuanceuses: Une expérience audio-vidéo traitant du travail du sexe dans toutes ses nuances. Vos animatrices Marie-Manuelle Moya, Jessica Cyr et leurs invités démystifient pour vous cet univers méconnu. Bienvenue, aux Nuanceuses ! Rejoignez notre communauté sur Facebook, Instagram, Youtube & TikTok
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AMOURS est le podcast qui fait parler les femmes sur leur rapport à l'amour et leurs histoires d'amour 💌 Un épisode sort un dimanche sur deux. Je suis Léa Bordier, j'ai 32 ans et je suis réalisatrice. Vous me connaissez peut-être avec mes vidéos publiées sur YouTube, notamment Cher Corps ou mon travail sur France TV Slash comme mon documentaire sur l'IVG : IVG, Le droit d'en parler. 🙋🏼♀️ Me suivre sur instagram : https://www.instagram.com/leabordier_/ 🌼 Si vous souhaitez et pouvez soutenir ...
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[BEST-OF] Fanny, premières histoires et relations sexuelles à 32 ans
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-- Cet épisode a été initialement publié le 2 octobre 2022 ! J'ai prévu de publier quatre épisodes en rediff pour les prochains dimanches à venir et RDV à partir du 8 septembre pour de nouveaux épisodes ! Bon été ☀️ Léa -- Fanny a commencé à avoir des histoires d’amour et des relations sexuelles à l’âge de 32 ans, âge relativement avancé aux yeux d…
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[BEST-OF] Raquel, sortir de l'emprise d'un homme toxique
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-- Cet épisode a été initialement publié le 4 décembre 2022 ! J'ai prévu de publier quatre épisodes en rediff pour les prochains dimanches à venir et RDV à partir du 8 septembre pour de nouveaux épisodes ! Bon été ☀️ Léa -- Raquel a quitté son pays d'origine le Brésil il y a 17 ans, par amour pour un homme français. L'histoire qu'elle vivait avec l…
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[BEST-OF] Sophie Riche, dépendance affective et rapport vital à l'amour
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-- Cet épisode a été initialement publié le 19 juin 2022, ça date ! J'ai prévu de publier 8 épisodes en rediff pour les prochains samedis et dimanches d'août à venir. Et RDV à partir du 8 septembre pour de nouveaux épisodes ! Bon été ☀️ Léa -- Dans cet épisode, je suis super contente de recevoir Sophie Riche. Avec elle, on parle de son rapport vita…
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[BEST-OF] Nina et le sentiment d'abandon
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-- Cet épisode a été initialement publié le 23 avril 2023 ! J'ai prévu de publier 8 épisodes en rediff pour les prochains samedis et dimanches d'août à venir. Et RDV à partir du 8 septembre pour de nouveaux épisodes ! Bon été ☀️ Léa -- Aujourd'hui je reçois Nina qui a 33 ans et qui est éducatrice spécialisée en pédopsychiatrie. À travers son rappor…
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Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Alexandre, 46 ans, marié et père d'un enfant, a découvert Move Your Fit grâce au livre T12S. En quête de suivi et d'une communauté pour partager ses réussites, il a rapidement investi dans son premier programme T12S. Aujourd'h…
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Marine, 30 ans, n'a jamais été en couple
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Marine a 30 ans et est la créatrice de la marque Roukeys. Avec elle, on parle de ses rencontres sur Instagram, de ghosting, de breadcrumbing, du fait de n'avoir jamais été en couple et de la difficulté de rencontrer de nouvelles personnes. On parle aussi de confiance en soi, de thérapie, de rapport à la mort, de relation au père, d'enfance, de la s…
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Lili, 16 ans, l'amour et les adultes
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Lili a 16 ans, elle est en seconde et elle était en stage d'observation dans l'atelier partagé où je travaille. Elle parle de sa rentrée au lycée, gros chamboulement, de sa première relation de couple avec un garçon depuis quelques mois, des commentaires des adultes sur son histoire d'amour et ses choix. On parle de différence de générations, de pr…
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Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Fadoi a 50 ans et 2 enfants. Elle a découvert Move Your Fit grâce aux vidéos sur la chaîne YouTube. Elle a cherché un moyen pour maigrir mais elle ne voulait pas avoir une restriction alimentaire puisque pour elle, ça ne march…
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Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Vanessa est responsable de magasin et a 4 enfants, elle a perdu -10 kilos et -22 cm. Elle a apprécié T12S pour sa simplicité, sa rapidité et son efficacité. Elle a vu son corps se raffermir et se tonifier; Elle a remarqué les …
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Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Nadège, maman de deux enfants, a traversé des défis de santé majeurs. À seulement 20 ans, elle a subi un infarctus. À 40 ans, une prise de conscience s'est imposée : elle ne faisait pas assez de sport. C'est alors qu'elle a dé…
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Marie de Brauer, dépasser la peur du rejet
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On se retrouve aujourd'hui avec Marie De Brauer. J'avais fait un petit sondage sur insta pour vous demander quelles personnalités connues vous souhaiteriez avoir dans le podcast et Marie est revenue à de nombreuses reprises donc c'était un honneur pour moi de rencontrer une girlboss comme elle ! haha Dans cet épisode, elle nous raconte qu'elle n'a …
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Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Marie, 48 ans, mariée. Elle a une fille de 20 ans. Elle a découvert T12S pendant le confinement et a perdu - 7 kilos 🔥 Elle apprécie ce programme santé qui est à la fois physique et moral. Pour elle T12S peut changer des vies …
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Keyleena, l'amour du père et l'amour de soi
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Dans cet épisode, Keyleena parle de la relation qu'elle avait et qu'elle a aujourd'hui avec son père, qui a beaucoup évolué au fil des années, de petite fille à jeune femme, et qui l'a aidé à se construire, dans ses relations et avec elle-même. On parle aussi de sa relation fusionnelle avec sa mère, de ses histoires d'amour, de confrontation avec s…
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Jessica, rester en couple après une infidélité - 1 AN ET DEMI APRÈS
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On se retrouve aujourd'hui pour un épisode spécial "Que sont-elles devenues" avec Jessica, un an et demi après notre premier enregistrement ! Vous m'avez beaucoup demandé de ses nouvelles suite à la diffusion du premier épisode (Jessica, rester en couple après une infidélité), alors en voilà ! J'espère que cet épisode vous plaira, n'hésitez pas à m…
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Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Céline a commencé T12S en février 2020, elle a connu T12S grâce à YouTube et a perdu -30 kilos. Elle apprécie la motivation des coachs, et le groupe privé qui lui permet d’échanger avec la communauté T12S. Dès le premier mois …
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Poules Mouillées #114 Guy Jodoin
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xPar Jessica Chartrand et Véronique Isabel Filion
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Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Gwen a 38 ans et habite dans le Val-d'Oise, en région parisienne. Elle a découvert T12S via une publicité sur Facebook, à la base elle cherchait à perdre du poids mais au final elle a lâché prise sur le poids qui s’affichait s…
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Poules Mouillées #113 Phil Roy
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Youna, retrouver l'énergie et la joie après une grosse séparation
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Aujourd'hui, Youna parle de sa première histoire d'amour secrète avec un homme de 22 ans quand elle en avait 14, et de la colère qui est montée en elle quelques années après cette histoire. Elle parle aussi de sa dernière grosse relation qui a duré 10 ans, de la peur de quitter la personne avec qui elle était et de "perdre toute forme humaine". On …
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Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Cécile, 40 ans. Elle a découvert T12S lors du confinement grâce aux vidéos YouTube pour faire du sport à la maison. Elle voulait un moyen pour perdre du gras ! Elle a senti un changement au niveau de sa silhouette, elle a beau…
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Poules Mouillées #112 Rainbow
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Poules Mouillées #111 Laurent Paquin
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Anouk et son modèle de relation non-exclusive
56:08
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On se retrouve aujourd'hui avec un épisode enregistré avec Anouk, 27 ans, qui parle de son modèle de relation non exclusive. Elle raconte son parcours amoureux pour en arriver à ce choix là, son rapport au travail et à l'amour, l'intensité qu'elle place dans ses relations, sa définition de la relation non-exclusive et le bonheur d'avoir enfin trouv…
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🔥 Alexia a perdu - 15 kilos grâce à T12S - Move Your Fit
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Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Alexia, maman de jumeaux de 4 ans et d’un bébé de 5 mois. Elle a découvert T12S grâce aux vidéos sur la chaîne YouTube. Elle a finalement trouvé le programme qui lui correspondait : du sport à la maison, encadré et suivi par d…
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Poules Mouillées #110 Camille Lussier
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Poules Mouillées #109 Marie Ève Morency
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Stephanie, 53 ans et heureuse d'être céibataire !
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On se retrouve aujourd'hui avec un épisode enregistré avec Stephanie qui a 53 ans et qui nous raconte sa vie heureuse de célibataire, après avoir quitté le père de ses filles qu'elle avait rencontré à 21 ans. Elle parle de liberté retrouvée, de son désir d'être célibataire à deux, de sexualité, de réfléchir à son bonheur et à ses propres limites, d…
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Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Avina, 36 ans et 2 enfants. Elle a perdu - 20 kilos avec T12S ! Elle a découvert T12S lors du confinement grâce aux vidéos YouTube pour faire du sport à la maison. Elle a senti un changement au niveau de sa santé, une meilleur…
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Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Marilyne, 45 ans, mariée et maman d'un grand garçon. Suite à des problèmes de poids elle a décidé de se reprendre en main avec T12S ! Grâce au programme et aux précieux conseils des coachs ; elle a perdu - 40 kilos et continue…
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Poules Mouillées #107 Félix Turcotte
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Célina, survivre à la violence
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Célina a 23 ans (et demi!) et raconte ses histoires avec des hommes violents, avant de se mettre avec son copain actuel qu'elle connait depuis ses 10 ans. Attention TW : on parle de plusieurs types de violences dans cet épisode, de violences morale et physique à un âge très jeune, et d'un viol. Si vous êtes mineure et victime de violence je vous me…
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Vanessa, 37 ans, mariée avec un fille de 11 ans. Elle a découvert T12S grâce à des recherches sur le net suite à un accident à l'épaule. Elle s'est offerte le premier T12S en 2020. Les points forts du programme ce sont : - La bienveillance des coachs - La bienveillance envers son corps - L'alimentation saine - Le renforcement musculaire - La confia…
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Épisode #5 - Explorer la loi C-36 et ses impacts
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Cette semaine aux Nuanceuses, nous recevons Gabrielle Vaudry, une intervenante de l’organisme Projet Lune et elle œuvre à la défense des droits des travailleuses du sexe. Pour suivre notre invité : ► Instagram: @projet.l.u.n.e ► Tiktok: @projetlune ► Facebook: Projet LUNE ► Site web: https://www.projet-lune.org Pour nous suivre sur nos autres plate…
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Poules Mouillées #106 Martin Vachon
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Maryline a 45 ans et un fils de 13 ans. Elle a découvert T12S par hasard sur internet en cherchant la solution pour perdre du poids. Elle a découvert ensuite la chaine YouTube Move Your Fit avec des vidéos de Jessica sur la nutrition ! Cela a été le déclic pour son changement ! Grâce au programme T12S elle a beaucoup plus confiance en elle ! Elle a…
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Poules Mouillées #105 Alphe Gagné
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Laurence a 52 ans, 4 enfants et elle est responsable financière. Elle avait le programme Coachclub, mais entretemps elle a eu quelques soucis de santé. Suite à cela, elle a pris du poids. En 2019, elle a repris le sport avec T12S. Elle a perdu - 3 kilos et elle se sent beaucoup mieux dans son corps ! Les points forts du programme : Complet, un bon …
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