Les meilleurs podcasts Jasette (2022)

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Pas sorti du bois

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[ÉPISODE 103] Jasette de geeks avec Nicolas Danne - Western States 2022 1:08:46

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Grand retour de Nicolas Danne au podcast, dans une nouvelle édition de Jasette de Geeks! On a été témoin d'une édition historique de la Western States 100, qui a vu notre Marianne Hogan nationale terminer sur le podium! Une course relevée avec un plateau élite du tonnerre, sur laquelle l'étoile montante du trail Adam Peterman s'est imposé en rempor…

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[ÉPISODE 104] En route vers Western States avec Marianne Hogan - Partie 6 1:00:54

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Samedi le 25 juin, Marianne a tenu la communauté québécoise de trail au grand complet sur le bout de son siège, alors qu'elle a offert une performance historique sur l'ultramarathon le plus mythique au monde : la Western States Endurance Run. Elle est montée sur la troisième marche du podium, affichant un chrono de 18:08:32, le 11e meilleur temps f…

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[ÉPISODE 102] En route vers Western States avec Marianne Hogan - Partie 5 44:22

7d ago44:22

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La Western States 100 commence dans moins de 24 heures et Marianne Hogan est gonflée à bloc pour se lancer sur ce parcours mythique. Pour ce cinquième court épisode à propos de sa préparation, Marianne et moi avions prévu parler de son organisation et sa stratégie avec son crew et ses pacers. Et tant qu'à parler d'eux, pourquoi ne pas les inviter? …

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[ÉPISODE 101] Anne Bouchard - Faire face au vent norvégien 1:26:52

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Jamais deux sans trois! La grande Anne Bouchard est de retour à Pas sorti du bois, où elle m'a fait l'honneur de sa présence et de sa générosité pour mon événement spécial soulignant l'entrée dans la centaine, au café Faux Mouvement. À peine revenue de la Norvège où elle a participé au brutal Lofoten 100, la Bromontoise est venue partager son expér…

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[ÉPISODE 100] Pierre Lequient - Quête de plaisir et de partage 1:15:00

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Pour souligner ce 100e épisode, c'était tout naturel de recevoir le maître du 100 miles au Québec : Pierre Lequient! Plus sérieusement, j'avais le goût d'atteindre ce jalon aux côtés d'un athlète qui a vu notre sport évoluer, qui a vu la communauté trail se créer et qui au passage, aurait de bonnes anecdotes et de bons conseils pour les auditeurs. …

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[ÉPISODE 99] Anne-Marie Comeau et Jean-Philippe Thibodeau - Les comètes de Saint-Ferréol 1:26:26

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Elle est une ancienne skieuse de fond olympique. Il est un ancien triathlète professionnel. Ils se sont tous deux tournés vers la course, et ils excellent tous deux autant sur route qu'en sentier. Anne-Marie Comeau est une étoile montante de la course à pieds au Québec dans une grande variété de discipline. En cross-country et en athlétisme, elle p…

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[ÉPISODE 98] Stephanie Simpson - À la conquête du Cocodona 250 1:30:06

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Stephanie Simpson n'a plus besoin d'introduction dans la communauté de course. La Québécoise a complété un grand nombre de d'ultramarathons, en plus d'avoir remporté le volet canadien de la Big Dog's Backyard Ultra en 2020, après une performance exceptionnelle de 43 heures. Au début de l'année 2022, elle s'est inscrite sur un coup de tête au Cocodo…

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[ÉPISODE 97] En route vers Western States avec Marianne Hogan - Partie 4 41:52

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La Western States 100 se déroulera en Californie dans un mois et la Québécoise Marianne Hogan y participera, après l'obtention d'un Golden Ticket grâce à sa victoire à la Bandera 100k en janvier dernier. Pour cette quatrième partie de notre série d'épisodes sur sa préparation, Marianne et moi jasons de nutrition et d'hydratation. Quand les températ…

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[ÉPISODE 96] Marco Bédard - Le bûcheron aux mille projets 1:19:26

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Marc-André Bédard, ou Marco pour les intimes, est un ancien biathlète olympique (Vancouver 2010) qui est aujourd'hui hyper impliqué dans la communauté trail du Québec. Après avoir accroché ses skis de fond, il s'est tourné vers la course à obstacles et les Spartan Races, où ses performances l'ont amené à voyager et à connaître un grand succès. En p…

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[ÉPISODE 95] Spécial Rarámuri avec Isabelle Bernier, Anne Genest et Joan Roch 1:50:32

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Au nord du Mexique, au cœur des quasi inaccessibles canyons de cuivre, vivent les Rarámuris, ou Tarahumaras. Ce peuple autochtone a fui les conquistadors, puis la société moderne, pour préserver son mode de vie minimaliste et traditionnel. Rares sont ceux qui ont l'occasion d'aller à la rencontre de ces super-athlètes, élevés au rang de légendes gr…

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[ÉPISODE 94] Alexandre Boucheix - L’homme derrière Casquette Verte 1:41:19

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Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, est l'enfant terrible du trail running français! Le Parisien se démarque par ses performances électrisantes, mais également par son mode de vie axé sur le plaisir. Bon vivant, il enchaîne les ultramarathons au même rythme que les pintes de bière : par dizaines. Le coloré coureur détonne dans la communauté …

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[ÉPISODE 93] Spécial MDS avec Annie Brouillette, Marie-Ève Garneau, Franck Laigle et Yvan L'Heureux 1:34:53

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Tout juste revenus du Maroc où ils ont complété le mythique Marathon Des Sables, mes quatre invité.es me racontent leur expérience au cœur du Sahara. Marie-Ève Garneau est une marathonienne aguerrie qui voulait repousser ses limites dans cette épreuve hors norme. Annie Brouillette est une coureuse d'expérience qui s'attaquait à sa plus grande dista…

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[ÉPISODE 92] En route vers Western States avec Marianne Hogan - Partie 3 44:33

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La Western States 100 se déroulera en Californie dans deux mois et la Québécoise Marianne Hogan y participera, après l'obtention d'un Golden Ticket grâce à sa victoire à la Bandera 100k en janvier dernier. Pour cette troisième partie de notre série d'épisodes sur sa préparation, Marianne me parle d'acclimatation, autant à la chaleur qu'à l'altitude…

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S1 Épisode 9 - Plans voyage et escapade pour l'été 1:05:35

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Avez-vous des plans pour cet été? Nous partageons avec vous nos escapades et plans pour les mois à venir, alors que Buvette & Jasette sera entre deux saisons. Jaime et Manon jasent de leurs histoires et de leur parcours, avec humilité et gratitude. Un balado sympa comme ta buvette de quartier, nous t'invitons à notre table pour prendre un verre ou …

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[ÉPISODE 91] Spécial Enfants partie 4 - Les gens qui inspirent 30:54

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Je vous l'ai annoncé à l'épisode 87 en compagnie de Natacha Gagné : nous allons rencontrer 8 athlètes âgés entre 8 et 14 ans pour discuter de plusieurs thèmes reliés à la course. Pour cette quatrième et dernière partie, on jase de vêtement, d'équipement et d'espadrilles! Dans cette série d'épisodes, vous comprendrez le dicton qui dit que la vérité …

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[ÉPISODE 90] Spécial Enfants partie 3 - La mode et les espadrilles 24:49

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Je vous l'ai annoncé à l'épisode 87 en compagnie de Natacha Gagné : nous allons rencontrer 8 athlètes âgés entre 8 et 14 ans pour discuter de plusieurs thèmes reliés à la course. Pour cette troisième partie, on jase de vêtement, d'équipement et d'espadrilles! Dans cette série d'épisodes, vous comprendrez le dicton qui dit que la vérité sort de la b…

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[ÉPISODE 89] Spécial Enfants partie 2 - L'esprit compétitif 24:52

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Je vous l'ai annoncé à l'épisode 87 en compagnie de Natacha Gagné : nous allons rencontrer 8 athlètes âgés entre 8 et 14 ans pour discuter de plusieurs thèmes reliés à la course. Pour cette deuxième partie, on jase de compétition, de médaille et de stratégie de course! Dans cette série d'épisodes, vous comprendrez le dicton qui dit que la vérité so…

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[ÉPISODE 88] Spécial Enfants partie 1 - Plaisir et motivation 23:05

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Je vous l'ai annoncé à l'épisode 87 en compagnie de Natacha Gagné : nous allons rencontrer 8 athlètes âgés entre 8 et 14 ans pour discuter de plusieurs thèmes reliés à la course. Pour cette première partie, nous discutons de plaisir et de motivation! Dans cette série d'épisodes, vous comprendrez le dicton qui dit que la vérité sort de la bouche des…

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S1 Épisode 8 - Girly Time, Me Time, des petits trucs bons pour le moral 49:34

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ALERT: Girly Talk! Tu lis quoi? Qu'est ce que tu bois? Quelle émission est ton guilty pleasure? Des Feel-good movies? Jaime et Manon jasent de leurs histoires et de leur parcours, avec humilité et gratitude. Un balado sympa comme ta buvette de quartier, nous t'invitons à notre table pour prendre un verre ou un café, avec nous. Jaime Damak: www.jesu…

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[ÉPISODE 87] Natacha Gagné - Enseigner la vie à travers la course 1:06:27

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Natacha Gagné est une pionnière de la course d'endurance, une kinésiologue d'expérience, une entraîneuse pour Le Coaching du Coureur ainsi que la fondatrice du GRAND Club de Course. Sa passion pour la course d'endurance remonte à son adolescence, alors qu'elle a parcouru plus de 112 kilomètres lors d'une épreuve au Saguenay, alors qu'elle avait à p…

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S1 Épisode 7 - On ne gagne pas notre vie avec des produits gratuits 1:02:32

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Jaime et Manon discutent avec la rédactrice en chef, blogueuse et créatrice Caroline Elie, du site Divine.ca et du blogue The Everyday Luxury. Nous jasons d'un sujet qui pique la curiosité de plusieurs! Les produits gratuits, les HAUL, les unboxing, les compagnies et agences qui envoient des produits. Pourquoi? Comment? On en vit? Un balado sympa c…

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[ÉPISODE 86] Alexis Berg - Raconter le trail, un cliché à la fois 1:23:30

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Alexis Berg est un photographe et cinéaste français qui se spécialise en ultra-trail, couvrant les plus grands événements du monde depuis près d'une décennie. Armé de sa caméra, il capture des moments uniques, il raconte des histoires touchantes et il met en lumière ce qu'il y a de plus sombre et d'exceptionnel dans notre sport. Ensemble, on jase d…

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S1 Épisode 6 - L'estime de soi et les "confessions" de mon coiffeur 50:19

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Jaime et Manon discutent du parfois difficile parcours de l'estime de soi chez la femme. Elles reçoivent le grand styliste Denis Binet, de Montréal, pour entendre sa perspective sur les tendances coiffure printemps été mais aussi sa perception des femmes et de la confiance qu'elles ont en elles. Jaime et Manon jasent de leurs histoires et de leur p…

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S1 Épisode 5 - Nos histoires de "vieux couples" 52:53

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Quand est-ce qu'on peut se considérer un "vieux" couple? Couple goals, couples parfaits? La vraie vie de couple, ça dit quoi? Et la pandémie là dedans? Jaime et Manon jasent de leurs histoires de couple, avec humilité et gratitude. Un balado sympa comme ta buvette de quartier, nous t'invitons à notre table pour prendre un verre ou un café, avec nou…

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[ÉPISODE 85] Alix Noblat - La guerrière au grand cœur 1:14:45

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Alix Noblat est une coach sportive, passionnée de nutrition et coureuse en sentier qui s'est fait connaître du grand public en participant à la téléréalité Koh-Lanta, l'adaptation française de Survivor. Après des années de crossfit, de Spartan Race et d'aventures, la globe-trotteur originaire d'Aubagne dans le Sud-Est de la France a découvert le tr…

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S1 Épisode 4 - La charge mentale, comment gérer le quotidien 49:52

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La charge mentale, ce fardeau qui pèse...au quotidien Sentez-vous cette fameuse charge mentale? Avez-vous parfois l'impression de tout faire et de ne rien faire en même temps? Aujourd'hui Jaime et Manon discutent de leurs astuces, de leurs apprentissages, de leurs minutes d'humilité pour faciliter la vie de famille, au quotiden. Un balado sympa com…

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[ÉPISODE 84] Eric Lévesque - Course, projets et passion au cœur des Chic-Chocs 1:19:53

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Eric Lévesque porte plusieurs chapeaux : enseignant d'éducation physique, coureur de trail et directeur de course pour l'Ultra-trail des Chic-Chocs. À travers ce nouvel épisode, on explore chacune des facettes de sa vie! Comme enseignant, il transmet sa passion de l'activité physique et marque la vie de nombreux adolescents. Comme coureur, Eric a r…

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S1 Épisode 3 - Un blogueur & créateur de contenu peut-il vraiment gagner sa vie? 56:26

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Jaime et Manon reçoivent leur copine et collègue Nancy Bordeleau du site Cinq Fourchettes et, ensemble, elles expliquent comment et depuis quand elles arrivent à gagner leurs vies grâce à leur plateformes respectives: Jaime: jesuisunemaman.com Manon: lapetitebette.com Nancy: cinqfourchettes.com Comment monétiser son contenu, la différence entre inf…

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[ÉPISODE 83] En route vers Western States avec Marianne Hogan - Partie 2 38:15

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La Québécoise Marianne Hogan participera en juin prochain à mythique Western States 100, après avoir obtenu un très convoité Golden Ticket en remportant la Bandera 100 en janvier 2022. Dans cette série de courts épisodes, Marianne et moi explorerons divers sujets à propos de sa préparation pour le jour J. Dans cette seconde partie, Marianne me parl…

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[ÉPISODE 82] Suzanne Lefrançois Couturier - La Charlevoisienne des Alpes 1:12:40

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L'histoire de Suzanne Lefrançois Couturier, c'est une poursuite continuelle du bonheur. Elle rêve de grandes choses et elle met les efforts nécessaires pour que ça devienne réalité. En 2016, dans le cadre de l'Ultra-trail Harricana, elle tombe en amour avec le Lyonnais qui deviendra son mari. En deux temps trois mouvements, elle vend tout ce qu'ell…

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S1 Épisode 2 - J'ai mon voyage! Le bonheur de voyager 56:07

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Sur Buvette & jasette cette semaine, on vous fait une place dans la valise. Jaime et Manon partagent la même passion pour les voyages! Elles ont eu l'occasion de partager quelques aventures mémorables... et inoubliables. Un sentiment de légère panique vous prend lorsque qu'aucun voyage, aucune escapade n'est au calendrier pour les mois à venir? Nou…

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[ÉPISODE 81] Antonin Lauzière - Vivre et courir à fond de train 1:33:45

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Quand Antonin Lauzière a quelque chose dans la tête, il ne l'a pas dans les pieds! Quand il était chanteur dans un groupe de punk-rock, il vivait sa vie de rockeur à fond la caisse. Quand il s'est inscrit à un IRONMAN sur un coup de tête, il a dédié les six mois qui ont suivi à sa remise en forme et sa préparation pour cette épreuve d'endurance. Qu…

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S1 Episode 1 - Mais qui sommes-nous? 46:54

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Joignez-vous à nous pour La PREMIÈRE de Buvette & Jasette; la buvette de quartier où on jase sans filtres. Pour l'épisode 1, Jaime et Manon se présentent. Qui sommes-nous? Nous nous sommes connues comment? Où? Qu'est ce qui se dira sur Buvette & Jasette? Bref, faut écouter pour tout savoir. Bienvenue chez nous, on vous sert quoi?…

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[ÉPISODE 80] Fanie Paquet - La course CRYO tatouée sur le cœur 1:22:33

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Fanie Paquet a une relation unique avec les Courses Cryo : elle y a fait ses premiers pas en course à pieds, elle y a appris à repousser ses limites et elle a la cause de la fondation Sur la point des pieds tatouée sur le cœur. Après une victoire sur l'épreuve de 10 km en 2019, elle a enchaîné les participations sur la traversée intégrale de 33 km …

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[ÉPISODE 79] Mario Plouffe - Passion, projets, partage... et sirop d'érable! 1:35:55

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Mario Plouffe est un entrepreneur chevronné, un passionné de sport d'endurance, un amant de la nature et un spécialiste du sirop d'érable. Mélangez tout ça ensemble et ça donne un gars aux milles idées qui se dédie corps et âmes à ses projets. Acériculteur et propriétaire de l'Érablière Au Boisé du Lac dans le coin de Saint-Paul-d'Abbotsford en Mon…

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[ÉPISODE 78] Josianne Mailloux et Olivier Gagnon - Une vie de famille à toute allure 1:26:32

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Josianne Mailloux et Olivier Gagnon sont un couple de longue date qui ont un parcours de vie hyper intéressant. Elle est une ancienne boxeuse devenue conseillère pédagogique en arts et culture. Il est un ancien joueur d'hockey devenu chirurgien vasculaire. Ils ont commencé la course en sentier ensemble, en 2014, et ç'a rapidement été le coup de fou…

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[ÉPISODE 77] En route vers Western States avec Marianne Hogan - Partie 1 35:54

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Marianne Hogan n'a plus besoin d'introduction dans le merveilleux monde du trail québécois! Après quelques années passées sur le carreau, ralentie par les blessures, Marianne a effectué son grand retour à la compétition en 2021! Et croyez-moi, ça été tout qu'un retour! En septembre, elle est montée sur la 2e marche du podium (5e overall) du 125 km …

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[ÉPISODE 76] Questions-réponses avec la nutritionniste Isabelle Morin 1:14:45

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C'est le grand retour d'Isabelle Morin, nutritionniste du sport! Lors de l'épisode 21, je l'avais reçu pour discuter de nutrition en sport d'endurance et votre réaction a été tellement positive que j'ai eu envie de la recevoir à nouveau. Cette fois, j'ai récolté vos questions sur les médias sociaux en amont de l'enregistrement et je lui ai posé. Vo…

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[ÉPISODE 75] Journée Everest en balado-réalité 1:11:52

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À l'approche du lancement officiel des Camps de l'Everest, organisé par le Défi Everest, je me suis lancé dans un défi de dénivelé en compagnie d'une belle brochette d'athlètes (et des habitués du podcast!) Aux côtés de Richard Turgeon, Yvan L'Heureux, Kim Gaudet et Téo Sénécat, nous avons tenté de cumuler l'équivalent du mont Everest (8 848 mètres…

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[ÉPISODE 74] René Morissette et Matthieu Fortin - Fastpacking, douleur et plaisir 1:38:13

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René Morissette et Matthieu Fortin sont deux ultramarathoniens, pères de famille et grands adeptes de fastpacking. Ensemble, ils cumulent 10 lignes d'arrivée à l'Ultra-trail Harricana (dont 5x le 125 km) et 3 finish sur le brutal 100 miles de l'Ultra-trail Gaspesia à Percé. En 2019, ils ont utilisé leur expérience individuelle en ultramarathon pour…

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[ÉPISODE 73] Anne Le Mat - Courir pour vivre plus fort 1:31:14

6M ago1:31:14

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En décembre dernier, Anne Le Mat a remporté le prix de la bénévole de l'année lors de La racine d'or, le gala du trail québécois. Cette coureuse au grand coeur est entrée dans le monde de la course en sentier et des ultramarathhons il y a quelques années, et elle y a découvert une communauté vibrante qui l'a accueillie à bras ouverts. Depuis, elle …

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[ÉPISODE 72] Autour d'une bière avec Charles Castonguay 2:40:35

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C'est le boxing day chez Pas sorti du bois et pour l'occasion, je vous offre deux épisodes pour le prix d'un! Après avoir enregistré un épisode standard avec Charles Castonguay, nous nous sommes gâtés avec une dégustation de bières de microbrasserie à micros ouverts. Cet épisode bonus se veut un complément à l'épisode 71. Pendant plus de 160 minute…

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[ÉPISODE 71] Charles Castonguay - À la découverte d'un Marsouin-coureur légendaire 1:50:17

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Charles Castonguay est un fier Marsouin de L'Isle-aux-Coudres qui performe dans tout ce qu'il entreprend. Que ce soit en canot à glace sur l'eau gelé du Saint-Laurent, sur le bitume de son île natale ou sur les sentiers techniques de Charlevoix, Charles repousse ses limites pour se sentir en vie. Au cours de la dernière décennie, il a brillé autant…

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[ÉPISODE 70] Ludovic Pommeret - Longévité, polyvalence et succès sur les sentiers 1:12:54

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Ludovic Pommeret est l'un des plus grands ultra-traileurs de l'histoire. Et je n'exagère pas : DE L'HISTOIRE. Depuis 2006, il a cumulé plus de 40 victoires et 70 podiums en course en sentier, autant sur courte que sur longue distance. L'athlète français me raconte comment il est passé de simple midpacker qui s'est « cassé les dents » sur l'UTMB en …

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VIE D'COUPLE

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NOËL ( Saison 1 épisode finale) - Épisode 12 38:52

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On Jase de nos beaux moments de noël, des cadeaux, chocolat, et de beaux souvenir que l'on a eu dans le temps des fêtes. C'est notre épisode finale pour la saison 1! Hope que vous aviez enjoyer notre épisode et on se revoit l'an prochain!Par TERRY & VAL

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[ÉPISODE 69] Audrey Tanguy - Sur les traces de la duchesse de Savoie 1:06:24

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Audrey Tanguy, c'est rien de moins que l'une des meilleures ultra-traileuses au monde! L'enseignante d'éducation physique originaire de la Savoie dans les Alpes françaises a débuté la course en sentier après que sa meilleure amie l'ait incité à s'inscrire avec elle à l'épreuve de 47 km de L'Échappée Belle. Au-delà de son impressionnante 3e place, c…

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Pas sorti du bois

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[ÉPISODE 68] Marc-Antoine Forand - Courir pour Noah 1:38:02

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Marc-Antoine est un athlète de haut niveau avec une histoire touchante et inspirante. Ce jeune papa a commencé la course à pied il y a un peu plus de cinq ans, à la naissance de son fils Noah. À travers les années, sa pratique de la course a évolué en symbiose avec son rôle de père et de conjoint. D'abord comme passe-temps afin de garder la forme, …

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Multi

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Episode 23 - Photo de Cegep 35:55

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Discussion artistique avec Farah

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[ÉPISODE 67] Lyne Bessette - Des Jeux olympiques à la course en sentier 59:12

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Lyne Bessette, c'est toute une athlète! La cycliste québécoise était l'une des meilleures au monde au tournant des années 2000, alors qu'elle a été sacrée six fois championne canadienne, remportée les Jeux du Commonwealth et participé à deux Jeux olympiques (Sydney et Athènes). Nous revenons brièvement sur sa carrière olympique, mais nous nous penc…

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[ÉPISODE 66] Joannie Desroches - Retour sur une saison d'exception 1:28:06

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En septembre 2020, Joannie Desroches a participé à sa première course de trail : le 65 km de l'Ultra-trail Harricana. La triathlète d'expérience, qui cumulait notamment 3 podiums au Canada Woman Xtreme Triathlon, venait d'avoir la piqûre pour le trail. Une piqûre si forte qu'elle allait y consacrer tous ses efforts de l'année 2021. Je l'avais reçue…

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