Les meilleurs podcasts J F Dussault (2025)

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#185 - Sandra Lafontaine - Première et seule canadien à terminer le Arizona Monster 300 miles 1:49:02

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Send us a text Sandra est une super athlète d’endurance, que je connais depuis longtemps. Elle a sautée dans l’ultra-trail longue distance à un bon rythme: tout en respectant les paliers de la progression. On parle particulièrement de ses longues distances: Bromont Ultra 160km, Trans Martinique, Moab 240 miles qu’elle a terminée à l’automne 2024 et…

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#184 - JD Tremblay - Epic déca finisher, 10 Ironman sur 10 jours consécutifs à Hawaï, mindset, auteur et mentorat 2:47:37

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Send us a text Jean-David est un athlète hors pair. Depuis son jeune âge, il a toujours fait du sport. On parle de son parcours sportif que suite à un passage plus difficile de vie: il s’est lancé dans le triathlon. Il s’est présenté à son premier Ironman, sans préparation spécifique. Par contre après ça, il a constaté les bienfaits du sport et ses…

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#183 - Carolane Pitre - Triathlon, Championnat, Trail et sa résilience suite à un accident … 1:18:37

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Send us a text Carolane est athlète originaire du Québec, plus précisément la Côte Nord, qui habite présentement à Halifax. Bonne nageuse, elle aime le vélo et la course à pied: c’est comme si le triathlon était fait sur mesure pour elle. Elle a participée au championnat du monde féminin. Elle a aussi pris part a quelques courses trail dans les mar…

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#182 - Samuel Lacroix - Courir le tour Lac St-Jean d’une traite, Fkt de 257km avec son crew 1:33:09

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Send us a text Samuel est un athlète déterminé. Il ne fait pas les choses à moitié. Après avoir vu son film sur son tour du la Saint-Jean à la course à pied, d’une traite: je l’ai contacté pour lui en parlé. Un super bon film que je recommande chaudement, en passant. Il a toujours été sportif, mais il s’est lancé plus sérieusement dans la course à …

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#181 - Félix Guèvremont - Courses Nature, entraîneur, kiné, masso, ortho et athlète d’endurance 1:35:05

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Send us a text Félix est un grand passionné de sport. Lui-même, un athlète d’endurance qui obtient de bon résultat. Il a vraiment plusieurs chapeaux. Il est entraîneur et il suit des athlètes de course à pied sur route et en montagne et des triathlètes. Il fait même de l’analyse pour des nageurs qui voudraient progresser. Il a même écrit un livre m…

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#180 - Marilou Leclerc - Triathlon, course à pied et la santé des femmes à coeur 53:12

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Send us a text Marilou est une professionnelle de la santé qui se spécialise pour aider les femmes. Elle aime beaucoup pratiquer plusieurs sports d’une façon récréative. Elle a fait des triathlons et même un demi Ironman. Elle est aime bien le vélo et la course à pied. Native de la Gaspésie, elle aime bien participer à l’Ultra-trail des Chics-chocs…

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179 - Les trotteux en cavale - Courir ensemble, évènements old school et Brix 58:46

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Send us a text Nadine Perron, Hugo Scott et Nadine Meier sont 3 athlètes d’endurance qui vivent en Estrie et aux environ. On parle des tout début de leur projet: Les trotteux en cavale. Le 100km au mois de juin qui traverse la majorité des Sentiers de l’Estrie: entre autres passant par Orford. Hugo qui a lancé celle-là en se préparant pour son prem…

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#178 - Ève Crépeau - Nutrition, glucide, course de trail … 58:59

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Send us a text Ève est une nutritionniste sportive, aussi connue sous le nom de Capitaine Glucide pour les plus intimes. Probablement la nutritionniste sportive qui a participée au plus de podcast différent. Une femme au parcours bien inspirant. Elle est sportive avant tout, et travaille en nutrition sportive. Fière fervente des glucides … on en pa…

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#177 - Marie-Hélène Poirier - Utiliser le sport en thérapie et son approche bienveillante pour les coureurs 40:09

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Send us a text Marie-Hélène est une sportive déterminée, bien qu’elle soit plutôt discrète. Elle aime le sport comme sa Gaspésie. On parle de son parcours sportif et un peu tous les sports qu’elle pratique: dont, la course. Elle me raconte une expérience incroyable qu’elle a fait avec un groupe d’individu 100% sédentaire: et comment le fait de les …

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#176 - Samuel Fournier - Entrepreneur, coureur et une série de backyard festive 57:32

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Send us a text Samuel est un passionné de course à pied, il a fait un peu toute les distances. De 1 à 2km sur route, (à son jeune âge) en passant par les 5km et 10km. Demi-marathon et trail, voir même ultra-trail. Il me raconte la création de son entreprise EvenMust … un projet de secondaire qui s’est plutôt tourné vers un projet de vie. Il fait su…

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#175 - Gabriel Jodoin - Joueur de hockey, investisseur financier au mindset de feu 50:36

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Send us a text Gabriel est né dans une famille sportive, il s’y est mis dès son jeûne âge. Patin, et finalement hockey. Il est même allé jouer au États-Unis dans une ligue collégiale pendant quelques années: expérience qui a forgé son caractère, autonomie et discipline. La pandémie a mis un frein dans son élan de carrière de hockey, ce qui lui a ap…

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#174 - Michel Grisé - Psychologue, coaching, sportif sur le tard mais pour le mieux 57:42

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Send us a text Michel est un excellent psychologue tellement à l’écoute, bienveillant et passionné du développement personnel. En plus de traiter des cas spécifiques de phobies, de peur, de stress, anxiété et autres: il offre aussi du coaching. On parle de se son parcours, comment il a appris qu’il était fait pour un travail en ‘relation d’aide’. O…

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#173 - Nathalie Legault - Entrepreneuse à succès, collaborer avec Céline Dion et le Cirque du Soleil 53:12

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Send us a text Nathalie est une entrepreneuse à succès. On parle de son parcours qui est remplie de persévérance et de discipline. Une des raisons particulières pourquoi je voulais la recevoir: son histoire de gym et de recherche de mentor inspirante pour s’entraîner est une des histoires de plus grande détermination qu’on m’a raconté à vie en pers…

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#172 - Claude Webster - Enseignant en Pnl et hypnose, coach en performance, pianiste, coach vocal et auteur de deux livres 1:12:14

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Send us a text Claude s’est découvert une passion pour le piano très jeune. Une passion tellement forte et motivante qu’il est devenu pianiste. Déjà dans la vingtaine, il remporte de nombreux prix de concours nationaux et internationaux. Il fait même des débuts acclamés par le New York Times à New York à la fin des années 1980. Au début de la trent…

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#171 - J-F Dussault solo - Mon mois février de fête spécial mindset: 1 mois différent 20:58

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Send us a text Court épisode solo hivernal. Je vous parle principalement de ce qui s’en vient pour février: pour mon mois de fête, j’ai décidé de sortir des sentiers battus. Je vais à la rencontre de personnes, presque mentors et très inspirantes à mes yeux, qui sont des humains au mindset de feu dans leur champ de compétence. On ne parle pas de sp…

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#170 - Lacey McCall - Running a marathon or ultra in every american states 47:07

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Send us a text Lacey is an American living in the southwest of the United States who has set herself the challenge of running a marathon or ultra-trail in each of the American states. Passionate about training, she practices Hiit, she likes the gym and combines it all with running. She is at more than half of the states run at the moment. We spoke …

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#169 - Malo Gallot - 13 ans, ultra marathonien, inspirant et remplie d’ambition 1:10:38

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Send us a text Malo est un jeune athlète que j’ai reçu bien évidement avec l’approbation de ses parents. J’ai reçu sa mère il y a quelques semaines, et Laurent la semaine dernière qui m’ont parlé à quel point il est inspirant. Il est super mature pour son âge! Tellement content de vous présentez cette future vedette, et déjà il fait tourné des tête…

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#168 - Laurent Teboul - 5000km en 2024 et franchir le cap de plus d’une centaine de marathons et ultramarathons 2:21:56

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Send us a text Laurent est un athlète super inspirant. Il est un peu nomade, mais adore aussi courir avec des gens et des groupes. Pour savoir un peu plus la genèse de ses antécédents sportifs, je vous suggère fortement d’aller écouter l’épisode #46 dont je l’avais reçu en solo et l’épisode #86 dans lequel je l’avais reçu en trio, avec ses 2 amies …

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#167 - France Lajoie - Plusieurs triathlons (Ironman) et marathons dans le plaisir et 366 jours actifs en 2024 1:29:42

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Send us a text France est une sportive depuis son enfance. Elle a touchée a plusieurs sports. Au secondaire, elle est tombée en amour avec la course lors de l’épreuve de 3km obligatoire qu’elle a terminée 2e chez les femmes. Son frère plus vieux l’a amené faire d’autres course: 5km de Terry Fox et un 10km. Elle a continuée à explorer d’autres sport…

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#166 - Mandy Malick - Courir 160km sans vraiment l’avoir planifiée, gagner la course et un voyage en Italie 48:38

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Send us a text Mandy est une athlète d’origine de France qui habite au Québec depuis plus d’une vingtaine d’années. Quoi qu’elle a toujours été sportive, la course à pied est arrivée un peu sur le tard. Elle a commencée avec la course de route, sans savoir que courir en sentier et montagne existait vraiment. Quand elle a découvert la course en mont…

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#165 - Eric Mcgee - Combiner la Swiss Peak 660km et Tor des Géants 330km, why not? 1:32:21

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Send us a text Eric est un super crinqué des courses d’ultra-marathons de 200 miles et voir plus, quand c’est possible. Pour écouter la première fois que je l’ai reçu, allez écouter l’épisode #53: (avec Francis Picard) il venait tout juste de compléter le Triple Crown en 2022. Les 3 courses légendaires de 200 miles ++ de Candice Burt et Trail Desti…

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#164 - Jonathan Bond et J-F Dussault - Recap 2024, apprentissages, des moments marquants et ce qui s’en vient 1:20:02

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Send us a text Jonathan est un bon ami à moi. On parle de notre saison 2024, une petite rétrospective sur nos bons coups et nos apprentissages. Les deux, on a vécu un dnf important cette année: ce qui représentait une course importante. J’ai eu la chance de l’avoir comme crew pour ma 2e tentative sur mon 100 miles: on parle un peu du roadtrip et to…

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#163 - Simon Leblanc - Une année difficile, changement de carrière: une victoire au marathon de Québec inattendue 1:19:53

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Send us a text Simon est une semi légende puisque son premier passage au podcast (épisode #101): se fait encore beaucoup téléchargé suite à sa 2ème place et marathon de Montréal et victoire à Québec 1 semaine en 2023. (Entrevue fait sur la route à son retour du travail. haha) Il me raconte comment il a tenté de maintenir le volume d’entraînement, s…

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#162 - Eric Girard et Mathieu Fortin - Partenariat solide en Gaspésie et alliance de feu en Backyard Ultra 2:09:36

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Send us a text Eric a gagné récemment le 100 miles de Forillon en Gaspésie avec l’aide de Mathieu comme équipe de soutient (crew), entraîneur (coach). Ils ont développé une super amitié au fil du temps: les deux athlètes qui habitent le Nouveau-Brunswick. Ils se connaissent depuis plusieurs années. Ils ont couru sur le parcours du Gaspésia 100 ense…

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#161 - Jeff Emond - Courir mon premier 100 miles en sentier, et pourquoi pas choisir le plus difficile 2:07:36

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Send us a text Jeff est un coureur en sentier puriste. Un vrai de vrai passionné par ce sport d’endurance. À première vue, il semble introverti, mais quand on parle de sa passion, il se laisse emporter rapidement. Il a gravi les échelons des distances ultras. Il a enchaîné les classiques, dont Qmt, Uthc: Pour finalement arriver à l’Utcc 100 miles. …

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#160 - Richard Taillon - Backyard Ultra, Tor des géants et en quête de son meilleur 10km 40 ans plus tard 1:57:25

6M ago1:57:25

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Send us a text Richard est un grand passionné de sport d’endurance. Il pratique la course à pied depuis son enfance. Il a tout un parcours impressionnant. On parle de ses périples en Italie et sur la légendaire Tor des géants. Également on parle de Backyard Ultra: puisqu’il a participé à plusieurs édition de Cacouna. On parle de comment se remettre…

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#159 - Yann Bernier - 3x 100 miles Gaspésiens un en arrière de l’autre 1:42:16

6M ago1:42:16

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Send us a text Yann est un sportif depuis son jeune âge. Il a touché un peu à tout, le seul sport qui est resté de son enfance c’est le hockey. La course à pied est arrivé un peu sur le tard pour lui. Il organise d’ailleurs une course dans sa ville. (Voir la fin du texte pour le lien.) Il habite près de Rimouski, donc il a la chance d’être relative…

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#158 - Fabien Servil - Coureur passionné qui bonifie sa vie avec la course à pied 1:19:27

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Send us a text Fabien est un athlète passionné. Originaire d’Haïti, il habite au Canada déjà depuis plusieurs. Il a commencé la course à pied suite à une étape pas évidente: et le sport l’a remis dans le droit chemin. Depuis quelques années, il prend ça plus su sérieux: il progresse. Passionné et déterminé, vous allez l’aimer si vous ne connaissez …

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#157 - Vincent Boulet - Courir 100 miles en montagne et une Backyard Ultra 6 jours plus tard 1:18:07

7M ago1:18:07

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Send us a text Vincent est un sportif depuis son jeune âge. Il a touché à plusieurs sports avant de s’y mettre plus sérieusement en course à pied. Il cours déjà depuis plusieurs année. Il a participé a quelques évènements, de distance raisonnable. C’est en 2021 qu’il a décidé de se lancer dans des formats plus longs. Il a découvert l’univers des Ba…

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#156 - J-F Dussault en solo - Suivi sur mon abandon au 100 miles, nouvelle série et bien plus 30:48

7M ago30:48

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Send us a text Nouvelle série qui débute la semaine prochaine. Je mijote certains épisodes spéciaux cet hiver. Suivi sur ma 2e tentatives de 100 miles. Les raisons de mon abandon, et certaines réflexions. Une partie de réflexion pour la suite, 2 semaines plus tard. Les bons côtés de ce roadtrip au New Hampshire avec mon ami Jo. Bonne écoute.…

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#155 - Emily Hawgood - Elite trail runner, Western States, Utmb and win Uthc125 in 2019 38:28

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Send us a text Emily was born in Zimbabwe in South Africa. She start the sport when she was young. Running came out fast in her life. She enter in ultra trail running with the classic Ultra Trail Cape Town. We talk about her progression, how she progress for hitting podium and consistency top 10 in such major event like Utmb and Western States. She…

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#154 - Nathalie Bisson - Pace du bonheur, résilience et détermination de feu 1:25:12

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Send us a text Nathalie est une perle dans le sport et la course à pied dans notre communauté québécoise. Suite à un diagnostique de maladie, elle a décidée de passer à l’action, question de changer son sort. Elle me raconte ses premiers balbutiement dans le sport avec son vélo stationnaire, ses longues sorties estivales vers la Gaspésie, ses toute…

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#153 - Sandra Auger - Une belle surprise à la Backyard Ultra de Cacouna avec ses 40 tours et 2e place chez les femmes 1:18:01

7M ago1:18:01

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Send us a text Sandra est une athlète d’endurance affirmée avec ses 12 marathons en banque. (13 au moment de la diffusion de l’épisode.) Dans son enfance, elle a faite beaucoup de gymnastique. Ce qui l’a amenée à un haut niveau sportif, et devenir coach pour la relève. Expérience qui l’a beaucoup aidée, puisqu’elle comprenait bien les jeunes filles…

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#152 - Anne-Lise Nadeau - Ambassadrice du Bromont Ultra … courir un marathon en Ukraine 🇺🇦 1:22:20

7M ago1:22:20

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Send us a text Anne-Lise est une comédienne, une chanteuse, une animatrice et une ultramarathonienne. Depuis 2023, elle est ambassadrice du Bromont Ultra. Si vous voulez voir son passage sur le podcast avec son trio infernal: Doudja et Laurent, allez écouter l’épisode #86 du podcast. Elle court des marathons depuis déjà quelques années, mais plus r…

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#151 - Michelle Bousquet - Plus d’une vingtaines d’ultra-marathons: CCC, TDS, Utmb, 10x Uthc dont 5x Uthc 125km 1:06:47

8M ago1:06:47

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Send us a text Michelle est une femme et athlète inspirante. Belle conversation pour continuer ma série de femmes inspirantes. Dans son enfance, elle a passée son primaire à Kuujjuaq. Ensuite, elle a découvert le kayak et le canot, ce qui l’a amenée au jeu canadien pour y gagner deux médailles de bronze. Elle cumule plus d’une vingtaine d’ultra-tra…

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#150 - Edith Robidoux - Co-Gagnante de l’Ultra-trail des Chic-Chocs 100 miles 1:24:19

8M ago1:24:19

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Send us a text Edith est une athlète impresionnante, qui pour autant ne se prend pas trop au sérieux. Elle me raconte quand elle a décidée de se lancer dans les triathlons, pour finalement finir par se rendre à l’Ironman, anciennement local, celui de Mont-Tremblant. Elle me raconte en toute humilité comment le sport l’a aidé à traversée une dépress…

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#149 - J-F Dussault - Dans les coulisses de mon mindset et mon 100 miles, réponses du Q&A et le futur du podcast 51:36

8M ago51:36

51:36

Send us a text Épisode bonus en solo. J’avais beaucoup de choses à vous racontez. Volet #1 - Réponses du Q&A à 3min27 Volet #2 - Ce qui s’en vient sur le podcast 30min45 Volet #3 - Message d’intérêt publique (ma nutrition de mes longues sorties) 34min38 Bonne écoute!Par J-F Dussault

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#148 - JF Tapp - La Gaspésie, Gaspésia et son amour pour le sport 1:36:00

8M ago1:36:00

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Send us a text Jean-Francois Tapp est un des organisateurs de course en sentier chevronné qu’on a la chance d’avoir au Québec, plus particulièrement en Gaspésie. Il est le fondateur de Gaspésia 100 qui fêtera son 10e anniversaire en 2025. On parle des débuts, de sa croissance, de l’expansion … entre autres, le volet course par étape qui gagne de pl…

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#147 - Denis Laliberté - Handicap, ultra-marathonien et coureur de Backyard Ultra 1:11:07

8M ago1:11:07

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Send us a text Denis un des hommes les plus inspirants que j’ai eu la chance de rencontrer à la Backyard Ultra de Cacouna cette année. Il est en handicapé en chaise roulante: mais c’est loin de l’arrêté. Il voit plutôt ça comme une opportunité de défoncer une nouvelle porte. Suite à un accident en voiture, il a perdu l’usage de ses jambes. Après qu…

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#146 - Sarah Gage - First woman winner overall of the Vermont 100 1:24:14

9M ago1:24:14

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Send us a text *This is an english episode. Sarah is an amazing young authentic athlete. She’s also a podcast geek. Hahaha. First time in the history of Vermont 100 that a woman win’s overall: this major ultra trail 100 miles is one of the most iconic 100 miles in North America, the only one that horses are racing at the same course. She ran her fi…

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#145 - Marco Poulin - La course, l’enfer et le champion de Backyard 1:21:43

9M ago1:21:43

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Send us a text Marco est le gagnant de la Big Wolf’s Backyard de Cacouna pour 2 années consécutives: 2023 et 2024! Plus de 350km cette année. Un vrai guerrier déterminé. Dans son passé, il est passé par toute sortes d’étapes: enfant, il a faite un peu de sport d’équipe. Plus tard, il a eu un début de vie adulte très mouvementé: pour apprendre que q…

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#144 - Coach Mathieu Fortin et J-F Dussault - Recap, Cacouna, le futur et je cuisine Math sur son approche de coaching 1:40:46

9M ago1:40:46

1:40:46

Send us a text Cette épisode est une présentation spéciale de courir zen. Courirzen.ca si vous aussi vous voulez avoir Mathieu comme coach de course à pied. Cet épisode contient 2 volets: le premier, Math m’interview, et le deuxième, moi je le cuisine sur son approche de coaching en course. Mathieu me demande faire un résumé de mon parcours, le coa…

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#143 - Catherine Bélanger - Nutritionniste sportive diplômée du comité international d’olympique 52:42

9M ago52:42

52:42

Send us a text Catherine est une nutritionniste sportive diplômée du comité international d’olympique et elle est également une athlète multi-sport amateure. Passionné du sport depuis toujours. (Elle est maintenant à Paris pour les jeux olympiques … au moment de la sortie de l’épisode.) Dès son jeune âge, elle s’est intéressée à la gymnastique et l…

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#142 - Constance Lefebvre - Courir des marathons et toutes les rues de Longueuil et Brossard 1:16:27

10M ago1:16:27

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Send us a text Constance est une athlète sur le tard un peu. Par contre elle a toujours été active: avec la danse dans son enfance et adolescence. Suite après avoir eu ses enfants et au décès de son père: elle a conscientisée qu’elle devait se remettre en forme. Elle a commencée avec un programme en dvd, cardio et actif avec ses enfants jeunes. Sa …

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#141 - Marilyn Dubé - Gagnante du 100 miles de Gaspésia et finisher de la BFC 1:09:12

10M ago1:09:12

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Send us a text Marilyn est une athlète discrète, disciplinée et enjouée. Elle a l'air normal quand on ne la connait pas, mais elle a tout un mental d’acier. Étant une fan de la Gaspésie, son premier ultra trail fût le classique 55km du Gaspésia en 2021. Ensuite, son Québec Mega Trail 80km qu’elle a un peu souffert. Et le Trail du Grand Duc 50 km qu…

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#140 - Jonathan Bond - L’aventure des longues distances, les voyages/courses et premier 100 miles en Colombie (2 de 2) 1:22:39

10M ago1:22:39

1:22:39

Send us a text Suite de la semaine dernière avec Jonathan: on commence ça avec son 100 km au Mexique. (Pour terminer son recap 2023) Puisqu’il a été pigé en janvier pour l’Utmb en France, championnat mondial de course en sentier de 170km: ça l’a influencé la planification de son année de course. On jump au marathon de Sugarloaf dans le Maine au pri…

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#139 - Jonathan Bond - Parcours sportif, le tri, la course en sentier d’aventure (1 de 2) 1:36:12

10M ago1:36:12

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Send us a text Jonathan a un parcours impressionnant. Ses débuts dans le sport, il a joué plusieurs années au Football: jusqu’à temps de frapper un mur. Initialement, je l’avais approché puisqu’il allait courir une course que j’ai dans le radar en Colombie: qui s’appelle Chicamocha. (On en parle dans la dernière heure de la suite de cet épisode.) O…

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#138 - Jasmin Paris - First woman to complete the Barkley Marathon 30:49

11M ago30:49

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Send us a text Jasmin est sans aucune doute la femme la plus inspirante du monde entier dans l’hémisphère de course en sentier en 2024. On a vu sa photo de fin du légendaire Barkley Marathon circuler un peu partout, ainsi que son vidéo d’arrivé. À sa troisième tentative, elle a finalement réussie. On parle de sa préparation, de son mindset, de son …

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#137 - Monique Richard - Alpiniste intense, premier sommet en solo du Mont Logan par une femme et elle a faite les 7 sommets dont l’Everest 1:21:08

11M ago1:21:08

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Send us a text Monique est une alpiniste de haut niveau qui a accomplie des choses vraiment incroyable. Jeune adulte à l’âge de 22 ans, un peu blasée de son quotidien, un ami lui montre une annonce du journal qui cherche une québécoise pour aller en Suisse s’occuper des enfants et des tâches ménagères d’une maison pour 1 an. Elle en a profité pour …

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#136 - Geneviève Asselin-Demers - Gagnante du marathon de Montréal et coureuse en sentier de calibre international 1:26:51

11M ago1:26:51

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Send us a text Geneviève est une athlète drôle, sympathique et attachante. Elle vit sa vie et ses courses au maximum: ce qui démontre pourquoi elle est une de nos meilleures coureuses québécoises d’ultra-trail du moment. On parle de ses débuts dans le sport, ou que plutôt le sport a toujours fait parti de sa vie, et ça, même pendant sa grossesse av…

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