Le bien-être est un enjeu global : affectif, intime, social, culturel, anthropologique, économique, écologique… La série balado « Bien en Santé » s’empare des questions de santé, d’alimentation, de mode de vie, d’éducation, d’être, telles qu’elles s’imposent aujourd’hui : une perspective régionale, nationale et mondiale, l’histoire des produits, une attention à toutes les nouveautés, les aliments, les tendances, des débats... Conseils, proximité, expertise : voici la promesse du podcast « Bi ...
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Discussion avec Stéphanie Villeneuve, personnalité QUB. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Questionnaire nutrition : Isabelle Huot teste Dutrizac!
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Questionnaire nutrition : vrai, ou faux? La rencontre nutrition Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Environ 30% des Canadiens rencontrent des difficultés pour s’endormir ou maintenir leur sommeil. Pourtant, un bon sommeil est essentiel pour la santé et l’énergie. La docteure en nutrition Isabelle Huot donne ses conseils. La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos don…
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Voici le lien entre l'importance de protéger ses yeux pendant l'éclipse d'hier et la santé oculaire, selon la recherche. Discussion santé avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr…
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Un docteur remet les pendules à l’heure : le jeûne intermittent n’augmente PAS les risques de maladies du coeur
17:00
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Le jeûne intermittent pourrait-il augmenter les risques de mourir d’une maladie du cœur comme le prétend une étude? Pas si vite nous dit le directeur de l'Observatoire de la prévention de l'Institut de Cardiologie de Montréal. Entrevue avec le Dr. Martin Juneau, cardiologue et directeur de l'Observatoire de la prévention de l'Institut de Cardiologi…
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Mythes et réalités en nutrition ! La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Une prochaine pandémie à l’horizon?
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Une faille de sécurité dans un laboratoire dédié à l’étude des virus dangereux. Entrevue avec Jacques Lapierre, virologue à la retraite Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Médicament : «Quand on vit un effet secondaire, il faut en parler à un médecin». dit la future infirmière Émilie Pelletier-Grenier
7:40
Semble-t-il qu’un médicament pour l’asthme augmente le risque de présenter des pensées suicidaires. C’est les résultats d’une enquête parue dans Le Presse. Chronique santé avec Émilie Pelletier-Grenier, journaliste et future infirmière. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/list…
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Cinq raisons pour manger plus de poisson!
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Les Québécois ne mangent pas assez de poissons ! Seulement 27 % en incluent à leur menu hebdomadaire. Discussion santé avec Isabelle Huot, docteure en nutrition Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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La maladie du foie gras est responsable de plus de greffes que l’alcool et l’hépatite C. Discussion avec Isabelle Huot, docteure en nutrition Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Les médecins sont de plus en plus préoccupés par la stéatose hépatique non alcoolique, une condition encore largement sous-diagnostiquée et présentant peu de symptômes. Ils constatent que le gras, plutôt que l’alcool, est en train de devenir la principale cause de greffe de foie dans le pays. Entrevue avec Dre Julie St-Pierre, lipidologue et pédiat…
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Moins de malbouffe et d'aliments avec l'Ozempic. Arrêt des activités au Port de Baltimore. Une règle fiscale « absurde » fait exploser sa facture d’impôt. Discussion économique avec Yves Daoust, directeur de la section Argent du Journal de Montréal et du Journal de Québec Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - …
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Santé : au Québec, on est à côté de la plaque! dit le directeur scientifique du Centre de recherche en santé durable
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Des médecins s’inquiètent de la montée de la maladie du foie gras, qui est en voie de devenir la principale cause de greffe de foie au pays. Entrevue avec Jean-Pierre Després, professeur au Département de kinésiologie de l'Université Laval et directeur scientifique du Centre de recherche en santé durable Pour de l’information concernant l’utilisati…
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Migraines : 12% des Canadiens auraient des épisodes de migraine. Quelles sont les astuces nutritionnelles d’Isabelle Huot pour diminuer leur fréquence ? La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr…
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Le Canada devrait interdire le marketing de la malbouffe partout où les enfants peuvent y être exposés, rapporte Isabelle. Discussion santé Isabelle Huot, docteure en nutrition Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Faim : «Notre corps, quand on le fait souffrir, il veut encore plus récupérer», explique une lipidologue
21:11
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Comment fonctionne la faim ? Nous rencontrons une spécialiste en la matière afin de déterminer si le sentiment de la fin est plus psychologique que physique. Entrevue avec Dre Julie St-Pierre, lipidologue, pédiatre spécialiste de l’obésité et des maladies cardiovasculaires et auteure. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données pe…
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«Juicing» : pas besoin de jus pour se détoxifier !
10:30
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Le ménage printanier des habitudes alimentaires. La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Il faut se demander pourquoi on veut perdre du poids, dit la future infirmière Émilie Pelletier-Grenier
8:15
Montée en popularité d'un médicament naturel pour la perte de poids : pour en finir avec les régimes amaigrissants? Je suis surprise de voir à quel point les gens autour de moi sont encore dans des besoins incessants de perdre du poids. Chronique santé avec Émilie Pelletier-Grenier, journaliste et future infirmière. Pour de l’information concernant…
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«La culture dans laquelle on a grandi nous a appris à ne jamais être satisfaits de ce qu’on a», déplore Émilie Pelletier-Grenier
7:08
Un pied de nez à la culture des diètes oui, mais plus largement un pied de nez à la culture de la restriction, de la privation, de la culpabilisation et de la punition. Chronique santé avec Émilie Pelletier Grenier, journaliste et future infirmière. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/…
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Timbres guérisseurs : on a franchi une limite, s’inquiète le président de l’Ordre des pharmaciens du Québec
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L’Ordre des Pharmaciens du Québec est très préoccupé d’une nouvelle tendance : des Québécois qui se procurent des « super patchs » dans le but de guérir plusieurs problèmes de santé. Entrevue avec Jean-François Desgagné, président de l’Ordre des pharmaciens du Québec. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - http…
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Les fauxmages ne goûtent pas bon, admet une docteure en nutrition
11:12
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Expo Manger Santé : les tendances de l’heure en alimentation. Discussion santé avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Laisser tomber le sucre raffiné et le remplacer par le sirop d’érable permettrait d’atténuer certains effets négatifs d’une alimentation riche en graisse et en sucre en réduisant notamment les risques d’hyperglycémie, selon des chercheurs de l’Université Laval. Entrevue avec André Marette, professeur à la Faculté de médecine et chercheur à l’Instit…
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Quels sont les meilleurs duos d’aliments ?
10:33
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Certains aliments gagnent à ce qu'on les combine et d'autres méritent qu'on les consomme séparément. Tour d'horizon des duos gagnants ! Chronique santé et nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr…
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Top 10 des meilleurs aliments à manger pour toutes les propriétaires d’utérus
11:04
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La nutrition au féminin : quel est le top dix des meilleurs aliments pour la femme ? La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Faut-il souper des céréales pour économiser de l’argent?
13:50
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Manger des céréales pour souper et quiz radio pour Benoit! Chronique santé et nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Mini-série « Bien dans son assiette : la preuve par deux » La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Combattre l’obésité, ça se fait en société ! dit une lipidologue
16:46
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La docteure spécialisée en obésité et en prévention a créé la première maison de Santé Prévention au Québec dans le but d’aider les enfants dans le besoin à adopter de saines habitudes de vie. Dre Julie St-Pierre invite le public le 14 mars prochain à une soirée-bénéfice pour fêter les 10 ans du Réseau d’Action en Santé Cardiovasculaire (RASQ). Ent…
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«Être préposée aux bénéficiaires, ça ne s’apprend pas sur le coin d’une table!», dit une future infirmière
6:17
Le gouvernement provincial veut former des préposés aux bénéficiaires avec son nouvel incitatif financier. Pour assurer une redevabilité envers le système, les gens qui bénéficieront de la «bourse d'études» devront offrir un minimum de 6 mois de services dans le réseau. Discussion santé avec Émilie Pelletier Grenier, journaliste et future infirmièr…
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Isabelle tente de régler les problèmes de tension de Benoit
13:00
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La haute pression de Benoit a fait peur à Isabelle. On revient sur le mois de février, mois du cœur. Chronique santé et nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Plusieurs ont fait des changements d’habitudes de vie en janvier. Déjà, plusieurs ont envie d’abandonner. En fait, plusieurs font des erreurs qui risquent de nuire au succès à long terme de leurs démarches. Cette semaine, on aborde les erreurs fréquentes ! La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information c…
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Plusieurs ont reçu du chocolat en cadeau mercredi, une parfaite occasion pour vous parler des bienfaits du cacao et aussi de vous confier que je ne peux résister aux douceurs chocolatées que je savoure personnellement chaque jour ! Le chocolat sous la loupe ! La rencontre Huot - Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’informat…
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«Le poids santé, ça ne devrait même plus exister!», tranche un kinésiologue
11:46
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La grande chaîne québécoise Énergie Cardio est au bord de la faillite. Quelles sont les difficultés pour les propriétaires de gym en 2024 et surtout, 4 ans après la pandémie? Entrevue avec Gabriel Hardy, kinésiologue, propriétaire du gymnase Le Chalet et porte-parole provincial au conseil canadien de l’industrie du conditionnement physique. Pour de…
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Comment éviter l’hypertension artérielle?
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En ce mois du cœur, parlons d’un facteur de risque associé aux maladies cardiovasculaires : l’hypertension artérielle. Chronique santé et nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr…
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Réduire sa facture d’épicerie : la cheffe des contenus porte-monnaie au 24 heures explique comment elle a été capable de réduire sa facture de 200$. Entrevue avec Camille Dauphinais-Pelletier, cheffe des contenus Porte-monnaie au 24 heures. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/…
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Les maladies cardiovasculaires (MCV) représentent la 2e cause de mortalité au pays. Plusieurs facteurs de risque associés aux MCV sont modifiables. En ce mois de la santé du cœur, Isabelle Huot vous livre 6 stratégies pour réduire votre taux de cholestérol sanguin. La rencontre Huot - Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’in…
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«Le trouble alimentaire, ça ne se voit pas», explique une experte
13:52
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La 10e semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires a débuté en ce 1er février 2024, marquant une étape cruciale dans la lutte contre ce fléau. Entrevue avec Sophia Zito, vice-présidente du Conseil d'administration et ambassadrice de Anorexie et boulimie Québec (ANEB). Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données …
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Comment améliorer votre flore intestinale?
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La composition de notre flore intestinale n’a jamais autant été un sujet d’actualité nutritionnelle. Impliquée au niveau de notre santé, tant physique que psychologique, les chercheurs s’intéressent aujourd’hui aux facteurs qui jouent favorablement sur les microorganismes présents dans notre intestin. Le point sur le sujet ! Chronique santé et nutr…
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Le syndrome de l’intestin irritable démystifié par la docteure en nutrition Isabelle Huot. La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Les températures froides et le manque d’ensoleillement affectent le moral de plusieurs. 18% des Canadiens souffrent de dépression saisonnière. Fatigue importante, manque d’énergie et gain de poids s’ajoutent souvent à cet état dépressif temporaire. Voici 6 astuces anti-déprime ! Chronique santé et nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition…
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Discussion avec Stéphanie Villeneuve, personnalité QUB. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Vers une augmentation de 145% des troubles neurocognitifs au Québec
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Selon une nouvelle étude publiée par la Société Alzheimer du Canada, d’ici les 30 prochaines années, le nombre de personnes vivant avec des troubles neurocognitifs au Québec augmentera de 145 %. Entrevue avec Sylvie Grenier, directrice générale de la Fédération québécoise des Sociétés Alzheimer. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos…
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Reconnaître l’hyperphagie. La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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Québec, champion de l’aide médicale à mourir : le système de santé ne répond-il pas aux besoins de la population?
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Le Québec et l’aide médicale à mourir : que se cache-t-il derrière ce record mondial? Entrevue avec Diane Tapp, co-directrice du réseau québécois de recherche en soins palliatifs et de fin de vie (RQSPAL). Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr…
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Quand le système de santé rend ses patients plus malades : le cauchemar d’un homme atteint d’un cancer
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Une trentaine d’orphelins québécois ne trouvent pas de foyer d’adoption et un homme doit attendre deux mois avant de pouvoir avoir un suivi d’examen alors qu’il est atteint d’un cancer du cerveau agressif. Entrevue avec Héloïse Archambault, journaliste à la santé au Journal de Montréal. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données …
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La santé de nos dirigeants : devrions-nous avoir des bulletins de santé de François Legault et Justin Trudeau ? Discussion judiciaire, société et réseaux sociaux avec Annabelle Blais, journaliste au Bureau d’Enquête de Québecor. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr…
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Pour la première fois, le Défi J'arrête, J'y Gagne! s'étend aux Québécois désireux de mettre fin à leur dépendance à la cigarette électronique au même titre que les fumeurs traditionnels. Entrevue avec Alexandre Chagnon, pharmacien à Granby et porte-parole du Défi J’arrête J’y Gagne! Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données per…
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«Il ne faut pas se culpabiliser de ne pas manger santé», dit Isabelle Huot
10:48
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Janvier est un bon moment pour prendre sa santé en main. Or, plusieurs font des erreurs au quotidien qui entravent leur santé et/ou leurs poids à long terme. Cette semaine, on aborde les erreurs fréquentes ! Chronique santé et nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personne…
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La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/frPar QUB radio
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À la veille de la période des Fêtes, la docteure en nutrition Isabelle Huot donne dix conseils pour survivre aux festivités ! La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr…
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Avec l'arrivée des températures plus fraîches, plusieurs contractent des rhumes ou d'autres infections qui affectent leur niveau d'énergie. Et si on mettait l'accent sur les aliments qui rehaussent les capacités de défense de notre système immunitaire ? La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour de l’information conc…
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