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durée : 00:40:08 - Vie quotidienne mode d'emploi - Comment faire face à toutes ces responsabilités, comment éviter le burn-out parental, comment trouver le chemin de la sérénité, entre les enfants, son travail, sa vie amoureuse, sa vie sociale, ses loisirs ? Éléments de réponse avec des experts.Par France Inter
 
Dans cette 52e baladodiffusion, le Dr Luc Lanthier discute d’insuffisance cardiaque avec l’essai clinique STRONG-HF, en plus de réviser la littérature médicale d’octobre et novembre 2022. Quiz clinique (1 min 59), étude principale (2 min 22), critique (23 min 28), autres articles (30 min 53), réponse au quiz clinique (36 min 31) Référence principal…
 
durée : 00:41:18 - Vie quotidienne mode d'emploi - Il y a 20 000 morts d'accidents de la vie courante en France chaque année. Quels sont les premiers gestes à faire, ou à ne pas faire, pour porter secours (dans la rue, à domicile, au travail...) ? Éléments de réponses avec nos experts…Par France Inter
 
durée : 00:44:03 - Vie quotidienne mode d'emploi - Même si tous les divorces ne se passent pas de façon conflictuelle, comment se séparer sans s’écharper ? Comment bien se parler tout au long de cette période, comment bien communiquer sans dispute ni éclats de voix ?Par France Inter
 
durée : 00:40:13 - Vie quotidienne mode d'emploi - En 2022, comment aider les adolescents à accepter leurs profondes transformations à l’heure d’Instagram, TikTok ou Snapchat ? Comment les aider à échapper au poids du regard des autres ? Comment les aider à s’alléger la vie ? Nos experts vous délivrent leurs conseils.…
 
durée : 00:33:29 - Vie quotidienne mode d'emploi - C'est une pathologie qui reste encore trop sous-diagnostiquée. Elle cause 70 000 décès chaque année. Faites mieux connaissance avec l’insuffisance cardiaque, ses symptômes, ses causes, ses facteurs de risques, les traitements, l’alimentation idéale et la place pour le sport et l’activité physique…
 
durée : 00:39:08 - Vie quotidienne mode d'emploi - Comment naît l’amour ? Quelle est la différence avec l’amitié ? Quand sait-on vraiment qu’on est amoureux ? Que se passe-t-il dans son corps et dans son esprit ? Comment parler de la rupture ? Et puis quelles sont les choses à éviter ? Éléments de réponse avec nos experts…
 
durée : 00:40:22 - Comment tirer profit du froid ? - Douche écossaise pour la circulation, exposition à des basses températures pour stimuler le système hormonal à l'origine du bien-être... Le froid a quelques vertus : nos conseils pour en profiter. Avec Jean-François Tual, coach mental et instructeur certifié Wim Hoff, Adrian Chaboche, médecin à P…
 
Dans cette 51e baladodiffusion, les Dr Luc Lanthier discutent de traitement du diabète de type 2, en plus de réviser la littérature médicale d’août et de septembre 2022. Quiz clinique (2 min 38), étude principale (2 min 58), critique (33 min 36), autres articles (43 min 23), réponse au quiz clinique (47 min 49) Référence principale : Nathan DM, Lac…
 
durée : 00:42:20 - Vie quotidienne mode d'emploi - Quels sont les aliments indispensables pour allier santé et plaisir ? Des conseils pour un placard idéal et un frigo optimal afin de prévenir certaines pathologies, comme le diabète de type 2, certaines pathologies cardiovasculaires ou certains cancers.…
 
durée : 00:40:35 - Vie quotidienne mode d'emploi - Eric la Blanche publie un livre au 10ᵉ degré où il prend très au sérieux cette question du connard. En travaillant sur la question, il s'est rendu compte que quasiment tous les problèmes de la société remontent la plupart du temps aux comportement connard…
 
durée : 00:40:08 - Vie quotidienne mode d'emploi - Comment se motiver ? Comment trouver le bon rythme ? Quel sport pour prévenir certaines pathologies comme les douleurs chroniques, le diabète de type 2 ou l’insuffisance cardiaque ? Comment trouver le bon sport pour soi ? Les conseils de spécialistes…
 
durée : 00:40:41 - Éviter certaines maladies grâce à l'alimentation - Dans quelle mesure l'alimentation contribue à prévenir, à éviter ou à soigner certaines maladies ? Nos experts s'attellent dans cette émission à cette question complexe. Bien évidemment, il est hors de question de remplacer un traitement par un régime alimentaire particulier.Les …
 
durée : 00:45:12 - Vie quotidienne mode d'emploi - La colocation n’est plus l’apanage des étudiants, c'est 1/4 des Français qui vivent ou ont déjà vécu en colocation selon une étude BVA. De nouvelles formes de colocation émergent, aussi entre différentes générations, même s'ils restent minoritaires. Comment faire pour que cela se passe au mieux ?…
 
durée : 00:41:38 - Vie quotidienne mode d'emploi - Les experts présents dans l'émission vous expliquent comment prévenir et soigner ces pathologies et à mieux comprendre l’origine des douleurs, à les soulager et à retrouver votre liberté de mouvement. Comment surmonter la peur du mouvement qui peut s’installer, comment éviter les rechutes ?…
 
Dans cette 50e baladodiffusion, le Dr Luc Lanthier discute de traitement de la COVID-19 avec le baricitinib, en plus de réviser la littérature médicale de juin et juillet 2022. Quiz clinique (2 min 52), étude principale (3 min 41), critique (20 min 55), autres articles (30 min 54), réponse au quiz clinique (36 min 13) Référence principale : Abani O…
 
Dans cette 49e baladodiffusion, les Drs Luc Lanthier et Nadine Sauvé discutent de de traitement de l’hypertension artérielle en grossesse avec l’étude CHAP, en plus de réviser la littérature médicale de mai 2022. Quiz clinique (2 min 52), étude principale (3 min 18), critique (26 min 10), autres articles (32 min 33), réponse au quiz clinique (36 mi…
 
durée : 00:41:09 - Vie quotidienne mode d'emploi - De l’enfance à l’adolescence, en passant par l’âge adulte et la vieillesse, le pénis subit des transformations, et des variations dans ses performances…Comment fonctionne-t-il et dysfonctionne-t-il ? Questions et réponses avec des spécialistesPar France Inter
 
durée : 00:40:07 - Vie quotidienne mode d'emploi - Difficile de se débarrasser de l’idée de sa propre mort... Mieux vaut peut-être la regarder les yeux grand fermés. Avec les invités nous allons vous donner quelques pistes de réflexions à travers quatre œuvres à découvrir pour porter notre regard sur cette mort qui ne consulte aucun calendrier.…
 
durée : 00:41:21 - Vie quotidienne mode d'emploi - Le soleil brille pour tout le monde mais ses conséquences ne sont pas les mêmes pour tous. L’exposition solaire détient également des effets néfastes… Quelle est la bonne dose pour s’exposer sans que cela devienne délétère ? Des spécialistes vous conseillent…
 
durée : 00:40:42 - Vie quotidienne mode d'emploi - Il n'est pas si facile de s'y mettre ou de s'y remettre après une longue abstinence. Sur quel trajet remplacer la voiture par le vélo? Le vélo pour faire ses courses, le vélo avec les enfants. Quelles sont les bonnes postures, les bons gestes ? Toutes les réponses et des conseils.…
 
durée : 00:39:50 - Vie quotidienne mode d'emploi - par : Ali Rebeihi - Tout le monde a en lui-même des graines de génie qui ne demandent qu'à être exploitées. Mais le sens de la créativité se travaille et il est tout à fait possible de stimuler son imagination en travaillant sur soi-même.Par Ali Rebeihi
 
durée : 00:39:03 - Vie quotidienne mode d'emploi - par : Ali Rebeihi - Quel est le régime alimentaire qui peut contribuer à notre équilibre émotionnel ? Pourquoi une alimentation ultra-transformée, trop sucrée, saturée en mauvaises graisses, assaisonnée d’additifs est délétère pour notre bien-être ?Par Ali Rebeihi
 
durée : 00:40:50 - Vie quotidienne mode d'emploi - par : Ali Rebeihi - Quel que soit l'âge auquel vous vous y mettez, la course à pied offre de nombreux bienfaits, aussi bien sur le plan physique que moral, à condition de vous entraîner raisonnablement pour éviter de vous blesser. Écoutez tous nos conseils.…
 
durée : 00:45:52 - Vie quotidienne mode d'emploi - par : Ali Rebeihi - Un vêtement qui dépend largement des représentations stéréotypées du corps et de la beauté, qui codifie encore les normes d’une silhouette idéale éloignée de la réalité. Que raconte-t-il de notre rapport au corps et des injonctions de notre société.…
 
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