Les meilleurs podcasts ISTE (2025)

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Comment pratiquer le dirty talk ? 3:20

14h ago3:20

3:20

Est-ce que t’as déjà essayé le dirty talk ? Tu sais, ces mots coquins voire crus, plus ou moins sexuellement explicites, à murmurer à l’oreille de ton ou ta partenaire pendant que vous faites l’amour. Si jamais tu as envie de tester, voici quelques conseils pour le faire sans tomber dans la gênance ultime. Hébergé par Audion. Visitez https://www.au…

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C’est quoi être hétéro curieux ou curieuse ? 1:46

4d ago1:46

1:46

Tu es principalement attiré‧e par le genre opposé, mais il t’arrive de ressentir quelque chose pour une personne du même genre que toi ? Il se pourrait bien que tu sois hétéro curieux ou hétéro curieuse. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.

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Comment jouir plus fort ? 2:33

8d ago2:33

2:33

Tu pensais que c’était impossible ? Hé bien tu avais tort ! Il est bel et bien possible de « travailler » tes orgasmes pour qu’ils soient plus puissants. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.

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05 | Krieg in der Ukraine: humanitäre Hilfe bis zur Front 22:32

10d ago22:32

22:32

«Leider trifft es im Krieg oft die verwundbarsten Menschen der Gesellschaft.» In den letzten drei Jahren hat sich das humanitäre Programm in der Ukraine erheblich weiterentwickelt, um der Kriegssituation gerecht zu werden. Es ist dadurch eines der grössten in der Geschichte der Schweizer humanitären Hilfe geworden. Mario Trutmann, Gast in dieser ne…

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Première contraception, comment en parler ? 2:40

11d ago2:40

2:40

Tu es sexuellement active ou tu penses à ton premier rapport ? Alors tu t’es forcément posé‧e la question de ta première contraception. On te l’accorde, c’est un sujet pas toujours facile à aborder. Alors aujourd’hui dans la question Q, on te donne quelques clés pour en parler. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pou…

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#12 Travailleuse du sexe entre la Suisse et la France : le récit d’Aurore 20:17

11d ago20:17

20:17

Une semaine par mois, Aurore quitte Paris pour venir travailler dans un bar fribourgeois qui fait aussi office de salon. Dans le podcast „Let’s talk about Sex Work“, elle explique à la journaliste Noémie Guignard son parcours, son approche du travail du sexe, ses stratégies ainsi que les différences de pratiques entre la Suisse et la France. Sans t…

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J’ai eu un rapport non protégé, que faire ? 2:43

15d ago2:43

2:43

Avoir des relations sexuelles non protégées, ça arrive. Et des fois, même en se protégeant, c’est la capote qui craque. Alors, dans ces cas-là, on fait quoi ? Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.

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Comment faire l'amour sans pénétration ? 2:36

18d ago2:36

2:36

Très souvent, les rapports hétérosexuels suivent un schéma centré sur la pénétration. En gros, on s’embrasse, on se touche, on passe à la pénétration pénis-vagin. Et au moment de l’éjaculation, ciao bye bye. Le rapport est terminé. Spoiler : Ce n’est pas la seule façon d’aborder la sexualité hétéro. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm…

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Isabelle, les règles abondantes en questions 21:53

18d ago21:53

21:53

Isabelle a passé des années à subir des pertes de sang abondantes qui l’empêchaient de vivre normalement en lui prenant tout son temps. Ses nuits, ses jours étaient ponctués de 10 à 15 changes. Finalement opérée d’une hystérectomie totale, elle écrit un livre au joli nom de Sang et Encre, aux éditions Fauves, pour raconter son histoire. Catherine C…

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Qu’est-ce que le « syndrome du vagin mort » ? 2:55

22d ago2:55

2:55

Si je te dis « syndrome du vagin mort », tu connais ? Ouais, on avoue, balancé comme ça, ça fait flipper. Mais qu’est-ce qui se cache derrière ce fameux décès du vagin ? On t’explique tout. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.

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C’est quoi une IST et comment s’en protéger ? 2:38

25d ago2:38

2:38

Si je te dis IST, est-ce que tu captes vraiment de quoi je parle ? Parce que même si t’en as déjà entendu parler t’es peut-être pas aussi calée que tu le penses. Aujourd’hui, dans la question Q, on te fait donc un petit topo sur la question. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.…

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Comment éviter la fracture du pénis à son partenaire ? 3:18

29d ago3:18

3:18

Au lit, l'objectif, c'est de se faire du bien. Mais on a tendance à oublier que le sexe peut aussi entraîner des blessures... Dont certaines particulièrement traumatisantes. Aujourd'hui, dans La Question Cul, on s'interroge : comment éviter la fracture du pénis à son partenaire ? Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy p…

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Est-ce qu'on peut tomber enceinte pendant ses règles ? 3:05

1M ago3:05

3:05

Quand on fait du sexe, on prend des risques plus ou moins graves : tacher ses draps, attraper des IST et… tomber enceinte. J’te fais pas un dessin : la capote elle craque, la pilule - tu l’as oubliée, tes règles - elles ont trois jours de retard, et tout ça, ça peut vite rendre parano. Et parfois... à juste titre. Pourtant, il parait qu’il y a un m…

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Qu’est-ce que le pegging ? 2:29

1M ago2:29

2:29

Aujourd’hui dans la question Q, on va parler de quelque chose dont tu n’as sûrement pas entendu parler : le pegging. Si tu ne connais pas cette pratique sexuelle, ce qui suit est pour toi. Écoute bien, ça va peut-être te donner envie de tester. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.…

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Un pénis peut-il rester bloqué dans un vagin ? 2:53

1M ago2:53

2:53

Rester coincé pendant un rapport sexuel, c'est probablement l'une des plus grandes peurs que l'on puisse avoir en matière de cul. Et les comédies américaines comme American Pie n'y sont pas pour rien. Mais du coup, légende urbaine, ou pas ? Eh ben, j'ai une bonne et une mauvaise nouvelle pour toi. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/f…

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04 | Investir pour le futur : des fonds privés pour un développement durable 23:36

1M ago23:36

23:36

« Avec des instruments comme les financements mixtes, le rôle de la DDC, c’est de pouvoir dé-risquer certaines transactions et attirer ainsi davantage d’investisseurs dans des projets à fort impact social ou environnemental. »  La question du financement de la coopération au développement est centrale pour atteindre les objectifs de développement d…

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23 Athlete Hub: Nachsport – Herausforderungen und Chancen nach der Sportkarriere 25:48

1M ago25:48

25:48

In der letzten Episode der zweiten Staffel vom Spirit of Sport-Podcast rund um den Athlete Hub tauchen wir ein in das Thema Nachsport. Alina Pätz, Projektleiterin Nachsport beim Athlete Hub und aktive Curlerin, erzählt von den Herausforderungen nach dem Karriere-Ende – von Identitätsfragen bis hin zum Verlust der täglichen Struktur. Die sechsfache …

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C’est quoi être demisexuel.le ? 1:58

1M ago1:58

1:58

Le terme demisexualité est encore très récent. La première fois qu’il a été utilisé, c’était par l’Association pour la Visibilité Asexuelle (AVA) en 2008. Ce terme désigne ceux et celles qui ne peuvent pas ressentir d’attirance sexuelle pour une personne à moins d’avoir établi une connexion émotionnelle forte auparavant. Mais qu'est ce que ça veut …

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Est-ce que la taille du vagin ça compte ? 3:18

1M ago3:18

3:18

On parle bien souvent de la taille des pénis, des préférences des un‧es et des autres, entre largeur, longueur et formes diverses. Mais bien plus rarement de la « taille » du vagin. Alors, de quoi parle-t-on quand on parle de la taille du vagin ? Et quelle important a-t-telle ? Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pou…

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22 Athlete Hub: Laufbahnberatung für Athlet*innen – Kennst du deine Bedürfnisse auf dem Weg an die Spitze? 28:08

1M ago28:08

28:08

Beruf, Beziehung, Hobby, Familie, Freundschaften…für viele Athlet*innen stellt es eine Herausforderung dar, all ihre Lebensbereiche und den Spitzensport unter einen Hut zu bringen. Der Athlete Hub von Swiss Olympic bietet deshalb Laufbahnberatungen an und hilft Athlet*innen dabei, Mehrfachbelastungen zu antizipieren und frühzeitig Strategien zu ent…

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21 Athlete Hub: Conseil de carrière – Sais-tu de quoi tu as besoin pour atteindre l’excellence? 29:26

1M ago29:26

29:26

Travail, vie de couple, passions, famille, amitiés…Pour de nombreux athlètes, c’est un véritable challenge de concilier leur carrière dans le sport d’élite et les autres facettes de leur vie. L’Athlete Hub de Swiss Olympic a donc été mis en place pour les conseiller sur leur carrière professionnelle et pour les aider à jongler avec leurs multiples …

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Comment affirmer ses désirs au lit ? 1:55

2M ago1:55

1:55

On l’a dit et on le redit, la communication c’est essentiel ! Et ça, même sous les draps ! Alors, faut-il affirmer ses désirs au lit ? Spoiler alert : la réponse est oui ! Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.

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Peut-on vraiment mourir si on nous souffle dans le vagin ? 2:09

2M ago2:09

2:09

Quand on fait du sexe, y a plusieurs pratiques qui peuvent être désagréables, douloureuses voire franchement dangereuses ! Par exemple, le cunni ou cunnilingus de son vrai nom. Tout le monde connaît le principe : c’est quand on stimule le clitoris avec la langue, les lèvres, pour que tu kiffes, tout simplement. Quand c'est bien fait, c'est génial s…

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20 Athlete Hub: Wie gelingt es, Ausbildung und Leistungssport zu kombinieren? 18:35

2M ago18:35

18:35

Das Thema «Bildung und Leistungssport» stellt Nachwuchsathlet*innen schon zu Beginn ihrer Karriere vor viele Fragen. In dieser Episode des «Spirit of Sport»-Podcasts spricht Marina Wälti, Fachspezialistin für Bildung und Leistungssport beim Athlete Hub, über die Herausforderungen und Möglichkeiten, die sich jungen Athlet*innen bieten. Die zentrale …

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Mon partenaire a une panne, comment réagir ? 2:27

2M ago2:27

2:27

La vie est pleine d’imprévus, et ça même sous les draps. La température commence à monter, puis tu te lances. Et là, en plein milieu, l’excitation retombe en face. C’est la panne. Un moment qui peut être potentiellement compliqué à gérer des deux côtés. Alors voici comment faire. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy p…

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Pourquoi j'ai mal quand je fais du sexe dans certaines positions ? 2:34

2M ago2:34

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Parfois, il arrive que certains rapports sexuels soient douleureux : manque de lubrification, irritations, pénétration trop profonde, etc. Mais si tu as mal dans certaines positions et pas dans d’autres, c’est peut-être lié à une simple différence anatomique : l’utérus rétroversé. Aujourd’hui, dans la QQ, on s’interroge : c’est quoi l’utérus rétrov…

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19 Athlete Hub: «Empowering selfs, enabling excellence» – bist du bereit? 20:56

2M ago20:56

20:56

«Empowering selfs, enabling excellence» – so lautet das Motto des Athlete Hubs von Swiss Olympic. In der ersten Folge der neuen Staffel vom Spirit of Sport-Podcast erklärt Maja Neuenschwander, ehemalige Marathon-Läuferin und heutige Leiterin des Athlete Hubs, was das genau heisst. Ausserdem spricht sie über ihre eigene Karriere, ihre heutige Funkti…

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Dois-je regarder du porno pour devenir une "bête de sexe" ? 3:56

2M ago3:56

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Pourquoi a-t-on parfois envie de pleurer après un orgasme ? 2:00

2M ago2:00

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Faire du sexe et prendre du plaisir, c’est plutôt cool. Et dans certains cas, ça peut même mener à l’orgasme. Le moment de l’orgasme est vécu différemment par tout le monde, mais en général ce n’est pas désagréable. Et après avoir joui, il y a plusieurs réactions possible : Certaines personnes explosent de rire, d’autres s’endorment paisiblement et…

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C'est quoi la lubrification vaginale ? 3:36

2M ago3:36

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Comment faire l’amour sous la douche ? 4:03

2M ago4:03

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Comment ça marche l'orgasme féminin ? 3:50

2M ago3:50

3:50

On est toutes différentes en matière de jouissance. Certaines sont plus réceptives au caresses, d'autres, à la pénétration. Mais il n'y a pas qu'une recette pour faire montrer l'excitation et atteindre l'orgasme ! Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.…

3M ago4:09

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Quand s’arrête un rapport sexuel ? 3:58

3M ago3:58

3:58

3M ago19:50

19:50

Der Spass am Sport ist so gross, dass jede freie Minute dafür investiert wird: Das ist laut unseren Experten Dr. habil. Joseph Mills (University of Denver) und Dr. habil. Christian Thue Bjørndal (Norwegische Sporthochschule Oslo) entscheidend für persönliches Engagement und sportliche Leistung. Sie erklären wie wichtig Ausprobieren, Fehler machen u…

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