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Bulle de Bonheur

Raphaelle de Foucauld

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Chaque semaine
 
Bulle de Bonheur c’est comme un accĂ©lĂ©rateur de bonheur. Chaque jeudi, une thĂ©matique qui rĂ©pond aux questions du quotidien dans les diffĂ©rentes sphĂšres de la vie, amicale, familiale et professionnelle. RaphaĂ«lle de Foucauld, thĂ©rapeute et praticienne en psychologie positive vous propose avec joie, enthousiasme et bienveillance un regard nouveau et vous offre des outils concrets glanĂ©s au fil de ses expĂ©riences et de ses recherches. Un bon moyen pour booster mine de rien votre quotidien ! En ...
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AMOURS

LĂ©a Bordier

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Chaque mois
 
AMOURS, le podcast qui fait parler les femmes sur leur rapport Ă  l'amour et leurs histoires d'amour ! Un Ă©pisode sort un dimanche sur deux. Pour participer, envoyez-moi un mail avec AMOURS en objet Ă  : lea.bordier@gmail.com 💌 Un podcast produit et rĂ©alisĂ© par LĂ©a Bordier Suivre les infos du podcast sur insta : https://www.instagram.com/leabordier_/ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Tu cherches Ă  amĂ©liorer ton esprit, ton corps et ta relation avec toi-mĂȘme et les autres ? Ce podcast est pour toi, avec un Ă©pisode le dimanche ! Je discute, seul et accompagnĂ© d'invitĂ©s passionnĂ©s, de dĂ©veloppement mental (relations humaines, mindset, discipline, crĂ©ativitĂ©), de dĂ©veloppement physique (musculation avec et sans matĂ©riel, nutrition), ainsi parfois que d'entrepreneuriat et crĂ©ation. Le Podcast est en vidĂ©o sur Youtube : https://www.youtube.com/@ExpansionEricFlag Retrouve ma Bo ...
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CĂ©line et Guillaume Manceron partagent toute leur stratĂ©gie commerciale et entrepreneuriale ainsi que leur source d'inspiration et de motivation pour vous permettre de prendre une longueur d’avance. DĂ©couvrez comment vous pouvez, vous aussi vivre de votre entreprise. Ils savent qu'ils ne sont pas millionnaires et leur entreprise n'a pas cet objectif mais ils sont heureux de pouvoir faire vivre leur famille confortablement. Vous partagerez avec eux leur quotidien de chefs d'entreprise avec le ...
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TON PIED MON PIED

Muhammad et Goundo

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Chaque mois
 
La vie de couple avec Muhammad et Goundo. Le rendez-vous hebdo dans lequel nous traitons les thĂšmes en rapport avec la vie de couple. rejoind notre canal telegram pour des exclusivitĂ©s comme des vocaux et ĂȘtre informer des news podcast et des nouveautĂ©s 😊 LIEN NOUVEAU PARTENAIRE SENWAVE : https://try.sendwave.com/kjap/mqpz9epa CODE PROMO : TPMP Telegram : https://t.me/+hf6_DnL0A24xNjJk Goundo, coach en psychologie positive Appel dĂ©couverte Goundo (https://calendly.com/contactfemmeprecieuse/f ...
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#129 - PrĂȘt Ă  plonger dans l'ultime dĂ©fi d'endurance ? đŸŠâ€â™‚ïžđŸšŽâ€â™‚ïžđŸƒâ€â™‚ïž 5 mois dans ma prĂ©pa, je te partage pourquoi et comment je m'attaque Ă  l'Ironman, une Ă©preuve qui sait te faire comprendre la dĂ©finition du mot "Sacrifice". Dans cet Ă©pisode, je dĂ©voile les coulisses de ma prĂ©paration physique et mentale pour cette course mythique, en faisant les p

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Au fil des siÚcles, les chercheurs, philosophes et penseurs ont cherché à percer le mystÚre de ce qui nous motive réellement. Est-ce la récompense extérieure qui nous pousse à agir, ou y a-t-il une force plus profonde, plus intime, qui nous anime depuis l'intérieur ? Au cours de cet épisode de Bulle de Bonheur, nous allons percer le mystÚre de ce q

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Bonjour à tous et bienvenue dans AMOURS ! On se retrouve aujourd'hui avec un épisode enregistré avec Anouk, 27 ans, qui parle de son modÚle de relation non exclusive. Elle raconte son parcours amoureux pour en arriver à ce choix là, son rapport au travail et à l'amour, l'intensité qu'elle place dans ses relations, sa définition de la relation non-e

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L’arrivĂ©e d’un enfant est une Ă©tape incroyable dans la vie d’un couple. Elle peut aussi ĂȘtre accompagnĂ©e de quelques dĂ©fis, et c’est normal ! Que vous soyez dans l’attente d’un heureux Ă©vĂ©nement, ou en train de traverser une zone de turbulence, ce podcast est fait pour vous ! Vous allez y dĂ©couvrir tout un tas d’astuces pour vous aider Ă  surmonter 

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#128 - Comment rĂ©veiller le Dieu et la DĂ©esse qui sommeillent en nous ? Dans cet Ă©pisode, je t'emmĂšne explorer le fascinant monde des Ă©nergies masculines et fĂ©minines, si utiles pour mieux apprendre Ă  se connaĂźtre, ainsi que pour sĂ©duire et pour sa vie de couple. Je dĂ©taille leurs origines et toutes leurs caractĂ©ristiques et tu pourras mĂȘme tester 

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Dans les couloirs de nos Ă©coles, un flĂ©au souvent ignorĂ© ronge l'esprit de nos enfants. Le harcĂšlement scolaire. Des histoires de peur, d'isolement et de dĂ©sespoir se cachent derriĂšre les murs de nos salles de classe. Écoutez notre nouveau podcast pour comprendre comment nous pouvons tous jouer un rĂŽle dans la lutte contre ce problĂšme omniprĂ©sent. 

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Bonjour Ă  tous et bienvenue dans AMOURS ! On se retrouve aujourd'hui avec un Ă©pisode enregistrĂ© avec Stephanie qui a 53 ans et qui nous raconte sa vie heureuse de cĂ©libataire, aprĂšs avoir quittĂ© le pĂšre de ses filles qu'elle avait rencontrĂ© Ă  21 ans. Elle parle de libertĂ© retrouvĂ©e, de son dĂ©sir d'ĂȘtre cĂ©libataire Ă  deux, de sexualitĂ©, de rĂ©flĂ©chir

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La respiration consciente est une pratique ancestrale qui a été utilisée dans de nombreuses cultures à travers le monde pour cultiver la présence, réduire le stress et améliorer la santé globale. Dans ce podcast, vous allez découvrir comment la tranquillité d'esprit, la vitalité et l'équilibre sont à portée de souffle grùce à la respiration conscie

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Le Podcasthon est un rassemblement de plusieurs centaines de podcasts qui font la promotion de l'engagement, du monde associatif via les podcasts. C’est une belle mobilisation et il est naturel que Bulle de Bonheur y participe de nouveau. Cette annĂ©e, nous accueillons un duo Delphine DuprĂ© Leveque et Solenne BrugĂšre pour l’association AGES Agissons

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#127 - Qui se ressemble s'assemble ? Les opposĂ©s s'attirent ? đŸ€” Dans cet Ă©pisode, je plonge au cƓur des relations amoureuses, partageant des vĂ©ritĂ©s et des leçons essentielles pour un couple plus Ă©panoui. On oublie les contes de fĂ©es ; ici, on parle de valeurs, de centres d'intĂ©rĂȘts, de diffĂ©rences, de complĂ©mentaritĂ©s, de types d'amour et de parte

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Dans un monde en perpĂ©tuel mouvement, la respiration est souvent relĂ©guĂ©e au second plan. Pourtant, elle dĂ©tient la clĂ© d'une vie Ă©quilibrĂ©e et Ă©panouissante. Alors, prĂȘt Ă  libĂ©rer le pouvoir de votre respiration ? Nous allons dans ce podcast explorer les secrets de bien respirer et comprendre les transformations incroyables qu'elle peut apporter à

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Bonjour Ă  tous et bienvenue dans AMOURS ! CĂ©lina a 23 ans (et demi!) et raconte ses histoires avec des hommes violents, avant de se mettre avec son copain actuel qu'elle connait depuis ses 10 ans. TW : on parle de plusieurs types de violences dans cet Ă©pisode, de violences morale et physique Ă  un Ăąge trĂšs jeune, et d'un viol. Si vous ĂȘtes mineure e

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Les rĂ©flexes archaĂŻques, qu'est ce que c'est ! me direz-vous
 Un enfant qui ne tient pas en place ? Des problĂšmes d’apprentissage Ă  l’école ? Des troubles dys ou tda/h
 Des maladresses Ă  rĂ©pĂ©tition ? Une humeur changeante et des Ă©motions difficiles Ă  maĂźtriser ? Des expressions du visage provocantes ? Un manque de volontĂ© et de persĂ©vĂ©rance ? Des p

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Comment gĂ©rer nos diffĂ©rences quand nous sommes en couple ? Parce que, soyons honnĂȘtes, aucune relation n'est exempte de diversitĂ©. Mais comment pouvons-nous transformer ces diffĂ©rences en une force plutĂŽt qu'en une source de tension ? Dans notre Ă©pisode de Bulle de Bonheur, dĂ©couvrez des pistes concrĂštes pour votre couple. ********* RĂ©fĂ©rence aux 

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#126 - Face Ă  l'irrĂ©mĂ©diable douleur et duretĂ© de la vie, voici une petite lueur d'espoir ! ✹ Dans cet Ă©pisode, j'explore comment, malgrĂ© les dĂ©fis constants que la vie nous lance – de la rĂ©ussite professionnelle Ă  la quĂȘte du bien-ĂȘtre personnel, en passant par les relations et la santĂ© –, choisir consciemment nos batailles, puisqu'elles sont inĂ©v

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DĂ©couvrez, cette semaine, comment booster un amour de soi profond et transformateur pour libĂ©rer le potentiel extraordinaire qui sommeille en vous. PrĂ©parez-vous Ă  ĂȘtre inspirĂ©, motivĂ© et transformĂ© ! ********* RĂ©fĂ©rence aux podcasts citĂ©s : #196 la blessure d’humiliation, #199 la blessure de rejet , #205 la blessure d’abandon, #209la blessure de t

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Bonjour à tous et bienvenue dans AMOURS ! On se retrouve aujourd'hui avec Alyssia pour un épisode un peu plus long que d'habitude dans lequel on aborde tout plein de choses ! Elle raconte ses relations avec des hommes qui ont préféré la cacher, en étant par exemple 3 ans en couple avec quelqu'un sans que personne le sache, avec le sentiment d'illég

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HĂ©lĂšne Rossinot est docteur en mĂ©decine et spĂ©cialiste de santĂ© publique et mĂ©decine sociale. Comment font les aidants, tous ceux qui sont prĂ©sent pour leurs proches, tout en assumant leur job et leur quotidien ? Parlons-en avec HĂ©lĂšne Rossinot ! ********* Pour vous inscrire Ă  nos podcasts premium c'est par ici ********** Retrouvez le texte de l’ép

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#125 - De la caméra cachée à la musique et au film, en passant par la musculation et le poker, Avner est un artiste à tout faire . Dans cet épisode, il nous raconte son parcours, marqué par une jeunesse difficile et un esprit créatif insatiable, cherchant toujours à se réinventer. De sa passion pour le piano, son film sur Beethoven et celui qui arr

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La blessure d’injustice laisse cette sensation poignante d’impuissance, de colĂšre et d’incomprĂ©hension. Nous allons dĂ©couvrir dans cet Ă©pisode quels sont ses origines et les consĂ©quences Ă©motionnelles de cette blessure et bien sur nous partagerons des conseils pratiques sur la façon de guĂ©rir de cette blessure. ********* RĂ©fĂ©rence aux podcasts cité 
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Bonjour à tous et bienvenue dans AMOURS ! On se retrouve aujourd'hui pour un épisode un peu spécial puisque c'est un épisode enregistré à trois avec donc un couple, Clara et Lucie ! Clara et Lucie sont ensemble depuis 3 ans et demi et racontent leur rencontre sur internet et le début de leur histoire pendant le covid. Lucie parle de toutes ses prem

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#124 - PrĂȘt(e) Ă  tout exploser ces prochain mois ? đŸ’„ Je plonge dans 11 principes et objectifs personnels qui vont façonner mon annĂ©e, et pourront inspirer la tienne. De l'ambition de complĂ©ter un Ironman Ă  l'optimisation de mon sommeil, en passant par l'importance cruciale de crĂ©er intentionnellement et de mener par l'exemple, chaque principe ou ob

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L'humour et le rire peuvent-ils vraiment ĂȘtre un atout pour s'adapter aux dĂ©fis de la vie quotidienne, aux changements inattendus, et mĂȘme aux moments difficiles ? Ensemble, nous allons explorer les bienfaits du rire sur la santĂ© et dĂ©couvrir comment entretenir une dose d’humour dans notre quotidien ! et c’est pas une plaisanterie ! Ecoutez vite no

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#123 - Plonge dans les profondeurs de l'esprit et de l'apprentissage de soi, avec un voyage qui te mÚnera de l'introspection silencieuse aux couleurs éclatantes des expériences psychédéliques, en passant par la méditation et les médecines alternatives. Dans cet épisode, Tristan Defeuillet-Vang nous ouvre les portes de son univers intérieur, marqué 

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Cette semaine, nous plongeons au cƓur de l'intimitĂ© des couples avec une interview captivante de Paul Dewandre, comĂ©dien renommĂ© grĂące Ă  son spectacle "Les hommes viennent de Mars et les femmes de VĂ©nus". Nous avons eu une discussion profonde sur un sujet qui nous touche tous : "En couple, comment mieux se comprendre ?" Ă  Ă©couter absolument ! *****

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#122 - L'heure du bilan a sonnĂ© ! 😹 Tout ne s'est pas passĂ© comme prĂ©vu en 2023, ça on s'y attendait, et beaucoup d'apprentissages en ressortent que je te partage dans cet Ă©pisode. Du dĂ©fi de courir un marathon Ă  mes premiers pas en mĂ©ditation, en passant par donner ma premiĂšre confĂ©rence, apprendre Ă  danser ou Ă  jouer d'un instrument de musique, c

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Bulle de Bonheur vous entraine cette semaine dans les méandres de la blessure de trahison. AprÚs avoir compris son impact dévastateur. Nous regarderons comment la surmonter pour vous aider à redécouvrir votre force intérieure et construire des relations authentiques. Un épisode à ne pas manquer ! ********* Référence aux podcasts cités : #196 la ble

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#121 - Comment le Running transforme-t-il Corps et Esprit ? Dans cet Ă©pisode passionnant, je reçois Nicolas Spiess, mieux connu sous le nom de Running Addict, pour une discussion enrichissante autour de la course Ă  pied et de la gestion du mental. Niko raconte comment il a dĂ©couvert la course Ă  pied et les leçons vitales qu'il a apprises en chemin 

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Bonjour à tous et bienvenue dans AMOURS ! On se retrouve aujourd'hui avec le témoignage d'Océane qui nous raconte son histoire d'amour avec son mari Youssef, qui est soudanais et réfugié politique arrivé en France en 2016. Elle parle de leur rencontre, de comment construire une relation ensemble avec deux cultures totalement différentes, de leurs 3

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Des hauts et bas jalonnent la route de votre vie Ă  deux et c’est normal ! Que vous soyez en plein tourbillon de difficultĂ©s ou simplement Ă  la recherche de conseils pour renforcer votre relation ce podcast est pour vous ! Vous allez dĂ©couvrir cette semaine des moyens pratiques de rĂ©tablir la connexion, de comprendre les besoins de votre partenaire 

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« Dis-moi quelle chanson tu aimes, je te dirai quelle est ta mission de vie." Cette nouvelle pratique thĂ©rapeutique, la mĂ©lothĂ©rapie fait appel aux chansons importantes pour vous quelles qu'elles soient. C’est prĂ©cieux pour la connaissance de soi. Alors, lancez-vous et dĂ©couvrez des couplets de votre histoire et Ă©coutez notre podcast. Cette semaine

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#120 - Je ne suis plus VĂ©gĂ©tarien, je m'entraĂźne 10 fois par semaine, ma nutrition a changĂ© en consĂ©quence, je suis riche et je reviens de New York ? Comment gĂ©rer sa famille qui dĂ©teste le sport ? Comment parler de ce qui fĂąche dans son couple ? Tout cela rĂ©sume rapidement quelques sujets de ce petit Ă©pisode FAQ pour bien commencer 2024 ! 😃 ● Chap

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Nous sommes constamment envahis d’envies et de dĂ©sirs : changer de boulot, dĂ©mĂ©nager, maigrir, rouler dans une nouvelle voiture. Nous sommes persuadĂ©s qu’une fois assouvis, nous serons plus heureux et plus Ă©panouis. Nous nous donnons Ă  fond pour obtenir l’objet de notre dĂ©sir. Mais une fois que nous l’avons, notre plaisir s’érode doucement avec le 

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Je rĂ©alise que je passe parfois du temps Ă  ressasser les mĂȘmes idĂ©es noires, sans trouver de solution ni de porte de sortie. J’ai beau rĂ©flĂ©chir, je me noie dans certaines pensĂ©es. Et parfois je vois bien que cela me coupe de ma famille, de mes amis et que cela me rend malheureux. Bref, je rumine ! Est-il possible d’appuyer sur un bouton pause ? Co

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Vous sentez-vous dĂ©jĂ  submergĂ©(e) par le stress des fĂȘtes de fin d'annĂ©e ? NoĂ«l devrait ĂȘtre un moment joyeux, mais parfois, les tensions familiales prennent le dessus. Dans notre Ă©pisode, nous explorerons ensemble les secrets pour transformer les Ă©ventuelles sources de tension en moments de joie partagĂ©e. PrĂ©parez-vous Ă  vivre un NoĂ«l sans stress 

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Salam Alaykoum, bienvenue sur le Podcast Ton Pied Mon Pied ! Le podcast oĂč Muhammad & Goundo traitent des sujets piquants de la vie de couple. Dans cet Ă©pisode, nous abordons le thĂšme de la solitude ressentie mĂȘme en Ă©tant entourĂ©, les relations superficielles plutĂŽt que profondes, et comment ce mal-ĂȘtre affecte aussi bien les femmes que les hommes

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#119 - Découvrir un nouveau monde fantastique
 ou s'échapper de sa vraie vie à tout prix ? J'ai bien connu les deux, je te raconte ces histoires dans cet épisode. Comment j'ai découvert les jeux-vidéos, pourquoi je me suis complÚtement enfermé dedans, pourquoi je m'en suis finalement détaché, ou plutÎt : comment j'ai découvert le jeu-vidéo ultime. 

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Bonjour à tous et bienvenue dans AMOURS ! Aujourd'hui je suis trÚs contente de vous partager cet épisode enregistré avec Elena. Elena a 31 ans, elle habite en Suisse et est célibataire depuis 11 ans. Elle nous parle de ses rencontres avec des hommes qui ne voulaient pas s'engager avec elle ou qui lui donnaient trop peu. Elle raconte son grand manqu

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Une interview avec Sarah Allart pour mieux comprendre le pouvoir de nos Ă©motions positives ! DĂ©couvrez dans notre nouveau podcast combien faire Ă©merger des Ă©motions positives et prendre le temps d’ĂȘtre heureux a de multiples bĂ©nĂ©fices sur la santĂ©, le travail et dans ses relations. ********* Pour vous inscrire Ă  nos podcasts premium c'est par ici *

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#118 - Atteindre ses Objectifs et rĂ©aliser ses RĂȘves ne rend pas heureux ? J'accueille Imad, connu sous le nom d'ImTarzan, un youtuber attachant passionnĂ© par la musculation et les sports de combat, comme le MMA. Dans cet Ă©pisode, on explore le parcours unique d'Imad, de son burn out dans un travail qu'il dĂ©testait jusqu'Ă  la poursuite de son rĂȘve 

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PrĂȘt Ă  plonger lĂ  oĂč rĂ©sonnent les Ă©chos des blessures de l'abandon. Dans ce podcast, nous allons vous guider Ă  travers les mĂ©andres de la comprĂ©hension et de la guĂ©rison de la blessure d’abandon. La guĂ©rison commence ici ! Bonne Ă©coute ! ********* RĂ©fĂ©rence aux podcasts citĂ©s : #196 je me sens parfois humiliĂ©, #199 je surmonte le sentiment de reje

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#117 - T'as l'impression de stagner, de ne plus savoir oĂč tu vas ou pourquoi, la petite flamme qui brĂ»lait autrefois dans ta vie ou certaines activitĂ©s s'est estomper et n'arrive plus Ă  Ă©clairer le chemin Ă  prendre ? J'ai connu ça, et j'espĂšre que cet Ă©pisode saura raviver juste assez la flamme. ● Chapitres ● 00:00 - RĂ©sumĂ© de l'Épisode & Intro 00:

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