Le Kswiss Show a été créé pour TOI dans le but d’exposer la vérité sur le monde de la santé, du fitness, de la nutrition et bien plus… Vous aurez tous les secrets et stratégies pour maximiser vos gains de performance, d’esthétique et de lifestyle tout en vous maintenant en bonne santé. Chaque podcast se concentrera sur un thème différent et comportera des interviews d'invités spéciaux.Retrouve Kevin aka Kswiss sur Instagram @kswiss_fit ainsi que ses services sur www.kswissformations.com.
…
continue reading
Podcast sur la mise en forme Podcast sur le conditionnement physique Podcast sur les Coachs, Entraineurs, Athletes Podcast pour les sportifs Podcast pour rester actif Podcast Educatif
…
continue reading
[FR] Bienvenu sur le Podcast Upside Strength, ta ressource #1 pour développer tes compétences dans le sport et optimiser ta santé. Nos interviews s'appuyent sur des sportifs, coachs, nutritionistes, chercheurs et bien d'autre qui ont tous leur pièce à apporter pour construir ton puzzle de connaissances. [EN] Welcome to the Upside Strength Podcast, your #1 resource for developing your skills in sports and how to optimize your health. Our interviews feature athletes, coaches, nutritionists, re ...
…
continue reading
Chaque semaine, découvrez une recette du Chef Marie !
…
continue reading
L’essentiel est le podcast de coaching ou je partage avec vous les outils et les techniques pour vous permettre d’avancer et d’avoir la vie que vous voulez.Je souhaite vraiment que ce podcast vous inspire et surtout vous encourage à passer à l’action.Si vous voulez en apprendre plus, venez me rendre visite sur www.Laetitiamonaca.com
…
continue reading
Parce que la santé mentale, c'est mieux quand on en parle. Encore heureux est un podcast animé par Camille Teste, et produit par Binge Audio. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
…
continue reading
Votre santé, votre bien-être, votre podcast : Simplywell. Vous vous demandez comment reprendre votre vie en main ? Par où commencer ? Comment bien manger? Comment booster votre estime de soi ? Le bien-être, c'est quoi? Pas de panique, Simplywell met en avant des experts de la santé et du bien-être afin de vous apporter les réponses dont vous avez besoin. Bienvenue sur Simply well, le podcast bien-être en toute simplicité. Transformez votre vie, un épisode à la fois! Hébergé par Ausha. Visite ...
…
continue reading

1
Prendre le pouls - Taking the Pulse
Fondation de l'Hôpital général de Montréal / Montreal General Hospital Foundation
Faites le plein d'inspiration grâce à ces entrevues avec des spécialistes de la santé sur les nouvelles avancées médicales, la recherche révolutionnaire et les transformations dans la prestation des soins aux patients, le tout rendu possible grâce aux généreux donateurs de la Fondation de l'Hôpital général de Montréal. Nous prenons le pouls sur l’innovation en médecine. prendrelepouls.ca Be inspired by interviews with healthcare specialists about new medical approaches, groundbreaking resear ...
…
continue reading
A podcast in French about good health.
…
continue reading
D'un point de vue externe, le monde académique est utopique, une Tour d'ivoire, et définitivement un endroit moins stressant et moins anxiogène que le monde réel dans lequel nous vivons et travaillons. Les donnés statistiques récentes soulignent qu'1 étudiant sur 5, soit 20% de la population étudiante, à un moment donné ou un autre, fait l'expérience d'un problème de santé mentale, que ce soit relié au stress, à la dépression, à l'anxiété ou autre. Une chose est sûre, tu n'es pas seul. Il ex ...
…
continue reading
Marre des posts Linkedin pseudo inspirants et des invectives à la productivité ? Présenté par Anaïs Richardin et créé par Shine, le podcast En Off, donne la parole aux entrepreneurs et entrepreneuses sur leur parcours, leur rapport à la santé mentale au travail, leurs réussites comme leurs échecs avec vérité et passion. Pas de tabou, que de la sincérité. Chaque semaine avec nos invité•es, nous parlons de la charge mentale au travail, d'équilibre vie pro / vie perso et de tous les sujets pass ...
…
continue reading

1
Reset ton assiette | Alimentation Intuitive, culture des régimes et rapport au corps
The Last Quiche
Le podcast qui déconstruit avec vous la diet culture (culture des régimes) et toutes les injonctions liées à notre apparence, et à notre assiette ! Chaque jeudi, je vous guide vers une relation libérée avec votre alimentation et votre corps, loin des diktats de la société. Thérapeute féministe certifiée en Alimentation Intuitive, je vous aide à reprendre le pouvoir avec cette approche révolutionnaire 🔥 Retrouvez-moi sur Instagram (@thelastquiche) et sur mon site : thelastquiche.fr 🥰 Alimenta ...
…
continue reading
The goal of OUVE LESPRI PODCAST is to create a safe and empowering space where conversations about wellness, self-care, self-love, and mental health are at the forefront. Host Habi Cadet and guests will inspire listeners to prioritize their well-being, embrace their individuality, and cultivate a mindset of self-compassion and growth. By addressing the challenges and triumphs of personal development, the podcast strives to provide practical tools and heartfelt encouragement for anyone seekin ...
…
continue reading
I am an ayurvedic therapist and yoga teacher, I offer you a podcast per week in the form of ayurvedic subject and health wellness. This allows you to discover this natural medicine, methods of healing to be able to practice it in your daily life. What is it for? Prevention, maintenance and healing and to be autonomous to correct your health imbalances.
…
continue reading
Mind @Work is a podcast that explores the intersection of the mind, work, financial and physical wellbeing. In each episode, we dive into topics related to mindset, productivity, mental health, and the work at large, while also offering insights and strategies for achieving your health and financial goals. Whether you're looking to increase your income, be fit and healthy, or more productive, we've got you covered. Join us as we explore the latest research, talk to experts, and share real-wo ...
…
continue reading
Le Balado d’information sur la santé au Canada, une initiative de l’Institut canadien d’information sur la santé, fait appel à des experts et des données fiables pour nouer des conversations soutenues sur les systèmes de santé du Canada. Tant les artisans des politiques et des données sur la santé que les travailleurs de première ligne nous parlent de ce qu’ils accomplissent pour veiller à la santé des Canadiens. Consultez notre site Web au icis.ca/balado Do you prefer podcasts in English? C ...
…
continue reading

1
#328: Avoir Un Métabolisme Lent , du Bullshit ?
26:54
26:54
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
26:54- NOUVEAU PROGRAMME: SUMMER SHRED (-50%) - MES FORMATIONS POUR LES PROS - NOS RESSOURCES GRATUITES - BOOK UNE CONSULTATION AVEC MOI - RETROUVE MES PROGRAMMES ICI - POSE-MOI TA QUESTION ICI Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit Website :…
…
continue reading
Entrainer le client médicalPar Carl Lafond - Coach Lafond
…
continue reading

1
[FR] Comment Choisir les Meilleurs Compléments Alimentaires avec Hugo Le Charpentier | #347
48:21
48:21
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
48:21SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones Merci à INCEPT SPORT d’avoir rendu ce podcast possible! Code: SEAN5 sur ta prochaine commande: https://www.incept-sport.fr/ INVITÉ: Hugo est Ingénie…
…
continue reading
Survol des suppléments BCAA et EAAPar Carl Lafond - Coach Lafond
…
continue reading

1
Misogynie, harcèlement, ADDICTION... Survivre en cuisine avec Louise Bourrat
43:28
43:28
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
43:28Que se passe-t-il vraiment derrière les cuisines de Top Chef ? Et que se passe-t-il une fois que l'on a gagné ? Quel est ton premier souvenir de cuisine ? Quels sont les enjeux que tu rencontres dans ton équipe ? Comment prends-tu soin de ta santé mentale et physique ? Louise Bourrat, gagnante de l’édition 2022 et cheffe du restaurant Boubou’s à Li…
…
continue reading

1
Relations amoureuses : quelle place pour nos ami·es ?
54:59
54:59
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
54:59Entre les ami·es qui jouent les entremetteurs plus ou moins habiles, ceux qui donnent des conseils qui reboostent l’égo et ceux qui finissent par saboter les plans, l’amour ne se vit jamais en solo. Dans cette émission inédite, Camille Teste, Johanna Cincinatis Abramowicz (Anatomie d’une dispute) et l’humoriste Noam Sinseau écoutent les meilleures …
…
continue reading

1
Ep # 269 : Être dans ton équipe : arrête de te battre contre toi-même
33:18
33:18
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
33:18Et si nous choisissions d’être pleinement dans notre équipe ? Cet épisode est une invitation à nous tenir aux côtés de nous-mêmes, à soutenir nos actions, nos choix, notre manière d’apparaître dans le monde. Trop souvent, nous avançons comme si nous étions en opposition intérieure, comme si nous devions nous prouver ou nous battre contre nos propre…
…
continue reading

1
Et si tu apprenais (enfin) à te RESPECTER ?
18:19
18:19
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
18:19Et si, au fond, ton rapport à ton corps et à ton alimentation ne pouvait vraiment changer que si tu réapprenais à te respecter ? Evident dit comme ça...mais c'est une notion qu'on a beaucoup de mal à s'appliquer à soi-même, surtout quand on est une femme qui évolue dans la culture des régimes (et dans la société patriarcale et capitaliste 😉). Dans …
…
continue reading

1
#327: Les Meilleurs Conseils Pour Prendre Du Muscle
35:27
35:27
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
35:27- NOUVEAU PROGRAMME: SUMMER SHRED (-50%) - MES FORMATIONS POUR LES PROS - NOS RESSOURCES GRATUITES - BOOK UNE CONSULTATION AVEC MOI - RETROUVE MES PROGRAMMES ICI - POSE-MOI TA QUESTION ICI Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit Website : …
…
continue reading
Survol des différent de type de stéroides Effets secondairePar Carl Lafond - Coach Lafond
…
continue reading
What is the secret to a speedier recovery and shorter hospital stays post-surgery? Colon cancer patient Suzanne described it as “brilliant.” Dr. Janius Tsang, anesthesiologist, said, “It's really meaningful in a time of illness to be an active agent in your healing and your health.” They are both talking about the MGH-MUHC Prehabilitation Clinic. L…
…
continue reading
Quel est le secret d'un rétablissement plus rapide et d’hospitalisations plus courtes après une chirurgie ? Suzanne, patiente atteinte d'un cancer du côlon, explique que ça lui a permis d'augmenter sa masse musculaire. La Dre Janius Tsang, anesthésiste, déclare : « Nous avons des données qui démontrent qu'on peut réduire le séjour d'hospitalisation…
…
continue reading

1
PROTEINES ,ZMA , ASHWAGHANDA
29:12
29:12
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
29:12Les différentes proteines Supplement ZMA Supplement AshwaghandaPar Carl Lafond - Coach Lafond
…
continue reading

1
[FR] Physiologie & Performance en Ski de Fond avec Jonas Forot | #346
1:48:28
1:48:28
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:48:28SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉ: Jonas Forot est responsable de l’accompagnement scientifique à la performance au CNSNMM pour les équipes de France de ski nordique (ski de f…
…
continue reading

1
JO 2024 : coulisses, SACRIFICES et émotions, avec le préparateurs des élites Mathieu Pereira
46:55
46:55
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
46:55Comment devenir sportif de haut niveau ? Quels sont leur plus gros sacrifices des athlètes ? Que se passe-t-il dans les coulisses des JO ? Quel est le revers de la médaille ? Comment le coach accompagne le développement et l'épanouissement des athlètes ? Dans cet épisode, Mathieu Pereira, préparateur physique et acrobatique pour les équipes des Fra…
…
continue reading
Par Carl Lafond - Coach Lafond
…
continue reading

1
NUTRITION SAINE DE LA COMMUNAUTÉÉ
12:48
12:48
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
12:48Par Carl Lafond - Coach Lafond
…
continue reading

1
Ep # 268 : Les liens invisibles qui te coutent
27:47
27:47
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
27:47Tout ce que l’on possède demande à être entretenu. Chaque objet, chaque relation, chaque pensée, chaque habitude consomme de l’énergie, mobilise de l’attention, occupe de l’espace intérieur. Ce que l’on accumule crée du lien, mais aussi de la charge. On croit posséder des choses, mais souvent, ce sont elles qui nous tiennent. On s’attache, on s’enc…
…
continue reading

1
Pourquoi le rapport au corps des femmes est désastreux — TCA, féminisme et santé mentale - Échange avec Inès de @lachetonassiette
58:50
58:50
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
58:50Dans cet épisode, je reçois Inès, la voix douce et percutante derrière le compte Instagram Lâche ton assiette, pour une conversation sans filtre autour des troubles alimentaires, de l’estime de soi, de la santé mentale et du féminisme. Inès a créé son compte Instagram il y a quelques années pour parler au départ de son parcours avec les TCA, et a d…
…
continue reading

1
#326: SUMMER SHRED - Pourquoi Vous Devriez Faire Une Sèche Pour L'Été
32:34
32:34
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
32:34- NOUVEAU PROGRAMME: SUMMER SHRED (-50%) - MES FORMATIONS POUR LES PROS - NOS RESSOURCES GRATUITES - BOOK UNE CONSULTATION AVEC MOI - RETROUVE MES PROGRAMMES ICI - POSE-MOI TA QUESTION ICI Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit Website : …
…
continue reading

1
COMBATTRE LA SARCOPÉNIE - SQUATS ET LUNGES
27:39
27:39
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
27:39Entraînement après 50 ans et 60 ans astuces pour éviter la déclinaison musculaire (sarcopénie) l'importance des squats et des lungesPar Carl Lafond - Coach Lafond
…
continue reading

1
PREMIÈRE DU PODCAST LE VESTIAIRE : PIERRE MARY TOUSSAINT
1:33:51
1:33:51
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:33:51Premier épisode du podcast le vestiaire . Entrevue avec Pierre Mary Toussaint. Préparateur Physique (Carabins Football, Équipe Olympique en Boxe ) Kinésiologue Professeur de Kinésiologie (UDM) Auteurs de plusieurs BouquinsPar Carl Lafond - Coach Lafond
…
continue reading

1
[FR] Sportif: Apprends à Écouter ton Corps avec Marion Paret | #345
1:39:33
1:39:33
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:39:33SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉE: Marion Paret est kiné du sport, naturopathe spécialisée en santé hormonale et fondatrice du concept I AM AN ATHLETE. Depuis 2017, elle acco…
…
continue reading

1
Endométriose, IVG & Relations S*xuelles avec la GYNÉCO Marie Msika
48:27
48:27
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
48:27Peut-on dire non à son gynéco ? Est-ce que c'est normal d'avoir mal pendant ses règles ? Où commencent les violences gynécologiques ? Comment aborder la santé sexuelle auprès des plus jeunes ? Quand prendre rendez-vous avec son gynécologue ? Dans cet épisode, Marie Msika, médecin généraliste spécialisée en gynécologique, partage son parcours et ses…
…
continue reading

1
Ep # 267 : Comment changer ta réalité
21:58
21:58
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
21:58Tu veux du changement dans ta vie, t’as l’impression de faire les bons moves… mais rien ne bouge vraiment ? Dans cet épisode, on parle de ces moments frustrants où on pense avoir compris, on agit, mais la réalité reste la même. Et si le vrai changement ne venait pas de ce qu’on FAIT, mais de qui on est pendant qu’on le fait ? On explore comment nos…
…
continue reading

1
#325: Sèche, Nutrition, Perte de Gras
29:40
29:40
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
29:40- NOUVEAU PROGRAMME: SUMMER SHRED (-50%) - MES FORMATIONS POUR LES PROS - NOS RESSOURCES GRATUITES - BOOK UNE CONSULTATION AVEC MOI - RETROUVE MES PROGRAMMES ICI - POSE-MOI TA QUESTION ICI Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit Website : …
…
continue reading

1
« Je me sens grosse » : ce que cette phrase dit (vraiment) de toi et de notre société
19:54
19:54
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
19:54Tu as déjà dit ou pensé : « je me sens grosse » ? Beaucoup de femmes disent se sentir grosse quand elles ressentent une émotion désagréable ou se sentent mal dans leur corps. Cependant "grosse" n'est pas une émotion ! Aujourd'hui on va donc voir en quoi cette phrase est l'arbre qui cache la forêt...et surtout en quoi elle est problématique (mais pa…
…
continue reading
Entrevue avec Entraineur Louka Kurcer spécialisé de Kettlebells Spécialisation dans la force et la formePar Carl Lafond - Coach Lafond
…
continue reading

1
Les psychédéliques vont-ils régler tous nos problèmes ?
53:26
53:26
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
53:26Longtemps marginalisés, les psychédéliques suscitent aujourd’hui un regain d’intérêt dans le monde médical. Et si ces substances pouvaient contribuer à soulager certains troubles mentaux ? Est-ce qu’elles pourraient s’imposer comme une alternative crédible aux traitements classiques ? Et qu’est-ce que ça changerait au fond ? Pour en discuter, Encor…
…
continue reading

1
[FR] Le Mindset de CHAMPION pour Performer avec Victor Hoffer & Claudia Gluck | #344
1:25:36
1:25:36
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:25:36SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉS: Claudia Gluck & Victor Hoffer sont tous deux athlètes de CrossFit professionnels. CHAPITRES: 0:00 - Intro 1:40 - La Saison 2025 14:40 - Gér…
…
continue reading
Deuxième partie entrevue Hugo Hurtubise Co propriétaires de Alpha fitness compagnie Québécoise de Fitness Le Concept Le Design La FabricationPar Carl Lafond - Coach Lafond
…
continue reading

1
Manger GOURMAND, VÉGAN et sans CARENCES, c'est possible ? Maxime, aka @LeClubVG, nous raconte
52:03
52:03
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
52:03Manger gourmand et végan, c’est possible ? Quels sont les impacts sur la santé ? Est-ce vraiment plus cher ? Peut-on adopter ce mode de vie facilement ? Comment en parler à son entourage ? Dans cet épisode, Maxime VG partage son parcours vers le végétalisme puis le véganisme. Il revient sur les défis liés à cette transition alimentaire, déconstruit…
…
continue reading

1
Ep #266 : Etre le gestionnaire de sa vie VS vivre sa vie
27:47
27:47
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
27:47Et si… ta manière "d’être responsable" t’éloignait doucement de ce qui compte vraiment ? Si tu t’es déjà surpris à dire non à un moment joyeux, à une pause, à un câlin, à une sortie… pour "faire ce qu’il faut" — cet épisode est pour toi. Pas pour culpabiliser. Pour ouvrir les yeux. Et peut-être… changer de cap, un choix à la fois. 🎧 Prends 15 minut…
…
continue reading

1
Ce qu'on ne t'a jamais dit sur ton poids
17:05
17:05
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
17:05Et si on t’avait menti sur ce qui influence vraiment ton poids ? Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de ton poids et de ta santé — bien loin des slogans “mange moins, bouge plus”. Ensemble, on va déconstruire les idées reçues et découvrir les vraies influences qui pèsent sur ton corps. 💥 Au programme : • Les multiples (et inattendus) f…
…
continue reading

1
#324: Les Erreurs Fréquentes D'Une Perte De Poids
36:43
36:43
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
36:43- NOUVEAU PROGRAMME: SUMMER SHRED (-50%) - MES FORMATIONS POUR LES PROS - NOS RESSOURCES GRATUITES - BOOK UNE CONSULTATION AVEC MOI - RETROUVE MES PROGRAMMES ICI - POSE-MOI TA QUESTION ICI Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit Website : …
…
continue reading
Première Partie Entrevue avec Hugo Hurtubise un des Co Propriétaires de Alpha Fitness une compagnie Québécoise de Conception de design et de Fabrication d'équipement fitnessPar Carl Lafond - Coach Lafond
…
continue reading

1
[FR] Prépa Hyrox, BFR, Ultra Cyclisme, Fractionné & Récupération - Youtube LIVE #25
1:09:23
1:09:23
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:09:23Enregistré le 14.04.25 sur Youtube QUI EST SEAN?Sean est un préparateur physique basé en Suisse. Généraliste dans l'âme et grand amoureux de la physiologie, il est spécialisé dans l'entraînement en endurance et en entraînement respiratoire. Il coach des débutants comme avec des athlètes professionnels depuis bientôt 10 ans et les aides à améliorer …
…
continue reading

1
GESTION DE LA DOULEUR (partie 2)
18:36
18:36
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
18:36Gestion de la douleur chronique musculaire Astuces et thérapiesPar Carl Lafond - Coach Lafond
…
continue reading

1
[FR] Le MMA Professionnel & la Préparation Physique Spécifique avec Nicolas Leblond | #343
1:18:20
1:18:20
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:18:20SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉ: Nicolas Leblond, combattant de MMA professionnel, signé au Cage Warriors, l’organisation européenne ayant envoyé le plus de combattants à l’…
…
continue reading

1
Sortir de son ADDICTION au p*rn*/ alcool/ dr*gue avec Elsa
46:08
46:08
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
46:08Peut-on tous devenir addict ? Comment commencent-elles ? Pourquoi certains sont-ils plus vulnérables ? Peut-on s'en sortir uniquement par la volonté ? Quel est l'addiction la plus dur à traiter ? Avec la psychologue spécialisée en addictologie Elsa De Castro, on explore en profondeur tous les types d'addiction : alco*l, p*rn*graphie, tabac ou écran…
…
continue reading

1
Ep #265 : Prenez les devants avec les gens que vous aimez
24:37
24:37
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
24:37Et si demain c’était trop tard ? On pense toujours qu’on a le temps. Qu’on pourra appeler demain. Dire merci plus tard. Dire "je t’aime" une autre fois. Mais la vérité, c’est qu’on ne sait jamais vraiment quand c’est la dernière fois. Dans ce nouvel épisode, je parle de ces mots qu’on garde pour soi, de ces gestes simples qu’on oublie de faire, et …
…
continue reading

1
Ton poids ne définit pas ta santé : Focus sur Health at Every Size®
22:59
22:59
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
22:59Tu en as marre qu’on te dise que pour être en "bonne santé", tu dois forcément perdre du poids ? Dans cet épisode, on démonte tout ça avec Health at Every Size® ("La santé à toutes les tailles/à tous poids), une approche qui révolutionne notre vision de la santé 💜 Tu vas découvrir dans cet épisode : - Pourquoi la santé ne se mesure PAS à ton poids …
…
continue reading

1
GESTION DE LA DOULEUR (partie 1)
20:22
20:22
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
20:22Gestion des douleurs musculaires et chronique les méthodes utiliséPar Carl Lafond - Coach Lafond
…
continue reading
Les mythes relié au fitness Astuces pour le GymPar Carl Lafond - Coach Lafond
…
continue reading

1
[FR] Mitochondries, Zone 2, RPE, Soleil, Santé & Performance avec Lynne & Sean | #342
1:47:30
1:47:30
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:47:30SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones LIENS: ► Upside Strength: https://www.instagram.com/upside_strength/ ► Feuilles de Vie: https://www.youtube.com/@feuillesdevie ► Lynne: https://www.…
…
continue reading

1
The truth about depression from my own experience
26:57
26:57
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
26:57In this podcast, I open up about my personal journey with depression, sharing the challenges of leaving my family behind in Haiti to start a new life in a different country. Through my story, I discuss the emotional struggles, cultural adjustments, and personal growth that came with this transition. I conclude with a message of hope, encouraging li…
…
continue reading

1
Face à la montée du fascisme, faut-il céder au désespoir ?
49:29
49:29
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
49:29Entre guerre, montée de l'extrême droite et effondrement climatique, comment continuer à vivre – et à lutter – quand l’actualité donne le vertige ? Peut-on encore espérer quand tout incite à la panique ? Comment ne pas sombrer dans l’impuissance politique ? Et si la joie, le soin et l’imaginaire étaient nos meilleures armes contre le fascisme ? Pou…
…
continue reading

1
Rupture, relation toxique et EX : comment mieux aimer avec Claudia
45:36
45:36
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
45:36"Il s'est remis en couple en 3 mois... Moi, il m'a fallu 4 ans" Claudia Colombani revient avec sincérité sur sa rupture douloureuse qui l’a menée à une profonde réflexion sur ses attentes et ses limites en amour. Aujourd’hui coach en estime de soi et en relations amoureuses, elle nous livre ses précieux conseils pour construire des relations saines…
…
continue reading

1
Ep #264 : Couple : comment avancer ?
26:34
26:34
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
26:34"Dans cet épisode, on explore la dynamique du couple et les défis quotidiens auxquels nous sommes confrontés. Et si, au lieu de se concentrer sur ce que l'autre ne fait pas, on choisissait de canaliser notre énergie et notre attention vers des solutions concrètes ? Ce n'est pas un épisode à manquer si tu veux repenser ta manière de vivre ensemble, …
…
continue reading

1
#323: Comment Je Coach Les Athlètes
27:47
27:47
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
27:47- MES FORMATIONS PROS - NOS RESSOURCES GRATUITES - BOOK UNE CONSULTATION AVEC MOI - RETROUVE MES PROGRAMMES ICI - POSE-MOI TA QUESTION ICI Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit Website : http…
…
continue reading