Les meilleurs podcasts Grappa (2024)

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#54 J'ai arrêté le coaching, l'illusion de la Vie et se lâcher la grappe. VLOGCAST 3 25:38

6M ago25:38

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Vlogcast n°3 c'est parti !!! Dans cet épisode je vous raconte la mutation de mon activité professionnelle. Ceux qui me suivent depuis longtemps savent que cela m'est déjà arrivé mais aujourd'hui, la colère et le dégout ont fait place à la reconnaissance et à la joie. Et puis il y a l'illusion. Se rappeler que tout est ni vrai ni faux, un espèce de …

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#54 De Cette Période Où J'ai Tout Perdu... 17:41

7M ago17:41

17:41

Ce podcast pourrait aussi s'appeler "L'Art enseignant d'avoir tout perdu". Ce qu'il reste lorsque l'argent vient à manquer ? Quand aller au cinéma n'est plus une option. Lorsque mêmes les livres sont trop chers ? L'enseignement. L'enseignement de la foi. De ce qui compte vraiment. De ce qui porte la Vie. De l'Illusion face à la Vérité. Perdons tout…

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#53 Un Déménagement, Une Robe Dorée Et Mon Unique Regret... 29:34

1y ago29:34

29:34

De ces décisions où, après coup, on se dit "punaise, j'étais vraiment à côté de mes pompes mais qu'est ce que j'ai appris !". Voilà... 5 d'entre elles sont là et les enseignements sont PUISSANTS ! Continuer l'exploration avec Mi Isla (atelier en ligne) -- https://bit.ly/3ubnTfT Prendre rdv avec Safia -- https://calendly.com/safiaayad…

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#52 La Peur Du Grand Guerrier - Comment savoir si une peur nous protège ou nous enferme ? 10:22

1y ago10:22

10:22

Il y a eu cette peur. Cette peur que j'ai mis des mois à comprendre et qui a parlé pourtant si vite. Cette peur qui nous a fait agir vite et nous a permis de voir et de savoir. A travers ces mots, j'aimerais vous inviter à vous questionner sur l'intention de ce sentiment. Que vous raconte-t-il ? Vers où vous guide-t-il ? Car la peur est un messager…

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#51 Comment Je Suis (re)Tombée Amoureuse 17:04

1+ y ago17:04

17:04

Le premier titre était "Je N'aime Plus Mon Métier". Il ne mentait pas. Il y a bien eu cette période où cette idée était réelle. Puis une magie, une occasion, une opportunité... une invitation ! C'est une invitation saisie qui m'a ouvert la porte de réenchantement. Ce titre n'est plus vrai. Laissez-moi vous raconter. Melissa Simonot: https://www.mel…

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#50 Comment Ne Plus Être Une Meuf (ou un mec) Paumée ? 18:08

1+ y ago18:08

18:08

"Cela m’est venu comme ça. Sans vraiment que je demande à ce qu’on me qualifie (ou que JE me qualifie) de meuf paumée. Mais c’est ce que j’ai entendu et ça sonnait plutôt juste. Comment ne plus être une meuf paumée ?" Dans cet épisode, je vous partage 6 points clés qui vous aideront à traverser ces périodes de doutes, de perte d'équilibre, d'incert…

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S'ABANDONNER À LA VIE 15:47

1+ y ago15:47

15:47

S'abandonner à la vie, c'est le titre du 22ème épisode du podcast qui t'aide à décompresser et à savourer la joie d'Être. Épisode un peu particulier, épisode de "recyclage"... En effet, suite à une semaine sans voix, j'ai repris une vidéo que j'avais enregistrée fin mai sur le sujet et que je n'ai jamais postée nulle part. Alors je dis deux trois t…

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#49 - Amour de Soi, Égoïsme, Comparaison: Comment Apprendre À S'aimer Sincèrement ? 25:29

1+ y ago25:29

25:29

Et si tout partait de l'Amour que l'on se porte à soi-même ? Dans ce podcast, je réponds à vos questions autour de l'Amour de soi. En espérant que ces mots viennent éclairer votre cœur et activer cette fréquence que vous méritez tant. Avec Amour,Safia MEDITA - 7 jours de méditation en direct: https://bit.ly/42cRcd7 Podcasts liés:Comment j'ai retrou…

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JE ME LÂCHE LA GRAPPE avec Zarah ACH 1:13:17

1+ y ago1:13:17

1:13:17

S'abandonner à la vie, c'est le thème décliné au mois de juin avec comme invitée pour cet épisode 21, mon amie Zarah Ach qui partage son expérience de "Je me lâche la grappe". Je n'ai pas vu le temps passer et je me réjouis que tu me dises comment ça résonne ! A très vite ! Fabienne Si tu as envie d'aller à ta rencontre et de ne plus t'abandonner, …

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#48 - Arrêtez Le Développement Personnel !!! 15:52

1+ y ago15:52

15:52

"Développement personnel". Et si ce terme nous empêchait de voir clairement le chemin à parcourir ?Rappelez-vous que tout ça, ce sont des outils et des propositionsqui n'ont qu'un but : celui de vous accompagner à reconnecter à votre pouvoir intérieur.Revenir à sa propre vérité, à sa propre exploration.Avec Amour,SafiaCE QU'IL SE PASSE:Notre page p…

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La voix de la guérison : FAIRE LA PAIX AVEC TOI 8:17

1+ y ago8:17

8:17

FAIRE LA PAIX AVEC TOI, c'est le titre du poème guérisseur que je te partage dans ce 20ème épisode qui fait suite à l'entretien avec Cedric Paroz sur la culpabilité. Tu trouveras le texte du poème dans les transcriptions. J'observe souvent que la personne à qui on en veut le plus c'est nous-même, la personne avec qui on est le plus dure c'est nous-…

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#47 - De quoi es-tu le plus fier ? Mots à Deux #3 38:54

1+ y ago38:54

38:54

Bienvenue à tous.Mots à Deux est une discussion entre amoureux, partenaires, compagnons.Guilhem et Safia tirent un sujet au sort et tente, avec humilité et légèreté, d'y répondre.Aujourd'hui, la question est: De quoi es-tu le plus fier ?Belle écoute✨✨✨Notre page partenaire Ringana: http://www.safiaayad.ringana.comNB: Accédez à notre page FB privé C…

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#46 - Je Suis Epuisée ! - Vlogcast #2 22:53

1+ y ago22:53

22:53

Après ce mois d'avril à toute épreuve, je me sens absolument épuisée.Je vous partage ici ce qui me permets de tenir bon, de prendre soin de mon corps mais aussi de mon mental.En espérant que ces idées vous nourrissent.Avec Amour,Safia✨✨✨Le podcast est possible par notre partenariat Ringana.Chaque achat réalisé à travers notre lien est un soutient d…

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#45 - Cette société ne me correspond pas -- Nos Echanges #4 21:44

1+ y ago21:44

21:44

Sarah ouvre la question de la société et de notre place dans cette structure.Comment faire quand il nous semble ne pas y avoir notre place ?Comment être en paix et comment créer une Vie qui nous semble juste au milieu de cette dissonance ?Belle écoute.Avec Amour,Safia✨✨✨Notre boutique Ringana: http://www.safiaayad.ringana.comLe podcast est possible…

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A QUOI SERT LA CULPABILITÉ ? avec Cedric Paroz 57:19

1+ y ago57:19

57:19

La culpabilité, c'est le thème décliné au mois de mai, vaste sujet... Je suis heureuse de recevoir mon ami Cedric Paroz avec cette question : A quoi sert la culpabilité ? Je me réjouis de te lire, de t'entendre par rapport à ce sujet, suite à cette discussion très très riche. En savoir plus à propos de Cedric et ce qu'il propose : http://www.c-p.ch…

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#44 - L'inconfort, La Liberté et Traverses Les Challenges - Mot à Deux #2 38:30

1+ y ago38:30

38:30

Quelle joie de partager le micro avec Guilhem.Cette fois-ci, nous nous sommes lancés dans l'exploration d'un thème au hasard: Nos plus gros challenges du moment et comment nous les traverssons.En espérant que nos partages vous servent et fassent écho dans vos Vies.Avec Amour,SafiaLe podcast est possible par notre partenariat Ringana.Chaque achat ré…

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La voix de la guérison : ET SI TU CROYAIS EN TOI ? 18:38

1+ y ago18:38

18:38

ET SI TU CROYAIS EN TOI ? c'est le titre de ce 18ème épisode qui fait suite à l'interview de Viviane KUHN sur le thème "Comment tes croyances créent ta vie" et dans lequel je te partage un petit poème "La Voix de l'Amour" et une réflexion par rapport à un message reçu. Tu pourras également découvrir le texte de Marianne Willamson "Notre peur la plu…

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#43 - Comment Se Réinventer et Mettre Du Piquant Dans Nos Vies (Amoureuses Mais Pas Que) - Nos Echanges#3 25:51

1+ y ago25:51

25:51

Se réinventer, accueillir le nouveauté, se poser au rythmes des cycles de la Vie ?Dans cet épisode, je vous partage son point de vue sur la notion de "nouveauté" suite à la question de Camille. En bref: 1. S'autoriser 2. Contrôler l'équilibre Yin Yang 3. Honorer chaque version de soi Vous pouvez, vous aussi me poser vos questions, directement sur l…

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COMMENT TES CROYANCES CRÉENT TA VIE avec Viviane KUHN 52:45

1+ y ago52:45

52:45

LES CROYANCES c'est le thème décliné au mois d'avril avec dans cet épisode 17 l'interview de Viviane KUHN qui nous explique comment nos croyances créent notre vie. Un sujet passionnant que nous avons eu beaucoup de bonheur à partager. Le sujet des croyances passionne Viviane et elle m'avait invitée il y a quelques temps dans son podcast pour y part…

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#42 - Et si on se foutait la paix ? 17:00

1+ y ago17:00

17:00

Au travers de mon propre chemin, j'en suis plusieurs fois venue à me dire "et si je me foutais la paix un peu ?"Aujourd'hui j'avais envie de vous parler de 5 mythes sur la pratique spirituelle.Ces 5 idées reçues que j'ai pu vivre et auxquelles je me suis accrochée dans ma vie et qui aujourd'hui ne font plus sens moi.Alors, je vous invite à faire de…

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#41 - Ma tendinite, je ne suis pas qu'une Maman et Orelsan -- Vlogcast #1 24:50

1+ y ago24:50

24:50

Aujourd'hui je vous retrouve dans un nouveau format : le vlogcast.Un peu à la manière des vlogs que je faisais il y a quelques années, je vous retrouve pour partagez ce que je traverse, les découvertes que j'ai pu faire...Alors c'est parti, allons-y pour ce premier vlogcast !Avec tout mon Amour,SafiaAutres podcasts TIL: linktr.ee/safiaayadLisez les…

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#40 - Retour à Barcelone et tout ce que je souhaite m'offrir. 12:08

1+ y ago12:08

12:08

Le premier soir de notre retour à Barcelone, j'ai naturellement écrit mes intentions. Comme l'ouverture d'un nouveau chapitre, le début d'un nouveau cycle. Laissez-moi vous partager ces idées qui, au fond, sont très universelles. Avec Amour, Safia

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La voix de la guérison : QUAND JE DANSE 10:47

1+ y ago10:47

10:47

QUAND JE DANSE, c'est le titre du poème guérisseur que je te partage dans ce 16ème épisode du mois consacré à l'authenticité et qui fait suite à l'interview de Guida SIMOES. Ce poème fait également partie du cd-livre "En Vie d'Aimer", que j'ai écrit fin 2019. Si tu veux en savoir plus sur le cd-livre, découvrir d'autres extraits ou acheter le livre…

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#39 - Je ne peux pas vous raconter l'Andalousie - 7 mois encore incompris. 11:19

1+ y ago11:19

11:19

Tout ne peut pas toujours être dit. Sentir, vivre, comprendre, est un processus personnel, intime et puissant. Voilà mes mots. Avec Amour, Safia --- Prochaine Masterclass: 16 mars 2023 Mi Isla - Sentir. 1h30 au coeur de notre vérité. Toutes les informations ici: https://bit.ly/3YuP3aO

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L'AUTHENTICITÉ avec Guida SIMOES 57:20

1+ y ago57:20

57:20

L'AUTHENTICITÉ c'est le thème décliné au mois de mars avec pour commencer l'interview de Guida Simoes avec qui j'ai passé un moment délicieux ! Je connais Guida depuis quelques années mais nous n'avons jamais vraiment eu l'occasion d'échanger. Dernièrement, elle a commenté un de mes live où j'abordais ce thème de l'authenticité et j'ai eu la bonne …

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ET SI TU T'AIMAIS COMME TU ES ? 29:41

2y ago29:41

29:41

Et si tu t'aimais comme tu es ? c'est le titre de l'épisode 14 où je te partage ma vision de l'amour de soi et une partie de mon cheminement vers plus de conscience et de paix. Être avec ce qui est, aimer qui tu es c'est selon moi la clé essentielle pour transformer les choses. En effet, j'observe que quand on lutte contre ses défauts, quand on veu…

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La voix de la guérison : COMMUNION AVEC MOI 8:16

2y ago8:16

8:16

Communion avec moi, c'est le titre du poème guérisseur de l'épisode 13 qui fait suite à l'entretien avec Claudine Esserméant sur l'amour de soi (tu peux retrouver le texte dans les transcriptions). Ce poème fait également partie du cd-livre "En Vie d'Aimer", que j'ai écrit fin 2019. C'est un de mes préférés et quand je le partage sur les salons où …

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L'AMOUR DE SOI avec Claudine ESSERMÉANT 1:08:46

2y ago1:08:46

1:08:46

L'AMOUR DE SOI c'est le thème décliné en février avec pour commencer l'interview de Claudine Esserméant. J'ai rencontré Claudine et son mari Cédric à Lyon en décembre 2022 lors d'un séminaire "Le Flow" qu'ils organisaient. J'ai été touchée par ce qu'elle dégageait, beauté, douceur, calme... Elle nous partage un peu de sa vie, de son cheminement ver…

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GRANDIR DANS LE COUPLE 24:05

2y ago24:05

24:05

Grandir dans le couple, c'est le titre de l'épisode 11 qui fait suite à l'entretien avec Julien Peron et au poème guérisseur l'intimité. J'y partage ma vision et quelques clés pour s'épanouir dans le couple avec soi et avec l'autre. N'hésite pas à me dire comment ça résonne et à me poser des questions. Comme indiqué dans l'épisode, je serai à la Li…

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La voix de la guérison : L'INTIMITÉ 6:55

2y ago6:55

6:55

L'intimité, c'est le titre du poème guérisseur de l'épisode 10 qui fait suite à l'entretien avec Julien Peron sur le couple (tu peux retrouver le texte dans les transcriptions). J'ai à nouveau choisi de partager le poème avant de partager mon regard sur le sujet et je pense que je vais garder cet ordre à l'avenir. Le sujet du couple me touche parti…

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LE COUPLE avec Julien Peron 1:02:23

2y ago1:02:23

1:02:23

Le couple, c'est le thème décliné en janvier avec pour commencer l'interview de Julien Peron, un pur moment de bonheur ! Je ne suivais pas spécialement Julien mais un jour je suis tombée sur un texte qu'il avait écrit à propos du couple et que j'ai trouvé magnifique. Je ne regrette pas du tout de l'avoir contacté tant l'échange que nous avons eu a …

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POUR 2023 JE NOUS SOUHAITE... 7:44

2y ago7:44

7:44

Pour 2023 je nous souhaite... c'est le titre de l'épisode 8 de Lâche-toi la Grappe. Les 3 épisodes du mois sur le jugement n'ayant soulevé aucune question, j'ai saisi l'opportunité de ce quatrième épisode, qui est aussi le dernier de l'année, pour te et nous souhaiter... plein de choses... Le premier épisode de 2023 sera consacré au couple avec l'i…

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LE JUGEMENT POUR MIEUX TE VOIR 25:50

2y ago25:50

25:50

"Le jugement pour mieux te voir" c'est le titre de ce 7ème épisode dans lequel je partage ma vision du jugement et des clés pour aller plus profondément en toi. C'est un sujet qui me tient particulièrement à coeur parce que j'ai expérimenté à quel point le jugement sur moi et sur les autres m'avait limitée et à quel point en changeant de regard il …

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#38 - Respirations - 10min pour Notre Paix Intérieure 10:35

2y ago10:35

10:35

Bienvenue dans cette nouvelle proposition. Il vous est offert ici de vous connecter à votre respiration avec rythme et conscience. Outil de magie qui vous offrira la Paix la plus intense et la présence la plus complète. Savourez, tout est là. Avec Amour, Safia

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La voix de la guérison : QUAND LE JUGE MENT 6:37

2y ago6:37

6:37

"Quand le juge ment" c'est le titre du poème guérisseur que je t'offre dans cet épisode 6 (tu peux retrouver le texte dans les transcriptions). Il m'est apparu juste pour cette fois-ci de partager le poème avant de partager mon regard sur le sujet. Je le ferai dans l'épisode suivant où je te donnerai également des clés pour mieux te connaître au tr…

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LE JUGEMENT avec Gwen Clappe 1:08:09

2y ago1:08:09

1:08:09

Le jugement, c'est le thème décliné en décembre avec pour commencer l'interview de Gwen Clappe avec qui j'ai eu beaucoup de joie à échanger. Il s'est livré en toute simplicité et j'ai aimé son authenticité. Son regard sur le jugement est plein de sagesse et nous aide à accueillir notre humanité... Je te laisse découvrir et me réjouis que tu me dise…

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OSER ! : Réponses à tes Questions en Connexion 1:07:49

2y ago1:07:49

1:07:49

Réponses en connexion à tes questions sur le thème du mois "Oser ses rêves", "Oser" tout court, bienvenue dans l'épisode 4 ! Épisode particulier donc puisqu'il t'est entièrement dédié. Quelle joie pour moi de me connecter à toi, à ton corps, à ton âme pour t'amener une autre vision, une prise de conscience, des outils pour te libérer... J'ai adoré …

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La voix de la guérison : SI TU OSAIS ? 5:43

2y ago5:43

5:43

Si tu osais ? C'est le titre du poème guérisseur que je vais te partager dans ce troisième épisode du mois dédié à "Oser ses rêves". Un poème puissant, profond pour t'aider à te lâcher la grappe, pour te mettre à l'écoute de ce qui t'anime au plus profond et pour oser Être sans crainte. Je te conseille de l'écouter les yeux fermés pour bénéficier e…

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SE CHOISIR POUR OSER 20:05

2y ago20:05

20:05

Se choisir pour Oser, c'est le sujet de l'épisode 2 de ce podcast qui fait suite à l'entretien avec Jean-Luc de Wachter sur Oser ses Rêves. J'y développe notamment la notion d'engagement envers soi-même qui est chère à mon coeur et qui rejoint l'amour de soi. Apprendre à s'aimer, à s'écouter, à se respecter... c'est le parcours que je suis depuis t…

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#37 - FAQ - Ma relation avec les Réseaux Sociaux, Mon Unique Regret et l'Influence. 39:57

2y ago39:57

39:57

Ouverture de parole. Je suis heureuse de vous accueillir dans ce partage. Peu de fois je prends la parole autour de ces thèmes-là, de cette façon-là. Voilà qui me semble évident aujourd'hui. Alors entrez, installez-vous et recevez. Les thèmes abordés: Ce qui me met en joie actuellement. Ma relation avec les réseaux sociaux. Mon unique regret. L'inf…

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OSER SES RÊVES avec Jean-Luc de Wachter 1:09:32

2y ago1:09:32

1:09:32

Oser ses rêves, c’est le thème décliné en novembre avec pour commencer une interview exclusive de Jean-Luc de Wachter qui a accepté avec joie d’ouvrir le Bal! J'étais tellement "émotionnée" par ce premier entretien que j'ai décalé de dix ans le coaching suivi avec Jean-Luc (c'était en 2019 et pas en 2009) et confondu un verbe et un adjectif (voir c…

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Lâche-toi la grappe : Le pourquoi du comment... 14:03

2y ago14:03

14:03

Dans ce premier épisode découvre le pourquoi du comment de ce podcast et un tout petit peu de moi. Je me réjouis de te partager ce qui m'anime et de te faire découvrir des personnes inspirantes. Voici les premiers thèmes qui seront abordés : En novembre : oser ses rêves avec mon premier invité Jean-Luc De Wachter En décembre : le jugement avec Gwen…

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#36 - Méditation Guidée: Se Sentir Portés Par La Vie 17:42

2y ago17:42

17:42

Que ces mots vous accompagnent. 🦋 Nous travaillons avec l'entièreté du champs quantique. Notre énergie, notre propre champs vibratoire rentrent en résonance avec tout ce qui est. Confions en ce lien. Tout est là. Tout est à notre disposition. Avec Amour, Safia

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#35 - Spiritualité: 5 Pièges à Connaître Pour Vivre Une Exploration Sereine 🙏🏼🦋 20:48

2y ago20:48

20:48

Explorer. Cheminer. Se comprendre. Se souvenir. Être. Richesse du parcours et de l'aventure de Vie. Et puis ces pièges dans lesquels on peut se re-trouver. Dans les quels il est même parfois bon de tomber pour se re-lever. Aucune des mentions ici n'est un "problème". Tout fait partie du processus. Accueillons. Connaitre ces pièges nous permet de co…

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#34 - Comment J'ai Retrouvé Mon Authenticité ? 18:34

2y ago18:34

18:34

Il y a 10 ans j'entamais mon chemin sur les réseaux sociaux. Je ne savais pas que cette route me mènerait sur ce qui a été la plus grande remise en question de mon authenticité, de ma vérité, de qui je suis. A travers cette proposition, j'aimerais vous partager cette expérience de dé-construction et de compréhension. Pour que sentiez à quel point v…

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#33 - Stress & Anxiété : comment commencer à simplement Être 19:47

2y ago19:47

19:47

Et si on parlait du stress et de l'anxiété ? Je reçois souvent des messages à ce sujet que ce soit en live ou en message privé. Pour l'avoir beaucoup exploré, particulièrement avant de devenir maman, le stress a fait parti de mon presque quotidien. Au fur et à mesure des années, j'ai appris à dompter cette émotion là. Je crois que le plus important…

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#32 - Construire en équilibre en étant en couple - Nos Echanges 19:57

2y ago19:57

19:57

Construire à deux peut parfois amener à se questionner. Ce lien que l'on partage avec sa moitié, qui expérimente sa propre réalité, peut-il continuer à se construire malgré le déséquilibre créé par l'expérience ? On a parfois l'impression que, si l'on avance pas main dans la main sur le même chemin, exactement dans la même direction que notre parte…

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#31 - Mots à Deux - Sentir, Vivre, Oser. Nouveau Départ avec Guilhem Guinot. 42:12

2y ago42:12

42:12

Revenir. Revenir dans ces partages avec ces mots à Deux. Cette alchimie de couple pour évoquer les sujets de parcours, les questionnements, les évidences et ce qui fait sens. Comment sommes-nous arriver en Andalousie ? Comment se passe cette nouvelle réalité ? Comment nous projettons-nous au coeur de nos montagnes ? Comment savoir quand il faut y a…

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#30 - Lumières de ce Monde - Message inspiration 5:20

2+ y ago5:20

5:20

Trouvez votre Lumière, vous trouverez votre Puissance !

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#29 - Méditation Guidée - Respiration et Souffle de Vie 9:22

2+ y ago9:22

9:22

Bienvenue dans cette nouvelle proposition. Plongez dans cet instant de paix et de re-connexion. Laissez-vous guider, porter et accompagner. Oubliez tout, vous êtes prêtes. Bon voyage ! Connectez-vous à Telegram: https://t.me/safiaayad Mon tapis de Yoga: https://bit.ly/37mxodf Apprenez la méditation: https://bit.ly/34UX0Ot Grandissez avec les podcas…

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

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