Fred Trail The World public
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Bonjour à tous ! Ce podcast est l'idée originale de Maud et Fred deux passionnés de trail et de sport. Ici, on parle de motivation, de conseils, de coup pouce quand vous êtes plus bas, de tout ce qui vous fera accomplir vos objectifs sportifs peu importe l’ambition que vous avez. Oufff, c’est le podcast pour que vous puissiez souffler et vous réaliser pleinement dans le sport que vous aimez ! C’est parti pour un podcast de Oufff ! Pour nous suivre sur les réseaux sociaux : Instagram : @oufff ...
 
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🔥 LES 10 MINUTES DU TRAIL #4 Que s’est-il passé ces 2 dernières semaines sur la planète trail ? ➡️ On vous dit tout ici : Record Pic d’Aneto par Luis Alberto, Hardrock 100, UT4M, Montée du Nid d’Aigle, Ultra Tour du Beaufortain, Big Wolf Backyard, Dolomyths Run, Terre des Dieux, Record Pacifique Crest Trail, 6000D, Montreux Trail Festival et l’inus…
 
Kilian Jornet dans Oufff podcast ! C'est un plaisir immense de recevoir Kilian. Il a tellement de victoire qu'on ne peut pas vous présenter son palmarès mais c'est simple : il a tout gagné. On revient avec lui sur sa vie, pourquoi il fait moins de course en ce moment, va-t-il un jour s'aligner sur des courses plus longues, sur la barkley ? Bonne éc…
 
Troisième édition des 10 minutes du Trail. La densité des courses augmentent de semaine en semaine... Du coup pour ces deux dernières semaines c'était chargé : Records, séléction championnat du monde, des ultras sous le soleil et d'autres sous la pluie... On vous raconte tout ça en condensé, c'est parti ! RDV dans 2 semaines, pour la prochaine news…
 
Pour cette nouvelle histoire du trail, on vous raconte l'histoire de Clément Gass. Clément est un traileur comme les autres, finisher à trois reprises des 50 kilomètres du trail du Haut-Koenigsbourg. Enfin, Clément a quand même quelque chose de différent, il est le coureur aveugle à avoir le plus de kilomètres au monde en autonomie ! Bonne écoute !…
 
Catherine Poletti nous parle dans oufff podcast du nouveau circuit UTMB. Comment il fonctionne, pourquoi il est plus écologique, le développement de l'entreprise, elle répond à toutes les questions que vous vous posez sur cette annonce ! Bonne écoute à tous ! ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/o…
 
Deuxième édition des 10 minutes du Trail. Il y a eu pleins de nouveautés depuis deux semaines : des défis, des courses de folie, des records battus... On vous emmène avec nous en live pour en parler ! RDV dans 2 semaines, pour la prochaine news. N’hésitez pas à nous envoyer vos actualités dans les 2 prochaines semaines. Bonne écoute à tous ! ➡️ Sou…
 
Vous avez surement connu Frédéric Tranchand lors de sa 2e place à Sierre Zinal. Mais il est avant tout l'un des meilleurs orienteurs de france avec plusieurs médailles aux championnats du monde et d'europe. Dans ce podcast, découvrez la course d'orientation, le parcours de frédéric et sa participation à Sierre Zinal l'année dernière ! Bonne écoute …
 
C’est parti pour notre nouveau format… Toutes les news du trail des 2 dernières semaines, c’est ici, avec Maud et Fred : Trail du Ventoux, Ténérife Bluetrail, Record du 24h de dénivelé, Kilian Jornet, Lucas Dupuy, Swiss Canyon Trail, TransPeneda Geres, Record Backyard Ultra, Record GR34, Golden Trail World Series. RDV dans 2 semaines, pour la proch…
 
C'est la plus jeune française à avoir réalisé cet exploit ! Hélène a gravit l'Everest à seulement 27 ans, à 20 ans elle a fait son premier Mont-Blanc. C'est seulement la douzième française à atteindre ce sommet et la plus jeune. En plus, avec son projet Helene sur l'Everest , elle participe à la recherche pour vaincre l'hépatite B. Vous pouvez d'ai…
 
Découvrez l'histoire des records du GR 20 ! Du premier record en 56 heures, jusqu'au 31h06 de François d'haene, vous saurez tout sur les précédents records ! En passant par Kilian Jornet, Jean-François Luciani, Guillaume Peretti, Jean Louis Cinqui ou encore Emilie Lecomte, de nombreux traileurs ont tenté cette formidable aventure du GR 20. 🥾 Bonne …
 
C'est une star de l'athlétisme, premier homme français champion du monde d'athlétisme, il a détenu pendant 24 ans le record d'Europe du 400 mètres haies ! 😮 Il est aussi champion du monde du 400 mètres en relais ( avec Marc Raquil, Leslie Djhone et Naman Keita) à Paris après la disqualification des américains pour dopage quelques années plus tard. …
 
Marin Dorin-Habert est une grande chapionne du biathlon français ! Championne olympique, quintuple championne du monde et beaucoup de podium en coupe du monde. Aujourd'hui elle partage son temps entre l'équipe 21, son hébergement dans le Vercors et le trail. Comment se gère une vie d'athlète de haut-niveau, que se passe-t-il quand on se blesse, vou…
 
Corinne Favre est une légende du trail français ! En 2006 elle se lance sur la première édition de la CCC, et elle remporte la course devant tous les hommes! Une histoire du trail qu'on se devait de vous raconter ! Corinne a aussi remporté 13 fois la 6000D, 4 fois la diagonale des fous.. un grand palmarès. Bonne écoute ! Vous pouvez retrouver Oufff…
 
Troisième épisode exclusif ! Cette fois, on parle de l'abandon. Comment savoir quand il faut abandonner pour sa santé, comment gérer un abandon, mais aussi comment réussir à se motiver pour continuer et ne pas abandonner !1 On en parle avec Élise Delannoy recordwoman du dénivelé positif et négatif en 24h et 7e femme du dernier UTMB. Avec elle Samue…
 
Vous en connaissez beaucoup des traileurs qui ont battu deux fois Kilian Jornet ? Dakota l'a fait ! Une fois à la Transvulcania, ou il termine aussi devant Andy Symond et François d’Haene et une autre fois sur l'UROC. Mais ce n'est pas tout, il a aussi terminé 2e sur la HardRock 100 à 21ans, vainqueur du marathon de Pikes Peak alors qu'il s'y est r…
 
Emma Roca est une femme extraordinaire ! UTMB, Diagonale des fous, manche de coupe du monde de ski, championnat du monde de raid... bref peu importe le sport, elle gagne ! Mais elle a aussi un doctorat en biochimie, un travail de pompière, 3 enfants. Comment elle gère ses entraînements, comment elle arrive à être performante sur chaque sport, quel …
 
Emma Roca es una mujer extraordinaria. UTMB, Diagonale des fous, copa del mundo de esquí, campeonato del mundo de raid... en resumen, sea cual sea el deporte, ¡ella gana! Pero también tiene un doctorado en bioquímica, es bombera y tiene 3 hijos. Cómo gestiona su entrenamiento, cómo consigue rendir en cada deporte, qué deporte le gusta más... Tambié…
 
Antoine Guillon est l'un des personnages les plus emblématiques du Trail en France. Connu pour sa régularité et ses gestions de courses à la minute près, il revient sur son histoire, ses débuts, ses grandes victoires dont la Diagonale des Fous et ses podiums marquants comme sur le Tor des Géants. Un homme très simple, accessible et qui aime transme…
 
Deuxième épisode exlusif ! On parle aujourd'hui d'hypnose, de sommeil et de gestion du stress avec Mathieu Blanchard, ultra-traileur récent 8e de la Transgranaria et détenteur du record du GR A1 de 650 km. Et avec Marine Lemette-Duteil, hypnothérapeute. Comment gérer son sommeil, comment l'améliorer grâce à l'hypnose, quels sont les meilleurs techn…
 
Hélène Dumais est la première canadienne de notre podcast ! Hélène est la 4e personne ( et la 1er femme ) à finir une course que vous ne connaissez surement pas : L'infinitus 888k, un trail de 888 kilomètres à terminer en moins de 10 jours. 😲 Un défi qui lui aura pris 3 ans ! Elle a aussi terminé 2e de la Spine, participé à des courses de survie, a…
 
Antony Le Moigne est le français le plus titré en canicross, double champion du monde, multiple champion de france.. Il est aussi un grand passionné et adore transmettre sa passion. On revient sur ses victoires, l'entraînement, l'alimentation et sur la relation entre le coureur et le chien. Soutenez-nous avec un pack de Oufff : https://steadyhq.com…
 
Nouveau portrait de Oufff : Camille Bruyas Ses victoires à la réunion, l'UTCAM, comment elle utilise le yoga comme sport complémentaire, et surtout son grand sourire ! Un super épisode avec Camille que vous allez adorer ! Soutenez-nous avec un pack de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff Vous pouvez retrouvez Camille sur ses réseaux : - Instagram …
 
Le premier de nos épisodes exclusifs réservé à nos abonnés sur Steady HQ ! On parle de nutrition en trail et dans la vie de tous les jours avec Thomas Ladrat Diététicien-Nutritionniste et avec Claire Bannwarth, une traileuse recordman de france de la Backyard Ultra avec des habitudes alimentaires en course parfois étonnante ! Alors, que manger pend…
 
Vous nous l'avez demandé, on répond à vos nombreuses questions sur Oufff, sur nous, sur nos activités. Découvrez comment on prépare nos épisodes, nos meilleurs souvenirs d'aventures, de trail et pleins d'anecdotes ! Soutenez-nous avec un pack de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff Vous pouvez retrouvez les réseaux de nos courses et de Trail The W…
 
Aujourd'hui, c'est Karel Sabbe qui se prête au jeu du portrait de Oufff. Karel, c'est un coureur d'ultra d'exception, avec 3 records à son actif : l'appalachian trail, Pacific Crest Trail et ses récents 75 tours lors de la grande finale des Big dog's backyard ultra ! Mais il a aussi terminé 4 tours à la Barkley ! Un Oufff comme on les aimes ! Soute…
 
Aujourd'hui, on vous parle de la Transgrancanaria, course emblématique des canaries ! Diego Pazos, athlète élite 3e en 2016 et Florence Morisseau, ultra-traileuse et finisheuse en 2019 seront avec nous pour en parler et nous donner leurs conseils sur le parcours, l'équipement et toutes les astuces pour préparer au mieux l'épreuve ! Parfait si vous …
 
Éric Lacroix nous parle du trail sur l'île de la Réunion, d'astuce pour se préparer à courir sur l'île mais aussi du climat si particulier.. Plein d'astuces si vous voulez découvrir la Réunion en courant, mais aussi en voyage ! Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://…
 
Aujourd'hui, portrait de oufff avec l'éco-aventurier Benjamin de Molliens d'expédition zéro ! Ce féru de sport réalise des aventures sportives en y alliant l'écologie ! Grande Traversée des Alpes, la descente du canal du midi en paddle, rejoindre la Normandie depuis la Bretagne en vélo... Pendant les aventures, il essaye de se rapprocher du 0 déche…
 
Dans ce nouveau portrait de Oufff, partez à la découverte de Daphné Derouch ! Une raideuse, traileuse qui a fait des courses de dingues de plus de 400 kilomètres, mais aussi des participations aux championnats du monde de raid. Comment elle gère des courses aussi longues, ses entraînements, et sa recherche de course toujours plus longue, c'est ce q…
 
Dans ce nouvel épisode tiré d'un live facebook, nous discutons avec Sylvaine Cussot et Anne Valero deux ultra-traileuses françaises. Elle nous explique leurs visions de la femme dans l'ultra et donnent leurs meilleurs conseils. Bonne écoute à tous ! Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appl…
 
Découvrez un nouvel épisode un peu particulier tiré d'un live Facebook avec Guilluame Clamettes, un ultra traileur Français à avoir fait 3 tours à la Barkley. On a pu discuter des spécificités du trail aux États-Unis et ce qui diffère avec le trail en France. Une bonne manière de (re)découvrir les Etats Unis Bonne écoute ! Vous pouvez retrouver Ouf…
 
Découvrez cet épisode un peu particulier tiré d'un live Facebook avec Philippe Propage entraîneur de l'équipe de France de trail et Sarah Vieuille, athlète française championne du monde de trail par équipe. Ils vous livrent leurs conseils pour commencer le trail, l'ultra-trail, mais aussi comment s'entraîner ! Bonne écoute ! Vous pouvez retrouver O…
 
Gary Robbins, est un Ultra-Traileur Canadien qui a un rêve : Devenir finisher de la mythique Barkley ! Lors de l'édition 2017, son histoire va faire le tour du monde ! Il racontera que c'était l'expérience la plus douloureuse de sa vie ! Découvrez ce qu'il s'est passé lors de cette édition ! Bonne écoute ! Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseau…
 
Mira Rai est une jeune népalaise qui durant son enfance est enfant soldat. Sur un coup de chance, elle trouve le trail comme échappatoire et gagne les 80 kilomètres du Mont-Blanc en 2015, 10 mois après son premier trail ! Découvrez cette histoire de oufff ! Bonne écoute ! Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.…
 
Encore un superbe podcast avec Steve Stievenart ! Un nageur fou qui a réalisé une double traversée de la manche ! Avec des anecdotes de dingues sur ses entrainements, ses rencontres pendant la traversée... Steve est aussi très impliqué dans l'écologie et il a crée une fondation contre la pollution plastique des océans. On vous laisse découvrir Stev…
 
Cette semaine on a eu la chance d'accueillir Sébastien Chaigneau. Dans ce podcast de Oufff, découvrez comment il a débuté sa carrière, comment il a vécu le premier UTMB, ou encore comment il a gagné la Hardrock 100 ! Il revient aussi sur comment il a vu évoluer la pratique du trail et sur sa philosophie de vie !! A écouter d'urgence !! Vous pouvez …
 
Cette semaine partez à la rencontre de Xavier Thévenard, le prince Français du trail. Xavier, triple vainqueur de l’UTMB entre autres dans son palmarès à faire pâlir plus d’un.e, a accepté à nous parler de lui, de sa passion du trail et de sa tentative récente de record du GR20. Une interview inédite à écouter pendant une sortie ou bien en allant a…
 
Ça y est c’est la rentrée ! On reprend les épisodes avec une grande traileuse : Audrey Tanguy. Traileuse depuis peu, elle a su gagner sa place parmi les plus grandes : Caroline Chaverot, Corinne Favre, Nathalie Mauclair…Un épisode plein de bonne bonheur, de partage et de motivation pour attaquer la rentrée avec envie. Bon écoute à tous ! Vous pouve…
 
Un record de GR10, il y a quelques semaines, on ne pouvait pas passer à côté de cet exploit de Oufff. Mais Erik Clavery ne se résume pas juste un record ou des exploits que ce soit sur route ou en trail, c'est une personne rêveuse avec une détermination sans faille. Cet épisode vous montrera qu'en essayant de faire des choses folles, on arrive à s'…
 
Une aventure hors du commun, l’éloge de la lenteur dans notre monde qui ne cesse de bouger, c’est ce que Virgile Woisard a vécu pendant deux ans. Il a traversé les Amériques à pied en 2 ans soit plus de 27 000 kilomètres. Il a du arrêté sa traversée et c’est grâce à cela que nous avons pu le rencontrer. C’était notre premier interview en vrai depui…
 
Qui n’a pas rêvé de s’evader pendant le confinement, être loin de tout et pouvoir explorer pour sortir de son balcon ou son jardin ? Stéphane Brogniart l’a fait. Cette semaine, on a pu échanger avec Stéphane Brogniart, ultra-traileur, qui a fait la traversée à la rame de l’Atlantique. 72 jours de vie hors du temps.. On reviendra sur son parcours, s…
 
Cette semaine, on a eu l'honneur de recevoir dans notre podcast Thierry Corbarieu, adepte de très longues distances dans des milieu hostiles. Il va revenir sur ses débuts en course à pied et comment il s'est lancé dans l'ultra distance pour réaliser des défis fous : la traversée du GR10 en autonomie, le Yukon Arctic Ultra ou encore sa course de 100…
 
Cette semaine on revient avec un nouvel épisode de briefing de course. On vous parle d'un nouveau format de course la backyard ultra et plus particuliérement l'Infinity Trail qui aura lieu le 31 juillet 2020. On a pu discuté avec Claire Bannwarth, une ultra-traileuse expériementée, qui nous a parlé de son expérience sur les backyards et sur ce form…
 
Sylvaine Cussot, alias Sisi, nous a fait le plaisir de partager avec nous son parcours, sa conversion de la route au trail, des courses courtes à l’ultra. Sylvaine, fait partie des figures du trail depuis quelques années maintenant. Elle reviendra sur son parcours riche en rebondissement et aventures inoubliables qu’elle nous raconte en tout simpli…
 
Cette semaine on a encore rencontré un aventurier et quel aventurier ! Julien Defourny est parti 4 ans sur les routes des Amériques à vélo et est allé à la rencontre des locaux et de certains tribus éloignées. Il a parcouru plus de 46000 km a la seul force de ses jambes et son vélo. Un épisode qui vous donnera surement des envies d’évasion. Bonne é…
 
C’est parti pour une bonne dose de positivité et d’aventure cette semaine avec Elodie Arrault. Une femme incroyable qui a participé à de nombreuses aventures aussi insolites qu’engagées telle que la traversée du Lac Baykal en char à glace. Elle a un nouveau projet incroyable de traverser l’Afrique d’Ouest en Est à dos de chameau entre Dakar et Djib…
 
Pour ce 4e épisode des Histoires du Trail on a voulu vous parler d’une histoire qui a marqué la Diagonale des fous : L’aller retour que Clément Sorres a fait en 2017 sur le parcours de la Diagonale. Cette histoire de Trail aussi Oufff qu’incroyable est vraiment arrivée en 2017 et ce n’est pas un jeune de 25 ans qui s’est lancé ce défi mais un monsi…
 
Une nouvelle semaine et nous rencontrons l’un des piliers du trail, Ludovic Pommeret. Homme discret dans la vie et sur les réseaux, il a accepté de se liver à nous et nous sommes très heureux d’en avoir appris plus sur lui personnellement. Cet amoureux de la vie et des bonnes choses s’est lancé dans le trail il y a 20 ans et est toujours sur les se…
 
In the spotlight this week, a incredible woman, Sabrina Stanley. American ultra trail runner, winner of the Hardrock in 2018 and the Grand Raid Reunion in 2019. A Passionate trail runner who will transmit her love of this sport. It's our first interview in English. We hope you will like her portrait. Good listening! You can go and say hello to her …
 
À l’honneur cette semaine, une femme de Oufff, Sabrina Stanley. Américaine, grande vainqueure de la Hardrock en 2018 et du Grand Raid de La Réunion en 2019. Une passionnée de trail et de montagne qui vous transmettra son amour de ce sport. Une grande premiere pour nous d’interviewer une anglo-saxone. Nous avons doublé l’ensemble de son portrait nou…
 
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Guide de référence rapide

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