Les meilleurs podcasts Football Fitness (2024)

1
EXTRAIT - Sanctuariser sa vie : Emmanuelle Duez, fondatrice de Boson Project et Bugali 1:28

11h ago1:28

1:28

Emmanuelle Duez est directrice de deux sociétés, elle gère une soixantaine de collaborateurs,, le travail chez elle est une passion, un engagement total et à plein temps, excepté quand elle quitte Paris pour retrouver ses 3 filles et son mari à Naples. Dans cet extrait elle nous parle de sa façon de sanctuariser sa vie entre la France et l'Italie. …

1
#110 - Ambre, fondatrice de Go My Body : Comment retrouver un corps qu’on aime après la grossesse ? 30:17

7h ago30:17

30:17

Danseuse professionnelle, surveillant son poids depuis l’enfance et sujette à des troubles du comportement alimentaire, Ambre redoutait l’impact d’une grossesse sur son corps… Après la naissance de sa fille, il y a 6 ans, et de ses jumelles, il y a 18 mois, elle est devenue une experte du sujet en créant Go My Body, une salle de sport en ligne qui …

1
EXTRAIT - Ambre, fondatrice de Go My Body : "Je ne voulais pas d'enfants car ne voulais pas voir mon corps changer" 2:01

4d ago2:01

2:01

Ambre, maman de 3 enfants et fondatrice de la salle de sport en ligne Go My Body, évoque dans cet extrait les troubles du comportement alimentaire dont elle a souffert dès l'enfance. Devenue danseuse professionnelle, elle raconte le besoin d'avoir une maîtrise totale de son corps et de son poids, et répète alors qu'elle ne veut pas d'enfants. Teasi…

1
#109 - Valentine et Aurélie, fondatrices des boutiques OTIPI : entreprendre et trouver un nouvel équilibre 36:43

1d ago36:43

36:43

Depuis quelques mois, vous entendez à ce micro des femmes qui inventent ou réinventent leur job : reconversions, création d’entreprises, activité free-lance… On aime ces histoires parce qu’elles sont stimulantes et pleines de leçons à tirer. Aurélie et Valentine ont créé OTIPI, un concept unique de magasins de jouets où l’on peut jouer, se rencontr…

1
EXTRAIT - Aurélie et Valentine, fondatrice d'Otipi : "le plus difficile dans notre reconversion, c'est d'adapter notre vie perso et familiale" 1:57

4d ago1:57

1:57

Aurélie Fichaux et Valentine Bourguignon ont créé le concept Otipi, des magasins de jouets où l'on peut se rencontrer, participer à des ateliers, des évènements ou organiser des anniversaires pour nos enfants. Dans cet extrait, Aurélie nous parle de ce passage plutôt fluide et passionné vers l'entrepreneuriat, la création de commerces physiques, et…

1
#108 - Retrouvailles avec Caroline et Alban : après le mois d’or, une année sans sommeil 25:39

8d ago25:39

25:39

Ce couple a vécu sur un nuage d'amour et de joie à la naissance de son premier enfant, vous pouvez réécouter le témoignage de Caroline et Alban avant cet épisode de retrouvailles, dans l’épisode #73. Mais, après les 4 premiers mois de Georges, et jusqu’à ses 14 mois ils disent avoir vécu une année infernale, d'autant plus rude que les débuts avaien…

1
EXTRAIT - Caroline et Alban : on a testé la méthode 5-10-20 avec une coach en sommeil 2:38

1M ago2:38

2:38

Après quatre mois idylliques avec leur premier enfant, Caroline et Alban ont découvert les problèmes d'endormissement et les réveils à répétition, toutes les nuits, pendant de longs mois... Ils nous racontent dans cet extrait leur expérience avec une coach en sommeil, qui les a accompagnés vers l'endormissement autonome , et qui leur a recommandé l…

1
#107 - Arianna Criscione, ex-footballeuse : après le PSG, la maternité et une start-up 27:06

1M ago27:06

27:06

Devenue maman à 38 ans d’une petite Vittoria, Arianna Criscione, footballeuse professionnelle italo-américaine, est passée par les plus grands clubs européens avant de terminer sa carrière en beauté au PSG, avec une victoire dans le championnat féminin. Mais que fait-on quand on est maman après vingt ans de football ? Dans cet épisode, elle nous ra…

1
EXTRAIT - Arianna Criscione : La grossesse d'une footballeuse professionnelle 2:00

1M ago2:00

2:00

Qui a dit qu'on ne pouvait pas faire de sport pendant la grossesse ? Pour une athlète comme Arianna Criscione, ex-footballeuse professionnelle (PSG), impossible de ne pas garder une véritable activité physique quand elle attend son premier enfant. Elle nous en parle dans extrait, teasing avant l'épisode intégral... Pour la suivre @acfootballer…

1
#106 – Sophie Marinopoulos : « Ce que les enfants nous enseignent » 35:43

1M ago35:43

35:43

Parler aux animaux, entendre le langage de la nature, être touché par la beauté, savoir s’arrêter pour regarder le ciel, rêver et inventer, créer du lien et grandir avec les autres : nos enfants font tout cela d’instinct, quand souvent, nous leur demandons de se dépêcher… Et si c’était eux la clef pour comprendre le monde et l’améliorer ? Dans son …

1
EXTRAIT - Sophie Marinopoulos : "soyons des parents présents plutôt que compétents" 1:14

1M ago1:14

1:14

Découvrez un extrait de notre entretien avec la psychanalyste et psychologue spécialiste de l’enfance Sophie Marinopoulos, qui vient de publier l'essai, « Ce que les enfants nous enseignent » (éd. Les Liens qui libèrent). Retrouvez tous les épisodes de Mères sur votre appli podcast et sur LesLouves.com/podcast Vous aimez le podcast Mères ? Partagez…

1
REPLAY - Charlotte - Abus sexuels, inceste : construire sa famille après une enfance brisée 48:49

2M ago48:49

48:49

C'es seulement lorsqu'elle est devenue mère que Charlotte a découvert le traumatisme qu'elle portait en elle. Les souvenirs, sous forme de flashs d'abord, sont revenus sur l'inceste qu'elle avait subi dans son enfance, au fil de ses trois grossesses et accouchements. Un cataclysme qu’elle raconte avec sobriété et résilience. Son histoire éclaire su…

1
#105 - Léa Toulemonde : apprendre à se connaître en devenant mère et inventer son job grâce à Instagram 32:56

2M ago32:56

32:56

Il arrive que la maternité nous transforme, ou plutôt, qu’elle nous révèle à nous-mêmes. C’est un peu ce que m’a raconté Léa Toulemonde, qui s’est littéralement pris une claque en devenant mère. Qui je suis, quelle partie de moi j’ai montré et cultivé avant ce jour où je deviens adulte en devenant maman, qui je veux être vraiment ? Ces questions ve…

1
Extrait - Léa Toulemonde, le cadeau de la maternité 1:56

2M ago1:56

1:56

Devenir maman, c’est peut-être le meilleur moment pour s’intéresser vraiment à soi, on n’a parfois même pas le choix… Savoir qui on est, qui on veut être et où on va : nos enfants nous inspirent ces grandes questions sur nous-mêmes et ça nous fait grandir ! Découvrez un extrait du nouvel épisode de Mères avec @leatoulemonde, avant d'écouter notre c…

1
REPLAY - Isys et Solenne : 2 mamans, 1 accouchement en maison de naissance 36:29

2M ago36:29

36:29

Dans cet épisode, Isys nous raconte la préparation à la naissance, vécue avec sa compagne, Solenne, vers un accouchement en maison de naissance. Mères, le podcast du média Les Louves Vous aimez notre podcast ? Pour nous soutenir et nous aider à produire plus d’épisodes, contribuez à la vie de notre podcast en lui donnant un avis 5 étoiles et un com…

1
#104 - Retrouvailles avec Marion : « la différence de Tristan est devenue notre normalité » 25:35

2M ago25:35

25:35

Marion a raconté son histoire à ce micro il y a 3 ans. Son fils Tristan avait lui-même 3 ans et demi et suivait un long processus de retour à la vie après une méningite bactérienne à pneumocoque. Les séquelles annoncées étaient graves, on avait prédit un handicap lourd. Dans cet épisode de retrouvailles, Marion nous donne des nouvelles de son fils,…

1
Extrait - Marion et Tristan : "mon regard a changé sur le handicap et la maladie mentale" 1:37

2M ago1:37

1:37

Dans cet extrait, Marion évoque ce que l'histoire de son fils Tristan a changé dans sa façon d'envisager son métier, son regard sur les personnes touchées par le handicap ou la maladie mentale. Retrouvez tous les épisodes de Mères sur votre appli podcast et sur LesLouves.com/podcast Vous aimez le podcast Mères ? Partagez avec nous votre commentaire…

1
REPLAY - Marion et Tristan : naître une deuxième fois à 5 mois et demi 33:46

3M ago33:46

33:46

Certains enfants sont des survivants, et ils font de leurs parents des survivants. C’est l’histoire de Tristan, qui a survécu à une méningite bactérienne à l’âge de 5 mois. C’est l’histoire de Marion et Frédéric ses parents, de sa grande sœur Léonore, qui ont survécu en acceptant cette nouvelle réalité : un enfant qui grandit autrement et à son ryt…

1
#103 - Retrouvailles avec Noémie Sylberg, revivre après Marc 22:58

3M ago22:58

22:58

Il y a un an, Noémie venait dans ce podcast nous présenter son livre, Vivre après Marc, le récit du deuil de son mari et père de ses deux enfants Ethel et Adam. En réécoutant cet épisode, j’ai remarqué que les mots et les ressources pour se reconstruire et avancer étaient déjà là : « Ressources », c’est justement le nom du podcast que Noémie a créé…

1
Extrait - Transformer le deuil avec Noémie Sylberg 1:24

3M ago1:24

1:24

Dans cet extrait, Noémie Sylberg évoque le chemin du deuil et ce qui lui a permis de transformer le drame vécu, la perte de son mari et le père de ses enfants, en un récit un projet qui l'aident à revivre. Retrouvez tous les épisodes de Mères sur votre appli podcast et sur LesLouves.com/podcast Vous aimez le podcast Mères ? Partagez avec nous votre…

1
Extrait - Accoucher dans l'eau, avec Marine, fondatrice de @Mamacitasbox 1:59

3M ago1:59

1:59

Dans cet extrait, Marine, fondatrice de la marque de bien-être pour le post-partum @mamacitasbox, nous raconte la naissance physiologique, dans une baignoire, de son troisième enfant. Un accouchement magique grâce à une décision intime et assumée ! Retrouvez tous les épisodes de Mères sur votre appli podcast et sur LesLouves.com/podcast Vous aimez …

1
#102 – Marine, fondatrice de Mamacitas : pour un post-partum plus doux 30:06

3M ago30:06

30:06

Vous attendez un bébé, découvrez notre programme My Louves pour vous informer et vous accompagnerhttps://m.audiomeans.fr/s/P-hkVcFHov Marine est la fondatrice de Mamacitas : des kits post-partum pour prendre soin de notre corps après l’accouchement. Elle propose des produits beaux et utiles allant du shorty post-accouchement, au gel aloé verra, en …

1
#101 - Marine Leonardi, humoriste : devenir mère et se reconvertir dans le stand-up 32:31

4M ago32:31

32:31

C’est une grande première, une humoriste au micro de Mères. Elle fait salle comble à Paris, au Point Virgule, avec son spectacle « Mauvaise Graine ». À 34 ans, Marine Leonardi a changé de carrière pour se reconvertir dans le stand-up. Sur scène, elle ose tout dire sur ses grossesses, son couple, sa vie sexuelle, sa mère et sa belle-mère, créant un …

1
#100 - Charlotte : hyperémèse gravidique, quand la grossesse devient une maladie 27:04

4M ago27:04

27:04

C’est une pathologie dont Kate Middleton a souffert pendant sa grossesse, tout comme Charlotte, notre invitée dans cet épisode : elles font partie des 2% de femmes qui développent une hyperémèse gravidique lorsqu’elles sont enceintes. Connu mais peu considéré, le sujet a refait surface au mois de janvier 2024 grâce à plusieurs articles parus dans l…

1
#99 - Sandra Ambos : naissance d'une mère et puissance de la méditation 36:40

4M ago36:40

36:40

Sandra Ambos est la voix du podcast de méditation pour femmes enceintes « Naissance d’une maman », et la créatrice de la jolie marque de bien-être ILADO. Elle se confie à Céline Ferrary au micro de Mères à l’occasion de la sortie de son premier guide de méditations pour accompagner la grossesse : « Mer(e)veilleuses » (éditions Hachette). Dans cet é…

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

Football Fitness Podcasts

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

1
Mères

Les Louves

1
EXTRAIT - Sanctuariser sa vie : Emmanuelle Duez, fondatrice de Boson Project et Bugali 1:28

1
#110 - Ambre, fondatrice de Go My Body : Comment retrouver un corps qu’on aime après la grossesse ? 30:17

1
EXTRAIT - Ambre, fondatrice de Go My Body : "Je ne voulais pas d'enfants car ne voulais pas voir mon corps changer" 2:01

1
#109 - Valentine et Aurélie, fondatrices des boutiques OTIPI : entreprendre et trouver un nouvel équilibre 36:43

1
EXTRAIT - Aurélie et Valentine, fondatrice d'Otipi : "le plus difficile dans notre reconversion, c'est d'adapter notre vie perso et familiale" 1:57

1
#108 - Retrouvailles avec Caroline et Alban : après le mois d’or, une année sans sommeil 25:39

1
EXTRAIT - Caroline et Alban : on a testé la méthode 5-10-20 avec une coach en sommeil 2:38

1
#107 - Arianna Criscione, ex-footballeuse : après le PSG, la maternité et une start-up 27:06

1
EXTRAIT - Arianna Criscione : La grossesse d'une footballeuse professionnelle 2:00

1
#106 – Sophie Marinopoulos : « Ce que les enfants nous enseignent » 35:43

1
EXTRAIT - Sophie Marinopoulos : "soyons des parents présents plutôt que compétents" 1:14

1
REPLAY - Charlotte - Abus sexuels, inceste : construire sa famille après une enfance brisée 48:49

1
#105 - Léa Toulemonde : apprendre à se connaître en devenant mère et inventer son job grâce à Instagram 32:56

1
Extrait - Léa Toulemonde, le cadeau de la maternité 1:56

1
REPLAY - Isys et Solenne : 2 mamans, 1 accouchement en maison de naissance 36:29

1
#104 - Retrouvailles avec Marion : « la différence de Tristan est devenue notre normalité » 25:35

1
Extrait - Marion et Tristan : "mon regard a changé sur le handicap et la maladie mentale" 1:37

1
REPLAY - Marion et Tristan : naître une deuxième fois à 5 mois et demi 33:46

1
#103 - Retrouvailles avec Noémie Sylberg, revivre après Marc 22:58

1
Extrait - Transformer le deuil avec Noémie Sylberg 1:24

1
Extrait - Accoucher dans l'eau, avec Marine, fondatrice de @Mamacitasbox 1:59

1
#102 – Marine, fondatrice de Mamacitas : pour un post-partum plus doux 30:06

1
#101 - Marine Leonardi, humoriste : devenir mère et se reconvertir dans le stand-up 32:31

1
#100 - Charlotte : hyperémèse gravidique, quand la grossesse devient une maladie 27:04

1
#99 - Sandra Ambos : naissance d'une mère et puissance de la méditation 36:40

Guide de référence rapide