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Horizon

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Horizon

Lena Champy

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Horizon est un podcast sur le développement personnel, la nutrition, le mieux-être et la spiritualité. C'est une rencontre hebdomadaire avec des professionnels de santé et des personnalités inspirantes, qui, par leur récit de vie et leur témoignage, vous feront découvrir des disciplines alternatives pour améliorer votre quotidien. - Vous pouvez me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast et me retrouver également sur Instagram : https://www.instagram.com/lena_champy/ - Cré ...
 
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Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous Et voici la suite de l'épisode sur les sorties astrales avec Florentin Ionita, fondateur d’elastic perception N’hésitez pas à noter cet épisode sur itunes podcasts. Ca me fait tellement plaisir de recevoir vos petits commentaire…
 
Bonjour à tous, et voici la suite de l’épisode sur les aliments ultra transformés avec Anthony Fardet, ingénieur agro-alimentaire, docteur en nutrition humaine, auteur du livre “halte aux aliments ultra transformés, mangeons vrai”. Bonne écoute! Show notes : http://www.anthonyfardet.com/ Instagram : @lena_champy…
 
Bonjour à tous! Alors à vos fourchettes en regardant bien dans vos assiettes, puisqu’aujourd’hui nous allons parler des aliments ultra transformés avec Anthony Fardet, ingénieur agro-alimentaire, docteur en nutrition humaine, auteur du livre “halte aux aliments ultra transformés, mangeons vrai”. Le constat est alarmant puisque dans les produits ind…
 
Bonjour à tous Aujourd'hui on inverse les rôles ! Rebecca Parienti du podcast "Plus de sens" m'interroge pour connaître mon parcours et les raisons qui m'ont données envie de créer mon podcast. Bonne écoute mes chouchous Podcast de Rebecca : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/plus-de-sens-le-podcast-des-entrepreneures-bien-%C3%AAtre/id1569152848…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet qui n’est pas trop connu mais surtout peu vécu officiellement : LES SORTIES ASTRALES (voyages astraux, sorties de corps, différents noms pour dire la même chose). Je reçois Florentin Ion…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous Aujourd’hui nous allons parler d’un trouble peu connu, la dermatillomanie, bien que plus d’un million de personnes en France en souffrent, et principalement des femmes. Dans cet épisode, Camille Montaz du compte instagram Peau.s…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous Dans cet épisode, nous allons parler de la nutrition du cerveau mais également de l’importance du sommeil pour la santé de notre petite cervelle avec Emilie Steinbach, neuroscientifique belge, diplomée de Neuropsychologie et Ne…
 
Bonjour à tous Aujourd’hui, je vais vous parler de la douleur chronique, du lien très fort qu'elle a avec la peur, et les émotions réprimées. A noter que cet épisode peut aussi servir pour ceux qui souffrent d’ANXIÉTÉ et ceux dont leur vie est limitée par la peur ou les limitations qu’ils s’imposent, consciemment ou non. Je vais beaucoup m’inspirer…
 
Bonjour à tous et voici la suite de l’épisode sur la préménopause et périménopause avec Céline Hovette de Céline santé naturelle, praticienne Naturopathe, praticienne en réflexologie Plantaire, consultante en Nutrition et conseillère en aromathérapie Bonne écoute mes loulous! Instagram : @lena_champy…
 
Bonjour à tous Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet qui ne nous concerne pas toutes encore, mais qui arrive plus vite que ce que l'on croit (alors autant s'y préparer!), à savoir la pré ménopause avec Céline Hovette de Céline santé naturelle, praticienne Naturopathe, praticienne en réflexologie Plantaire, consultante en Nutrition et Conseillèr…
 
Bonjour à tous Aujourd’hui j’ai le plaisir d’interroger la Canadienne Marni Wasserman, auteure mais aussi chef culinaire, nutritionniste holistique, co-animatrice d’un super podcast renommé de santé avec son mari, “ the ultimate health podcast” que j’adore et maintenant animatrice du “ultimate baby podcast”. C’est une personne qui est à fond dans l…
 
Bonjour à tous Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet qui touche de plus en plus de personnes, LE BURN OUT, notamment pendant le confinement. Je reçois Anne-Victoire Rousselet, psychologue et psychothérapeute spécialisée en Thérapie Comportementale et Cognitive. On va parler des comportements qui indiquent qu’on est proche du burn out ou déjà “g…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts https://fr.tipeee.com/horizon-podcast a vot' bon coeur ;D Bonjour à tous, dernier épisode de la saison : nous allons parler du syndrome prémenstruel avec Audrey Chataigner, Praticienne en Naturopathie, spécialisée en psychologie, accompagnements féminins & troubles liés au cycle, e…
 
N'hésitez pas à noter le podcast et y mettre un avis sur votre application de podcast et sur itunes podcast. Ca permet de rendre plus visible mes épisodes et pis... ça me fait plaisir ;) Merci mes chous Aujourd’hui j’ai décidé de vous parler d’un livre sur l’anxiété que j’ai apprécié et qui permet d’ouvrir un petit peu les yeux sur ce sujet assez d…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts <3 https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous Aujourd’hui j’interroge Elodie Leclercq, coach bien être, coach en nutrition saine, coach de vie spécialisée en libération émotionnelle par le mouvement et danseuse libre (rien que ça ;-)). On commence par parler de ses problè…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts <3 : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous Préparez de quoi noter puisque aujourd’hui nous allons parler du nerf vague avec Jean-Marie Defossez, auteur, conférencier, enseignant. A la suite de problèmes de santé, il s’est formé à de nombreuses techniques respiratoire…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous Aujourd’hui je reçois Bérangère de therawfrenchy pour témoigner de sa vie avec la polyarthrite rhumatoïde. C’est un épisode touchant, qui nous prouve qu’il ne faut pas se résigner malgré la maladie, qu’il faut garder de l’espoir…
 
Et voici la suite de l'épisode sur le 4e trimestre avec Julia Simon, naturopathe, praticienne en énergétique chinoise, auteure du livre”bien vivre le quatrième trimestre au naturel”, mais aussi “les recettes du 4e trimestre au naturel”. Bonne écoute <3 Instagram : @lena_champy
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Un grand merci <3 Bonjour à tous Aujourd’hui on va parler du 4e trimestre avec Julia Simon, naturopathe, praticienne en énergétique chinoise, auteure du livre”bien vivre le quatrième trimestre au naturel”, mais aussi “les recettes du 4e trimes…
 
Aujourd’hui je suis très heureuse de recevoir Jon Paul Crimi pour parler de son parcours de vie mouvementé (c’est le moins que l’on puisse dire!) ainsi que de la respiration qu’il pratique et enseigne, la “conscious connected breathing” (respiration connectée consciente) Vous allez voir, il a une sacré vie, entre son alopécie, sa carrière de fitnes…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Aujourd’hui je reçois Marion de marionnutrition, nutrithérapeute fonctionnelle, pour parler de la perte des cheveux, petite perte ou perte plus conséquente qui nous peut nous gâcher la vie et nous complexer énormément. Marion nous raconte son …
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous Aujourd’hui on va apprendre à rajouter un peu de conscience dans tous nos domaines de la vie avec Gwenaelle Guy-Fradj, naturopathe et auteure du livre “la révolution slow life”. Dans cet épisode, elle nous raconte comment elle e…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous, Aujourd'hui dans cet épisode nous répondons à certaines de vos questions ! Pleins de bisous Léna et Lucile instagram : @lena_champy
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous Aujourd’hui je reçois Adrien Ruet pour discuter de l’hygiénisme mais surtout pour parler d’équilibre dans le milieu parfois oppressant du monde healthy. On regorge d’idées avec les réseaux sociaux pour vivre mieux et en meilleur…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous, on est tous confinés, on est tous déprimés par le temps pourri (c'était mieux l'année dernière ;)) alors on retrouve Aurélia Brand Deligne pour une relaxation statique de 20 min Bonne détente mes loulous Instagram : @lena_champ…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous Que vous ayez envie d’arrêter la pilule mais que vous ne sachiez pas par quoi commencer et que vous avez peur, que vous vous posiez des questions sur le fonctionnement mais aussi les conséquences que peuvent avoir la pilule sur …
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous Aujourd’hui on va parler de la sophrologie avec Aurélia Brand Deligne, sophrologue, d’où ça vient, quelles sont les différentes techniques, comment se passe une séance etc etc mais on va surtout vous mettre à contribution avec p…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous, Aujourd’hui on retrouve Nadia Christensen, naturopathe, auteur du livre “enfants en bonne santé toute l’année” pour un épisode pratique rempli de conseils utiles pour vos poussins! Elle nous donne en effet pleins de conseils au…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous, Aujourd’hui nous allons parler de l'hyperperméabilité intestinale, un problème dont de plus en plus de personnes souffrent, avec Myriam kamouh, nutritherapeute, que vous pouvez également retrouver sous le pseudo de Green coach …
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Et voici la suite de l'épisode avec Laurène Baldassara, médium, voyante, maître reiki, qui nous explique en profondeur ses capacités spirituelles. Bonne écoute mes chouchous Instagram : @lena_champy…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Aujourd’hui je reçois Laurène Baldassara, médium, voyante, maître reiki, qui nous explique en profondeur ses capacités spirituelles. Si vous vous êtes toujours demandé comment se passe une séance avec une médium, ou si vous vous êtes toujours …
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Aujourd’hui j’interroge Jerome Losa sur ce qu’est la microkinésithérapie. On parle du protocole et de la manière dont ça se passe, mais on rentre surtout dans les détails puisqu’il nous explique comment il remonte aux traumatismes (qui peuvent…
 
Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Aujoud’hui j'interviewe la bienveillante et authentique Courtney Beck, auteure, guerisseuse et médium australienne. Dans cet épisode, elle nous raconte comment elle est passée d’un job à haute responsabilité en travaillant dans la stratégie pu…
 
SI vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Aujourd’hui je reçois Virginie fleur, naturopathe, afin de faire le point sur une transition vers une alimentation végétale réussie c’est-à-dire sans carences pour plus de vitalité ! Que l’on souhaite devenir végétarien, végétalien ou autre, o…
 
SI vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous, On retrouve aujourd’hui Isabelle Doumenc, naturopathe, journaliste, auteure, pour parler de la thyroïde et de ses dysfonctionnements. Le premier épisode est plutôt théorique puisqu'elle nous explique en profondeur le fonctionne…
 
Bonjour à tous On retrouve aujourd’hui Mélissa Carlier, kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale et conseillère formatrice en contraception naturelle et flux libre instinctif ainsi que fondatrice de Cyclo Intima. Elle nous explique en quoi consiste la méthode du Flux Libre Instinctif, les difficultés que l’on peut rencontrer au début, …
 
Bonjour à tous, Aujourd’hui nous retrouvons ma sœur jumelle, Lucile Champy, après plus d’un an, qui est devenue consultante en alimentation et qui nous explique en quoi consiste son métier. Autant vous dire qu'on est loin des nutrionnistes et diététiciens classiques! Nous parlons de sa formation, car ça n'est pas toujours facile de trouver son écol…
 
Bonjour à tous et bonne année <3 Pour bien la commencer, voici l’épisode 59 avec Marie Laure Staudt, voyante, un épisode où on fait le point sur 2020, sur ce qu’on a appris, sur les messages que cette dernière année nous a apportés et sur ce que nous devons comprendre pour passer une meilleure année 2021. N’hésitez pas à le réecouter ou à prendre d…
 
Bonjour à tous ! Pour ce dernier épisode de l'année, je vous propose une discussion bien utile et d'actualité, puisqu'on va parler d'enfants (et d'adulte!) en bonne santé toute l'année, et notamment pendant l'hiver! Nadia Christensen, naturopathe, auteur du livre « enfants en bonne santé toute l’année » nous donne des conseils variés et concrets à …
 
Dans ce premier épisode d'IA Hebdo on parle du modèle AlphaFold 2 de DeepMind et de ses implications dans le secteur médical. J'évoque ensuite l'entrée d'Amazon dans le marché des puces dédiées au Deep-Learning, puis je discute des choix politiques de la Russie vis-à-vis de l'IA. Contact : coeurdoux.florentin@gmail.com…
 
Bonjour à tous Bienvenue dans cet épisode où l'on va parler de sexe de manière un peu crue tout en apprenant pas mal de choses et en rigolant avec Claudie Coudereau, médecin, ostéopathe mais également fondatrice de l’institut pour l’harmonie sexuelle. On parle des soucis récurrents de couple qui aboutissent à des problèmes de sexualité, des prélimi…
 
Bonjour à tous Aujourd’hui on va parler de l'amour de soi avec Nathalie Lefevre, journaliste, coach et auteur des livres “c’est décidé, je m’épouse” ainsi que “célibataires en couple”. Un grand nombre de personnes se sous-estiment beaucoup, car elles ne sont pas capables de voir leur véritable valeur. Vous allez voir, Nathalie s’aime comme elle est…
 
Aujourd’hui on va parler de la maladie de Lyme, une maladie encore très mystérieuse, qui fait souffrir des millions de personnes avec Adam Nour, naturopathe et spécialiste dans l’accompagnement de la borréliose de Lyme et des troubles inflammatoires, digestifs et auto immunitaires chroniques. Prenez de quoi prendre des notes, car vous allez apprend…
 
Bonjour à tous !Aujourd’hui je reçois Honorine Crosnier, scénariste, auteur du livre “la vérité sur les accouchements et… Sur la suite” et le moins que l'on puisse dire, c’est qu’elle va vous déculpabiliser la grossesse, l’accouchement et le 4e trimestre !Un épisode 100% nature sur son expérience ainsi que sur celles qu’elle a recueilli au cours de…
 
Bonjour à tous, Comme nous revoilà à nouveau confinés, je vous ai préparé une méditation d’une dizaine de minutes qui va calmer et apaiser votre esprit tout en switchant vos vibrations afin de vous faire passer une meilleure journée, en étant reconnaissant(e) du monde qui vous entoure ^^. Début de la méditation à 1min 20. Bonne écoute ! Retrouvez-m…
 
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