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Cette semaine, à l’épisode 11, nous recevons Geneviève Provencher, fondatrice de Flow Ressources Humaines. Elle travaille auprès des entreprises afin d’y instaurer des mesures de travail flexible ou d’en faire la promotion auprès des futurs employés qui cherchent ce type d’entreprise. Nous avons discuté ensemble de plusieurs éléments tel que la cul…
 
Cette semaine, à l’épisode 010, nous recevons Janie Duquette, avocate de formation, elle a pris la relève d’une agence d’artistes à l’âge de 30 ans et s’est intéressée au déploiement du leadership au féminin. Il y a deux ans, j’ai dévoré son livre sur les 7 clés du leadership et j’avais envie d’approfondir avec elle la place de l’intuition dans nos…
 
Cette semaine, à l’épisode 009, nous recevons Audrey-Valérie Roy, éducatrice de formation, elle a récemment fondé l’entreprise Fleur de vie, huiles sacrées en collaboration étroite avec son mari. J’ai adoré discuté avec elle. Nous avons tenté de structurer l’entrevue, mais nos échanges ont pris le contrôle du podcast et finalement il s’agit un peu …
 
Cette semaine, à l’épisode 008, nous recevons Mélissa Lévesque, une jeune leader inspirante qui a su développer une communauté exceptionnelle sur Facebook. J’ai adoré discuté avec elle, d’où un épisode de longue durée, mais tellement pertinent! Nous allons vous démontrer en quoi bâtir une communauté ou en faire partie est un vecteur d’efficacité en…
 
Cette semaine, à l’épisode 7, nous recevons Catherine Fournier, une jeune étoile montante sur la scène politique québécoise. Députée sortante dans Marie-Victorin, bastion péquiste longueuillois depuis 1985, elle succède à Cécile Vermette et Bernard Drainville qui on successivement remporté la circonscription depuis ma première année de vie! Je vous…
 
Cette semaine, à l’épisode 006, nous recevons Mélissandre Reffo, Éducatrice spécialisée et Co-propriétaire d’Esprit de Famille, où elle est en charge du service de culture et de loisirs, de la boutique, des communications et du développement. Elle mentionne qu’elle fait de son entreprise sa deuxième priorité, car la première étant sa famille. Les v…
 
Cette semaine, à l’épisode 005, nous recevons Mme Marie-Sophie Berruex, une organisatrice professionnelle spécialisée en minimalisme. Elle nous explique, comment revenir à l’essentiel et focuser sur ce qui est vraiment important au sein de votre vie personnelle et professionnelle. Vous trouverez tous les détails de l’épisode ainsi qu’un document de…
 
Cette semaine, à l’épisode 004, nous recevons Mme Jacqueline Arbogast, une psychologue spécialisée en relation humaine. Donc, qu’il s’agisse de relation de couple, de relation familiale ou relation au travail, elle pourra vous aider à améliorer vos relations avec les autres. Auteur de deux livres sur le sabotage, nous abordons aussi les relations h…
 
Mélissa Morin, travailleuse sociale et fière TDAH qui nous entretien sur l’efficacité professionnelle lorsque l’on est atteint de TDAH. On essaie de comprendre plus en détail le fonctionnement de notre cerveau ! Mélissa nous explique aussi quelques pistes de solutions à explorer pour utiliser nos forces et exploiter notre plein potentiel profession…
 
Un petit pas pour bébé, un grand pas pour maman, Entretien avec Myriam Lambert, Architecte Myriam nous présente sa façon efficace d'utiliser son dernier congé de maternité pour partir à son compte et y trouver une meilleure façon de concilier sa carrière avec ses engagements familiaux! Bonne écoute Rejoignez l'infolettre pour découvrir des extrai…
 
Bienvenue à ce premier épisode de ProEfficaces en Mode Inspiration, un podcast présenté par Kim Mantha en quête sur le sujet de l’efficacité professionnelle sans presser le citron! Dans cet épisode, Kim se présente professionnellement et vous explique ce que vous pourrez retrouver dans les prochains épisodes. Inscrivez-vous à l’infolettre du podcas…
 
Se reconvertir, ou même trouver un premier métier… Beaucoup de gens sont perdus : ne sachant pas ce qu’ils veulent, n’attendant pas un « appel », ne voulant pas se contenter d’un savoir-faire mais cherchant un sens à leur vie professionnelle, il peut être difficile de trouver et choisir sa voie ! Aujourd’hui je vous parle de mon parcours un peu cha…
 
Comme vous l’avez sûrement déjà remarqué, je ne suis pas allée jusqu’au bout de ce défi. Pourquoi, je vous explique ça dans cet article ! Bon en tout cas, voici les 4 dernières vidéos du défi, il n’est pas exclu que je le termine à un autre moment, donc comme je n’avais plus trop d’idées à la fin et même si quelques uns d’entre vous m’ont déjà soum…
 
Voici la deuxième tournée de mon défi 30 jours d’hypnose, soit 10 nouvelles vidéos sur les questions fréquentes et idées reçues, si d’autres questions vous viennent, pensez à me les poster en commentaire Les versions texte arriveront peut-être plus tard, ça prend beaucoup de temps en plus… :/ 11. Souvenirs et vies antérieures : l’hypnose peut-elle …
 
Le 1er Janvier commençait 2017 et avec ça, mon défi 30 jours d’hypnose en vidéo, pour aborder les idées reçues et questions fréquentes sur le sujet. Voici donc la première partie regroupée dans cet article, soit les 10 premières vidéos L’ensemble est également disponible en podcast ci-dessus, eh oui on y revient ! La retranscription texte n’est en …
 
Développez votre capacité à faire face aux changements pour être plus heureux! Cet article est une contribution au laboratoire d’idées « Vers un monde meilleur ». Ses membres publient une fois par mois un article sur un thème commun. Ce mois-ci, le thème est « Faire face aux changements », proposé par Carole du blog Adolescence Positive et son arti…
 
On va déjà parler de deux sortes de changement : ceux qu’on choisit, et ceux qu’on subit. Aujourd’hui on va s’intéresser aux premiers. Quand on m’appelle pour prendre rendez-vous, on me demande souvent combien de séances vont être nécessaires. Je ne peux jamais répondre à cette question, je n’ai aucun moyen de le savoir. Il y a plusieurs raisons à …
 
Cet article est une contribution au laboratoire d’idées « Vers un monde meilleur ». Ses membres publient une fois par mois un article sur un thème commun. Ce mois-ci, le thème est « Gérer ses émotions », proposé par Céline du blog Apprendre en s’amusant avec son article 5 pistes pour (ENFIN) éviter les crises En dehors des conflits entre les deux, …
 
Aujourd’hui on va voir ce qui favorise le développement du cerveau dès qu’on est bébé (et comment on peut continuer de le développer adulte, car a priori si vous en êtes là, c’est un peu tard pour les premières étapes qui vous font une belle jambe) (mais au moins ça servira aux futurs parents) Je lis un livre que je trouve un peu compliqué des fois…
 
Pas toujours facile d’y voir clair dans ses projets ou ses soucis n’est-ce pas? Aujourd’hui je vous propose une grille de lecture très pratique pour décomposer chaque sphère de votre vie pour voir où ça coince et tout réaligner : la pyramide de Dilts, aka les Niveaux Logiques! (Robert Dilts est un américain qui fait de la PNL (Programmation Neuro L…
 
Dans le dernier article « Mon avis sur la loi de l’attraction« , je vous disais que l’auto-suggestion et la visualisation ne servaient pas à grand chose. Ces deux pratiques font partie de ce qu’on appelle plus globalement la pensée positive, qui s’adresse aux gens qui ne le sont pas, positifs. Cette démarche consiste à se répéter des phrases positi…
 
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