Les meilleurs podcasts Fitness Marketing (2024)

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Perte de poids : comprendre le déficit calorique (Bestof Retrouve La Forme) 34:05

28m ago34:05

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Vous avez envie de perdre du poids et tout le monde vous dit qu’il faut faire du déficit calorique mais vous ne savez pas comment vous y prendre. Dans cet épisode je vous explique ce que c’est et surtout comment le mettre en place simplement sans vous prendre la tête. Cet épisode est la rediffusion d’un épisode de mon podcast Retrouve La Forme qui …

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#357 Figma Slides, une leçon de Product Market Fit ? - Podcast Product Design 14:10

7h ago14:10

14:10

Après les designers et les développeurs, Figma s'attaque à un marché plus vaste : le monde du numérique. Marketeurs et analysts se laisseront ils conquérir progressivement par Figma Slides ? 📰 Partageons Design, des contenus design sélectionnés à la main sous format newsletter ou RSS : https://partageons.romainpenchenat.com/#follow 🧪 Découvre mon p…

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Les œufs pour les sportifs : les bienfaits pour la nutrition, les performances et la récupération (Ep 113) 23:40

7h ago23:40

23:40

Existe-t-il un aliment miracle ? Je suis tenté de dire non car aucun aliment ne se suffit à lui même. Toutefois une invitée du podcast considérait qu’un aliment était miraculeux et incontournable. Et dans mes recherches je me suis rendu compte qu’il revenait systématiquement dans les repas des plus grands sportifs, athlètes et champion. Cet épisode…

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#356 Excel test : la méthode d'UX Research B2B idéale 10:18

7h ago10:18

10:18

Connaissez-vous le Excel test ? Cette méthode permet de différencier les envies et les besoins de vos clients efficacement ! 📰 Partageons Design, des contenus design sélectionnés à la main sous format newsletter ou RSS : https://partageons.romainpenchenat.com/#follow 🧪 Découvre mon partenaire UserTesting : https://www.usertesting.com/fr 💬 Viens dis…

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Comment choisir un partenaire de vie quand tu es un entrepreneur ambitieux ? Les clés d’une relation réussie. | Ep. 037 1:01:19

3d ago1:01:19

1:01:19

Imaginez transformer votre relation de couple en un pilier de votre succès entrepreneurial. C'est ce que vous découvrirez avec notre invité Anthony, qui partage son parcours inspirant de salarié à coach sportif. Anthony discute de l'importance vitale du choix du partenaire de vie pour tout entrepreneur ambitieux. En s'appuyant sur son expérience pe…

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Fasting et perdre le gras du ventre avec JB Rives (Ep 112) 1:35:41

4d ago1:35:41

1:35:41

Le fasting, ou jeune intermittent, est-il la solution pour perdre du poids facilement et rapidement ? Et comment perdre le gras du ventre ? Vous savez celui qui vous ennuie quand vous vous regardez dans le miroir. J’ai invité JB Rives à venir parler de ces sujets qui sont liés et qu’il a très largement explorés. Le jeûne intermittent, notamment 16/…

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Bonus - Et la chance dans tout ça ? 6:53

4d ago6:53

6:53

Si vous êtes des fidèles du podcast, vous aurez forcément remarqué qu’il y a des questions récurrentes dans chaque épisode. Et comme nous sommes vendredi 13, je me suis dit que c’était le jour parfait pour ressortir ce bonus. Voici donc la réponse de 16 de mes invités à la grande question, si demain quelqu’un te croise et qu’il te dit que tu n’en e…

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En chemin 5 : Camille Perrotte – Gagnante du meilleur Pâtissier et Ex-Consultante chez Accenture 1:58:46

5d ago1:58:46

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Quel plaisir de retrouver aujourd'hui Camille Perrotte pour notre 5e rdv du podcast. La dernière interview datait d'il y a un peu plus de 2 ans, soit en juin 2022. J'adore suivre son évolution. Si vous n'avez pas encore écouté les premiers épisodes, je vous recommande vivement d'écouter tous les épisodes de podcast précédent avec Camille Perrotte, …

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#355 Les 5 astuces Design System de l'équipe Figma 11:48

7d ago11:48

11:48

L'équipe Design System de Figma a partagé ses secrets de conception dans une interview unique. Découvrez les astuces derrière FPL, la Figma Pattern Library... 📰 Partageons Design, des contenus design sélectionnés à la main sous format newsletter ou RSS : https://partageons.romainpenchenat.com/#follow 🧪 Découvre mon partenaire UserTesting : https://…

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164: Comment planifier ton année 2025 (2/2) 20:56

7d ago20:56

20:56

✨ Bienvenue dans ce nouvel épisode de Cap sur tes rêves, le deuxième volet de notre micro-série de clôture de cette année 2024 ! ✨ Dans cet épisode, je t’invite à plonger dans une réflexion personnelle profonde pour poser les bases solides de ton année 2025. Ensemble, nous allons explorer 5 étapes essentielles pour t’aider à planifier une année ali…

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Pourquoi la marque personnelle est le meilleur business modèle en 2025 pour les accompagnants santé | Ep. 036 47:51

10d ago47:51

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Imaginez transformer votre passion pour la santé holistique en une entreprise florissante, même dans un marché saturé. Ce podcast révèle le secret pour y parvenir à travers le développement d'une marque personnelle authentique. Plongez dans l'univers des modèles antifragiles, capables de prospérer dans l'incertitude et d'évoluer avec vos idées et s…

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Barres protéines : alliées pratiques ou pièges marketing et caloriques ? 35:39

11d ago35:39

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Les barres protéinées sont elles intéressantes dans notre alimentation quotidien et sportive . Et est-ce que Protéinées = saines ? Pas si simple ! Découvrez pourquoi ces barres que vous trouvez même en parapharmacie pour certaines ne sont peut-être pas vos meilleures alliées minceur et performance, malgré leurs promesses alléchantes. Cet épisode es…

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Comment le bon positionnement rend l'offre évidente 42:18

14d ago42:18

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Le 1er pilier d'une entreprise à succès Découvrir l'offre limitée "programme Yogi Biz line + mentorat avec Tina": toutes les informations ici Dans cet épisode, Tina, mentor pour la Yogi Biz Agency interviewe Diana Chavarro, chanteuse et professeure de yoga, qui raconte comment elle a transformé son activité grâce à une révélation clé : se recentrer…

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#354 Les 6 tips de présentation d'un case study design - Guide Product Design 11:48

14d ago11:48

11:48

La présentation d'un case study est un immanquable du process de recrutement et d'entretien dans le monde du product design. Voici quelques astuces qui pourraient vous aider à rendre vos case plus impactants. 📰 Partageons Design, des contenus design sélectionnés à la main sous format newsletter ou RSS : https://partageons.romainpenchenat.com/#follo…

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163: Clôturer 2024 en beauté et méditation de visualisation pour une année 2025 flamboyante (1/2) 32:52

16d ago32:52

32:52

🎙 Épisode 163 : Clôturer 2024 en beauté et méditation de visualisation pour une année 2025 flamboyante (1/2) La fin d’année est un moment clé pour faire le bilan, célébrer ses réussites et préparer l’avenir avec intention. Dans cet épisode, je te guide à travers des exercices écrits pour tirer le meilleur de 2024, identifier tes envies profondes et…

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Développer un business en ligne a succès quand on est coach CrossFit avec Jack Vanbergen | Ep. 035 1:10:41

17d ago1:10:41

1:10:41

Découvrez comment Jack, notre invité spécial, a transformé ses débuts modestes en une marque personnelle influente dans le monde du CrossFit. Jack partage son parcours d'entrepreneur, révélant les défis rencontrés pour se démarquer dans un secteur ultra-compétitif. Avec une authenticité inébranlable, il nous guide à travers son expérience unique, i…

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Crampes à l’effort : comment les éviter et les faire passer 24:24

18d ago24:24

24:24

Vous souffrez régulièrement de crampes pendant vos courses et ça vous handicape, vous frustre et vous inquiète pour les suivantes ? Et bien vous n’êtes pas seul.e. C’est un gros sujet car il concernerait pas loin de 70% des sportifs d’endurance. Donc je vais vous donner quelques explications sur les causes mais aussi des remèdes potentiels pour les…

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En chemin 5 Emilie Martinet : De commerciale grand compte à Décoratrice - Architecte d'intérieur 1:09:29

21d ago1:09:29

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Quel plaisir de retrouver aujourd'hui Emilie Martinet pour notre 5e rdv du podcast. La dernière interview datait d'il y a 2 ans, en octobre 2022. Quel chemin parcouru ! Si vous n'avez pas encore écouté les premiers épisodes, je vous recommande vivement de les écouter avant celui-ci. Pour rappel Emilie était Directrice Commerciale grand compte, puis…

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Devenir une machine de PRODUCTIVITÉ sans sacrifier ton bien-être. | Ep. 034 48:08

21d ago48:08

48:08

Découvrez comment transformer votre approche de la productivité en faisant mieux, pas nécessairement plus. Imaginez une productivité maximale sans épuisement, où l'essentialisme et la discipline deviennent vos alliés. Au-delà des hacks de productivité irréalistes, nous vous dévoilons des stratégies pour distinguer occupation et réelle efficacité, a…

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#353 3 outils pour accélérer son Product Market Fit 13:14

24d ago13:14

13:14

Side project ou startup, trouver son PMF est un chemin long et sinueux… Voici 3 outils concrets et en parti gratuit pour accélérer la compréhension de votre marché. 📰 Partageons Design, des contenus design sélectionnés à la main sous format newsletter ou RSS : https://partageons.romainpenchenat.com/#follow 🧪 Découvre mon partenaire UserTesting : ht…

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162: Guérir ses traumas, réguler son système nerveux et mieux gérer ses relations familiales avec Guillaume de Chamanisme Intégratif 1:16:35

24d ago1:16:35

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Aujourd'hui, Anouk reçoit Guillaume de Chamanisme Intégratif sur le podcast. Depuis plus de 15 ans, Guillaume explore les traditions chamaniques à travers le monde. Son approche unique, appelée Chamanisme Intégratif, mêle authenticité traditionnelle et adaptations modernes pour répondre aux défis de notre époque. En intégrant une compréhension appr…

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L'ARGENT n'est pas ton ennemi ! Comment changer ta relation à l’argent pour réussir en ligne ? | Ep. 033 36:32

24d ago36:32

36:32

Quelle est votre véritable relation avec l'argent ? Imaginez si nous pouvions transformer cette perception souvent négative en un atout majeur pour notre succès entrepreneurial. Dans un monde où l'argent est souvent mal compris, nous explorons comment celui-ci peut être un outil neutre, voire un amplificateur de nos valeurs profondes. À travers mon…

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Le Régime Scandinave Dissocié : Miracle ou Piège pour les Sportifs d'Endurance ? 34:10

25d ago34:10

34:10

Si vous faites de l’endurance vous avez probablement entendu parler de cette stratégie d’arrêter de manger des féculents la semaine avant la compétition puis en manger à fond dans les derniers jours et heures avant la course. C’est ce qu’on appelle le régime scandinave dissocié ou RDS. Le problème c’est qu’il est souvent mal compris et pas si simpl…

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#352 Design system sémantique ? Scaler un DS efficacement 16:54

1M ago16:54

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Couleurs sémantiques, styles de texte sémantiques voir même composants sémantiques ? On décortique ce vocabulaire barbare pour mieux comprendre les avantages, les inconvénients et l’implémentation de ces concepts… 📰 Partageons Design, des contenus design sélectionnés à la main sous format newsletter ou RSS : https://partageons.romainpenchenat.com/#…

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De salarié à digital nomade : tout ce que j’aurais aimé savoir avant de me lancer | Ep. 032 56:55

29d ago56:55

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Transformez votre vie professionnelle et personnelle en écoutant notre exploration captivante du passage de salarié à nomade digital. Plongez dans mon périple fascinant, où je partage les étapes essentielles pour quitter un emploi stable et embrasser une indépendance géographique. Découvrez les sacrifices que cela implique, notamment les répercussi…

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161: Être une femme Yin Yang, les secrets du succès (sans le burn out) de Séverine Hermary, coach et fondatrice du Satnam Club 1:05:29

30d ago1:05:29

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Anouk reçoit sur le podcast : Séverine Hermary, coach certifiée de l'école HEC, professeure de kundalini et fondatrice du Satnam Club à Bordeaux. Dans cet épisode, Séverine nous livre tous ces secrets pour prendre soin de nous, aller vers notre vision et notre plein potentiel, tout en prenant soin de nous pour éviter le burn out. Elle décortique ég…

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Comment manger avant une séance de fractionné 31:30

1M ago31:30

31:30

Que manger avant une séance de course à pied en fractionné ? C’est la question que m’a posé Clémence cette semaine. Elle me permet de répondre à quelques interrogations liées : a-t-on vraiment besoin de manger avant un entraînement ? Quand faut-il prendre sa collation ? Et quelles stratégies en fonction du moment où l’ont fait sa séance ? Cette rép…

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133 Bérengère Philippon : Du marketing à experte en nutrition IG bas 1:36:52

1M ago1:36:52

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J'ai le plaisir de vous présenter la métamorphose d'une femme extraordinaire dans le podcast : Bérengère Philippon J'ai le plaisir d'accueillir Bérengère Philippon sur le podcast Pourquoi pas moi. Bérengère a une passion pour l'alimentation depuis qu'elle est enfant, mais quand elle fait part de son souhait de devenir diététicienne on l'en dissuade…

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[EXTRAIT] 133 Bérengère Philippon : Du marketing à experte en nutrition IG bas 4:55

1M ago4:55

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Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 133 Bérengère Philippon : Du marketing à experte en nutrition IG bas diffusé le 14/11/2024. Bérengère nous partage : – Comment il est devenu secouriste de haute montagne – Pourquoi et comment il s'est reconverti dans le bâtiment et les maisons passives Nous avons également parlé : …

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#351 Les cold calls, méthode d'UX Research - Guide pratique 14:49

1M ago14:49

14:49

Appeler des clients à froid pour en apprendre plus sur ses clients, c’est possible ! Voici un petit guide sur cette méthode d’UX Research peu utilisée… 📰 Partageons Design, des contenus design sélectionnés à la main sous format newsletter ou RSS : https://partageons.romainpenchenat.com/#follow 🧪 Découvre mon partenaire UserTesting : https://www.use…

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160: S’inspirer de la nouvelle génération avec Victoria Guillomon et Louise Océane Delion 1:41:28

1M ago1:41:28

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Aujourd’hui, Anouk reçoit deux jeunes femmes qui, malgré leur jeunesse, démontrent une incroyable maturité et sagesse. Il est fascinant de découvrir comment les générations qui suivent apportent de nouvelles perspectives enrichissantes sur notre monde. Anouk accueille Victoria Guillomon, conférencière, auteure de deux livres dont "C’est quoi la vie…

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Comment créer sa marque de vêtements à 7 chiffres autour de sa passion ? Avec Pierre Dorez | Ep. 031 51:13

1M ago51:13

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Découvrez les secrets de l'entrepreneuriat et de l'e-commerce avec notre invité exceptionnel, Pierre Doré. Plongez dans l'univers fascinant de la création et gestion de marques de vêtements, et laissez-vous inspirer par des modèles d'affaires qui révolutionnent les secteurs de la santé holistique, du coaching, et du bien-être. Pierre nous révèle se…

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Comment bien s'alimenter pour se remettre d'une blessure sans prendre de poids 25:20

1M ago25:20

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Vous redoutez une prise de poids après une blessure ? Découvrez les clés pour vous alimenter de manière équilibrée pendant votre rétablissement. La blessure fait partie de la vie des sportives et sportifs. Et quand elle survient, elle remet en cause notre équilibre de vie. La question d’Eva est très représentative : « Passionnée de course à pied de…

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159: Devenez une Queen du marketing, démarquez-vous en ligne et prenez confiance en vous sur les réseaux, avec Noellie Salgueira 1:03:54

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1:03:54

Dans cet épisode, Anouk Corolleur reçoit Noellie Sallgueira, coach en leadership entrepreneurial et "confident marketing". Cette semaine, Anouk reçoit Noellie Sallgueira, une coach inspirante qui aide les entrepreneures ambitieuses à devenir des leaders uniques, à se démarquer dans leur industrie avec authenticité et charisme. Sa mission ? Que chaq…

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Manger trop de protéines est-il dangereux pour la santé ? Idée Reçue #1 21:05

2M ago21:05

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Vous avez souvent entendu dire qu’il est dangereux pour la santé de manger trop de protéines. Que ce serait un danger fatal les reins. Et en même temps vous entendez beaucoup de conseils sur l’importance des protéines et des quantités à manger qui varient beaucoup. Alors est-ce que l’on peut manger trop de protéines ? Et ce serait quoi le trop ? C’…

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En chemin : 1 Alice Develle - De créatrice de contenu à sophrothérapeute après 2 burnouts et 5 enfants 1:11:37

2M ago1:11:37

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J'ai le plaisir de vous présenter la métamorphose d'une femme extraordinaire dans le podcast : Domitille Kiger Aujourd'hui, j’ai l’immense plaisir de recevoir Alice pour ce format spécial du podcast : En chemin. C’est notre premier rendez-vous avec Alice. Alors qu’Alice n’a pas son bac, elle commence à travailler à 18 ans en tant que vendeuse. Troi…

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L'art du Scaling : passer de 5k€ à 100k€ de CA par mois avec William Wouaquet (MoneyTrees) | Ep. 030 1:07:46

2M ago1:07:46

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Découvrez les secrets de l'évolution de l'entrepreneuriat en France avec notre invité spécial, William Wouaquet, fondateur de Money Trees. Nous avons eu l'opportunité de discuter avec ce visionnaire de l'intégration du mouvement dans la vie d'un entrepreneur. Nous avons exploré des concepts fascinants, comme la liberté financière et l'utilisation s…

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158: Comment gérer son stress et son anxiété avec Mathilde Depaulis psychologue et auteure de "Mon cahier Anti-anxiété" 1:11:38

2M ago1:11:38

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🎙️ Bienvenue dans ce nouvel épisode ! Cette semaine, Anouk Corolleur reçoit Mathilde Depaulis, psychologue spécialisée en Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles, et auteure du livre "Mon cahier Anti Anxiété". Dans son ouvrage, Mathilde offre des outils pratiques pour apaiser les pensées négatives, se calmer et prendre soin de sa sa…

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7 LEÇONS de "Avatar : le dernier maître de l'air" pour développer ta marque personnelle AUTHENTIQUE et rentable | Ep. 029 51:35

2M ago51:35

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Imaginez un monde où l'art de la maîtrise des éléments inspire votre parcours entrepreneurial. C'est exactement ce que nous explorons en nous inspirant des aventures d'Aang dans "Avatar, le dernier maître de l'air". À travers cet épisode, découvrez comment les défis et les triomphes d'un jeune maître de l'air peuvent vous guider à concevoir un busi…

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La nutrition de la récupération sportive avec Marie Chavanes 41:03

2M ago41:03

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Comment bien récupérer après un effort sportif ? On pense au repos et au sommeil et bien entendu à l’alimentation. Elle joue un rôle prépondérant et ce que nous allons découvrir aujourd’hui avec Marie qui est nutritionniste experte en nutrition sportive. Alors quoi manger, comment et quand pour mieux récupérer ? Et aussi comment la nutrition peut-e…

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Harmoniser Entrepreneuriat et Spiritualité : Créer une ABONDANCE vertueuse avec Staiv Gentis | Ep. 028 59:54

2M ago59:54

59:54

Quel est le secret pour harmoniser entrepreneuriat et spiritualité ? Mon frère de lumière, Staiv Gentis, nous emmène dans son parcours fascinant, débuté à l'âge de 17 ans comme auto-entrepreneur dans le personal training. Ensemble, nous explorons son cheminement, de la création de Brennos avec ses amis à son projet digital actuel, en partageant des…

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Bonus: Nouvel outil design en approche ? 1:56

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➡️ Contribuez au projet en 2min : https://forms.gle/b7b2aNAPSs4fUbwg8 ⬅️ Merci pour votre soutien, à très vite pour une 8ème saison de Parlons Design ! This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit parlonsdesign.substack.com/subscribe…

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