Fit & Caliente By Laurita Socaliente public
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Je suis Laurita, Coach Mindset et Holistique, j’aide les personnes à créer la vie dont elles rêvent, à s’accomplir, tendre vers un bien-être plus profond et devenir une meilleure version d’elles-mêmes, plus alignée, grâce à des méthodes holistiques de développement personnel. Je vous guide au quotidien grâce à des outils de développement personnel, de psychologie positive et de neurosciences. Je vous aide à réconcilier votre corps et votre esprit, à apaiser votre mental pour atteindre tous v ...
 
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Brenda et moi voulions vous parler d'amour. Mais pas n'importe quel amour, celui qui change tout, celui qui chamboule, celui qui guide jusqu'à l'épanouissement.Retrouvez Brenda Boukris:Sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC5OJA8ed0qi4Ff9f2V3r83gSon site : https://www.attitudeseduction.com/Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est e…
 
Pourquoi et comment développer son empathie, c'est le thème du jour.Bonne écoute.L.Vidéo sur le langage corporel : https://www.youtube.com/watch?v=36HywcneHG0&ab_channel=LauritaSocalienteWake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : http…
 
Les vibrations sont un concept très utilisé en spiritualité, mais comme toujours, je vais vous l'expliquer de façon très rationnelle.Comment vos vibrations contribuent à votre niveau de bonheur ?Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de so…
 
Comment vaincre ses crises d'angoisse, et de panique ?Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription…
 
#développementpersonnelComment ne plus avoir peur ? Comment oser ?Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr…
 
Comment ne plus avoir peur ? Comment oser ?Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-vide…
 
#developpementpersonnelEst-ce prétentieux ? Pourquoi n'osez-vous pas vous aimer ?Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-vi…
 
Méditation guidée express de cohérence cardiaque, pour réguler son anxiété. Pour plus de méditation, rejoignez Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videos ✨Guide p…
 
Méditation guidée express, pour entretenir un langage intérieur positif. Vous êtes extraordinaire, autorisez-vous à être extraordinaire.A se repasser chaque jour, pour une vie épanouie, et une confiance en soi au top!Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨Série de v…
 
Comment devenir un leader, comment communiquer, qu'est ce qui fait de vous un bon leader ?C'est ce que nous allons découvrir dans cet épisode.#developpementpersonnelCADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videosFLOURISH : Programme de Self-Coaching : socaliente.fr/f-l-o-u-r-i-s-h…
 
#developpementpersonnelPerdre du poids, c'est limite devenu tabou dernièrement. Mais pourquoi ? Je vous dévoile tout! Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videos ✨…
 
#developpementpersonnelWake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videos ✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/23664…
 
#developpementpersonnelCADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videosFLOURISH : Programme de Self-Coaching : socaliente.fr/f-l-o-u-r-i-s-h/Abonne-toi à la newsletter pour recevoir en avant première des outils et des astuces : socaliente.fr/restons-connectees/Retrouvez-moi sur les…
 
Yann Piette, spécialiste des relations homme/femme nous dévoile ses secrets, répond à vos nombreuses questions (que vous m'avez posé via Instagram), et nous donne avec humour les clés d'une relation épanouie.Retrouvez Yann sur ses différents réseaux : https://yannpiette.com/https://www.instagram.com/yannpiette/https://www.youtube.com/channel/UChUec…
 
L'astrologie est un vrai outil de développement personnel. Découvrez grâce à la pétillante Shana, du site https://www.astrolya.be/ (@astro.lya sur Instagram) comment l'utiliser à bon escient.#developpementpersonnelWake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAUX : ✨Série de vidé…
 
Le plaisir solitaire, indispensable et pourtant si tabou...#developpementpersonnelCADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videosYogi & Green : https://socaliente.fr/yogiandgreenFLOURISH : Programme de Self-Coaching : socaliente.fr/f-l-o-u-r-i-s-h/Abonne-toi à la newsletter pour r…
 
Nos 6 besoins fondamentaux, ceux pour lesquels nous vivons :) Lequel est le plus important pour vous ?#developpementpersonnelCADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videosYogi & Green : https://socaliente.fr/yogiandgreenFLOURISH : Programme de Self-Coaching : socaliente.fr/f-l-o-…
 
La copie, est-ce une mauvaise chose ?#developpementpersonnelCADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videosYogi & Green : https://socaliente.fr/yogiandgreenFLOURISH : Programme de Self-Coaching : socaliente.fr/f-l-o-u-r-i-s-h/Abonne-toi à la newsletter pour recevoir les nouveautés…
 
La position dans laquelle vous vous placez détermine vos relations, et votre environnement. Découvrez laquelle est votre favorite.Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, est enfin disponible : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-upCADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-seri…
 
Ne faire confiance à personne vous dessert, je vous explique pourquoi.#developpementpersonnelCADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videosYogi & Green : https://socaliente.fr/yogiandgreenFLOURISH : Programme de Self-Coaching : socaliente.fr/f-l-o-u-r-i-s-h/Abonne-toi à la newsle…
 
Outils super puissant :) #developpementpersonnelCADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videosYogi & Green : https://socaliente.fr/yogiandgreenFLOURISH : Programme de Self-Coaching : socaliente.fr/f-l-o-u-r-i-s-h/Abonne-toi à la newsletter pour recevoir les nouveautés 2020 :socal…
 
S'il vous arrive d'avoir des accès de colère, ce podcast est pour vous ! #developpementpersonnelCADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videosYogi & Green : https://socaliente.fr/yogiandgreenFLOURISH : Programme de Self-Coaching : socaliente.fr/f-l-o-u-r-i-s-h/Abonne-toi à la new…
 
Qu'est ce que l'enfant intérieur ? Comment et pourquoi renouer avec lui ? C'est le thème du jour.#developpementpersonnel CADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :https://flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videosFLOURISH : Programme de Self-Coaching : https://socaliente.fr/f-l-o-u-r-i-s-h/Abonne-toi à la newsletter …
 
Êtes-vous quelqu'un d'introverti ou bien d'extraverti ? Comment faire pour que votre nature vous aide au quotidien ? Comment gérer votre entourage ?#developpementpersonnel CADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :https://flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videosFLOURISH : Programme de Self-Coaching : https://socali…
 
Vous êtes forcément l'un des trois, au moins une fois dans votre vie. Mais lequel ? Comment savoir quel rôle nous jouons ? Comment se sortir du triangle dramatique ?Je vous explique tout.#developpementpersonnel CADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :https://flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videosFLOURISH : Prog…
 
Lâcher prise, comment, pourquoi, qu'est ce que c'est ? C'est ce que je vous partage aujourd'hui. Bonne écoute.#developpementpersonnel CADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :https://flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videosMon programme de coaching : https://socaliente.fr/f-l-o-u-r-i-s-h/Abonne-toi à la newsletter…
 
L'argent est encore beaucoup trop tabou en France. Il est presque mal vu de vouloir ou d'avoir de l'argent... Je vous partage mon point de vue, qui a beaucoup évolué depuis que je vis aux Etats-Unis. Partagez le votre en commentaire ;)#developpementpersonnel CADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :https://flourish.socal…
 
La dépendance affective, avoir besoin de l'autre pour vivre... Certains souffrent terriblement de cette pensée limitante, alors voici quelques outils pour se sentir mieux.#developpementpersonnel CADEAU : Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :https://flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videosAbonne-toi à la newsletter pour…
 
Trouver sa mission de vie, c'est savoir ce que l'on est venu faire ici. C'est enfin vivre en parfait alignement... Mais alors, comment faire ? Bonne écoute !#developpementpersonnelIkigai :https://zenergisezvous.com/comment-trouver-votre-chemin-de-vie-ou-votre-ikigai/Abonne-toi à la newsletter pour recevoir les nouveautés 2020 : https://socaliente.f…
 
Qu'est ce qu'être hypersensible ? Comment gérer ? Bonne écoute,L.S.☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Reçois ma newsletter chaque semaine avec de nombreuses astuces inédites en t'inscrivant ici :socaliente.fr/restons-connectees/Pour toutes les informations concernant FLOURISH, mon programme de self-coaching, c'est ici :socaliente.fr/f-l-o-u-r-i-s-h/☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽…
 
Etre charismatique, avoir une bonne aura, comment faire ?Bonne écoute,L.S.☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Reçois ma newsletter chaque semaine avec de nombreuses astuces inédites en t'inscrivant ici :socaliente.fr/restons-connectees/Pour toutes les informations concernant FLOURISH, mon programme de self-coaching, c'est ici :socaliente.fr/f-l-o-u-r-i-s-h/☽ ☽ ☽ …
 
Assumer sa sexualité, pas toujours évident... Nous allons voir dans cet épisode comment faire, quelques outils et des conseils pour s'épanouir pleinement !Bonne écoute,L.S.☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Reçois ma newsletter chaque semaine avec de nombreuses astuces inédites en t'inscrivant ici :socaliente.fr/restons-connectees/Pour toutes les informations co…
 
Demander pardon, c'est une des choses les plus difficiles (comme dirait ce cher Elton!). Voici quelques pistes, quelques conseils pour gérer la demande de pardon.Bonne écoute, L.S.☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Reçois ma newsletter chaque semaine avec de nombreuses astuces inédites en t'inscrivant ici :http://socaliente.fr/restons-connectees/☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ …
 
La solitude est encore tabou dans notre société. Elle peut-être choisie ou subie. Dans cet épisode, nous allons comprendre la solitude, ses bienfaits, ses méfaits et voir comment la vaincre.Bonne écoute L.S.--------------------------------------------Restons connectés pour ne rien louper :http://socaliente.fr/restons-connectees/Pour toutes les info…
 
Le polyamour, Qu'est ce que c'est ? Est-ce du libertinage ? Est-ce de la polygamie ? Comment gérer ? Sommes-nous tous des polyamoureux potentiels ? Quels sont les pours et les contres ? C'est ce dont nous allons parler aujourd'hui. Bonne écoute,L.S.☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Reçois ma newsletter chaque semaine avec de nombreuses astuces inédites en t'ins…
 
Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'échanger avec Claire, @claire.fabian sur les réseaux sociaux. Elle nous raconte son combat contre l'anorexie et nous donne ses conseils. A faire tourner au plus grand nombre.Bonne écoute, L.S.☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Reçois ma newsletter chaque semaine avec de nombreuses astuces inédites en t'inscrivant ici :http://socali…
 
L'#entreprenariat, c'est une expérience unique qui vaut réellement le coup d'être vécu. Je vous donne les clés pour vous lancer dans cette aventure, si vous hésitez encore.Bonne écoute, L.S.☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Reçois ma newsletter chaque semaine avec de nombreuses astuces inédites en t'inscrivant ici :http://socaliente.fr/restons-connectees/☽ ☽ ☽ …
 
Nos connexions nous permettent de nous épanouir, de combler des besoins, de nous enrichir, et de nous élever. Beaucoup d'entre nous plaçons beaucoup trop d'espoir dans une seule et même personne, ce qui conduit bien souvent à des conflits relationnels. Voyons quels types de connexions régissent nos vies, et comment faire pour qu'elles nous tirent u…
 
Nous avons tous des biais cognitifs qui faussent notre jugement et nos décisions. Découvrez comment leur faire face :)L.S.Un récap vous attend ici: https://lauritacoaching-470b.gr8.com/☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Reçois ma newsletter chaque semaine avec de nombreuses astuces inédites en t'inscrivant ici :http://socaliente.fr/restons-connectees/☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽…
 
Nous gossipons tous. Les comérages sont un outil social fréquemment utilisé. Pour autant, nous sert-il vraiment ? Qu'est ce que cela nous apporte ? C'est ce que l'on va tenter de décrypter dans cet épisode.L.S.#podcast #gossip #ragots #emotions #coach #developpementpersonnel--------------------------------------------Restons connectés pour ne rien …
 
Il n'est pas toujours évident de refuser de rendre service. On est souvent envahit par la culpabilité. Pourtant, au fond, nous ne sommes coupable de rien. Découvrez dans cet épisode comment dire non sans blesser, comment se sentir à l'aise, et comment recevoir le non.Bonne écoute, L.S.#developpementpersonnel-----------------------------------------…
 
Episode assez peu joyeux aujourd'hui, mais très important. Nous sommes tous confronté à la mort d'un proche un jour ou l'autre, et parfois, nous nous sentons désemparés. Aussi, dans cet épisode, je vous partage mon expérience et les enseignements que j'ai tiré en me rendant au Mexique pour la fête des morts. J'espère que l'épisode pourra vous mettr…
 
Comment faire pour vaincre sa phobie ? D'où vient-elle ? Quelles sont les techniques efficaces pour vivre enfin plus sereinement ?Dans cet épisode, je vous partage plusieurs techniques telles que la PNL, la TCC, l'EFT, le rééquilibrage de chakras, pour vous aider à lutter contre vos phobies. J'ai moi-même vaincu la peur de l'avion grâce à ces techn…
 
Que vous souhaitiez gérer vos pulsions alimentaires, liées à l'alcool, à la drogue ou autre, cet épisode est fait pour vous. A travers l'expérience du chien de Pavlov, nous allons voir ce qu'est le conditionnement, et comment désapprendre pour se libérer de ses addictions. Bonne écoute, L.S.--------------------------------------------Restons connec…
 
Qu'est ce que la dissonance cognitive, dont nous sommes tous victimes un jour ou l'autre ? Comment la gérer ? Que signifie-t-elle ? C'est ce que nous allons découvrir aujourd'hui.Bonne écoute, L.S.#developpementpersonnel--------------------------------------------Restons connectés pour ne rien louper :http://socaliente.fr/restons-connectees/Pour to…
 
Comment faire durer un couple ? Quels sont les 10 secrets pour une relation de couple saine, durable et pleine d'amour ?L.S.--------------------------------------------Restons connectés pour ne rien louper :https://socaliente.fr/restons-connectees/Pour toutes les informations concernant FLOURISH, mon programme de self-coaching, c'est ici :https://l…
 
La sexualité est encore tabou, pourtant, c'est une pratique qui peut permettre de s'épanouir pleinement et de se reconnecter à soi.Bonne écouteL.S.--------------------------------------------Faire tomber les tabous : https://soundcloud.com/user-572299203/faut-il-faire-tomber-les-tabousRééquilibrer ses chakras : https://soundcloud.com/user-572299203…
 
Que dis votre corps et votre posture sur vous ? C'est ce que nous allons découvrir dans ce nouvel épisode.L.S.☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Reçois ma newsletter chaque semaine avec de nombreuses astuces inédites en t'inscrivant ici :http://socaliente.fr/restons-connectees/☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Pour toutes les informations concernant FLOURISH, mon programme d…
 
Nous avons parfois tendance à se croire positif, alors qu'il n'est est rien. Découvre si vous êtes positif ou pas :)L.S.☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Reçois ma newsletter chaque semaine avec de nombreuses astuces inédites en t'inscrivant ici :http://socaliente.fr/restons-connectees/☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Pour toutes les informations concernant FLOURISH, mon p…
 
Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'échanger avec Louise, @mybetterself sur les réseaux sociaux. Elle nous partage sa vision des réseaux sociaux et leurs impacts sur notre bien-être. Bonne écoute, L.S.Podcast sur la confiance en soi : https://soundcloud.com/user-572299203/booster-sa-confiance-en-soi Re conditionner son cerveau : https://socaliente.fr/ou…
 
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