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FR - Comment choisir, lancer et réaliser ses projets de vie. Avec Joie de Vivre, nous allons décortiquer comment avoir une vision claire et ajustée des projets que nous devons mener. Et une fois cette vision établie, comment faire pour se mettre en marche et mobiliser tout ce dont nous avons besoin pour réaliser nos projets, fixer ses objectifs et les atteindre : motivation, organisation, confiance, ressources, réseau, etc. Dans Joie de Vivre, Pauline part à la rencontre d'invités qui vont n ...
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Mind @Work

Coach Zed

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Mind @Work is a podcast that explores the intersection of the mind, work, financial and physical wellbeing. In each episode, we dive into topics related to mindset, productivity, mental health, and the work at large, while also offering insights and strategies for achieving your health and financial goals. Whether you're looking to increase your income, be fit and healthy, or more productive, we've got you covered. Join us as we explore the latest research, talk to experts, and share real-wo ...
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show series
 
This episode will guide you through practical strategies to acquire mental discipline. Mental discipline explains the success or failure of most people and most projects. My goal here is to give you concrete practices that you can cultivate to have a strong mindset in concentration, resilience, and productivity in any life aspect you choose: person…
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Cet episode vous guidera à travers des stratégies pratiques à acquérir une discipline mentale. La discipline mentale explique le succès ou l'échec de la plupart des gens et la plupart des projects. Mon objectif ici est de vous donner des pratiques concrètes que vous pouvez cultiver pour avoir une mentalité forte en concentration, résilience et prod…
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Cet épisode est dédié à tous ceux qui sentent intimement que quelque chose doit changer, que leur situation actuelle même si elle parait acceptable n'est plus tenable. Qu’un changement est souhaitable. Mais qui ont peur ou font face à des doutes. Qui se sentent dépassés par ce besoin de transition. Qui hésitent. Qui ne savent pas par ou commencer. …
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Il faut du courage pour réussir. Chaque fois que vous voulez entreprendre quelque chose de substantiel, votre esprit vous joue des tours ; la petite voix intérieure vous donne des raisons de procrastiner, mine vos efforts, amplifie les éventuels aspects négatifs... Pour passer outre cela, il vous faut du courage. Quoi que vous puissiez consentir et…
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Whatever you can consent and accept to be true of you, you can become it. Your life is showing your concept of yourself, whoever you are. What you have, what you have is a reflection of your self concept. Nothing more, nothing less. You are made of your conscious and your subconscious mind. When the goals you set yourself consciously are aligned wi…
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Dans cet episode, nous plongeons dans le sujet fascinant de l'optimisation de l'énergie pour des performances optimales et une clarté mentale tout au long de la journée. Si vous visez l'excellence, vous avez besoin d'énergie. Je partagerai avec vous une approche pratique en trois étapes pour vous maintenir énergique avec une clarté mentale. Je démy…
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In this episode, we’ll dive into the fascinating topic of optimizing energy for your peak performance and mental clarity throughout the day. If you want excellence, you need energy. I’ll share with you a simple three-step practical approach to keeping you energized with mental clarity. I’ll debunk the lies; help you set your mind and give you pract…
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The question of whether you should start a business right after finishing your studies (school or university) is crucial if you are interested in entrepreneurship. You want to become a boss, you are a future leader. You can achieve it, but how? There is no universal path, but there are approaches that simplify the process. Therefore, the answer to …
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La question de savoir si tu dois créer une entreprise dès la fin de tes études (scolaires ou universitaires) est essentielle si tu t'intéresses à l’entreprenariat. Tu veux devenir patron, tu es un leader en devenir. Tu peux le devenir, mais comment. Il n’y a pas de trajectoire universelle, mais il y a des approches qui simplifient le processus. Ain…
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The search of the first job may seem an undomptable task. However, there are some tips to exponentially multiply your chance of getting it faster, better. In this episode, I breakdown the process to make it manageable and successful for you.Whether you know what you want as a job; or you don’t know exactly; but want to explore the job market, it’s …
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La recherche du premier emploi peut sembler être une tâche insurmontable. Cependant, il existe des astuces pour multiplier de manière exponentielle tes chances de l'obtenir plus rapidement et mieux. Dans cet épisode, je vais décomposer le processus pour te le rendre gérable et réussi. Que tu saches ce que tu veux comme travail ou que tu ne saches p…
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En tant que jeune professionnel, tu peux vouloir une promotion, être en quête d'une reconversion professionnelle ou d'un meilleur revenu. Tu peux être à la recherche d'un emploi bien rémunéré sans savoir comment en obtenir un. Dans cet épisode, je te donnerai des conseils sur la manière de développer une mentalité, des compétences et une connaissan…
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Cet épisode est dédié à toutes ces situations où l’on se lance dans un nouveau projet, où l'on doit prendre une décision, faire un choix. Ces moments où l'on joue avec l’invisible, l’inaccessible. Où l'on parie sur ce qui n’existe pas encore. Mon invitée nous pose directement la question : le futur est-il si inaccessible que cela ? Et si nous pouvi…
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Have you ever felt that life was cancelling your projects, your plans, your dreams…or at least putting them on hold? Those are certainly challenging time and I am so happy to introduce you to someone who inspired me so much on that specific topic : Jenni Russell. Jenni is a keynote speaker, and chronic illness advocate. Since recording this episode…
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Des gens qui ont opéré des changements de carrières à 180 degrés, nous en connaissons tous. Mais l'histoire d'Aude est si belle et si simple. Pendant plus de 20 ans, sa petite voix intérieure va lui susurrer, qu'elle est appelée à "autre chose", malgré ses études et sa carrière brillantes. Dans cet épisode, Aude nous raconte son cheminement, depuis…
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Do you need a boost to get going or start on a life project, despite some fear, apprehension, or worry? I got the perfect antidote for you. In this episode, I am so thrilled to bring you Natalie and Mike Haarlender. Natalie and Mike have a strong record of setting up life projects, and going seriously after them. both individually and as a family. …
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Avez-vous déjà parlé des vos projets comme de votre "mission de vie"? D'ailleurs, vous pensez en avoir une, ou au contraire, vous ne vous êtes jamais posé la question ? Un mission de vie, ca pourrait être quelque chose qui donne sens à votre vie, quelque chose que vous devez accomplir, un but important à atteindre.... Et bien dans cet épisode, je v…
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What does it mean to live a "delicious life"? Can you find your bliss and still have impact, or the other way around? Today, I discuss this with Valérie Nourissat, a French women I looooooove. She is Certified Embodiment Coach and when I think about Joie de Vivre and people with impressive ways of managing their life projects, she is in my top five…
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