Quelle était en vérité la crainte des explorateurs vis-à-vis de la terre d'Israël ? Quel est le secret de cette terre qu'ils n'ont pas su voir ? En quoi les actes matériels les plus simples recèlent-ils les niveaux de spiritualité les plus élevés ? Pourquoi 'étude des valeurs de la Torah n'a de sens que si elle se traduit en actions ? Comment est-c…

Cours audio MP3 de 5 minutes donné par 'Haya PLANTARD.Par 'Haya PLANTARD

À travers plusieurs exemples et commentaires, ce cours montre en quoi le mariage est nécessaire pour que l'homme et sa femme puissent atteindre le but de leur vie dans ce monde.Par Rabbanite Gaëlle BERDUGO

Cours audio MP3 de 5 minutes donné par 'Haya PLANTARD.Par 'Haya PLANTARD

Une des clés pour assainir nos relations et améliorer la qualité de nos relations est de se mettre littéralement, au sens propre, à la place de notre interlocuteur et d'être capable d'évaluer son ressenti au même titre que le nôtre : c'est l'exercice du jeu des chaises. Tentez-le !Par Emma AÏACHE

Cours audio MP3 de 5 minutes donné par 'Haya PLANTARD.Par 'Haya PLANTARD

Cours audio MP3 de 5 minutes donné par 'Haya PLANTARD.Par 'Haya PLANTARD

En parlant d'Adam et 'Hava, et à travers plusieurs histoires, ce cours montre en quoi la Tsni'out est liée au respect, et n'est pas contradictoire avec le fait de sortir de chez soi.Par Rabbanite Sylvie SCHATZ

Cours audio MP3 de 25 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.Par Vanessa BENZAKEN

Pourquoi le Yétser Hara' cherche-t-il particulièrement à nous empêcher de prier ? En quoi la force de la prière est-elle comparable à celle d'un explosif ? Lorsqu'on prie, en quoi est-il si important de se rappeler qu'Hachem peut tout et qu'Il nous écoute ? Réponse à travers des propos de Rav Pinkous, de Rabbi 'Haïm de Volozhin et du Ram'hal.…

Cours audio MP3 de 5 minutes donné par 'Haya PLANTARD.Par 'Haya PLANTARD

Cours audio MP3 de 4 minutes donné par 'Haya PLANTARD.Par 'Haya PLANTARD

À travers des propos du Rav Ya'acov Posen, ce cours montre l'importance de chaque prière, de prier avec confiance en D.ieu même lorsqu'on est particulièrement éprouvé, et de réaliser qu'en vérité, D.ieu est le seul à pouvoir nous aider.Par Rabbanite Ra'hel DRAI

Cours audio MP3 de 4 minutes donné par 'Haya PLANTARD.Par 'Haya PLANTARD

Qu'est-ce que la Klippa (écorce) ? Pourquoi se définit-elle obligatoirement par rapport à la Kédoucha ? La Kédoucha est par essence la lumière de D.ieu qui émane de toute chose en toute transparence. La signification de la Klippa est proche de l'opacité, du voile qui empêche de percevoir D.ieu pourtant omniprésent (Ein Od Milévado).…

Comment peut-on éclairer son âme et sa vie ? En étant conscients tout d'abord que chaque élévation est précédée d'une chute ; il n' y a donc pas lieu de se décourager ou d'être offensé quand il nous arrive de tomber ! Dans le judaïsme, les instincts et les besoins du corps ne sont pas du tout méprisés, au contraire ; s'ils sont bien canalisés et or…

Pourquoi chacun de nous a-t-il énormément envie de vivre, quelle que soit sa vie ? En quoi la parole est-elle liée à la vie, et par conséquent, en quoi est-ce si important de faire attention à ce que nous disons ? De quelle manière la parole peut-elle aussi entraîner énormément de bien ?Par Rabbanite Gaëlle BERDUGO

Cours audio MP3 de 5 minutes donné par 'Haya PLANTARD.Par 'Haya PLANTARD

Le meilleur moyen de faire du bien aux autres est de leur donner un peu de soi, et par un effet boomerang… on se fait du bien à soi !Par Emma AÏACHE

Cours audio MP3 de 5 minutes donné par 'Haya PLANTARD.Par 'Haya PLANTARD

Cours audio MP3 de 5 minutes donné par 'Haya PLANTARD.Par 'Haya PLANTARD

Que sont les 13 attributs de Ra'hamim (miséricorde) de D.ieu ? Dans quel contexte, les récite-t-on et dans quel objectif ? Qu'est-ce que la Tsni'out (pudeur) envers Hachem ? La Tsni'out se limite-t-elle aux habits, aux femmes etc. ? Ou est-ce une manière de se comporter, de se préserver du regard d'autrui en réservant certains aspects de sa vie à l…

Cours audio MP3 de 28 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.Par Vanessa BENZAKEN

À travers une histoire du Rav Chalom Arouch, ce cours montre l'importance de remercier Hachem pour ce qui nous contrarie, même si nous n'en avons pas du tout envie.Par Rabbanite Gaëlle BERDUGO

Cours audio MP3 de 5 minutes donné par 'Haya PLANTARD.Par 'Haya PLANTARD

La vie n'est pas un long fleuve tranquille ; elle est jonchée de difficultés. Comment agir pour rester sereine en dépit des évènements actuels ? De quels outils disposons-nous à notre échelle ? Comment parvenir à relativiser, à prendre conscience que chaque épreuve est conçue par D.ieu sur mesure pour le Bien, et à le ressentir réellement ?…