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Dans la Poire 🍐!, c'est le podcast nutrition qui redonne du sens à l’acte de manger 😋. Je m’appelle Charles Brumauld, je suis diététicien-nutritionniste & journaliste. 👂Vous écoutez Dans la Poire🍐! parce que vous voulez mieux manger, optimiser votre bien-être, votre forme et votre santé. 💥Basta la culpa et les vieilles rengaines ! Je vous propose une vision de l’alimentation engagée, décomplexée et pleine de bon sens ! Ce qui m’anime, c’est de vous aider à trier les infos nutritionnelles de ...
 
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🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de se faire plaisir sans culpabilité... De quoi ? Mais si, vous savez, ce moment où l'on retire le gras et le sucre d'une recette, et où l'on se dit, "oui, mais c'est sans la culpabilité". Ok, et franchement, avec cette recette qui a nettement moins un goût d…
 
On reçoit Max et Jonathan pour parler parcs ! Disneyland Paris stagne dans sa croissance et dans sa fréquentation depuis une dizaine d'années. Faut-il s'en inquiéter ? Doivent-ils s'en inquiéter ? Est-ce que d'autres font mieux que Disneyland Paris sur ses sujets phares, comme les dark rides ? Est-ce que certaines thémas ailleurs en Europe sont mei…
 
🎙️Dans ce 15 ème épisode de Dans la poire 🍐!,faut-il vraiment compter ses calories ? Spoiler : pas vraiment. Mais... Il y a des contextes (rares), où... pourquoi pas ? Mais sinon... hum, bref ! On a fait mieux, question nutri ! J'ai pourtant tenté de me faire l'avocat du diable, vous verrez ! ➡️Je compte sur vous pour me dire sur Apple Podcasts ou …
 
🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de confinement... De quoi ? Mais si, cette période qui est assez délicate à vivre, enfin, surtout la première année ! Dans cet épisode, je vous parle surtout du moment où vous envie de manger un "petit quelque chose". Pas par faim. Par envie. J'espère que la …
 
Ah, l'actualité n'est-elle pas riche en ce moment ? Oui, pas vraiment de bonnes nouvelles en stock, ou du moins, des nouvelles si mineures à côté des mauvaises qui sont bien plus majeures en ce moment. Comme on n'a pas envie de passer notre vie à déprimer, on vous présente un peu ce qu'est Peur sur le Parc, l'événement Halloween du Parc Astérix. Hi…
 
🎙️Dans ce 14 ème épisode de Dans la poire 🍐!, je reçois Lucile Woodward, coach sportif, maman active, mangeuse d'aliments vrais, végétaux et variés, créatrice de la méthode Body By Lucile et entrepreneuse chic et choc. Dans cet épisode, on parle des idées reçues concernant le sport et l'alimentation. Et... Il y en a ! Bref, on leur tord le cou plus…
 
Curien vous raconte, à nagle et vous, son voyage à EP, Phantasialand et Efteling. Et on débriefe tout ça ensemble ! Plein de découvertes dans ce podcast : Volétarium, Chiapas, Taron, j'en passe et des meilleurs. Pas de codes pour le temps parce qu'on vous encourage à tout écouter, en plus comme ça vous pouvez constater l'état de santé dégradant de …
 
🎙️Surprise ! Un Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐 consacré au jeûne intermittent ! Format 16:8. Dans cet épisode, je vous indique 3 bonnes raisons d'essayer (y'en a au moins une bonne vingtaine, mais bon, DLP express, c'est 60 secondes ou presque!), mais comme toujours, c'est vous qui êtes aux commandes de votre navi…
 
🍐Dans cet épisode 13 de Dans la poire !, je vous retrouve pour un épisode très pratique consacré aux galères de parents qui veulent faire manger des légumes à leurs têtes blondes... Et qui n'y arrivent pas ! 🍐Comme toujours, je vous explique un peu "ce qui se passe dans la tête de", et ensuite, je vous accompagne dans votre recherche de solutions !…
 
🎙️Je vous retrouve pour ce nouveau Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, mon podcast pour mieux manger 😋. Dans cet épisode, je vous parle du pain, parce qu'aujourd'hui, le 16 octobre 2020, c'est la journée mondiale du pain. Et oui, le pain, c'est l'aliment diabolisé par excellence. Avec les pâtes, bien sûr ! " J'ai supp…
 
Un sujet différent cette semaine : l'art Disney : c'est quoi ? Est-ce qu'on peut en faire nous-mêmes ? De Mary Blair à Andreas Déja, en passant par les parcs et toutes les autres œuvres d'art, on échange sur un sujet très vaste avec Violaine que l'on remercie chaleureusement pour son soutien ! Les photos et plein d'infos sur tout ça sur le blog de …
 
Dans cet épisode 12 de Dans la poire !, 10 erreurs à éviter pour réussi sa transition alimentaire vers l'alimentation (plus) végétale. Et oui, c'est pas tout de dire qu' "il faut" faire sa transition. Encore faut-il dire comment et surtout, accompagner celles et ceux qui ont tatonnent encore avec le végétal et qui essaient des stratégies (c'est déj…
 
🎙️Je vous retrouve pour ce nouveau Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, mon podcast pour mieux manger 😋. Je vous parle de manger en conscience. C'est quelque chose d'important, c'était même le thème du premier épisode de Dans la poire !. Je vous disais pourquoi ça pouvait vous changer la vie, et surtout, comment s'y pr…
 
naglaglasson a fait agrabah cafew cafew carnaval, Marvel est retardé au ciné, mais moins en VOD, et y a eu plein de nouveautés dans les parcs du monde entier, et plein d'autres arrivent en 2021. Pour des raisons dites de "COVID", cet enregistrement s'est fait à distance, donc la qualité sonore n'est pas optimale, mais bon, elle est très bien quand …
 
🎙️Dans ce 11ème épisode de Dans la poire 🍐!, je reçois Grégoire, alias Major mouvement, pour parler nutrition pour la première fois ! Major Mouvement, c'est aujourd'hui le Kiné le plus suivi de France sur les réseaux sociaux. Sa mission est de partager des conseils bien-être au quotidien sur Instagram, Youtube et Linkedin...Et en ce moment, il publ…
 
🎙️Je vous retrouve pour ce nouveau Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, mon podcast pour mieux manger 😋. Je vous parle du quinoa, cette pseudo-céréale, ce "riz des Incas". Mais pourquoi le quinoa est-il amer ? Comment bien le faire cuire pour lui enlever son amertume et tirer profit de tous ses bienfaits ? Je vous dis …
 
Le Rien que d'y vanner est rentré à la maison et laisse sa place à un Rien que d'y penser plus traditionnel ! Sauf qu'on a un invité, Matthis ! Merci à lui de nous avoir accompagnés et pour son soutien ! Au programme, de l'actu et des discussions autour de celle-ci ! Disneyland Paris a vécu un été compliqué marqué par une affluence faible, des annu…
 
🎙️Et de 10 ! Dans ce 10ème épisode de Dans la poire 🍐!, F.A.Q ! Je réponds à vos questions (posées via Instagram). Y’en a 10 ! 🙏Je vous avais prévenu, ce podcast, c’est aussi le votre ! 🙏 💡Comme je suis sympa, je vous ai mis le timer pour que vous retrouviez direct ce que vous intéresse (les questions sont reproduites telles que je les ai reçues) :…
 
Nous tenons à remercier sincèrement Vincent Paineau, qui est responsable techniques maintenance des attractions au Futuroscope, pour les précieuses minutes qu'il nous a accordées. Nous abordons ensemble plusieurs sujets dont la construction d'Objectif Mars, le premier coaster du Futuroscope, à quelques mètres de celui-ci. Nous remercions chaleureus…
 
Un grand merci au Futuroscope pour leur confiance : nous avons été invités une journée, déjeuner à l'atelier des saveurs inclus. Merci infiniment à Vincent Paineau, responsable techniques maintenance des attractions, ainsi qu'à Élodie Arnaud, directrice projets et opérations, de nous avoir accordé les précieuses minutes de leur temps : les intervie…
 
🎙️Hey Hey hey 🔥 ! Je lance Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, mon podcast pour mieux manger 😋. 👨‍🔬 WHO ? Toujours moi ! Charles Brumauld, diététicien-nutritionniste formé au comportement alimentaire, à l'alimentation santé et qui espère bien réconcilier les deux ! #espoir. 🍐 WHAT? Dans la poire express !, c'est 60 se…
 
Le Rieeeeeeeen que d'y vanner a fait une drôle d'escale ! Son périple a commencé avant le voyage à Efteling, Toverland et Phanta, alors pourquoi ne ferait-il pas des heures sups ? C'est pourquoi il s'est pointé à Bellewaerde, le parc-zoo belge jadis du groupe Walibi qui a accueilli en 2020 un nouveau coaster : Wakala ! Pas mal de curiosités, en tou…
 
🎙️Dans ce neuvième épisode de Dans la poire 🍐!, « C’est la rentrée ! Comment s’organiser pour mieux manger ? » Mais cette fois-ci, je rentre dans les conseils concrets pour mieux manger ! WHY ? Dans l'épisode précedent, je vous parlais d'une autre vision du stress, qui peut expliquer pourquoi on n'arrive pas à mettre en place de nouvelles habitudes…
 
Ah, la fin du premier road trip du Rien que d'y vanner est là ! Nous voici désormais à Phantasialand, le pays de Taron et de Chiapas. Mais est-ce que c'est si bien que ça, Taron et Chiapas, ou est-ce que Curien est un vendu ? On reçoit une nouvelle fois la fine équipe pour ce podcast avec Morgann, Josselin, Danaë et notre meilleure invitée : Léa, q…
 
Deuxième étape de l'incroyable road trip en terres germaniques du Rien que d'y vanner : Toverland. Ce parc est tout récent et nous a pour le moins pas mal surpris ! On part découvrir plein de choses parmi lesquelles Avalon, Dwervelwind, Booster Bikes, Maximus Blitz Bahn, Troy, Merlin's Quest, Djengu River, Fénix... Un grand merci à la fine équipe q…
 
🎙️Dans ce huitième épisode de Dans la poire 🍐!, « C’est la rentrée ! Comment s’organiser pour mieux manger ? » Spoiler : et si c’était le stress ? 😱 Why? C’est la rentrée ! Un peu particulière, certes ! Pendant l’été, on s’est peut-être dit : - tiens, mais faut trop que je fasse ça, se lever un peu plus tôt le matin pour me préparer un bon petit dé…
 
Et si vous découvriez Efteling ? Terre de contes, de dark rides fantastiques, de coasters renversants et de créativité débordante ? On vous y emmène en Rien que d'y vanner avec toute une ribambelle de gentilles personnes qui ont accepté de nous accompagner ! Un grand merci à la fine équipe qui enrichit ces podcasts de leurs avis ! Elle était compos…
 
🎙️Dans ce septième épisode de Dans la poire 🍐!, on rentre dans les conseils concrets pour « bien vivre les repas en groupe cet été ». Spoiler : EPISODE TRES TRES TRES UTILE ! 😱 Why? Dans le sixième épisode, Laurence Haurat (à distance!) et moi-même avions décrypté (oui, parfois, c'est crypté, je pèse mes maux) ce qui se jouait pendant les repas en …
 
Bon, alors il paraît que vous aimez ça, les immersions, donc on va vous en donner ! Petit prélude du Rien que d'y vanner qui va rythmer votre mois d'août, voici le Jardin d'Acclimatation ! Avant ça, on est sur Facebook ! Dites-le à vos grands-parents ! http://facebook.rienquedypenser.com ! Et notre Instagram est vachement plus actif, notamment quan…
 
🎙️Dans ce sixième épisode de Dans la poire 🍐!, « Comment bien vivre les repas en groupe cet été ?». Why? L'été, on se détend, on écoute forcément les beach boys et… on prend des repas en groupe ! Au camping ou dans les maisons, autour d’un barbecue ou d’un apéro, on se réunit avec nos proches pour faire les courses, préparer la table et déguster un…
 
Podcast exceptionnel pour situation exceptionnelle : on vous emmène avec nous à Disneyland Paris pour la réouverture ! Au programme, on échange sur l'état du parc, des attractions et sur la qualité de visite actuelle. Le tout en direct du parc pour vous faire revivre tout ce que vous aimez si vous n'avez pas l'occasion d'y retourner de suite ! Un g…
 
🎙️Dans ce cinquième épisode de Dans la poire 🍐!, « qu'est-ce qu'on mange, cet été ? ». Je vous parle donc de : - nos besoins physiologiques en été - les adaptations à produire (#mangerdesaison) - les idées reçues et habitudes pas toujours vertueuses - une piste à explorer pour les invitations d'apéro très fréquentes... Why ? On l'a attendu, cet été…
 
Aujourd'hui, on reçoit deux invités pour parler de deux resorts hyper intéressants : Hong Kong et Tokyo. Si l'un est dans la mouise un peu constamment (ça rappelle Paris), l'autre est constamment en train de tout cartonner, au point de rendre jaloux de nombreux États-Uniens. 05:00 Hong Kong Disneyland 1:35:00 Tokyo Un grand merci à nos deux invités…
 
Un nouveau format, on vous emmène avec nous dans une visite de parc. Ici, à Astérix ! Oz'Iris, Attention Ménhir, Tonnerre de Zeus, Pégase Express, Romus et Rapidus... un vaste programme ! C'est aussi l'occasion de découvrir les normes sanitaires et leur suivi par les visiteurs et le parc. Merci à Léa, Danaë, Amandine et Josselin de nous avoir accom…
 
🎙️Dans ce quatrième épisode de Dans la poire 🍐!, « apprendre de ses sensations alimentaires». Je vous parle donc de : Faim Rassasiement Satiété Why ? Parce que lorsqu'on se fie à ses sensations de faim, de rassasiement et de satiété, ce que l'on mange s’ajuste à notre dépense énergétique. Encore faut-il savoir ce que c'est, comment les repérer et l…
 
On reçoit Max et Guillaume aujourd'hui pour parler de Walt Disney World et Disneyland Resort. Il s'est passé de nombreuses choses dans les parcs américains ces dix dernières années, on va attaquer tout ça ensemble avec des experts hors du commun. Le sommaire est relativement simple : 5:30 : Walt Disney World 1:16:15 : Disneyland Resort Anaheim Un g…
 
🎙️Dans ce troisième épisode de Dans la poire 🍐!, « Pourquoi et comment mieux mastiquer ses aliments ? ». Pourquoi et comment mieux mastiquer ses aliments ? 1. Pour le plaisir, qui n’est qu’en bouche (relisez cette phrase, svp); 2. Pour une meilleure digestion, et une meilleure assimilation des nutriments (les petites substances enserrées dans les a…
 
Une actu un peu chargée en importance ce mois-ci avec des changements de postes et autres promotions majeures au sein de Disney, on sait notamment entre les mains de qui est l'avenir de Disneyland Paris, et ça, quand meme, c'est stylé. 6:30 - Gros renouveau 28:40 - Grosses réouvertures 42:45 : Grosses montagnes spatiales et grosses idées Au cas où …
 
🎙️Dans ce second épisode de Dans la poire 🍐!, je vous parle de manger équilibré. ⚖️ Pourquoi ce thème, manger équilibré ? 1. Parce qu’on a plein de messages de prévention de santé publique et de recommandations nutritionnelles qui en découlent (5 fruits et légumes par jour, des féculents à chaque repas, 1 à 2 fois de la viande, du poisson et des oe…
 
Aujourd'hui, on parle d'un vaste sujet qu'on a peu évoqué encore cette année : Star Ouar, évidemment que la licence méritait un bilan décennal, à l'image de celui qu'on a fait pour le Marvel Cinematic Universe. On a la chance de recevoir non pas un, mais deux invités de qualité ! Phobos, que vous pouvez entendre au sein de Outrider Podcast sur Star…
 
🙏🙏🙏Welcome à toutes et à tous pour ce tout premier épisode de Dans la poire 🍐!, le podcast 🎙️qui redonne du sens à l'acte de manger. 🗣️ Je m'appelle Charles Brumauld, je suis diététicien-nutritionniste et dans ce premier épisode, je vais vous parler de manger en conscience. 💡J’ai choisi de commencer avec cette thématique parce que je pense sincèrem…
 
On s'est réunis à 8 sur la chaîne Twitch : http://twitch.tv/elabete pour enregistrer ce podcast long, très long, trop long. Au programme, on fait un rapide tour d'horizon sur les actus principales avec un point Star Ouar notamment, un point sur les prochaines ouvertures et les conséquences de la crise actuelle sur les investissements dans les parcs…
 
Dans la Poire 🍐!, c'est le podcast nutrition qui redonne du sens à l’acte de manger 😋. Je m’appelle Charles Brumauld, je suis diététicien-nutritionniste & journaliste. 👂Vous écoutez Dans la Poire🍐! parce que vous voulez mieux manger, optimiser votre bien-être, votre forme et votre santé. 💥Basta la culpa et les vieilles rengaines ! Je vous propose u…
 
Aujourd'hui on a la chance de recevoir Florian et Irving pour un épisode où on s'intéresse aux coulisses des parcs et plus particulièrement à la conception de ceux-ci. Florian est étudiant en architecture et veut lancer sa carrière dans les parcs à thème, c'est pourquoi il a rédigé un mémoire en ce sens que vous pouvez retrouver ici et qu'il a effe…
 
Cédric (@pouydu94) et Maélys, que vous avez déjà pu entendre parler de Kuzco dans FLAN, nous accompagnent aujourd'hui pour parler de Disneyland Paris, de 95 à 2002. Une période qu'on pourrait résumer en "Ah ouais ? On peut être dans le vert à Paris ? Attendez, et si on faisait un 2e parc pour casser ce merveilleux élan ?" Space Mountain, spectacles…
 
"Donc, on fait quoi pour le podcast actu ?" Ben on savait pas trop, alors on a jeté plein d'idées, mélangé très fort, et on se retrouve devant ce podcast incroyable où plein de choses se mêlent et qui a vu la participation de beaucoup de monde ! Alex de Secrets Disney était là, donc ça déjà, c'est cool, pour parler des fermetures de parcs, des Crui…
 
Nous avons eu la chance d'être invités par Efteling à visiter le chantier de Max & Moritz, leur nouveau dueling coaster. C'est quoi un dueling coaster, c'est quoi Max & Moritz, comment c'était ? On vous dit tout. Nous avons également pu nous entretenir avec le directeur du parc, Coen Bertens ainsi que le chef de projet. On a appris plein de choses …
 
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