durée : 00:08:45 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - C'est une institution locale, l'Ardèche trail la Voie romaine, anciennement Ardéchois trail revient pour sa 28e édition en cette fin de semaine avec plusieurs parcours trails, trois randonnées et une épreuve pour les enfants. Avec plusieurs repas proposés aux participants.…

durée : 00:35:10 - Randonnée : Bonnes pratiques, règlementation, bons gestes et idées de randoPar France Bleu

durée : 00:37:06 - A votre service par France Bleu Drôme Ardèche - Que faire pour aider un proche qui perd la mémoire ? Quand faut-il s’en inquiéter ? Comment se préserver en tant que proche?…Écoutez Thierry Rigaud, Christine Orban et Carine Biancone de France Alzheimer 26/07.Par France Bleu

durée : 00:18:31 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Ce moment de rencontre et de partage va réunir près de 600 personnes de 10 nationalités différentes autour de la pratique du canoë de randonnée. Une célébration avec de nombreux ateliers et orientée vers les débutants et amateurs.…

durée : 00:34:25 - Journée Internationale de l'Amour : Qu’entendez-vous par « aimer » et être aimé ? En couple, quelle définition en donner ? - Comment donner et recevoir ? Quels sont les langages de l'amour ? Avec Sophie Ramirez, thérapeute de couple et sexologue, nous avons partagé conseils et témoignages……

durée : 00:13:28 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - L'Ardèche Gravel, un événement cycliste majeur qui se déroulera dans le département de l'Ardèche du 26 au 28 avril 2024. 7 formules proposées de 50 à 194km, adaptées à tous les niveaux, pour découvrir les routes et chemins secrets du département.…

durée : 00:38:13 - Campings cars, fourgons, vans, tentes de toit… - Ils sont de plus en plus prisés et bonnes nouvelles : les opérations/promotions sur les véhicules neufs reprennent et le prix de l’occasion redescend un peu et en même temps les innovations et les services répondent de plus en plus à nos attentes. Écoutez nos spécialistes Aurélie e…

durée : 00:16:12 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - A seulement 14 ans, Gaëtan, collégien de Montilien, est double champion de France de boule lyonnaise. Plongée dans l'univers du sport boules avec les clubs de Montélimar et Valence.Par France Bleu

durée : 00:35:34 - A votre service par France Bleu Drôme Ardèche - Depuis le 1er janvier 2024, Ma Prime Adapt’ aide les personnes âgées ou en situation de handicap à adapter leur domicile afin de favoriser et de sécuriser le maintien à domicile. Écoutez Véronique Enjolras de SOLIHA.Par France Bleu

durée : 00:14:42 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Bertrand Gille, champion de handball, meilleur joueur au monde en 2001, célèbre cette année les 40 ans de sa première licence. Retour sur son parcours depuis le gymnase de Loriol-sur-Drôme aux parquets internationaux.Par France Bleu

durée : 00:37:23 - Stress, peur et angoisses chez les chats - Partagez les conseils de Céline Roche et Maud Jamet, comportementalistes félin.Par France Bleu

durée : 00:13:04 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - La Drômoise Cyclo revient du 13 au 15 septembre 2024 avec une édition enrichie de sport et d'art, offrant des parcours divers et un nouveau défi de 400 kilomètres.Par France Bleu

durée : 00:38:53 - Partage et transmission de souvenirs - Jean-Paul Chairon, à l’origine de Mémoires de la Drôme, association qui collecte depuis 1985, les photographies, les sons, les films et les documents qui retracent l'histoire du département de la Drôme a échangé avec vous sur le devoir de mémoire……

durée : 00:16:20 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Le 3ème Open Padel de Bourg-les-Valence, tournoi hommes de niveau national, réunira des joueurs de haut niveau, avec pas moins de 15 joueurs du top 100 français déjà inscrits.Par France Bleu

durée : 00:35:51 - Bien-être des familles et des futurs parents - Partagez les témoignages de nos auditeurs et les conseils de Cécile Delvigne, éducatrice spécialisée en périnatalité et parentalité.Par France Bleu

durée : 00:32:11 - A votre service par France Bleu Drôme Ardèche - Contrat, assurance, état des lieux, Nathalie Soulat et Jean-Pierre Bizzari de l'UFC Que Choisir de la Drôme et de l'Ardèche nous donnent quelques bons conseils.Par France Bleu

durée : 00:20:38 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Ce super stade de rugby pourrait bien être l'un des outils permettant au VRDR de monter en Top 14 à l'horizon 2029.Par France Bleu

durée : 00:36:31 - Les allergies de printemps - Écoutez les explications claires et partagez les conseils pratiques de notre allergologue, Jean-Sébastien Bernier.Par France Bleu

durée : 00:21:14 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Fondé en 1985 par plusieurs passionnés de sport, le TGVR devenu "Valence Triathlon" en 2007, compte aujourd’hui 270 licenciés. Il fait partie des plus gros clubs de la Fédération Française, labellisé centre de formation avec une école 2 étoiles.…

durée : 00:36:00 - Méthodes naturelles pour dormir sur ses deux oreilles - Vous avez des difficultés à vous endormir ? Vos nuits sont fractionnées, vous vous réveillez souvent ? Vous êtes fatigué au réveil ? Partagez les conseils de notre naturopathe, Emilie Sainte Cluque.Par France Bleu

durée : 00:15:25 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - C'est le retour de l’Enduraid avec des nouveautés pour cette 3ème édition : un nouveau format et une nouvelle région à découvrir.Par France Bleu

durée : 00:32:46 - Les schémas répétitifs : Arrêter de reproduire les mêmes erreurs et prendre son histoire en main - Les schémas répétitifs dans nos vies peuvent être une source de souffrance, de frustration. Nous reproduisons les mêmes erreurs, tombons dans les mêmes pièges, sur les mêmes personnes. Heureusement, il est possible de briser ce cerc…

durée : 00:14:00 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Une conférence par Jean-Claude Ferrer, Christian Maillol et André Merlin, membres des Amis du VS.Par France Bleu

durée : 00:36:43 - Transmission de messages, d’idées, de parcours de vie…grâce à écriture et/ou au slam - Que ce soit à travers la poésie, les essais, les romans ou les lettres, l'écriture offre une forme d'expression introspective qui permet à chacun d'entre nous de se connecter avec lui-même et avec les autres. Partage d'expériences et de conseil…

durée : 00:15:31 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme ArdèchePar France Bleu

durée : 00:34:23 - Traumatologie du sport - Ne prenez pas votre mal en patience...des solutions existent...Ecoutez les conseils de notre médecin du sport, Arthur Molique.Par France Bleu

durée : 00:15:09 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Porté par la Ligue Auvergne-Rhône-Alpes du Sport Adapté, en partenariat avec le Comité Bi-départemental Sport Adapté Drôme Ardèche, l'UMS Athlétisme et la Ville de Montélimar, ce Championnat Régional Para Athlétisme adapté aura lieu de 9h à 16h30 au stade Fernand Bonnieu à Mont…

durée : 00:36:31 - La psychothérapie expliquée par les blagues, contes et métaphores - Stress, anxiété, insomnies, phobie, troubles alimentaires, de l’humeur, de la personnalité…La Thérapie Cognitive et Comportementale peut vous aider à surmonter vos difficultés. Écoutez Christophe Bretelle, médecin-cardiologue, psychothérapeute, expert en médecine…

durée : 00:20:30 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Créé il y a 34 ans par l'Office des Sports Valentinois, le "Valence Top Club" soutient financièrement et sur les terrains, 18 athlètes de haut-niveau (12 Espoirs et 6 Élites) issus des clubs de la ville.Par France Bleu

durée : 00:33:04 - Attention recrudescence de piroplasmose...les tiques sont nombreuses et virulentes cette année - Que faire en prévention ? Pipettes, colliers, méthodes naturelles ? Quand consulter ? Notre vétérinaire, Jean-Charles Vanier, nous propose ici des solutions pour prévenir, agir ou guérir.…

durée : 00:19:07 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Le Semi-Marathon de Bourg-lès-Valence propose cette année un nouveau parcours, un village animé, des courses pour jeunes et pour enfants, ainsi que des animations musicales sur le parcours.Par France Bleu

durée : 00:39:36 - Brisons les idées reçues et les barrières de l’autisme - Quels sont les principaux obstacles et défis auxquels les enfants et adultes autistes sont confrontés ? Comment pouvons-nous les soutenir et favoriser leur autonomie, leur intégration sociale ? Discussion avec Armelle Vautrot, experte en Trauma et Neurodiversité, auteure de…

durée : 00:19:05 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Au pied du Mont Ventoux, le "Trail Drôme" propose des parcours exigeants, physiquement et techniquement, au cœur du Parc Naturel Régional des Baronnies provençales.Par France Bleu

durée : 00:34:13 - A votre service par France Bleu Drôme Ardèche - Notre spécialiste en informatique, David Maisonneuve, a partagé vos problématiques quotidiennes et répondu à vos questions en direct.Par France Bleu

durée : 00:16:50 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Cette association sportive basée à Chabeuil est spécialisée dans la "Race", une pratique de course sur une piste avec des virages relevés et des bosses. C'est l'un des meilleurs clubs de France pour la formation et au niveau des résultats.…

durée : 00:30:43 - A votre service par France Bleu Drôme Ardèche - Delphine Bonte propose des voyages sur mesure depuis plus d'une décennie, partageant sa passion du monde et de la découverte de soi. Consciente des enjeux actuels et futurs, elle voit le voyage comme un outil de découverte, de compréhension et de transformation.…

durée : 00:15:36 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Cette petite entreprise créée par Julien Dousson vous propose de vous évader pour deux ou plusieurs jours en pleine nature, en été ou en hiver, dans notre région, en Finlande, Islande ou Norvège.Par France Bleu

durée : 00:33:40 - Devenir son meilleur ami : l’auto compassion - En quoi l'autocompassion diffère-t-elle de l'égoïsme ou du narcissisme ? Comment peut-elle contribuer à améliorer notre santé mentale, physique et émotionnelle ? Comment la développer ? Partage d'expèriences et de conseils avec Sabine Boeuf, psychothérapeute.…

durée : 00:18:01 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Discipline olympique, le rugby à 7 fait des émules et devient médiatisé grâce à l'implication de la star du rugby français, Antoine Dupont. Chez nous, le 7 progresse. Explications avec le Comité Ardèche rugby.Par France Bleu

durée : 00:33:42 - Sucres lents et rapides, index glycémiques, addictions…Bons et mauvais sucres - D'après l'OMS, la consommation maximale de sucre doit être de 50 g par jour et par adulte. Or, nous en consommons en moyenne 100g par jour. Comment changer tout en satisfaisant malgré tout notre gourmandise ? Les conseils de notre diététicienne-nutrit…

durée : 00:11:27 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Plus de 30 activités sportives seront proposées sur 7 sites différents sur le territoire de la communauté de communes Ardèche des sources et volcans.Par France Bleu

durée : 00:34:22 - Les chiens et leurs peurs, leurs phobies - Les conseils de notre éducateur et comportementaliste canin, Cyril Courrioux.Par France Bleu

durée : 00:16:30 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - L'élite française et internationale du trail est attendue ce dimanche au départ de Saint-Péray et les 18 et 19 mai pour l'Ultr'Ardèche à Vernoux-en-Vivarais, une course de... 222km !Par France Bleu

durée : 00:35:40 - Tous au compost - Écoutez Blandine de Montmorillon, Maître-composteur "Compost et Territoire".Par France Bleu

Bienvenue à la grange, saison 2 episode 10 Un épisode où l’on parle des prophéties autoréalisatrices et plus particulièrement de l’effet Pygmalion On y parle aussi de papier toilette et des remèdes “miracles” du Dr Beljanski pour les curieux des poupées en silicone https://adopteunedoll.com/categorie-produit/adopte-une-doll-sex-doll-poupee-realiste…

Bienvenue à la Grange, Saison 2 Episode 9 La vie continue et reprend peu à peu ses droits. On vous espère en forme, l’esprit vif et bienveillant. Un épisode avec : les biais d’attribution, l’histoire du peuple kurde et un très bref regard sur la méditation (notamment la méditation pleine conscience). Si vous avez des idées, des remarques pour améli…

Bienvenue à la Grange, Saison 2 Episode 8 Dans cet épisode on réinvite Lorenzo. Il a des avis divergents des nôtres sur bon nombre de sujets...et du coup ça dérape (en toute bienveillance, rassurez vous). J’en profite pour rappeler qu’il est primordial d’écouter les arguments des gens qui ne pensent pas comme vous, c’est aussi ça l’esprit critique.…

La grange Podcast Saison 2 épisode 7 Cet épisode marque le retour des invités (enfin!) avec cette fois ci un aperçu du monde de la nuit. En présence exceptionnelle de Monsieur Lorenzo, qui va nous parler de son expérience de videur. Dans la lignée Esprit critique, esprit cynique on va aborder l'argument fallacieux de l'appel à la nature, la notion …

Un épisode pointu : on y parle de petit déjeuner, des révolutions russes de 1917 et du risque alpha ainsi que de la valeur P en statistiques. Comme d’habitude : les mails d’amour ou de haine sont à adresser à lagrangepodcast@gmail.com on est sur twitter avec seulement un ou deux tweets à notre actifs, c’est dire si on n’y va jamais @grangepodcast L…

Un épisode tranquille pas trop pointu pour une reprise en douceur. Quelques erreurs se sont glissées dans l’épisode : notamment une confusion (de ma part) entre théorie et hypothèse et Eric qui ne sait pas utiliser un filtre anti pop… il y en a sûrement d’autres, les conditions de tournage ont été éprouvantes. Comme d’habitude certains propos sont …