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Deux fois par semaine, Jean-Michel Cohen aborde en direct l'actualité de la nutrition, les bases de l'équilibre alimentaire et les nouvelles tendances de consommation. Il échange en direct avec les personnes qui suivent son coaching minceur dans le cadre du programme Savoir Maigrir.
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show series
 
Bernard Drainville a affirmé qu'il est acquis que la CDPQ Infra proposera un 3e lien et que ce lien sera autoroutier. Le ministre est-il trop optimiste? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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Le ghee ou beurre clarifié Le ghee ou beurre clarifié est un beurre auquel on a retiré le lait. Est-il meilleur pour la santé ? Est-il intéressant pour les personnes qui ne supportent pas le lactose ? Et le point de fumé du beurre ghee à 230 °C, qu'est-ce que cela change ? Dans ce live, découvrez tous les avantages du beurre ghee. Partagez en comme…
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Crise du logement : les annonces de Montréal et d’Ottawa vont-elles réellement protéger et aider les locataires? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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La ministre de l'Habitation, France-Hélène Duranceau, accusée de ralentir les projets de constructions en raison de sa «microgestion». Est-ce le cas ou plutôt une saine gestion des fonds publics? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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Phénomène du «pas dans ma cour» : les citoyens ont-ils raison de s’opposer à la construction de tours à condos ou d’immeubles multilogements dans leur quartier? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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À l'occasion de son rapport de la semaine, Luc Ferrandez présente à Paul Arcand ses sujets les plus importants lors de la Commission Normandeau-Ferrandez. Les funérailles et la chapelle ardente pour Brian Mulroney. La décision du ministère de l'Environnement d'interdire aux fonctionnaires qui habitent à Rouyn-Noranda de s'impliquer dans le dossier …
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Hamburgers : oui mais... Nous allons parler de la nourriture qui est à la mode aux États-Unis et dans toute l'Europe depuis quelques années : les hamburgers, avec leur viande hâchée juteuse car grasse, des garnitures folles, des pains buns très sucrés... Comment faire un hamburger qui soit équilibré ? Quelques secrets pour faire le hamburger diétét…
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Fiasco ArriveCAN : quels moyens de contrôle à mettre en place pour l’éviter? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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Budget 2024-2025 : François Legault affirme que le déficit de 11 milliards de dollars est «raisonnable». A-t-il raison? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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Budget, la suite : quels sont les bons et moins bons coups quant aux mesures annoncées? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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À un an des élections municipales, Projet Montréal teste la popularité de la mairesse Plante face à de potentiels adversaires, tels que Sophie Brochu, Pablo Rodriguez ou Mélanie Joly. Valérie Plante est-elle toujours la femme de la situation? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privée…
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Le ramadan : un jeûne intermittent ? Le jeûne intermittent est devenu à la mode ces dernières années, tout le monde vantant ses bienfaits pour la santé et la perte de poids. Mais saviez-vous que le jeûne du Ramadan, pratiqué par des millions de musulmans à travers le monde, partage des similitudes avec ce régime populaire ? Nous explorons les liens…
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Les syndicats en enseignement ont mené un combat durant la grève pour améliorer la composition des classes. Est-ce un véritable enjeu? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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Le 12 mars prochain, ce sera jour de budget au Québec. Le gouvernement doit-il réduire ses dépenses? Peut-il le faire sans réduire les services? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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Les sirops de sucre, c'est mieux ? Découvrez la vérité sur les sirops de sucre - sirop de glucose, sirop de glucose fructose, sirop de fructose, sirop d'agave, sirop d'érable et les nouveaux sirops de yacon et de bouleau. Apprenez à faire des choix éclairés en matière d'édulcorants et ne vous laissez pas faire avoir par des affirmations trompeuses.…
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Comment consommer la mélatonine ? La mélatonine peut être utile pour les personnes qui ont du mal à s'endormir, qui se réveillent souvent pendant la nuit, pour ceux qui ont le night-eater syndrome ou ceux qui souffrent de décalage horaire. Comment bien la consommer ? Restez à l'écoute pour plus d'explications et je vais répondre aussi à toutes ques…
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Coudonc, est-ce que la société d’État vient de comprendre les impacts des changements climatiques sur son réseau? Hydro-Québec a annoncé hier une stratégie pour réduire les pannes sur son réseau. Serons-nous en mesure d’éviter des pannes de plus en longues et fréquentes? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie pr…
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Un sans-abri s'est récemment retrouvé en prison après avoir volé de la nourriture à deux reprises chez Dollarama. Est-il acceptable d'emprisonner des gens en situation de détresse pour de simples vols à l'étalage? Voilà la question sur laquelle se penchent les commissaires Luc Ferrandez et Nathalie Normandeau, mardi, au micro de Paul Arcand. «Pour …
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Écoutez les commissaires Luc Ferrandez et Nathalie Normandeau aborder avec Paul Arcand la qualité des services ambulanciers au Québec. Également les commissaires répondent à la question suivante: est-ce qu'on a besoin d'un régime d'assurance médicaments pancanadien? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privée…
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Le projet de loi 31 de la ministre de l'Habitation a été adopté. Est-ce qu'il permettra d'améliorer la situation du logement et de mieux protéger les locataires? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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Zoom sur le magnésium Le magnésium est un des compléments le plus prescrit, un produit "doudou" donné quand on est fatigué, quand on a des crampes, ou quand on dort mal, etc. Pourquoi est-ce important ? Vous allez tout savoir sur le magnésium dans ce live pour faire la lumière à sa vraie valeur. Bien entendu, je suis à votre disposition pour toutes…
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Dans le dossier des demandeurs d'asile, le Québec prétend être au bord d'une grave crise humanitaire. Justin Trudeau fait-il une erreur en choisissant de faire la sourde oreille aux demandes du Québec? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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Pour aider les consommateurs qui désirent acheter québécois, le site Amazon s’engage à identifier clairement les produits « certifiés » du Québec. Est-ce que ça changera quelque chose? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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Fabio Puglisi, un homme qui souffre de problèmes de santé mentale, sera accusé de meurtres au second degré et de tentative de meurtre avec voies de faits graves, suite à une attaque au couteau perpétuée la semaine dernière faisant deux morts, dont la mère de Puglisi, et une blessée grâve. L’accusé a eu plusieurs démêlés avec la justice, mais il a é…
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Les pesticides dans le riz et le vinaigre de cidre Deux sujets pour aujourd’hui : le riz infesté par les pesticides et le vinaigre de cidre. Le riz, aliment de base de nombreuses cultures, est souvent contaminé par des pesticides. Ces produits chimiques, utilisés pour protéger les cultures des insectes et des maladies, peuvent avoir des effets néfa…
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Le commissaire à la langue française du Québec invite le gouvernement Legault à rediriger les demandeurs d'asile non francophones vers les autres provinces. Bonne ou mauvaise idée? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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Les nouveaux produits Voici un petit tour des nouveaux produits disponibles en rayon. Découvrez les pièges et les astuces de ces nouveaux produits et voyez comment il est possible de les intégrer ou non à votre alimentation. N'oubliez pas de relayer notre opération #stopobesite et merci de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite av…
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Devrait-on relancer le programme AccèsLogis pour régler la crise du logement comme le propose le Parti Québécois? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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La semaine dernière, une épicerie de Bromont a dû jeter de la nourriture à la suite d'un bris d'équipement. Est-ce que les règles du MAPAQ sont trop sévères ? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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Le tofu, bon ou mauvais ? Le tofu, cet aliment est très à la mode depuis quelques années, peut-on en prendre ? Il s'agit d'un aliment riche en protéines qui peut être intégré dans une alimentation équilibrée et qui est particulièrement utile pour les végétariens et les végétaliens, et tous ceux qui ne mangent pas de viande. Je vous en dis plus et j…
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"La stabilisation" pour ne pas reprendre de poids, ça existe ? Stabiliser son poids et éviter l'effet yoyo, est-ce que ça existe vraiment ? La "stabilisation" n'est pas une phase, c'est un contrôle à maintenir sur le long terme. Voici comment adopter une alimentation saine et équilibrée après un régime pour une stabilisation durable et à vie. Décou…
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Le beurre, pour la santé ? Le beurre est-il bon ou mauvais ? C'est une question qui revient souvent et la réponse n'est pas simple : oui et non. Le beurre a des atouts et des défauts. Dans ce live, vous découvrirez comment en profiter dans le cadre d'une alimentation équilibrée et saine. Et comme à l'accoutumée, je suis là pour répondre à vos quest…
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La Ville d’Outremont resserre son règlement sur les nuisances en interdisant aux automobilistes de faire tourner leur moteur plus de 10 secondes, lorsque leur voiture est à l’arrêt. Est-ce nécessaire ou exagéré? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee/fr/ pour notre politique de vie privéePar C23
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Le saucisson : plaisir gourmand ennemi des régimes ? C'est un délice charcutier. On aime les saucissons pour leur goût, leur texture, etc. Mais voilà, ça reste quand même un produit gourmand avec sa forte teneur en matières grasses. Faut-il alors en avoir peur ? Pas forcément ! Tout est question de modération et d'équilibre. Plus d'infos dans ce li…
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