Capsules d’une trentaine de minutes sur différents sujets reliés à la pharmacothérapie et la médecine fondée sur les preuves. Les hôtes et les invités discuteront de façon interactive dans chacun des épisodes des meilleures pratiques à adopter selon les preuves existantes dans la littérature et exposeront les risques et les bienfaits d’une conduite clinique dans un sujet donné. pharmascope.ca
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Be Lively, c'est la boite à outil du bien-être. Méditation, sophrologie, réflexologie, conseils en nutrition... Au travers d'exercices ou de conseils pratiques, Isabelle Rigaud, experte bien-être, livre tous ses secrets pour prendre soin de soi et aller mieux au quotidien. Chaque épisode répond à une question bien-être liée à l'actualité et à l'ère du temps ou présente un exercice à réaliser porté par la voix d'Isabelle. Les épisodes de Be Lively sont disponibles sans publicités pour les abo ...
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Maîtriser son cholestérol, le secret pour une belle peau ?
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Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…
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Au son de notre bien-être : la voix pour appeler l'énergie de notre corps
19:50
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Car le son et la voix sont essentiels pour notre bien-être ! Dans ce nouvel épisode, Isabelle vous propose de partir pour un moment Mantras. En effet, nous allons utiliser notre voix comme instrument de notre mieux-être. Il n’est pas nécessaire de savoir chanter, ce n’est pas la prouesse vocale qui est recherchée. Avec les Mantras chantés, ce qui e…
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Épisode 135 – Gérer le TAG sans stress – Partie 2
51:58
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Un nouvel épisode du Pharmascope est maintenant disponible! Dans de ce 135ème épisode, Nicolas, Sébastien, Isabelle continuent et terminent la série sur le trouble d’anxiété généralisé. Cette fois, ils révisent l’ensemble du traitement pharmacologique du TAG. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Discuter de la prise en charge pharmacol…
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Comment se reconnecter à son corps pendant les cycles menstruels ? Avec Marion Pezard
26:48
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Dans ce nouvel épisode, Isabelle Rigaud reçoit Marion Pezard du podcast bien-être Healthy Living. Marion nous parle de son dernier livre "Reconnexion aux cycles féminins" paru aux éditions La Plage. Ces dernières années, la parole des femmes s'est libérée. Le tabou sur les cycles féminins est en train d'être levé peu à peu. La ménopause, la fertili…
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Mudra du soleil : faire le plein de joie !
15:05
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Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…
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Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…
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Pourquoi la lumière est-elle bonne pour le moral ?
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Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…
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Un mantra pour faire briller sa lumière intérieure
39:12
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Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…
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La méditation pour visualiser sa lumière intérieure
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Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…
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Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…
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3 mudras pour prendre un bain de lumière
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Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…
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Épisode 134 – Gérer le TAG sans stress – Partie 1
34:52
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Un nouvel épisode du Pharmascope est maintenant disponible! Dans de ce 134ème épisode, Nicolas, Sébastien, Isabelle débutent une série sur le trouble d’anxiété généralisé. Dans ce premier épisode de la série, ils discuteront des facteurs de risque de la maladie, ses critères diagnostiques ainsi que la prise en charge non pharmacologique. Les object…
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Ce mois-ci, Isabelle Rigaud consacre ses épisodes au sujet de la lumière : quels sont les bienfaits de la lumière ? Comment nourrir notre lumière intérieure ? En médecine chinoise, avril est la période où nos projets se concrétisent. Faire le plein d'énergie est nécessaire pour amorcer le début de l'été ! Entre exercices pratiques, conseils bien-êt…
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Quels sont les bienfaits des fèves au printemps ?
10:08
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Quelle recette d'huiles essentielles pour le printemps ? Avec Julie Pestourie
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En mars 2022, Be Lively fête ses 3 ans ! Trois ans de conseils et d'exercices bien-être pour trouver ce qui vous plaît vraiment. Quand Be Lively est né, Isabelle Rigaud, hôte du podcast, s'est entourée d'une équipe complète pour partager exercices et savoir-faire. Alors, 3 ans après, que sont-ils et que sont-elles devenu-es ? Une saison spéciale an…
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Épisode 133 – C’est le printemps et ça rime avec nouveaux médicaments
37:27
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Un nouvel épisode du Pharmascope est maintenant disponible! Dans de ce 133ème épisode, Nicolas, Sébastien, Isabelle discutent de quelques nouveautés pharmacothérapeutiques. Au menu: la clascotérone, les phytostérols, daridorexant et vaccin contre le RSV. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Résumer les bénéfices et les risques associés…
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Épisode 131 – Nouvelles lignes directrices d’Ostéoporose Canada: ça passe ou ça casse?
45:14
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Un nouvel épisode du Pharmascope est maintenant disponible! Dans de ce 131ème épisode, Nicolas, Sébastien, Isabelle et un nouvel invité discutent de la récente mise à jour des lignes directrices d’Ostéoporose Canada. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Identifier les points clés des nouvelles recommandations d’Ostéoporose Canada Discu…
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Épisode 130 – Le Gala des grands crus et des piquettes 2023
42:47
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Qui dit fin d’année dit remise de prix au Gala des grands crus et des piquettes du Pharmascope! Ne manquez pas cette 7ème édition du Gala dans lequel Nicolas, Sébastien et Isabelle dévoilent les gagnants de célèbres catégories de prix comme Le pire nom de médicament, La meilleure étude alimentaire et Le meilleur potentiel médical d’une drogue récré…
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[NOTRE CARTON DE L’ANNÉE] La Traque : Viktor Bout, le marchand de mort
1:09:20
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Pour fêter cette fin d’année, nous vous proposons de découvrir le podcast qui a cartonné chez Bababam : la Traque. Chaque week-end de décembre, plongez-vous dans les plus grandes cavales de l'histoire qui ont marqué nos esprits, racontés par Anne Cosmao et Aurélien Gouas. Bonne écoute ! Dans cette saison de La Traque, zoom sur le "marchand de mort"…
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Épisode 129 – Des abus durant les fêtes? On s’occupe de tout avec de nouveaux épisodes sur le cholestérol! Partie 2
42:42
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Un nouvel épisode du Pharmascope est maintenant disponible! Dans de ce 129ème épisode, Nicolas, Sébastien, Isabelle discutent de la récente mise à jour des lignes directrices simplifiées de PEER sur les lipides. Dans cette deuxième partie, on y discute de la prise en charge pharmacologique. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Discuter…
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[NOTRE CARTON DE L’ANNÉE] La Traque : L'intenable Rédoine Faïd, l’enfant qui se rêvait braqueur
1:04:13
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Pour fêter cette fin d’année, nous vous proposons de découvrir le podcast qui a cartonné chez Bababam : la Traque. Chaque week-end de décembre, plongez-vous dans les plus grandes cavales de l'histoire qui ont marqué nos esprits, racontés par Anne Cosmao et Aurélien Gouas. Bonne écoute ! Dans cette saison de La Traque, le parcours de l'un de ceux qu…
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[NOTRE CARTON DE L’ANNÉE] La Traque : Charles Sobhraj, le “serpent manipulateur”
1:04:29
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Pour fêter cette fin d’année, nous vous proposons de découvrir le podcast qui a cartonné chez Bababam : la Traque. Chaque week-end de décembre, plongez-vous dans les plus grandes cavales de l'histoire qui ont marqué nos esprits, racontés par Anne Cosmao et Aurélien Gouas. Bonne écoute ! Dans cette saison de La Traque, découvrez une des affaires les…
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[NOTRE CARTON DE L’ANNÉE] La Traque : Youssouf Fofana, le bourreau du gang des barbares
1:01:02
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Pour fêter cette fin d’année, nous vous proposons de découvrir le podcast qui a cartonné chez Bababam : la Traque. Chaque week-end de décembre, plongez-vous dans les plus grandes cavales de l'histoire qui ont marqué nos esprits, racontés par Anne Cosmao et Aurélien Gouas. Bonne écoute ! Découvrez l'insoutenable affaire Youssouf Fofana. Dès son jeun…
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Épisode 128 – Des abus durant les fêtes? On s’occupe de tout avec de nouveaux épisodes sur le cholestérol! Partie 1
36:28
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Un nouvel épisode du Pharmascope est maintenant disponible! Dans de ce 128ème épisode, Nicolas, Sébastien, Isabelle discutent de la récente mise à jour des lignes directrices simplifiées de PEER sur les lipides. Dans cette première partie, on y discute de la méthodologie, de l’évaluation du risque cardiovasculaire et des mesures non pharmacologique…
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[NOTRE CARTON DE L’ANNÉE] La Traque : Jacques Mesrine, “l’ennemi public numéro 1”
1:25:26
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Pour fêter cette fin d’année, nous vous proposons de découvrir le podcast qui a cartonné chez Bababam : la Traque. Chaque week-end de décembre, plongez-vous dans les plus grandes cavales de l'histoire qui ont marqué nos esprits, racontés par Anne Cosmao et Aurélien Gouas. Bonne écoute ! Dans cette saison de la Traque, découvrez l’histoire d’un des …
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[NOTRE CARTON DE L’ANNÉE] La Traque : Bonnie & Clyde, amour interdit et crimes impitoyables
1:10:43
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Pour fêter cette fin d’année, nous vous proposons de découvrir le podcast qui a cartonné chez Bababam : la Traque. Chaque week-end de décembre, plongez-vous dans les plus grandes cavales de l'histoire qui ont marqué nos esprits, racontés par Anne Cosmao et Aurélien Gouas. Bonne écoute ! Dans cette saison de La Traque, découvrez la folle histoire de…
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Épisode 127 – Gérer l’hypokaliémie au cas par K
33:59
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Un nouvel épisode du Pharmascope est maintenant disponible! Dans de ce 127ème épisode, Nicolas, Sébastien, Isabelle et leur invité discutent de la prise en charge de l’hypokaliémie. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Résumer les manifestations cliniques de l’hypokaliémie Identifier les facteurs de risque de l’hypokaliémie Discuter de…
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Épisode 126 – Un club de lecture qui a du poids
37:55
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Un nouvel épisode du Pharmascope est maintenant disponible! Dans de ce 126ème épisode, Nicolas, Sébastien et Isabelle vont analyser et discuter d’études portant sur les analogues du GLP-1 dans un contexte de perte de poids. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Discuter de l’efficacité et l’innocuité des analogues du GLP-1l en perte de …
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Épisode 124 – Hyperkaliémie – partie 2: trop, est-ce vraiment comme pas assez?
43:19
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Un nouvel épisode du Pharmascope est maintenant disponible! Dans ce 124ème épisode, Nicolas, Sébastien, Isabelle et leur invité s’attaquent maintenant à la prise en charge de l’hyperkaliémie en situation non urgente. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Discuter des causes potentielles d’hyperkaliémie Discuter de la prise en charge non…
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Que votre sommeil soit entrecoupé de réveils nocturnes ou que vous avez un mal fou à vous endormir, le Do In peut vous aider à rééquilibrer votre sommeil. L'auto-massage présente l'avantage d'être facile, rapide et praticable à domicile. Pour lutter contre les nuits blanches ou simplement s'apaiser avant de dormir, quelques techniques sont bonnes à…
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A l'approche de l'hiver, quoi de mieux que la découverte de l'auto-massage pour prendre soin de soi à domicile ? Cette semaine, notre spécialiste vous donne la recette de la bonne humeur. Il existerait un point du bonheur... Il s'agit du thymus, une glande située juste derrière le sternum. Au quotidien, elle a une action prépondérante dans l'immuni…
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[RÉFLEXOLOGIE] La réflexologie plantaire pour mieux gérer l’eau et les jambes lourdes
23:52
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Cet été, laissez-vous guider par Isabelle Rigaud à la découverte de la réflexologie. Profitez pleinement de la saison estivale en vous offrant une parenthèse bien-être grâce aux bienfaits de cette pratique qui vise à stimuler notre capacité d'autoguérison. Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose une séance de réflexologie plantaire pour mieu…
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Home(icides), le podcast de faits-divers de Bababam existe désormais en livre ! Depuis bientôt 3 ans, dans Home(icides), Caroline Nogueras raconte des histoires de meurtres en famille. Des faits-divers bouleversants qui ont marqué la société, parfois fait bouger les lignes, changer la loi. Aujourd’hui, Home(icides) cumule plus de 10 millions d’écou…
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[RÉFLEXOLOGIE] Comment trouver l'équilibre émotionnel grâce à la réflexologie ?
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Cet été, laissez-vous guider par Isabelle Rigaud à la découverte de la réflexologie. Profitez pleinement de la saison estivale en vous offrant une parenthèse bien-être grâce aux bienfaits de cette pratique qui vise à stimuler notre capacité d'autoguérison. Le cœur, maître des émotions Le cœur est considéré comme le maître des émotions en Médecine T…
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[RÉFLEXOLOGIE] La réflexologie pour une circulation harmonieuse de l'énergie
11:59
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Cet été, laissez-vous guider par Isabelle Rigaud à la découverte de la réflexologie. Profitez pleinement de la saison estivale en vous offrant une parenthèse bien-être grâce aux bienfaits de cette pratique qui vise à stimuler notre capacité d'autoguérison. C’est le moment idéal pour faire une séance de réflexologie pour une circulation harmonieuse …
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Cet été, laissez-vous guider par Isabelle Rigaud à la découverte de la réflexologie. Profitez pleinement de la saison estivale en vous offrant une parenthèse bien-être grâce aux bienfaits de cette pratique qui vise à stimuler notre capacité d'autoguérison. Dans cet épisode, nous allons réaliser le 2ème protocole pour accompagner votre corps dans le…
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[RÉFLEXOLOGIE] La réflexologie pour préparer sa séance - partie 1
17:59
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Cet été, laissez-vous guider par Isabelle Rigaud à la découverte de la réflexologie. Profitez pleinement de la saison estivale en vous offrant une parenthèse bien-être grâce aux bienfaits de cette pratique qui vise à stimuler notre capacité d'autoguérison. Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose un focus sur la préparation à la séance de spo…
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[RÉFLEXOLOGIE] Comment booster son immunité avec la réflexologie ?
16:33
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Cet été, laissez-vous guider par Isabelle Rigaud à la découverte de la réflexologie. Profitez pleinement de la saison estivale en vous offrant une parenthèse bien-être grâce aux bienfaits de cette pratique qui vise à stimuler notre capacité d'autoguérison. Isabelle Rigaud vous retrouve pour une séance de réflexologie afin de travailler les poumons …
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[RÉFLEXOLOGIE] La réflexologie pour oxygéner son corps
11:40
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Cet été, laissez-vous guider par Isabelle Rigaud à la découverte de la réflexologie. Profitez pleinement de la saison estivale en vous offrant une parenthèse bien-être grâce aux bienfaits de cette pratique qui vise à stimuler notre capacité d'autoguérison. Dans cet épisode, nous allons réaliser un protocole pour accompagner votre corps dans sa récu…
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[LUMIÈRE INTÉRIEURE] Faire rayonner son feu intérieur, la clé de l'apaisement ?
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C'est l'été ! Profitons de l’atmosphère détendue de cette saison pour se recentrer, et rebooster notre soleil intérieur. Découvrez les conseils bien-être d'Isabelle Rigaud pour faire rayonner votre lumière ! Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous a concocté un petit moment pour vous, histoire de rayonner et rallumer le feu en vous ! Un exercice de …
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[LUMIÈRE INTÉRIEURE] Introspection : comment mieux regarder à l'intérieur de soi pour prendre du recul ?
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C'est l'été ! Profitons de l’atmosphère détendue de cette saison pour se recentrer, et rebooster notre soleil intérieur. Découvrez les conseils bien-être d'Isabelle Rigaud pour faire rayonner votre lumière ! Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose de vous poser quelques minutes, pour prendre le temps de vous poser certaines questions. Commen…
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"Love Story" devient "À la folie, pas du tout", le nouveau rendez-vous de Bababam qui parle d'amour
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Qui n’a jamais rêvé d’un amour idéal ? Les histoires de couples modèles à la télé ou dans les livres nous ont fait si souvent rêver… Stars, politiciens, princesses, héros de films… Ils ont défini notre vision de l’amour avec un grand A. Mais au-delà des apparences, quelle est la face cachée de ces couples emblématiques ? Que révèlent-ils de l’amour…
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[LUMIÈRE INTÉRIEURE] Un mantra pour faire briller sa lumière intérieure
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C'est l'été ! Profitons de l’atmosphère détendue de cette saison pour se recentrer, et rebooster notre soleil intérieur. Découvrez les conseils bien-être d'Isabelle Rigaud pour faire rayonner votre lumière ! Dans cet épisode, Isabelle Rigaud célèbre la vie et, par elle, tous les éléments : la terre, l’eau, le feu, l’air et l'ether. Un moyen de bril…
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[LUMIÈRE INTÉRIEURE] Comment rebooster notre soleil intérieur avec les mudras ?
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C'est l'été ! Profitons de l’atmosphère détendue de cette saison pour se recentrer, et rebooster notre soleil intérieur. Découvrez les conseils bien-être d'Isabelle Rigaud pour faire rayonner votre lumière ! Dans cet épisode, Isabelle Rigaud réalise avec vous des exercices de mudras pour réanimer et développer votre soleil intérieur, cet automne. C…
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[LUMIÈRE INTÉRIEURE] La méditation pour visualiser sa lumière intérieure
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C'est l'été ! Profitons de l’atmosphère détendue de cette saison pour se recentrer, et rebooster notre soleil intérieur. Découvrez les conseils bien-être d'Isabelle Rigaud pour faire rayonner votre lumière ! Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose un petit voyage au cœur de votre lumière intérieure. C’est parti, pour les 15 minutes qui suive…
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[LA NATURE] Peut-on soigner les maux par les plantes ? Avec Carole Minker
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La nature a un impact profondément bénéfique sur notre corps et notre bien-être. Elle apaise nos maux et nous encourage à vivre en harmonie avec notre environnement. C’est pourquoi nous consacrons cette nouvelle saison à la nature. Laissez-vous emporter par Isabelle Rigaud, et découvrez les secrets de la nature, sa puissance bienfaisante pour le co…
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[LA NATURE] Peut-on soigner les maux par les plantes ? Avec Carole Minker
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La nature a un impact profondément bénéfique sur notre corps et notre bien-être. Elle apaise nos maux et nous encourage à vivre en harmonie avec notre environnement. C’est pourquoi nous consacrons cette nouvelle saison à la nature. Laissez-vous emporter par Isabelle Rigaud, et découvrez les secrets de la nature, sa puissance bienfaisante pour le co…
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[LA NATURE] Les sons de la nature pour éviter le climat anxiogène ?
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La nature a un impact profondément bénéfique sur notre corps et notre bien-être. Elle apaise nos maux et nous encourage à vivre en harmonie avec notre environnement. C’est pourquoi nous consacrons cette nouvelle saison à la nature. Laissez-vous emporter par Isabelle Rigaud, et découvrez les secrets de la nature, sa puissance bienfaisante pour le co…
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[LA NATURE] Conseils nature et alimentation pour se rebooster
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[LA NATURE] Les secrets de la nature et de l'alimentation pour contrôler son stress
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