show episodes
 
** À BIENTÔT POUR LA SAISON 3 ** SEASON 3 COMING SOON ** "Entreprendre. Changer de Vie. Etre Libre." Réveillez l'entrepreneur en vous ! Francois et Helene parcourent le monde digital pour raconter les histoires de celles et ceux qui accomplissent leurs rêves. Chaque Saison, des entrepreneur.e.s de tous horizons racontent leurs parcours et décrivent les étapes qui les ont conduits au succès. Venez stimuler votre esprit entrepreneurial et trouvez des idées pour vous lancer, surmonter vos peurs ...
 
La blogueuse mode, photographe et illustratrice Garance Doré parle de ses derniers projets à l'Apple Store Opéra. Basée à New York, Garance est présentée comme l’une des femmes les plus influentes de la mode dans des publications telles que Harper’s Bazaar, GQ, Vogue et Elle France. Depuis juin 2006, elle utilise son blog (www.garancedore.fr) pour partager son travail et créer une relation intime avec ses fidèles lecteurs rassemblant à la fois l’élite de la mode et les amateurs ambitieux. La ...
 
Comment développer son business en ligne ? Par où commencer pour lancer son podcast ? Comment générer une communauté engagée ? Que faut-il mettre en place pour générer des revenus stables ? C'est le type de sujets que j'aborde dans Build Yourself, le podcast sur l'entrepreneuriat féminin sans filtre et en toute transparence. Chaque lundi et mercredi, j'aborderais, seule ou accompagnée, des thèmes qui vous aideront à faire avancer votre business en ligne. Tous les épisodes sont construits de ...
 
Nos smartphones, applications, réseaux sociaux : on les adore... mais on peut facilement s'y sentir accro! Comment les utiliser avec plaisir plutôt qu'avec excès? Douceur Cactus est un podcast de témoignages et décryptage, sur ce sujet de société : la dépendance aux outils numériques • Disponible sur les plateformes de podcast et applications musicales (iTunes, Spotify, Deezer...) • Contact : podcast@douceurcactus.fr • Auto-produit par Aurélien Guihéneuf, hypnothérapeute spécialisé notamment ...
 
Bienvenue dans votre nouveau podcast qui décortique l’actualité des popotes et épluche les tendances de la tambouille, chaque premier dimanche du mois. Je suis Delphine Le Feuvre, journaliste et blogueuse à mes heures perdues. Une épicurienne avide de curiosités culinaires, qui à force de traîner ses guêtres et son micro dans les repaires à bonne chère, a décidé de passer de l’autre côté du micro.
 
L'ambition au féminin est un un podcast pour toutes les femmes pleines de vision, de talent et de drive qui désirent redéfinir le succès selon leurs termes et leurs conditions. Chaque semaine, j'explore, seule ou en présence d'invitées, les thèmes entourant la réussite professionnelle et personnelle. Mindset, productivité, leadership, branding personnel, entrepreneuriat... c'est LE rendez-vous pour réfléchir à la façon dont tu veux vivre ton plein potentiel et laisser ton empreinte dans le m ...
 
De l'idée d'entreprendre au succès, il y a souvent de longues années de travail – mais aussi de bonnes recettes. Pour les découvrir, nous sommes partis à la rencontre de brillants entrepreneurs français qui nous ont guidés dans les coulisses de leur réussite. Dans ce podcast, 11 invités hors du commun répondent à des questions concrètes de communication, levée de fonds et équilibre vie-pro-vie-perso, sans oublier de raconter leurs coups durs et leurs coups d'éclat. Embarquez avec nous sur le ...
 
Loading …
show series
 
J'ai toujours beaucoup aimé la papeterie. Acheter un agenda en fin d'année est une véritable partie de plaisir et avant de faire mon choix je fais généralement beaucoup de recherches.Doriane Baker, que vous connaissez peut-être via son podcast Entrepreneure Care, et Marion derrière Yes oui Pages ont lancé l'Entrepeneure Life Planner. C'est un agend…
 
Comment élever nos enfants à devenir féministe? Comment adresser des questions épineuses sur le genre, l'amour, la différence sans aliéner, sans s'emmurer? C'est une des questions que Lucile de Pesloüan, autrice, féministe, et nouvelle maman, a voulu adresser dans son manifeste féministe "Pourquoi les filles ont mal au ventre ?" (Isatis, 2017). L'a…
 
Quand on décide de faire quelque chose de nouveau, qui nous sort de notre zone de confort, on se heurte forcément à des excuses et fausses idées que notre esprit essaye d'ancrer.J'avais initialement prévu de lancer Build Yourself en juillet 2018 mais à ce moment là, j'ai laissé mes doutes prendre le dessus et jai repoussé l'idée. Ce n'est que six m…
 
Pour équilibrer son rapport au téléphone, il est parfois judicieux de s’en éloigner, vraiment, physiquement. Ecoutez l’histoire de Boris, consultant et coach spécialisé en bien-être numérique, qui a aussi fondé une association au nom évocateur : "Sans Mon Portable". • 00:00 Introduction • 01:30 Le rapport de Boris à la déconnexion • 05:24 L’hyperco…
 
Vous le savez si vous avez l'habitude de consommer mon contenu, mais Instagram ne fait pas partie des plateformes sur lesquelles je mets toute mon énergie.Ma routine consistait à être très présente en Story, parce que c'est fun, et à publier 2 fois par semaine, quand tout allait bien. Les publications Instagram n'étaient clairement pas priorité et …
 
L'impératif de se spécialiser dans un domaine bien spécifique n’a pas toujours été la norme. À la Renaissance, par exemple, la curiosité était un signe d’intelligence. Un homme instruit touchait à tous les domaines de la connaissance, s’intéressait à tout. Un des meilleurs exemples est probablement Leonardo Da Vinci, qui, en plus d’être peintre, ét…
 
Lancer un podcast a été un tremplin pour mon business et une sorte de déclencheur sur ma personnalité. Depuis que je l'ai créé, il m'a apporté énormément.Comme les podcasts sont actuellement en pleine explosion en France, j'ai prévu de vous faire un épisode un plus détaillé que le précédent pour vous expliquer comment vous lancer. Si vous prenez la…
 
Dans Build Yourself on parle des réussites et des évolutions tout comme on parle librement des erreurs, des échecs et différentes leçons apprises.Marine, derrière Martine Raconte, accompagne à la création d’un business plan. Mais avant de créer cette entreprise, elle était à la tête d’une boutique d’accessoires équestre qui a malheureusement dû dép…
 
Il y a 10 ans, personne ne parlait de multipotentialité. On te demandait, autour de tes 17-18 ans, ce que tu voulais faire plus tard, et on « t’orientait » vers le programme éducatif qui semblait le mieux correspondre à tes aspirations. Le hic, c’est que c’est vraiment difficile à dire, du haut de nos 18 ans, ce que l’on va vouloir faire de nos 40 …
 
Le podcasting est pour moi un excellent format pour mettre en place une stratégie de contenu, développer son audience et booster son business d'une manière générale. Je vous en ai déjà parlé dans l'épisode 70.Pour fêter ce centième épisode, j'ai convié 7 entrepreneures à nous partager ce que le podcasting leur a apporté tant d'un point de vue perso…
 
Marion Vigot et Nathalie Taquet Fondatrices de Mister Rye (Marion) et Bottli/eBottli (Nathalie) En cette période un peu spéciale où les échanges virtuels sont plus que jamais de mise, nous avons eu envie de vous faire voyager. Nous enregistrons l’épisode d’aujourd’hui dans le cadre de l’événement BIG, le BpiFrance Inno Generation, que nous sommes h…
 
Rim est stratège web et business mentore. Sa mission consiste à aider les femmes à maîtriser le web pour développer une entreprise rentable.J'aime beaucoup son approche qui consiste à mettre en place un marketing paisible : plutôt que de se concentrer sur le fait d'être partout, tout le temps. Elle enseigne de suivre son coeur et son énergie. De me…
 
Après avoir connu le burn out, Laurence explique les différents ressorts de ce phénomène d’épuisement mental et moral… et nous dit, plus particulièrement, en quoi les outils numériques ont participé à cette situation. • 00:00 Introduction • 01:48 Les différents ressorts du burn out • 05:25 La place du virtuel et numérique dans le burn out • 09:15 L…
 
As-tu peur du terme compétition? As-tu peur de l’idée de perdre ou, pire, de gagner? Quand j’étais jeune, j’étais reconnue pour mes réactions démesurées lorsque je perdais à un jeu. Pas besoin qu’il y ait une grosse récompense en jeu pour susciter la colère, la tristesse, la frustration. Avec le temps, j’ai compris que pour moi, ce qui était sur la…
 
Cela fait maintenant bientôt deux ans que je me suis lancée dans l'aventure du podcasting et je ne regrette absolument pas de l'avoir fait. Bien au contraire !Build Yourself a apporté beaucoup à mon business. Comme je vois que vous êtes plusieurs à vous demander si vous devriez vous lancer, qu'est-ce que cela vous apporterait etc. Je me suis dit qu…
 
Pour plusieurs, être sous le feu des projecteurs est une idée plutôt inconfortable. La reconnaissance et la visibilité qui viennent avec le succès ont parfois un effet rébarbatif pour certaines personnes – femmes et hommes – qui sont d’un caractère naturellement humble. Mais parfois, cette visibilité devient presque un devoir. En effet, elle met en…
 
Les interviews dans le podcasting présentent de très nombreux avantages, dans ce nouvel épisode de Build Yourself je vous partage 3 raisons pour lesquelles vous devriez tenter l'expérience.Il y a généralement deux côtés en matière de podcasteurs : ceux qui décident de commencer par des épisodes solo pour s’habituer à l’exercice et ceux qui décident…
 
Parlons de "digital detox"… au travail ! A la rencontre de Vincent Dupin, fondateur de l'agence Into The Tribe qui propose aux entreprises des séminaires pour se mettre au vert pendant quelques jours, et mettre en place des usages numériques plus équilibrés. Il nous explique comment lui est venue l’idée de proposer ce genre de service, et où en son…
 
Une retranscription d'épisode de podcast est en fait un compte rendu plus ou moins détaillé de ce qui est dit dans l'épisode.En général on part du principe qu'en créant un podcast, notre contenu sera uniquement consommable de manière audio. J'ai moi-même créé un podcast parce que j'étais lassée du fait d'écrire des articles de blog. C'était très ch…
 
Pré-vendre sa formation peut paraitre assez fou. Quand on y pense, en général beaucoup de questions surviennent :Comment ça se passe concrètement ? Est-ce que les gens vont acheter une chose qui n'existe pas encore ? Est-ce commun ? Et je comprends toutes ces questions parce que je suis passée par là. Mais pré-vendre présente vraiment de nombreux a…
 
« Les filles sont bonnes en français et en arts, les gars en sports en en math. » Je me rappelle très bien, enfant, avoir entendu ce genre d’idées fixes perpétuées sous différentes formes. C'était comme si elles flottaient dans l’air ambiant. Ces stéréotypes genrés peuvent avoir l’air sans défense, mais de nombreuses recherches continuent de prouve…
 
Mathilde a créé le compte Instagram Make My Clothes Great Again il y a un an maintenant pour sensibiliser le monde à l'impact qu'ont nos vêtements non seulement sur la planète mais aussi sur la qualité de vie de certaines personnesJ'ai la chance d'avoir cette plateforme visitée par des milliers de gens chaque mois alors je l'ai invité pour nous par…
 
Est-ce que tu te trouves belle? Question étrange à retrouver dans un contexte « professionnel », mais le jugement que l’on a de notre apparence physique a, selon moi, son rôle à jouer dans notre succès at large. Surtout que de nos jours, personal branding oblige, nous nous rendons de plus en plus visibles grâce aux moyens du web à nos employeurs, c…
 
Cette méthode de travail, qui a littéralement changé ma façon de travailler, consiste à regrouper les tâches et à les effectuer par lot.Elle nous permet d'être plus productive parce qu'on ne fait pas de multi-tâche. On n'est pas sans cesse en train de passer d'un process à un autre, on travaille pendant plusieurs heures sur la même chose et on est …
 
Build Yourself compte aujourd'hui près de 100 épisodes, quelle est mon organisation ?Vous vous demandez peut-être quel est mon procédé et ma méthode de travail pour mettre en ligne chaque semaine un nouveau contenu. Dans cet épisode je vous dévoile tout : de l'idée à la diffusion en passant par la promotion. Vous découvrirez non seulement mon organ…
 
Le sujet des partenariats, collaborations, échanges de services et affiliations en est un que je veux aborder depuis longtemps parce qu’il se pointe le nez très tôt dans notre vie d’entrepreneuse. Particulièrement populaire auprès des entreprises en démarrage, ce genre de partenariat est souvent vu comme une manière de se faire un nom, augmenter sa…
 
En tant qu’entrepreneur, notre avenir est en quelques sortes incertain.Il y a toujours un sentiment d’incertitude sur les revenus que l’on va générer le mois suivant. Rien ne nous garantit que l’on fera moins, mais rien ne nous garantit que l’on fera plus. Pour cette raison je recommande toujours de diversifier ses sources de revenus. Mettre tous s…
 
Le burn-out des entrepreneures, c’est pas des jokes. On s’épuise beaucoup à essayer de concilier travail, vie personnelle et vie familiale. Et considérant que les femmes prennent encore la majorité de la charge mentale, c’est important de réfléchir à la façon dont nous organisons nos journées pour demeurer productives, mais réalistes. Pour discuter…
 
Doriane est spécialisée en Customer Care : une combinaison de service client et de service après-vente.En tant qu'entrepreneur ce n'est pas quelque chose que l'on place en priorité dans notre business alors qu'au contraire, avoir des clients heureux c'est avoir un business qui roule. Très souvent, nos clients sont fidèles à nos offres et investisse…
 
C’est pas vrai quand ont dit qu’en business, il n’y a rien de personnel. Au contraire, l’entrepreneuriat est le propre du personnel. Ce sont nos tripes et notre cœur que nous mettons sur la table jour après jour. Alors comment prétendre que notre vie personnelle n’influence pas les résultats que l’on atteint au niveau professionnel, et vice versa? …
 
En tant qu’entrepreneur notre mission principale (ou en tout cas l’une d’elle) est de travailler de manière efficace et productive.Travailler moins mais avec plus d’impact, c’est l’objectif. Dans ma quête de productivité et d’organisation j’ai appris à automatiser certains (plusieurs) aspects de mon business pour me libérer du temps. Ne pas avoir à…
 
Se lancer dans la vente de produits numériques est un excellent business modèle.C'est le format que je préfère, d'abord parce que le travail est fourni une fois - en créant le contenu - et ensuite il ne reste plus qu'à en faire la promotion régulière. J'ai d'ailleurs passé près d'un an à ne vendre qu'un seul produit. Ensuite et bien les prix peuven…
 
Lancer une entreprise, c’est une chose. Décider de la faire grandir, évoluer, la faire métamorphoser, c’est une autre paire de manches. Ça prend une grande vision et de l’expertise, mais ça prend aussi d’abord et avant tout du guts. Cette semaine sur le podcast, j’ai reçu une femme qui a autant de courage que de vision et qui n’a pas peur de les fa…
 
Il n'est pas toujours simple de vendre et de la faire promotion régulière de ses produits, d'autant plus lorsqu'on se lance tout juste dans l'entrepreneuriat.Est-ce que je suis légitime à vendre des produits ? Que vont penser les autres ? Vais-je souler mon audience ? Et que va-t-il se passer si mes clients ne sont pas satisfaits ? Il peut être ass…
 
J’ai lancé mon premier produit en novembre 2017, un guide qui apprenait aux blogueuses comment développer leur trafic grâce à Pinterest.Ce premier lancement était désorganisé, absolument pas stratégique et je dois l’avouer, assez stressant. J’avais en quelque sorte fait un lancement dans l’ombre. Je n’osais pas communiquer sur les réseaux sociaux e…
 
On va tout de suite mettre une chose au clair : être un débutant ne veut pas nécessairement dire qu’on est un amateur. Par définition, un amateur est quelqu’un qui pratique une activité (sportive, artistique, manuelle…) sans en recevoir de paiement, de façon non-professionnelle. L’amateur s’adonne à un hobby, à un à-côté qui lui fait plaisir et la …
 
Si vous souhaitez travailler moins mais mieux, ce contenu pourra peut-être vous donner quelques idées.Je suis loin d’être une experte en gestion du temps, organisation et productivité mais j’ai mis en place des changements, des process et des systèmes qui m’ont permis d’être beaucoup plus efficace dans ma manière de travailler. En tant qu’entrepren…
 
Ce contrat que tu veux fort, fort, fort? Fais-toi pas d’illusions, fille. Tu peux oublier ça tout de suite. Il y a tellement de gens plus qualifiés, plus jeunes, plus intelligents, plus beaux, plus sympathiques qui le méritent plus que toi. Ce rêve que tu caresses? Pfff…! Tu te prends pour qui. Tu es vraiment pas si hot que ça. Médiocre tout au plu…
 
Donnons la parole aux ados, à propos de leur relation au téléphone… sans stigmatiser ni dramatiser les choses ! • 00:00 Introduction • 01:10 Les ados et les réseaux sociaux • 04:09 L’addiction aux réseaux sociaux et au téléphone • 08:08 Ce que disent les adultes à propos des ados • 10:27 Equilibre le temps passé sur les écrans • 12:17 Décryptage : …
 
En tant qu'entrepreneure nous avons cette tendance à faire de notre business une priorité, au détriment très souvent de notre santé.Estelle est Self Love coach spécialisée en psychologie féminine. Elle utilise son expérience personnelle pour aider et encourager les femmes à reprendre confiance en elle, à développer leur amour de soi, leur estime de…
 
Est-ce qu’on choisit la voie de l’écrivain? Comment le texte littéraire compétitionne-t-il avec le contenu sur le web? Chaque nouvelle technologie amène son lieu de transformations, autant au niveau technique que social. Avec le web, la façon dont on consomme et l’on crée du contenu a évolué à vitesse grand V et a permis à plusieurs personnes, nota…
 
Je me souviens de mon premier lancement qui a échoué. J'avais passé du temps à créer une formation qui je le savais allait plaire à mon audience. J'avais des questions très fréquentes sur le sujet alors j'étais convaincue qu'elle allait bien se vendre.J'ai mis un peu de temps et fait beaucoup d'essai pour comprendre ce qui fait qu'un lancement écho…
 
Comment se démarquer dans un monde ultra rationnel et axé profit quand on a l’âme d’une poète, d’une artiste, d’une philosophe? Comment arrimer son amour de la littérature et son besoin d’écrire aux réalités du marché de l’emploi? Ce sont les questions que je me suis longtemps posées tandis que j’entamais mon parcours académique et que l’on me dema…
 
Dans cet épisode, on découvre ce qui se cache derrière le business de l’influence sur internet, et quelle place y ont vraiment les influenceuses et influenceurs. Avec Mourad Ait Elhadj, responsable d’une agence spécialisée dans l’influence marketing. • 00:00 Introduction • 01:10 L’avènement du business de l’influence • 05:12 Le relation aux marques…
 
En étant autodisciplinée, vous aurez l'une des compétences importantes pour atteindre chaque objectif que vous vous fixez.Beaucoup d’entre ont des difficultés avec la discipline. C’est une chose qui vous manque parfois trop souvent et qui vous empêche d’aller au bout de vos objectifs. La première chose que j’aimerais vous dire c’est la discipline s…
 
Bien que les réseaux sociaux aient de nombreux avantages, il y a aussi des inconvénients importants au fait d'être constamment connectée.Les réseaux sociaux font partie intégrante de notre vie, le problème est que nous n'avons pas toujours des habitudes saines sur notre utilisation. Dans cet épisode de Build Yourself je vous partage les habitudes m…
 
Loading …

Guide de référence rapide

Google login Twitter login Classic login