Bienvenue sur Dans la Tête d'un Cycliste, le podcast dédié aux passionnés de vélo sous toutes ses formes. Arnaud Manzanini vous donne rendez-vous chaque semaine pour des récits de passionnés et des conseils d'experts pour vous aider à optimiser entraînements, hygiène de vie et alimentation et vous accompagner dans le choix de vos équipements pour progresser et prendre un maximum de plaisir sur le vélo ! Retrouvez tous les épisodes sur www.danslateteduncycliste.com
…
continue reading
Mind @Work is a podcast that explores the intersection of the mind, work, financial and physical wellbeing. In each episode, we dive into topics related to mindset, productivity, mental health, and the work at large, while also offering insights and strategies for achieving your health and financial goals. Whether you're looking to increase your income, be fit and healthy, or more productive, we've got you covered. Join us as we explore the latest research, talk to experts, and share real-wo ...
…
continue reading
Le podcast qui donne la parole aux femmes marocaines Sur ce podcast, nous inviterons des professionnels de la santé pour aborder divers sujets qui vous intéresse mais aussi des femmes qui nous raconteront leur histoires. Ces conseils de professionnels, ces témoignages, ces morceaux de vie sont une manière de vous écouter, vous soutenir et d'être votre plateforme d’échange sans filtres et sans tabous. ______ The podcast that gives to Moroccan women a voice and that helps them to be the best v ...
…
continue reading
YogaPartout ouvre son micro pour les personnes qui souhaitent parler de Yoga. Depuis 2012 nous avons produit plus de 140 entrevues de fond avec des professeurs localisés un peu partout sur la planète. Nous somme vraiment international! Écrivez-nous un mot via cheminverslecoeur@yogapartout.com This podcast chanel is all about Yoga. We interview yoga teachers around the world. Perhaps you would like to be our guest? If so, write to daniel@yogapartout.com Namaste
…
continue reading
Let's bring each other HOME where everything we were looking for was never lost. My name is Roxy and it is so freaking nice to know that you're taking the time to read about this podcast. This one is special, it is about stripping yourself naked so you can finally see through your purest truth. This is a raw and authentic conversation about every relationship we are holding inside of us. We'll talk through EVERY THING : money, sex, power, love, fantasy, family, wisdom, knowledge, business .. ...
…
continue reading
Salut tout le monde, Bienvenue sur "LET’S GET COMFY ”podcast . Le podcast sera en français et en anglais dépendent de l’invité qui sera là. On parlera de différents sujets, on amènera des invités à parler de différents sujet aussi sur la vie, les différents obstacles qu’on a surmonter, la différence entre la vie d’enfant et d’adulte, l'amour et autres sujets. Nous sommes vos hôtes: Rae, Taoula & Shea. Dans ce podcast nous partagerions nos différentes expériences de vie et vous aller apprendr ...
…
continue reading
1
Etude posturale, tout ce que vous devez savoir ! [LE TALK]
57:16
57:16
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
57:16
Dans cet épisode, nous explorons l'étude posturale en cyclisme, indispensable pour atteindre ses objectifs avec confort et efficacité. Découvrez le MorphoLogics Postural System®, une révolution dans l'optimisation de la position sur le vélo. https://www.danslateteduncycliste.com/Par Sunday Night Productions
…
continue reading
1
Pogacar en mission sur Liège-Bastogne-Liège [FULL GAS DU 22/04/24]
43:20
43:20
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
43:20
Pogacar en patron et Romain Bardet en champion. C’est parti pour full Gas, LE podcast des vrais gaziers ! https://www.danslateteduncycliste.com/Par Sunday Night Productions
…
continue reading
1
Les fractures chez les cyclistes [LA CAPSULE SANTÉ]
50:12
50:12
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
50:12
Dans cet épisode, plongeons dans la réalité des fractures dans le monde du cyclisme. Des chutes aux collisions, les accidents sont monnaie courante, laissant souvent des séquelles. Nous explorerons les types de fractures les plus fréquents, leurs mécanismes et les gestes de premiers secours essentiels sur le terrain. En éclairant ces informations, …
…
continue reading
1
Les classiques Ardennaises sont lancées [FULL GAS DU 15/04/24]
30:37
30:37
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
30:37
Triplé de la Groupama-FDJ et MVDP enfin battu, c’est parti pour full Gas, LE podcast des vrais gaziers ! https://www.danslateteduncycliste.com/Par Sunday Night Productions
…
continue reading
1
Les roues de vélo : entre tradition et innovation [DANS L'ATELIER]
44:33
44:33
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
44:33
Bienvenue dans l'univers fascinant des roues de vélo, un élément incontournable pour tout cycliste passionné. Aujourd'hui, nous allons explorer les différentes technologies qui façonnent ces compagnons de route, des classiques roues à rayons aux plus avant-gardistes roues à bâtons, en passant par les subtilités de la hauteur des jantes. Êtes-vous p…
…
continue reading
1
Van der Poel s’offre Paris-Roubaix [FULL GAS DU 08/04/24]
34:26
34:26
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:26
L’arc en ciel brille dans le vélodrome de Roubaix et l’hécatombe au pays basque, C’est parti pour full Gas, LE podcast des vrais gaziers https://www.danslateteduncycliste.com/Par Sunday Night Productions
…
continue reading
1
Les secrets des tests de puissance : les connaitre pour bien les utiliser [PAROLES DE COACH]
28:18
28:18
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
28:18
Aujourd'hui, nous nous aventurerons dans l'univers des tests de puissance en cyclisme, un élément fondamental pour tout cycliste désireux de progresser. Je suis accompagné de Loïc, et ensemble, nous plongerons dans les méandres de ces évaluations, en examinant de près leurs multiples facettes et leur application pratique sur le terrain. Prêts à exp…
…
continue reading
1
Assistants Sportifs : Piliers discrets mais incontournables du quotidien des coureurs. w. Laurent Chevallier et Axel Beaugendre [FACE à FACE avec Groupama Saison2]
38:00
38:00
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
38:00
Parmi les nombreux corps de métiers qui composent l’équipe cycliste Groupama-FDJ, les assistants sportifs sont aussi discrets qu’incontournables. Ils partagent le quotidien des coureurs et veillent à l’optimisation de chaque détail pour que ces derniers n’aient qu’à penser à pédaler toujours plus loin, vers la victoire. Crédits photos : Équipe Cycl…
…
continue reading
1
Tour des Flandres, Van der Poel marque l'histoire [FULL GAS DU 01/04/24]
37:29
37:29
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
37:29
Van der Poel seul roi des Flandres et le loupé de la SD Worx. C’est parti pour full Gas, LE podcast des vrais gaziers https://www.danslateteduncycliste.com/Par Sunday Night Productions
…
continue reading
1
Victor Lafay - Un parcours d'exception [LE TALK]
1:10:41
1:10:41
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:10:41
Aujourd'hui, nous mettons en lumière le parcours remarquable de Victor Lafay, le seul cycliste français à avoir remporté une étape lors du Tour de France 2023. Victor a surmonté de nombreux obstacles pour atteindre les sommets de sa discipline et a récemment rejoint l'équipe Decathlon AG2R- durant l'hiver. https://www.danslateteduncycliste.com/…
…
continue reading
1
Embrace Greatness. Now. Why does it matter?
15:49
15:49
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
15:49
Par Coach Zed
…
continue reading
1
Embrace ta grandeur! Maintenant
19:01
19:01
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
19:01
Par Coach Zed
…
continue reading
1
Communication & RP : Comment gérer l'image d'une équipe World Tour. w.Elisa Madiot et Marion Le Couls [FACE à FACE avec Groupama Saison 2]
42:33
42:33
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
42:33
Plus discrète il y a quelques années, la communication occupe aujourd’hui une place prépondérante au sein d’une équipe cycliste comme la Groupama-FDJ. Alors, comment bien gérer l’image de l’équipe et de ses coureurs ? Réponse dans ce nouvel épisode de “Face à Face”, une émission proposée par Groupama avec Elisa Madiot, chargée de communication part…
…
continue reading
1
Le premier duel MVDP / Wout sur le Tour des Flandres [FULL GAS DU 25/03/24]
36:38
36:38
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
36:38
Tadej Pogacar écrase la concurrence en Catalogne et Pedersen fait craquer Van der Poel, c’est parti pour full Gas, le podcast des vrais gaziers ! https://www.danslateteduncycliste.com/Par Sunday Night Productions
…
continue reading
1
Kinésithérapie, les astuces pour rester en bonne santé ! [LA CAPSULE SANTÉ]
41:53
41:53
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
41:53
Aujourd'hui, nous plongeons dans les conseils essentiels pour prévenir les blessures et éviter les visites chez le kinésithérapeute. Nous avons eu le privilège d'accueillir Simon Thoret, kinésithérapeute chez Keos, qui nous guidera à travers les meilleures pratiques pour préserver notre santé physique lors de nos sorties à vélo. https://www.danslat…
…
continue reading
1
Détection & formation : Comment développer le talent des champions de demain. w. Joseph Berlin-Sémon et Thibaud Gruel [FACE à FACE avec Groupama Saison 2]
34:20
34:20
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:20
Reconnu mondialement, pour son programme de détection et de formation, plongez au cœur du centre de performance de l'Équipe cycliste Groupama-FDJ, situé à Besançon. Dans ce nouvel épisode de “Face à Face”, une émission proposée par Groupama, nous partons à la rencontre de Joseph Berlin-Sémon, entraîneur de “La Conti”, l’équipe réserve de l'Équipe c…
…
continue reading
1
Milan - San Remo : on analyse le premier monument de la saison! [FULL GAS DU 18/03/24]
34:00
34:00
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:00
Le sacrifice de Van de Poel sur San Remo et le doublé de Paul Lapeira en France…C’est parti pour Full Gas, le podcast des vrais gaziers ! https://www.danslateteduncycliste.com/Par Sunday Night Productions
…
continue reading
1
Santé & Nutrition : Comment nourrir les succès d'une équipe World Tour ? w. Jacky Maillot et Lucas Papillon [FACE à FACE avec Groupama Saison 2]
49:06
49:06
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
49:06
Bien au-delà des scandales qui ont entaché le cyclisme, le médecin et le nutritionniste sont de véritables pierres angulaires d'une équipe. Toujours prêts à s'adapter, ces acteurs de l'ombre font des miracles pour permettre aux coureurs de performer. Dans ce nouvel épisode de Face à Face, on part à la rencontre de Jacky Maillot et Lucas Papillon, m…
…
continue reading
1
Dans les coulisses de Paris-Nice [FULL GAS DU 11/03/24]
34:30
34:30
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:30
Plongez au cœur des coulisses de Paris-Nice, l'événement cycliste qui captive les passionnés du vélo à travers le monde. Découvrez les stratégies cachées, les efforts soutenus et les moments de bravoure qui jalonnent cette course emblématique. Ajoutez à cela la récente démonstration époustouflante de Jonas Vingegaard en Italie, où sa maîtrise et sa…
…
continue reading
1
Egalité physiologique homme femme ! Mythe ou réalité ? [LE TALK]
1:10:37
1:10:37
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:10:37
Aujourd'hui, nous abordons le délicat sujet de l'égalité physiologique entre hommes et femmes. Mythe ou réalité ? Restez avec nous pour démêler le vrai du faux, car je suis accompagné par des experts éminents dans ce domaine : Fabrice Kuhn, médecin du sport et auteur, Yvan Zagori, médecin du sport et physiologiste, ainsi que Marion Borgne, psycholo…
…
continue reading
1
Management et stratégie : Les directeurs sportifs dans l'oreillette des coureurs. w. Philippe Mauduit et Benoit Vaugrenard [FACE à FACE avec Groupama Saison 2]
40:51
40:51
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
40:51
Si l’on vous dit “Directeur sportif” à quoi pensez-vous ? Aux hommes qui hurlent dans leurs voitures sur les compétitions ? Mais figurez-vous qu’ils sont bien plus que ça… Dans ce nouvel épisode de "Face à Face", une émission proposée par Groupama, entrez dans le monde parfois méconnu des “DS” et découvrez un métier à part entière du monde dans le …
…
continue reading
1
Tout ce que vous devez savoir sur les manivelles de vélo et l'impact de leur longueur! [DANS L'ATELIER]
23:51
23:51
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
23:51
Les manivelles de vélo, bien qu'apparemment simples, jouent un rôle crucial dans le fonctionnement global de votre vélo. Leur longueur, en particulier, peut avoir un impact significatif sur votre efficacité de pédalage, votre confort et vos performances globales. Dans cet épisode, nous allons explorer en profondeur les manivelles de vélo, leur fonc…
…
continue reading
1
Strade Bianche, Paris-Nice: Full Gas est de retour ! [FULL GAS du 04/03/24]
33:12
33:12
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
33:12
Strade Bianche et Paris Nice, la Saison World Tour est plus que jamais lancée ! C’est aussi le moment qu’on a choisi pour lancer la saison 2 de Full Gas, le podcast des vrais gaziers! Bienvenu dans le podcast : « Full Gas », présenté par LTDG depuis le Paris-Nice ! https://danslateteduncycliste.com/Par Sunday Night Productions
…
continue reading
1
Débuter la pratique du cyclisme : par où commencer ? [PAROLES DE COACH]
43:36
43:36
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
43:36
Que vous visiez le cyclisme sur route, le VTT, ou simplement des balades pour le plaisir, nous couvrons les bases essentielles pour démarrer du bon pied. Avec l'aide d'experts en cyclisme, d'entraîneurs et de passionnés qui ont fait leurs preuves, cet épisode est une mine d'or d'informations pratiques et de motivation. Au programme de cet épisode :…
…
continue reading
1
Cyclisme & Sponsoring: Les coulisses du management d'une équipe pro. w. Marc Madiot et Sylvain Burel [FACE à FACE avec Groupama Saison 2]
42:12
42:12
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
42:12
L’Équipe cycliste Groupama-FDJ est un véritable organisme composé de plusieurs organes interdépendants parmi lesquels les sponsors jouent un rôle crucial. Dans ce nouvel épisode de Face à Face, une émission proposée par Groupama, on part à la rencontre de l'homme qui manage dans l’ombre : Marc Madiot, mais aussi de Sylvain Burel, directeur de la co…
…
continue reading
1
Démystifier la masse grasse - un voyage dans la composition corporelle [CAPSULE SANTE]
34:52
34:52
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:52
Aujourd'hui, nous plongeons dans le monde complexe de la composition corporelle, en mettant particulièrement l'accent sur un aspect crucial : la masse grasse. Accompagnés de Mathis LECOQ-HOUSSAIS, diététicien et chargé de projet chez InBodyFrance, spécialiste français de l'analyse de composition corporelle, nous explorerons les tenants et aboutissa…
…
continue reading
1
Entraînement : Comment les datas révolutionnent la quête de performance des coureurs? w. Anthony Bouillod et Olivier Mazenot [FACE à FACE avec Groupama Saison 2]
45:48
45:48
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
45:48
La data occupe une place de plus en plus importante dans le monde sportif. Le cyclisme n'échappe pas à la règle. Mais entre l'écran et le vélo, il y a des hommes : cyclistes, entraineurs, ingénieurs... Alors, comment peut-on optimiser l'utilisation de ces nouvelles données ? Comment les mettre au service de la quête de performance des coureurs ? ? …
…
continue reading
La vie le dit grand-père, citoyen du monde, amoureux des grands espaces, de la pluie du soleil et du grand vent,…L’air du temps le dit parfois physicien, écrivain, conférencier, formateur ou bien encore professeur de Yoga… il se méfie beaucoup de ceux qui disent, des listes à la Prévert, et des cartes d’identités. Grand marcheur, son bâton l'a guid…
…
continue reading
Sujets de discussion lors de l'entrevue Babacar Van Lysbeth Égypte - voyage au Maroc et en Égypte annuellement Ce qui vous attriste, vous fait le plus mal dans votre vie: voir des profs de 55-60 ans qui ont mal aux genoux. A 85 ans vous devriez être en meilleure santé Le yoga est une méditation, pas des postures dynamiques. Ex: Jane Fonda qui a des…
…
continue reading
Madame Poirier, s’est initiée au yoga au début des années ’70 à Vancouver. Elle l’enseigne depuis 1988 et forme maintenant de futurs professeurs de yoga. Elle a œuvré pendant de nombreuses années dans le réseau de la santé, en tant qu’infirmière et gestionnaire, surtout dans le domaine communautaire. De plus, elle a été chargée de cours à l’UQAR, e…
…
continue reading
1
Écoutez votre vélo : reconnaître les signes pour une mécanique en pleine forme [DANS L'ATELIER]
48:23
48:23
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
48:23
Bienvenue dans "Dans la tête du Cycliste" ! Dans cet épisode, nous avons pour objectif d'aider les cyclistes à reconnaître les signes indiquant que leur vélo nécessite une attention particulière. Nous explorerons l'importance de la perception auditive dans le diagnostic des problèmes mécaniques, car souvent, votre vélo vous envoie des signaux que v…
…
continue reading
1
R&D : Comment une équipe World Tour développe ses vélos ? w. Jérémy Roy et Arnaud Desoeuvre [FACE à FACE avec Groupama Saison 2]
36:32
36:32
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
36:32
Quelle est la première image qui vous vient à l'esprit lorsque l'on vous parle de cyclisme ? Beaucoup répondront : le vélo. Véritable pierre angulaire de ce sport, le vélo est le résultat d'un travail colossal abattu en amont pour offrir aux coureurs la possibilité de performer. Dans ce nouvel épisode de “Face à Face”, une émission proposée par Gro…
…
continue reading
1
Mitochondries : les centrales électriques de notre organisme ! [PAROLES DE COACH]
28:03
28:03
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
28:03
Dans cet épisode passionnant de Dans la Tête d'un Cycliste, nous plongeons au cœur de la cellule pour explorer les mitochondries, souvent surnommées les "centrales énergétiques" de nos cellules. Essentielles à la production d'énergie, les mitochondries jouent un rôle crucial dans la performance et l'endurance, des aspects fondamentaux pour tout cyc…
…
continue reading
1
BHM (Black History Month): Épisode 1 - CHIT CHAT TIME WITH RAE
28:25
28:25
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
28:25
Explorez avec RAE les pages souvent méconnues de l’histoire noire à travers "LET'S GET COMFY PODCAST" dans cette nouvelle section surnommé: CHIT CHAT TIME WITH RAE. Un podcast captivant qui dévoile les récits, les héros et les moments clés qui ont façonné le destin des communautés noires à travers les époques. Plongez dans un voyage enrichissant, d…
…
continue reading
1
Dorian Godon, le puncher en pleine ascension [LE TALK]
56:30
56:30
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
56:30
Bienvenue dans un nouvel épisode passionnant de "Dans la Tête d'un Cycliste" ! Dans ce podcast, nous plongeons au cœur de l'univers du cyclisme, explorant les défis, les triomphes et les histoires inspirantes qui façonnent ce sport exigeant. Rejoignez-nous pour une aventure palpitante à travers les coulisses du cyclisme, où nous partagerons des exp…
…
continue reading
1
La sophrologie, un outil miracle pour les sportifs ? [LA CAPSULE SANTÉ]
29:54
29:54
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
29:54
Bienvenue dans un épisode spécial de notre podcast "Dans la Tête de Cycliste", consacré à l'exploration des techniques sophrologiques appliquées au monde du sport. Aujourd'hui, nous avons le privilège d'accueillir Anaïs Pouchin, sophrologue passionnée, pour nous guider à travers l'univers captivant de la sophrologie sportive. Préparez-vous à plonge…
…
continue reading
Le titre de cette épisode vous explique tout à fait de quoi nous parlons. Est ce que vous aussi vous avez des moments oú vous voulez juste prendre une pause de la vie. Support the Show. On a decidé de commencer une partie du podcast où on va lire vos histoires et vous donner notre point de vue ou juste réagir à vos histoires donc hesiter pas de nou…
…
continue reading
Dans cette épisode on vous parle de comment la vie des fois va pas toujours comme on veut. On parle de l'hiver au Canada Perte d’électricité Dormir dans le noir Thanksgiving au Canada Support the Show. On a decidé de commencer une partie du podcast où on va lire vos histoires et vous donner notre point de vue ou juste réagir à vos histoires donc he…
…
continue reading
1
Comment sélectionner le bon pneu pour votre vélo ? [DANS L'ATELIER]
42:35
42:35
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
42:35
Bienvenue dans un nouveau chapitre de notre série captivante "Dans la Tête d'un Cycliste", où nous plongeons au cœur de l'univers fascinant du choix des pneus de vélo. Ce qui peut sembler être une décision mineure revêt en réalité une importance considérable dans l'optimisation des performances de votre fidèle destrier à deux roues. Dans cet épisod…
…
continue reading
1
Le secret d’une progression constante : l’hormèse [PAROLES DE COACH]
27:50
27:50
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
27:50
Aujourd'hui, nous allons plonger dans un concept fascinant et crucial pour tout cycliste cherchant à améliorer ses performances : l'hormèse. L'hormèse, souvent méconnue, est le processus par lequel une exposition à un stress peut avoir des effets bénéfiques sur le corps et l'esprit. Dans cet épisode, nous discuterons de la manière dont l'hormèse, a…
…
continue reading
1
Mental Discipline: A Comprehensive Guide to Building Focus, Resilience, and Productivity
23:31
23:31
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
23:31
This episode will guide you through practical strategies to acquire mental discipline. Mental discipline explains the success or failure of most people and most projects. My goal here is to give you concrete practices that you can cultivate to have a strong mindset in concentration, resilience, and productivity in any life aspect you choose: person…
…
continue reading
1
Methode simple pour developper ta discipline mentale
28:10
28:10
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
28:10
Cet episode vous guidera à travers des stratégies pratiques à acquérir une discipline mentale. La discipline mentale explique le succès ou l'échec de la plupart des gens et la plupart des projects. Mon objectif ici est de vous donner des pratiques concrètes que vous pouvez cultiver pour avoir une mentalité forte en concentration, résilience et prod…
…
continue reading
1
Les secrets d'un pédalage efficace: techniques de pro pour tous ! - avec Chloé Lanthier [LE TALK]
48:56
48:56
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
48:56
Dans cet épisode passionnant de "L'Art du Pédalage", nous plongeons dans le cœur même du cyclisme : le pédalage. Découvrez les secrets d'un pédalage efficace et élégant, essentiel pour tout cycliste souhaitant améliorer sa performance et son expérience de conduite. Nous débutons par une exploration des techniques de base du pédalage, avant de nous …
…
continue reading
1
Thibaut Pinot, grimpeur au grand cœur [REPLAY]
43:59
43:59
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
43:59
Coureur phare de l'équipe Groupama-FDJ, Thibaut Pinot, célèbre pour son caractère passionné et ses convictions fortes, a marqué les esprits par son incroyable carrière qui a pris fin cette année. En hommage à son parcours exceptionnel, nous rediffusons cet épisode où Thibaut se livre sur ses motivations profondes, ses sources de plaisir et ses stra…
…
continue reading
1
Maman et Cycliste: l'importance de l'équilibre / avec Pascale Jeuland-Tranchant [LA CAPSULE SANTÉ]
38:21
38:21
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
38:21
Dans cet épisode inspirant, nous plongeons dans l'univers fascinant de Pascale Jeuland-Tranchant, une figure emblématique du cyclisme féminin. Au delà de son passé d'athlète de haut niveau, Pascale est aussi une maman dévouée. Elle partage avec nous son parcours exceptionnel, explorant comment elle parvient à jongler entre les exigences de sa carri…
…
continue reading
1
C’EST TROP DIFFICILE D’ÊTRE AUSSI LOIN
44:00
44:00
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
44:00
Dans cet épisode les filles parle de relation longue distance. Est ce qu’elles sont capable oui ou non de se mettre dans une tel relation. Quels sont les difficultés et les avantages d’être dans une relation longue distance. Une des filles, nous explique comment c’est pour elle et elles nous parle aussi de ses craintes. Pensez vous pouvoir vous met…
…
continue reading
1
Entretenir son vélo comme un pro : guide pratique pour tous les cyclistes! [DANS L'ATELIER]
51:45
51:45
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
51:45
Découvrez les secrets de l'entretien de votre vélo! Plongez dans les aspects essentiels de la mécanique vélo, depuis les bases comme le gonflage des pneus et le réglage des freins, jusqu'aux compétences plus avancées telles que l'ajustement de la transmission et le remplacement de la chaîne. JP Fereira et Arnaud Manzanini partageront avec vous des …
…
continue reading
1
SEXE, PROBLÈMES FAMILIAUX & PLUS ENCORE
50:15
50:15
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
50:15
Cet épisode a été enregistré en septembre. Vous pouvez constatez notre dynamique quand on est hors sujet et aussi la façon qu’on interagit l’un avec l’autre N’hésitez pas de venir communiquer avec nous sur nos différents réseaux sociaux et plateformes https://linktr.ee/lets_get_comfy.podcast Support the Show. On a decidé de commencer une partie du …
…
continue reading
1
PPG Hivernale : construisez votre corps d'athlète pour la saison à venir ! [PAROLES DE COACH]
29:39
29:39
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
29:39
L 'hiver représente un défi unique pour les cyclistes. Avec la baisse des températures et la diminution des heures de jour, maintenir une forme optimale devient une tâche complexe. Cet épisode explore les clés de compréhension et la mise en place d'un programme de Préparation Physique Générale (PPG) spécifique aux cyclistes durant cette période. La…
…
continue reading
1
Les bienfaits de la préparation mentale dans le sport de haut niveau
46:03
46:03
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
46:03
Dans le monde exigeant du sport de haut niveau, où la compétition est féroce et la pression est constante, la préparation mentale se révèle être un élément clé. Bien au-delà de l'entraînement physique intensif, elle joue un rôle essentiel dans la performance des athlètes d'élite. Dans cet épisode, nous recevons Anthea Juin pour explorer les nombreu…
…
continue reading