Chaque mardi, Sensées aide les femmes à se libérer des injonctions stressantes pour se connecter à leur cœur et avoir de l’impact dans leurs fonctions. Master coach, cheffe d’entreprise et conférencière, son autrice Jenny Chammas et son équipe donnent des clefs pour développer un leadership plus humain et sensé au service d’entreprises et d’une société plus positives, plus unies et moins violentes. Leur mantra : que les femmes leaders incarnent la version entière d’elles-mêmes : esprit, cœur ...
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À travers mes podcasts, je partage mes réflexions à propos de ce monde et de ce que je nomme : « la Pleine Conscience, Dieu ou le créateur. » Même lorsque j’emploie le terme Dieu, notez qu’il n’est pas question de religion. Je n’appartiens et ne prêche pour aucune religion. Ici, il est question de vie en Pleine Conscience : -de vivre au lieu de survivre, -de se reconnecter et de cultiver la paix et l’harmonie intérieure durablement -de dépasser les croyances limitantes - de dissiper les illu ...
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Tous les week-ends, Lénaig Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment.
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Le podcast qui vous apporte un regard pragmatique sur les sujets de votre développement personnel pour chaque domaine de votre vie.
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Les doigts dans le miel est un guide du monde réel pour faire face à ses contradictions, prendre sa vie en main et s'autoriser à vivre pleinement. C'est le podcast qui appuie là où ça fait du bien. À vous qui souffrez de vos contradictions, à vous qui voulez passer un cap et à vous qui voulez passer à la vitesse supérieure pour progresser vraiment dans votre vie, ce podcast vous est dédié parce qu’il faut commencer par changer son monde pour changer le monde. S1 La Bestialité, S2 La Colère, ...
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Envie de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens, va plus loin en cliquant ici 👉 https://www.sylvainviens.com/newsbetter/ Pour qui ? Tu es au bon endroit si tu veux : Transformer ta vie, Te sentir mieux dans ta peau, Améliorer tes relations de couple, Réduire ton stress (voire l’éliminer), Développer ta résilience pour mieux surmonter les défis de la vie,... 👉 Si un des sujets te parle, tu es au bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parle ensemble de : Estime de soi, État d’es ...
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Ce podcast est l'endroit idéal pour obtenir votre dose d'inspiration et de motivation… mais pas que ! Vous apprendrez les habitudes, les rituels et le mindset qui ont fait la réussite de ces hommes et femmes d'exceptions. Chaque épisode vous plonge dans des histoires inspirantes de femmes et d'hommes exceptionnels. Les invités sont des auteurs, sportifs de haut niveau, entrepreneurs, artistes, etc. On parle de leur processus créatif, entrainements, prise de décisions, gestion du temps, gesti ...
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Le président du FC Dammarie, du jeune gardien poignardé lors d'un match la semaine dernière, est notre invité pour témoigner des violences dans le sport
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Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment. Ce samedi, Karim Idir, président du FC Dammarie, est notre invité pour donner des nouvelles de son gardien de but poignardé lors d'un match la semaine dernière.Par Europe 1
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Comment chérir l'amour de ta vie ? [rediffusion - Spécial Saint Valentin]
10:54
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10:54🚨 Épisode spécial & perturbant ! 🚨 Je dévoile un secret puissant et 4 conseils essentiels pour bâtir une relation solide ou attirer l’amour dans ta vie. ✅ Apprends à connaître ton/ta partenaire en profondeur : questionne ses envies, ses passions, son passé, ses projets… La compréhension mutuelle est la clé d’un amour profond. ✅ Utilise une communic…
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Mon urgence à ralentir (Sensées, épisode 24)
12:28
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12:28Parfois, pour continuer d’avancer, on a besoin de ralentir. Dans cet épisode très personnel et qui m’a demandé de la vulnérabilité, je vous emmène dans les coulisses d’une décision marquante - et un peu inattendue - que j’ai prise pour débuter cette année. Une décision qui m’a poussée à écouter mon cœur, mon corps et mon intuition. Ensemble, nous e…
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Suspension de la réforme de la TVA des auto-entrepreneurs : «Cette mesure était inenvisageable», assure Pierre André
7:00
Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment.Par Europe 1
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Tout au long de la vie, nous faisons face à des révélations qui peuvent bouleverser nos repères. C’est le cas d’une femme que j’accompagne actuellement, qui a découvert qu’elle n’avait pas été désirée à …
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La clef de la sérénité (Sensées, épisode 23)
15:01
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15:01Courir après le temps, tout planifier, tout cocher, et continuer de se sentir toujours plus débordée, insatisfaite, épuisée. C’est le cas de nombreuses femmes, en faites-vous partie ? Dans cet épisode, je décortique les mensonges qu’on se raconte pour justifier ce rythme effréné : 'Je n’ai pas le temps', 'Il faut aller vite', ou 'Un jour je pourrai…
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Inondations : «Le temps d’un retour à la normale va être important», estime le président du conseil départemental d'Ille-et-Vilaine
6:56
Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment. Ce samedi, il s'agit de Jean-Luc Chenu, président du conseil départemental d'Ille-et-Vilaine.Par Europe 1
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Le triptyque essentiel du leadership (Sensées, épisode 22)
36:40
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36:40Dans un monde qui valorise la productivité et l’intellect, on oublie trop souvent que l’esprit, à lui seul, ne suffit pas. Dans cet épisode, Alice Greetham - coach chez Coachappy - et moi-même abordons un sujet clef pour les femmes leaders : la connexion du triptyque cœur, corps et esprit. Ensemble, nous décortiquons pourquoi cette alliance est ess…
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Droits de douanes aux USA : «Les relations avec la France sont meilleures, les taxes ne seront pas aussi fortes qu'en 2019», estime Stéphanie Barousse
6:57
Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment. Ce samedi, Stéphanie Barousse, dirigeante du château de la Dauphine près de Fronsac en Gironde.Par Europe 1
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Guidance intérieure : comment la reconnaître, la suivre et faire face aux regard des autres ?
45:09
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45:09Et si suivre votre guidance intérieure était le chemin vers votre transformation ?Dans ce podcast, nous parlerons de guidance intérieure. Je répondrai à plusieurs questions :comment reconnaître sa guidance intérieure ? pourquoi est il si difficile de suivre sa guidance intérieure ?comment différencier la véritable guidance intérieure des peurs ou d…
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#191 - Le secret pour ne pas abandonner sur le chemin de l’épanouissement - la volonté.
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13:12L’un des plus grands obstacles pour ceux qui souhaitent construire une vie épanouissante et pleine de sens ? Le manque de volonté. Si les résultats ne viennent pas immédiatement, beaucoup abandonnent. Ils cessent d’y croire, ils cessent d’agir. Mais voici la vérité : Pour avancer sur le chemin de l’épanouissement, il faut renforcer son « muscle de …
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Comment diriger sans chercher à plaire à tout prix ? C’est toute la question de cet épisode dans lequel j’explore avec vous de quelle façon le people pleasing pousse souvent les femmes leaders à prendre des décisions pour éviter le conflit, maintenir une bonne image ou apaiser les tensions — au détriment de leurs valeurs, de leur mission, et parfoi…
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« Il faut qu'il y ai une amélioration de la place de la femme en entreprise, notamment sur le congé de naissance » affirme Corentin le Fur, député LR des Côtes-d'Armor.
7:37
Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment. Ce samedi, Corentin le Fur, député LR de la 3ième circonscription des Côtes-d'Armor.Par Europe 1
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Message d'encouragement pour ceux et celles qui ont l'impression d'étre dans une impasse, une situation de désespoir
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#190 - Et si tu t'aimais enfin ? 4 pratiques pour renforcer ton estime de toi
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10:47Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Dans cet épisode, plonge dans l’univers de l’estime de soi et découvre comment t’aimer enfin. L’estime personnelle est la base de ton épanouissement et de ta confiance, mais elle peut être fragilisée par…
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Le paradoxe de l’ascension (Sensées, épisode 20)
13:05
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13:05Monter sur le chemin de la réussite professionnelle et entendre une voix s’amplifier, une voix qui dit “ne prends pas trop de place, ne dérange pas, reste prudente”. C’est ça, le paradoxe de l’ascension : réussir davantage tout en s’autorisant moins. Dans cet épisode, Alice Greetham, coach chez Coachappy, décortique ce tiraillement invisible qui fr…
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Vendée Globe : «L'impact en dehors de la France est moins important», constate Vincent Chaudel
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Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment.Par Europe 1
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#189 - Réussir son bilan annuel : le secret d'une année épanouissante...
11:49
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11:49Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ As-tu déjà pris le temps de faire le bilan de ton année ? C’est une pratique essentielle si tu veux avancer, progresser et rendre ta vie plus épanouissante. Imagine un jardin que tu aurais cultivé toute …
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Dilater le temps et accélérer les résultats (Sensées, épisode 19)
12:52
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12:52Quand la to-do list déborde et que tout semble urgent, qui n’a pas le réflexe d’appuyer encore plus sur l’accélérateur ? Ici je vous initie à une pratique méconnue et pourtant essentielle pour toutes les décideuses et dirigeantes : celle dilater le temps pour accélérer les résultats. Restez bien avec moi, je vous explique ce que j’entends par là, e…
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«Nous avons une limitation de 900 à 1.000 galettes par jour par rapport à nos fours», explique Nina Métayer, cheffe pâtissière française
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Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment. Ce samedi, Nina Métayer, cheffe pâtissière française.Par Europe 1
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Placer une intention pour 2025 (Sensées, épisode 18)
14:22
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14:22La fin d’année est LE moment parfait pour ralentir et se reconnecter à ce qui compte vraiment pour 2025. Dans cet épisode spécial, je vous guide pour poser une intention puissante, en connexion avec votre cœur, votre corps et votre esprit. Pas question ici de simples résolutions dictées par le mental, mais d’explorer ce qui est vraiment essentiel p…
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Revente des cadeaux de Noël : «Il y a 56 millions de cadeaux qui ne font pas d'heureux cette année», assure Louise Benzrihem
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Tous les week-ends sur Europe 1, Charles Luylier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment.Par Europe 1
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Comment donner du sens ? (Sensées, épisode 17)
13:35
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13:35Il ne se passe plus un jour sans un post LinkedIn ou une discussion sur la quête de sens au travail. Et pour cause : dans un monde incertain, voire anxiogène, rien de plus normal que de vouloir alimenter ce sentiment très personnel qui nous fait sentir vivantes et utiles. Alice Greetham, coach chez Coachappy, vous livre sa définition et sa vision d…
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Crise à Mayotte : «Les Mahorais manquaient d'explications» sur l'acheminement de l'aide, mais celle-ci «a commencé à arriver», selon la sénatrice Salama Ramia
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Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment. Ce samedi, Salama Ramia, sénatrice Renaissance de Mayotte.Par Europe 1
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#188 - 5 conseils pour retrouver la magie de Noël
12:22
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12:22Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Noël, c’est censé être magique… mais pour beaucoup, cette période est synonyme de stress, de pression et parfois de tristesse. Dans cet épisode, on explore pourquoi Noël peut être difficile et comment tr…
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Votre bilan de l'année (Sensées, épisode 16)
11:31
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Aimé
11:31Faire le bilan de l'année, ce n'est pas planifier tous azimuts votre année 2025. Ni faire rapidement la liste de tout ce qui n'a pas fonctionné pour vous flageller. Je vous vois, les perfectionnistes ! C'est s'offrir un moment pour célébrer vos réussites, tirer des leçons de vos défis et vous reconnecter à ce que vous avez construit. Dans cet épiso…
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Stéphane Layani : «Si on veut avoir encore une agriculture française, il faut respecter nos agriculteurs»
7:27
Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment.Par Europe 1
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💡 Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore des idées et des pratiques pour aller plus loin 🚀. Dans cet épisode, je te partage un extrait poignant de mon roman où Vincent, mon personnage principal, explore les liens profonds entre la nature, notre bien-être et notre équilibre intérieur. Guidé par …
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Décider en temps de crise (Sensées, épisode 15)
12:10
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12:10En période de crise, tout s’accélère et les repères peuvent vite voler en éclats. Pour les décideuses et décideurs, le nombre d'arbitrages augmente. Et dans un cadre de restrictions budgétaires, autant dire que la situation est souvent particulièrement inconfortable. Mais c’est aussi une opportunité unique de révéler son leadership. Dans cet épisod…
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30 ans de PlayStation : «Ce n'était pas la première console, mais c'est la première à avoir créé une rupture dans l'industrie»
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Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment.Par Europe 1
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À qui / à quoi donnez-vous votre temps ? (Sensées, épisode 14)
17:15
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17:15Attention, un pavé féministe salutaire est jeté dans la mare de l’utilisation de votre temps aujourd’hui mes chères leaders. Car s’il y a bien UNE question essentielle que pose aujourd’hui Virginie Baudet, directrice des programmes Coachappy, c’est "À qui / à quoi est-ce que je donne vraiment mon temps ?". Dans cet épisode, Virginie partage et docu…
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« La France est le premier pays d'Europe en terme de jeux de société » rappelle Christophe Drevet
6:36
Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment. Ce samedi, Christophe Drevet, Directeur Général de la Fédération française des industries du Jouet-Puériculture.Par Europe 1
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#186 - Ne plus te battre avec tes adolescents - Créer une relation harmonieuse avec eux
10:04
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10:04💡 Et si l’adolescence n’était pas une guerre ? Beaucoup pensent qu’avoir un ado à la maison, c’est se préparer à des disputes incessantes. C’est faux. L’adolescence est une étape cruciale, pleine de défis, mais elle peut aussi être une période de connexion et de compréhension. Dans cet épisode, je te propose de déconstruire 4 croyances limitantes q…
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Choisir son inconfort (Sensées, épisode 13)
24:43
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24:43À votre niveau professionnel, la plupart des choix se situent entre inconfortable et inconfortable, pas vrai ? Alice Greetham, coach dans l’équipe Coachappy, prend le micro de Sensées cette semaine pour vous aider à choisir le meilleur de l’inconfort pour votre croissance professionnelle. Vous repartez avec des clefs concrètes pour l’utiliser à vot…
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Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment.Par Europe 1
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La difficulté d'être soi (Sensées, épisode 12)
12:46
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12:46Pourquoi est-si difficile d’être totalement soi, d’aligner entièrement nos actes avec qui on est vraiment au fond de nous ? Pourquoi ce sujet revient-il éternellement dans la bouche des femmes leaders, et en quoi est-ce un vrai sujet à prendre à bras le corps ? C’est tout le sujet de cet épisode, dans lequel 1/ je reviens sur les raisons socio-cult…
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Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment.Par Europe 1
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Diminuer son temps d'écran et de stress (Sensées, épisode 11)
33:19
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33:19Aïe, le sujet du jour n’est pas des plus confortables. C’est un peu comme calculer son bilan carbone, ça ne fait pas forcément plaisir sur le coup, mais c’est indispensable pour votre bien-être sur la durée. Nous allons parler de ce qui est devenu notre troisième main… le smartphone. Ou plutôt, l’usage addictif que nous avons développé sans même no…
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Vendée Globe : «Bien souvent, nous avons des contacts avec les marins pour préparer les départs», explique Loïc Hénaff
7:20
Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment. Ce samedi, Loïc Hénaff, président-directeur général du groupe breton Jean Hénaff.Par Europe 1
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Inès Leonarduzzi, leader engagée (Sensées, épisode 10)
1:01:14
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1:01:14Je suis tellement heureuse d’accueillir Inès Leonarduzzi, ma toute première invitée depuis le lancement de Sensées. Inès, c’est une cheffe d’entreprise, auteure et environnementaliste. Elle aide les organisations à naviguer dans les grandes questions de société actuelles, et surtout… elle refuse d’entrer dans une case. Et franchement, elle a bien r…
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Inondations en Ardèche : «Il y a des traumatismes, il y a eu beaucoup de peur», assure Hervé Saulignac
7:05
Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment.Par Europe 1
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#185 - Grimpe et parlons de paix intérieure (balade en voiture)
14:25
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14:25Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ 15 minutes de balade en voiture pour parler de douleur et de souffrance, de paix intérieur, de soin mental et physique et de paysages. ❤️️ Mon roman est dispo - https://www.amazon.fr/Lhomme-qui-décidé-vi…
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La liste de vos impacts positifs (Sensées, épisode 9)
16:43
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16:43Oubliez tout ce que vous pensez sur l’impact positif mes chères leaders ! Dans cet épisode à haute valeur ajoutée, Virginie Baudet, coach responsable des programmes chez Coachappy, propose une vision de l’impact positif 100% au service du développement de votre leadership. Au programme de cet épisode : déconstruction d’une image d’Épinal de l’impac…
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#184 - Comment apprendre à danser sous la pluie ? (Balade méditative)
17:45
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17:45Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ ⭐️ Danser sous la pluie, ou comment naviguer en temps sombre avec lucidité et bienveillance". Si la pluie te semble être un problème, cet épisode est pour toi. La vie est une improvisation continue, un é…
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Le manque de reconnaissance (Sensées, épisode 8)
16:44
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16:44Opinion controversée : le manque de reconnaissance ne vient pas de votre boss, de votre boîte, de votre salaire. Je sais que ce n’est pas forcément ce que vous voulez entendre si vous vous sentez en manque de reconnaissance… mais c’est ma conviction profonde, et je vous explique pourquoi dans cet épisode. La bonne nouvelle, et c’est tout l’objectif…
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Tous les week-ends sur Europe 1, Lénaïg Monier reçoit un invité pour éclairer les consommateurs sur les sujets du moment. Ce samedi, Christophe Saintagne, directeur et chef du restaurant Alain Ducasse Baccarat et Arnaud Gestin, vice-président du Baccarat.Par Europe 1
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Ce matin, je te parle de ta coupe de vie, que tu peux remplir de bonheur, de conscience, de gratitude et d'amour. Soit tu la laisses se remplir par les autres et tu crées des dépendances, soit tu la lais…
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Les dangers du multitasking (Sensées, épisode 7)
10:30
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10:30“C’est un mec, il ne sait pas faire 2 choses en même temps”. Cela vous fait sourire ? Moi aussi, jusqu’à ce que je me rende compte que les femmes non plus ne sont pas compétentes dans ce domaine. Ni aucun être humain, en fait. Dans cet épisode, je déconstruis le mythe de la wonder woman multi-tâches, que nous sommes nombreuses à entretenir sans réa…
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Mondial de l’Auto Paris 2024 : «Il y a beaucoup d'innovations à présenter au public», affirme Serge Gachot
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