Your guide to living a full and meaningful life: creativity, entrepreneurship, mindfulness, travel, style, yoga, making a difference and all things tranquility. Hosted by author, therapist and creative entrepreneur Kimberly Wilson, who lives in DC and dreams of Paris.
La Page Blanche est un podcast dans lequel j’invite des auteurs pour parler avec eux d’écriture, de leur processus créatif et de leur parcours en tant qu’écrivain. Mon objectif? Raconter deux histoires, celle d’un auteur et de son roman, mais aussi de lever le voile sur un métier qui fait parfois rêver, mais qui n’est pas sans cacher de nombreuses difficultés. Ensemble, on parle du cheminement de l’auteur, de livres, d’édition, des joies et des doutes de l’écrivain, et j’espère partager ains ...
Podcast Superception - Conversations sur la perception. Christophe Lachnitt évoque leur parcours et leur vision de leur métier avec des personnalités de tous horizons dont l’activité a trait à la perception. Superception Podcast - Conversations on perception. Christophe Lachnitt interviews influential figures from all walks of life whose work deals with perception. They share the lessons of their career experience and their vision of their profession.
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Tranquility du Jour #531: Managing Menopause
32:55
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Maryon Stewart about her new book Manage Your Menopause Naturally. Learn about her six week natural menopause solution, tips for success, and recommendations navigating this time in your life with more ease. Direct download: Tranquility du Jour #531: Managing Menopause. Subscribe in your fa…
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Tranquility du Jour #530: Planning Your Week
21:30
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I share ways to set your week up for success. Learn about MITs (Most Important Tasks), incorporating healthy habit checklists and wellness planning, plus tips to organize your day. Direct download: Tranquility du Jour #530: Planning Your Week. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, App…
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# 31 - Bénédicte Soymier : Mal-épris qui croyait prendre, autopsie de la violence
36:09
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Aujourd’hui je reçois Bénédicte Soymier à l’occasion de la parution du Mal-Epris chez Calmann-Lévy. Un premier roman détonnant dans cette rentrée dans lequel un homme ordinaire se retrouve happé dans une spirale de violence qu’il ne parvient plus à maîtriser. Ce roman davantage qu’un coup de poing nous donne à réfléchir sur la notion de violence et…
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Tranquility du Jour #529: Dear Paris
48:45
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest and bestselling author Janice MacLeod about her new book Dear Paris: The Paris Letters, the beauty of watercolor, and the challenges of writing. Direct download: Tranquility du Jour #529: Dear Paris. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amaz…
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Tranquility du Jour #528: Creating a Uniform
25:31
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I share ideas for creating a uniform and designing a capsule wardrobe. Learn how to pair down to the basics (while keeping your flair), how a uniform and capsule wardrobe make your days smoother, and a few wardrobe essentials (hello, LBD). Direct download: Tranquility du Jour #528: Creating a Uniform. …
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Ep. 68 - Laurent Taïeb, fondateur et président du Groupe Laurent Taïeb
1:20:34
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Laurent Taïeb commente notamment son parcours, le rôle des émotions indirectes dans le secteur l’hospitalité (restaurants et hôtels), ses nombreuses innovations dans ce domaine sur le marché français, ses collaborations avec des designers de génie, au premier rang desquels Andrée Putman et Philippe Starck, les entrepreneurs qui l’ont inspiré, les c…
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# 30 - Alexandra Matine : Se découvrir à travers l'écriture
32:17
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Aujourd’hui dans La Page Blanche je reçois Alexandra Matine, qui vient de publier pour la rentrée d’hiver son premier roman, Les Grandes occasions, publié dans la toute nouvelle collection de littérature française du groupe Delcourt, Les Avrils, créé par Sandrine Thévenet et Lola Nicolle. Et ce roman, Les Grandes occasions, c’est un portrait de fam…
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Tranquility du Jour #527: Life is Practice
39:23
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Annie Mahon about using mindfulness to get through a health crisis, how it's changed how she's living now, and the lessons she learned. Direct download: Tranquility du Jour #527: Life is Practice. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon,…
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Tranquility du Jour #526: 17 Years Together
41:03
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, my partner Tim and I discuss navigating the pandemic, dealing with grief, celebrating 17 years, and his love of Star Wars. Direct download: Tranquility du Jour #526: 17 Years Together. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon, or Overcast. Visit kimberlywilson.com/p…
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# 29 - Caroline Laurent : « Transformer le chagrin en idées »
49:55
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Aujourd’hui j’ai le plaisir d’ouvrir la saison d’hiver de La Page Blanche en compagnie de Caroline Laurent, qui m’a fait le plaisir d’accepter mon invitation dans le podcast à l’occasion de la sortie poche de son deuxième roman, Rivage de la colère. Une histoire d’amour et d’exil, qui nous permet de découvrir la lutte des habitants de l'archipel de…
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Tranquility du Jour #525: Getting Unstuck
42:42
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with therapist and author Bridgit Dengal Gaspard about her book The Final 8th: Enlist Your Inner Selves to Accomplish Your Goals. We discuss how we get stuck in achieving our dreams, our inner selves, how to know when to let go, and safe success. Direct download: Tranquility du Jour #525: Gettin…
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Tranquility du Jour #524: MLK & Inauguration Day 2021
23:06
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I share ideas for celebrating MLK and Inauguration Day this week. Grab a pen, planner, and/or journal and follow along. Direct download: Tranquility du Jour #524: MLK & Inauguration Day 2021. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon, or Overcast. Visit kimberlywilso…
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Ep. 67 - Stéphane Fouks, vice-président de Havas et auteur du livre "Pandémie médiatique"
47:22
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Stéphane Fouks commente notamment ce que la pandémie du Covid-19 révèle sur la relation entre gouvernants et gouvernés, l’avènement de médias de l’émotion et d’une communication horizontale, la gestion de la crise par l’exécutif français, les quatre erreurs de communication de ce dernier, les approches respectives d’Emmanuel Macron et d’Edouard Phi…
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Tranquility du Jour #523: The Power of Daily Practice
36:14
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Eric Maisel about his new book, The Power of Daily Practice. Learn elements important to a daily practice, some challenges we may face and how to work with them, and varieties such as a creativity or health practice. Direct download: Tranquility du Jour #523: The Power of Da…
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Tranquility du Jour #522: Hello 2021
27:06
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I share my experience with 2020 and dreams for 2021. Grab a pen, planner, and/or journal and follow along. Direct download: Tranquility du Jour #522: Dreams for 2021. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon, or Overcast. Visit kimberlywilson.com/podcast for more ep…
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Tranquility du Jour #521: Sustainable Secondhand Style
49:39
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Sammy Davis on the joy of thrifting, what's defined as vintage, and where to start. Direct download: Tranquility du Jour #521: Sustainable Secondhand Style. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon, or Overcast. Visit kimberlywilson.com/podcast for more …
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Tranquility du Jour #520: Be Seen Project
29:57
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Mindy Tsonas Choi about her recent creation, Be Seen Project. Hear the evolution of her creative journey, why being seen is so important, and how she's on a mission to amplify BIPOC artivists and craftivists. Plus a chance to win these beautiful earrings! http://traffic.libs…
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Tranquility du Jour #519: The Fit Habit
43:59
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Caren Magill about mindset and habits, getting and staying fit over 40, and nutrition tips. Direct download: Tranquility du Jour #519: The Fit Habit. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon, or Overcast. Visit kimberlywilson.com/podcast for more episode…
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Ep. 66 - Soha Alharbi, jeune doctorante en droit saoudienne à Paris
53:43
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- Soha Alharbi commente notamment son enfance à La Mecque, les coutumes de la tribu dont elle est issue, son intégration dans la première promotion de femmes autorisées à étudier le droit en Arabie saoudite, son départ en France pour y apprendre le français, sa découverte de Tours et de la vie de sa famille d’accueil bretonne, son Master 2 puis son…
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# 28 - Dima Abdallah, Mauvaises herbes
37:30
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Pour ce dernier épisode de l'année 2020, je reçois la talentueuse Dima Abdallah, qui a publié son premier roma, Mauvaises Herbes, à la rentrée littéraire de septembre aux éditions Sabine Wespieser. Un roman coup de coeur que je suis très fière de vous faire découvrir ici, à travers une passionante discussion avec son autrice. Dans cet épisode, on p…
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Tranquility du Jour #518: Create Your Style
44:35
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest and fashionista Lesley Ware about creating your own unique style, how to shop your closet, and her go-to daily dress-up tips. Direct download: Tranquility du Jour #518: Create Your Style. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon, or Overc…
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Tranquility du Jour #517: A Minimalist Holiday
38:02
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Meg Nordmann about her new book Have Yourself a Minimalist Christmas. Learn ways to embrace minimalism this holiday season, tips on finding financial freedom, and ways to simplify despite the holiday hustle. Direct download: Tranquility du Jour #517: A Minimalist Holiday. Subscribe in your …
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Tranquility du Jour #516: Overwhelmed & Over It
46:22
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Christine Arylo about her new book Overwhelmed and Over It. Learn why the first hour of the day is most important, ways to release stress daily, and why work/life balance is the wrong equation. Direct download: Tranquility du Jour #516: Overwhelmed & Over It. Subscribe in yo…
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# 27 - Élisa Shua Dusapin, Vladivostock Circus
39:53
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Dans cet épisode, j'ai l'immense plaisir de recevoir Elisa Shua Dusapin, autrice de Vladivostock Circus, un roman qui nous embarque en Russie orientale à la découverte d'un trio d'artistes de cirque. Mais avec ce livre, pas question de parler de chapiteau et d'animaux : il est question avant tout du corps, des frontières, des liens singuliers qui s…
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Tranquility du Jour #515: Personal Brand
41:43
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with strategist Porscha Thomas on branding, creating community, and ways to stand out. Direct download: Tranquility du Jour #515: Personal Brand. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon, or Overcast. Visit kimberlywilson.com/podcast for more episodes and the…
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Ep. 65 - Alban Dechelotte, directeur des partenariats et du développement EMEA de Riot Games
56:41
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Alban Dechelotte commente notamment son parcours, la portée des jeux vidéo en termes d’audience et d’engagement, leur expansion au-delà de leur activité originelle, l’évolution de la démographie des joueurs, la concurrence croissante des offres des champions du numérique, le développement de réseaux sociaux dédiés aux jeux vidéo, l’ampleur de l’éco…
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Tranquility du Jour #514: Daily Dress-Up
42:37
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with style coach Megan LaRussa on getting dressed in an authentic way, how our style evolves, and must-have items. Direct download: Tranquility du Jour #514: Daily Dress-Up. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon, or Overcast. Visit kimberlywilson.com/podca…
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Tranquility du Jour #513: The Joy of Collage
34:04
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Elyse' Jokinen about the joy of creating. Learn a variety of collage tips (digital and analog), creating daily, and staying creative. Direct download: Tranquility du Jour #513: The Joy of Collage. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon, or Overcast. Vi…
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# 26 - Laurine Roux, Le Sanctuaire
38:53
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Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Laurine Roux, dont j'avais adoré le premier livre Une Immense sensation de calme. Mais c'est pour parler son deuxième roman, Le Sanctuaire, paru aux éditions du Sonneur, que je l'ai invitée dans La Page Blanche. L'occasion de découvrir un peu plus cette autrice dont j'admire les lvires uniques à l'écriture ci…
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Tranquility du Jour #512: A Creative Leap
41:59
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Lauren Cerand about taking a creative leap, living la dolce vita, and coming home to yourself. Direct download: Tranquility du Jour #512: A Creative Leap. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon, or Overcast. Visit kimberlywilson.com/podcast for more ep…
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Tranquility du Jour #511: The New Corner Office
35:01
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Laura Vanderkam about her latest book, The New Corner Office: How the Most Successful People WFH. Learn how to turn being cooped up into the ultimate career advantage, manage by task (not time), and optimize your well-being while working from home. Direct download: Tranquility du Jour #511:…
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# 25 - Alia Cardyn, Mademoiselle Papillon
39:57
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Pour ce nouvel épisode, je vous propose de plonger dans l'univers de la pétillante et talentueuse Alia Cardyn ! Une autrice qui m'est chère et que je suis ravie de recevoir pour discuter de son dernier roman, Mademoiselle Papillon, paru aux éditions Robert Laffont. Dans cet épisode, nous discutions bien sûr de Mademoiselle Papillon et de la genèse …
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Tranquility du Jour #510: Soulful Living
37:44
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Nina Sasson about her work as a soulful career coach, the role of style in daily life, and ways to bring more mindfulness into our actions. Direct download: Tranquility du Jour #510: Soulful Living. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon, or Overcast. …
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Ep. 64 - Laurent Habib, président-fondateur de Babel
42:28
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Laurent Habib commente notamment son parcours, la prévalence de l’usage et du prix imposée par les algorithmes sur la relation entre les entreprises et les consommateurs, l’affaiblissement des idées portées par les marques qui en résulte, le risque du déclin de l’économie européenne, les moyens de résistance des marques dans ce contexte, l’importan…
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Tranquility du Jour #509: Navigating Career Change
37:42
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Maggie Craddock about her new book Lifeboat: Navigating Unexpected Career Change and Disruption. We discuss how to cultivate emotional agility, empower yourself when you're stuck, and stay true to yourself under pressure. Direct download: Tranquility du Jour #509: Navigating Career Change. …
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Tranquility du Jour #508: Sustainable Living
39:21
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest and renaissance woman Melinda Parkhurst about ways to incorporate more plants into your diet, a typical day of meals, and sustainable living. Direct download: Tranquility du Jour #508: Sustainable Living. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast,…
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Tranquility du Jour #507: Understanding Our Body's Energy
37:50
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Ellen Meredith about her new book, The Language Your Body Speaks: Self-Healing with Energy Medicine. Learn how to understand your body's energy, tap into your internal guidance system, and activate your body's innate capacity to thrive. Direct download: Tranquility du Jour #507: Understandi…
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# 24 - Julia Kerninon, Liv Maria
39:55
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Pour ouvrir cette nouvelle saison de La Page Blanche, je vous propose une conversation passionnante autour des livres et de l'écriture avec Julia Kerninon, qui vient de publier son cinquième ouvrage, Liv Maria. Dans cet épisode, on revient sur l'héroïne du roman, ses identités multiples et ses mystères, l'occasion d'aborder la question de l'enfance…
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Tranquility du Jour #506: Living Ayurveda
43:39
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Ayurvedic practitioner Heather Grzych about a woman's primal and intellectual nature, how to set up our environment to support our intentions, the importance of aligning with nature, and a few healing rituals. Direct download: Tranquility du Jour #506: Living Ayurveda. Subscribe in your fav…
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Ep. 63 - Blaise Agresti, cofondateur & managing partner de Mountain Path, ancien commandant du PGHM
1:08:05
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Blaise Agresti commente notamment son parcours, la gestion de la crise, des émotions et de la peur dans le secours en montagne, au sein des entreprises et eu égard à la réponse des Sociétés au Covid-19, les enjeux et méthodes de prise de décision dans le cadre de l’élaboration d’un consensus véritable, l’engagement des équipes par la délégation des…
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Tranquility du Jour #505: Yoga + Writing
42:32
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Rachel Burton about owning yoga studios, writing books, living as an INFJ, and more. Direct download: Tranquility du Jour #505: Yoga + Writing. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast or Overcast. Visit kimberlywilson.com/podcast for more episodes and the Tranq…
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Tranquility du Jour #504: Creative Transformation + Veganism
45:13
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Camille DeAngelis about her new book, A Bright Clean Mind: Veganism for Creative Transformation. We discuss veganism, benefits artists notice, a few vegan artists plus share tips and resources. Direct download: Tranquility du Jour #504: Creative Transformation + Veganism. Subscribe in your …
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Tranquility du Jour #503: The Way of Zen
37:22
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Zen teacher Brad Warner about how his recent book, Letters to a Dead Friend about Zen. We discuss Zen practice has been a lifeline in a difficult world, what he wished he'd shared with his friend about spirituality and meditation, and how the book is a unique tribute to both a life lost and…
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Tranquility du Jour #502: Yoga For All
34:59
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Dui Turner about teaching yoga to veterans, adapting one's teaching for the audience, and incorporating mindfulness into daily life. Direct download: Tranquility du Jour #502: Yoga For All. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast or Overcast. Visit kimberlywils…
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Tranquility du Jour #501: Slow Living
38:41
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Mary and Emma of Lady Farmer about their new book The Lady Farmer Guide to Slow Living. Learn how to sow seeds of slow living, why slow food and slow fashion are important, and all about their 21-day slow-living shift. http://traffic.libsyn.com/hiptranquilchick/tdj501.mp3 Direct download: T…
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Tranquility du Jour 500th Podcast Soirée
1:13:59
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I celebrate 500 episodes with my partner Tim, special guest Jamie Cat Callan, and the pugs. Learn my most meaningful interviews, how we're adjusting during the pandemic, what's next for me, and why I love my Oklahoma roots. I also announce August's book club pick and end with gorgeous passage from John…
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Tranquility du Jour #499: Flaunt and Sparkle
32:35
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Lora Cheadle about her journey from law to burlesque dancing, ways to find your sparkle, tips to get in touch with your playful side, and how to balance presenting and performing. Direct download: Tranquility du Jour #499: Flaunt and Sparkle. Subscribe in your favorite podcast app such as S…
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HORS-SERIE avec Sophie Astrabie : l'aventure du deuxième livre
52:26
52:26
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Pour ce tout premier hors-série du podcast, je suis très fière de recevoir à nouveau Sophie Astrabie, avec qui j'avais eu le plaisir d'enregistrer l'un des tout premiers épisodes de La Page Blanche. Un peu plus d'un an plus tard, Sophie a publié son deuxième roman (La Somme de nos vies, Flammarion). L'occasion parfaite pour revenir sur cette année …
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Tranquility du Jour #498: Love Skills
31:11
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with therapist Linda Carroll about the five stages of lasting love, the value of "the pause," and three magic words to help us with communicating. Direct download: Tranquility du Jour #498: Love Skills. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast or Overcast. Visit kimb…
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Tranquility du Jour


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Tranquility du Jour #497: Life with Soul
34:04
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Chiara Viscomi about psychotherapy with soul, transpersonal psychology, and ways to bring more soul into our daily lives. Direct download: Tranquility du Jour #497: Life with Soul. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast or Overcast. Visit kimberlywilson.com/po…