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Pause est le podcast où l'on prend le temps... Le temps de s’arrêter, le temps d’écouter, le temps d’explorer, le temps de rire. Chaque épisode est l'occasion de marquer un temps d'arrêt pour aller à la rencontre des invités d’Alexandre Mars. Ces femmes et ces hommes sont artistes, chefs d’entreprises, écrivains, entrepreneurs, sportifs ou activistes et ils ont accepté, le temps d'une pause, de livrer les dessous et les secrets de leur parcours. Dans PAUSE, nous parlerons de réussite et d'éc ...
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Ça s'explique

Radio-Canada

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Un sujet, un invité et une quinzaine de minutes pour en jaser. C'est le rendez-vous matinal que propose Alexis De Lancer. Du lundi au vendredi, il va au-delà de la nouvelle pour mieux comprendre les grands enjeux d'actualité.New York Festivals Radio Awards (2024) : finaliste dans la catégorie du meilleur balado d'information
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Etat de Flow

Elisabeth Smeysters

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Des conversations inspirantes pour trouver notre état de Flow ! Synonymes : Joie, Flux, Rythme, Plénitude... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Et si une idée simple pouvait changer le monde ? D'une galère de transport, Frédéric Mazzella nous a prouvé qu'il était possible de créer BlaBlaCar, un phénomène mondial, avec pour motivation : être utile. Une motivation qui le porte à nouveau dans son nouveau projet à impact : Dift. Comment transformer un besoin personnel en un projet internationa…
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À l’ère des plateformes de musique en continu, on n’a pas toujours le plein contrôle de ce qu’on écoute. Sur l’application du géant Spotify, des artistes fantômes inondent les listes d'écoute de chansons produites à la chaîne. Résultat : ces contenus grugent sans cesse les revenus et la visibilité des artistes « authentiques ». La journaliste Arian…
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Que se passe-t-il réellement dans la tête d'un champion ? Richard Gasquet a grandi sous les projecteurs, là où chaque coup de raquette faisait naître des espoirs, des critiques, des légendes. Une carrière faite de sommets vertigineux et de combats intérieurs. Il connaît la solitude d’un court, la pression d’un public, et la quête constante d’équili…
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Le 59e Super Bowl approche à grands pas. Cette année, le duel de football américain tant attendu oppose les Eagles de Philadelphie aux redoutables Chiefs de Kansas City. La formation du Missouri pourrait devenir la première à remporter trois titres d'affilée, un exploit qui, s’il se matérialise, viendrait consolider plus que jamais le statut d’équi…
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Manu Payet, c’est le pote qu’on rêve tous d’avoir. Acteur, réalisateur, humoriste, animateur… Dans cet épisode, il nous partage les défis de sa vie d'artiste aux multiples casquettes, ses anecdotes les plus folles, ses doutes et ses succès, et nous raconte l'homme derrière ce sourire qui rassure. Comment son éducation à la dure a-t-elle influencé s…
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« Pourquoi est-ce que je suis né moi, si c'est pour être comme les autres ? » La sensation d'être extraterrestre est une sensation typique de tous les atypiques. D’un côté, ils se demandent : pourquoi les autres ne sont pas comme moi ? Autant qu’ils se questionnent : pourquoi est-ce que je suis né moi, si c'est pour être comme les autres ? J’ai reç…
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Après des mois de suspense, le premier ministre de l’Ontario, Doug Ford, a finalement choisi de déclencher des élections anticipées. Déjà majoritaire, le politicien conservateur devance donc de 15 mois une élection censée se tenir en 2026 et attribue ce choix à la nécessité d’avoir les coudées franches pour faire face à la menace de guerre tarifair…
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J’ai reçu Majda Gaillourdet dans l’épisode 74. On y parle de respiration holotropique et de son podcast l’Existence. On se retrouve aujourd’hui, pour parler d'une histoire intime, au centre de son parcours : le deuil périnatal. Majda raconte l’épreuve de vie lui a fait vivre sa plus grosse crise existentielle. Comment s’accroche-t-elle à l’espoir, …
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Aussitôt assermenté, Donald Trump a mis le pied sur l'accélérateur et ne l'a pas lâché depuis. Si le rythme effréné des premiers jours se maintient, la société américaine risque de traverser une phase de profonds bouleversements. Le journaliste Yanik Dumont Baron analyse le style de gouvernance que le nouveau président américain veut mettre de l'av…
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Économiste. Conseiller présidentiel. Écrivain. Entrepreneur. Chef d’orchestre. Penseur visionnaire. Jacques Attali, c’est 1001 vies en une seule, et cette semaine, il a accepté de nous ouvrir les portes de quelques unes d'entre elles dans le podcast PAUSE. Guidé par une quête constante de sens et un engagement indéfectible pour l’humanité, il a jou…
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Nous sommes de retour avec Valérie Demont, après un long épisode autour du futur des pionniers, des leaders de l'entreprise, et de l’entreprise du futur (épisode 73). Dans cet épisode bonus, nous aborderons de nouvelles questions, davantage tournées vers l’IA et les nouvelles technologies pour gagner en fluidité : Depuis quand s'intéresse-t-elle au…
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J'ai reçu Mélanie BIllaud dans l'épisode 72. On y parle, entre autres, de son projet de galerie-boutique d'art, de faire dialoguer les œuvres et de similitudes entre cette expérience et son métier d'animation de communauté et de création de contenu. Mélanie porte des appareils auditifs depuis ses 34 ans. Malgré les défis que lui imposent sa surdité…
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Le portrait de la course à la succession de Justin Trudeau se précise. Trois candidats d’envergure s'affronteront pour prendre les rênes du Parti libéral du Canada (PLC). Une course sous haute pression au cours de laquelle les prétendants devront rapidement démontrer qu’ils ont l'étoffe nécessaire pour se mesurer à Pierre Poilievre et pour surmonte…
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Vous êtes nombreux à écrire vos bonnes résolutions et à chercher de l'inspiration en ce début d'année... Et le podcast PAUSE est aussi là pour vous aider ! J'ai eu la chance de partager des moments forts avec mes invités en 2024. Des conseils précieux et des leçons de résilience qui résonneront avec vous. Je vous propose donc de revenir sur quelque…
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J'ai reçu Océane Cornille dans l'épisode 71. On y parle, entre autres, de son art urbain sur grands formats : le travail mural. Nous y abordons l'appel à projet auquel elle a déjà eu l'occasion de répondre et de remporter. Dans cet épisode bonus, Océane partage ses tips pour répondre à un appel à projet artistique. • Quelle rôle pour la confiance d…
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J'ai reçu Melanie Pillado dans l'épisode 70. On y parle, entre autres, de sa vision de la créativité et de son tarot. Et nous avions encore plein de choses à se dire. Du coup, on s'est fait une prolongation ! Dans cet épisode bonus, Mélanie partage son histoire avec le Mexique, où elle est née, elle nous parle de l'acceptation qu'elle a dû faire av…
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Alors que nous commençons cette nouvelle année 2025, j'avais envie de revenir sur l'un de mes plus beaux souvenirs de 2024 avec vous : les Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris ! J'ai eu le plaisir de recevoir ces derniers mois plusieurs personnes clés de cet événement unique dans le podcast PAUSE : Tony Estanguet, Thierry Reboul, Mathieu Lehan…
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30 ans que Gad Elmaleh me fait rire… Et je suis bien loin d’être le seul ! Une belle occasion de se (re)plonger dans son parcours incroyable. Where is Brian, Chouchou, le blond, Nice People, Coco, Qui veut gagner de l’argent en masse… Ses sketchs et comédies cultes en ont fait une figure incontournable de l'humour en France. De ses débuts aux côtés…
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Très fier de la nouvelle mission de Marie Barsacq au service du sport, de la jeunesse et de la vie associative comme Ministre de la France ! Quel plaisir de la voir prendre aujourd’hui des responsabilités ministérielles après avoir œuvré pendant 10 ans avec dévouement et passion pour l’organisation des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024…
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Comment une étudiante en médecine originaire d'un petit village slovaque est-elle devenue une top modèle à renommée internationale ? Adriana Karembeu nous répond cette semaine dans le podcast PAUSE en nous partageant une belle leçon de résilience. Icône des années 90, elle a marqué toute une génération et a capté l’attention des plus grandes marque…
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S’il ne dort jamais ou presque, Thierry Reboul rêve souvent, presque toujours. Et cet été, il a fait rêver le monde entier à travers les cérémonies spectaculaires de Paris 2024. Homme de ressources et de surprises, faiseur de rêve à l’âme d’enfant, c’est son amour du risque et du challenge, du beau et de l’émotion, qui lui ont valu le rôle prestigi…
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La défense acharnée des baleines a fait du Canadien Paul Watson un des militants écologistes les plus en vue dans le monde. L'organisation qu’il a fondée, Sea Shepherd, aurait sauvé des milliers de baleines tout en faisant de Paul Watson l’ennemi juré des quelques pays qui permettent encore la chasse aux baleines. Arrêté en juillet dernier au Groen…
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"Tout est poésie." Les réussites comme les échecs, le rejet comme la reconnaissance. C'est ce que nous explique le trompettiste Ibrahim Maalouf dans le podcast PAUSE cette semaine. De sa passion pour la musique héritée de son papa à son statut actuel de trompettiste célébré aux quatre coins du monde, il revient sur son parcours, sans en omettre les…
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Assurer la sécurité le long de la frontière de 6400 km qui sépare le Canada des États-Unis est une des priorités du président désigné Donald Trump. À ses yeux, la frontière canado-américaine est une passoire et Ottawa doit en faire davantage pour en assurer le contrôle. Après la visite-éclair de Justin Trudeau à Mar-a-Lago, le professeur Stéphane R…
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"Cet été, la France avait rendez-vous avec l'Histoire et a répondu présente." Pendant dix ans, Tony Estanguet a porté et incarné le projet de Paris 2024 jusqu'à en faire un moment d'union et de célébration inoubliable pour notre pays. J'ai eu la chance de vivre cette aventure avec lui depuis la candidature de Paris et je suis ravi de partager avec …
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Malgré la bonne volonté des parents et autres adultes qui gravitent autour des enfants, des témoignages recueillis par le quotidien La Presse font état d’une perte d'autonomie inquiétante chez les enfants d'âge scolaire et préscolaire. Les exemples colligés sont déroutants et font écho à de récentes études menées par l'Institut national de santé pu…
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Les patrons du CAC 40, leur statut, leur salaire, leurs responsabilités peuvent fasciner, énerver ou intriguer... Le podcast PAUSE vous propose cette semaine de plonger dans les coulisses de leur quotidien en rencontrant l'un d'eux : Bertrand Dumazy, Président-directeur général d'Edenred, le premier émetteur mondial de tickets-restaurants et le pre…
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La dépendance aux drogues est à l’origine d’une crise des surdoses un peu partout au pays. Dans bien des villes, ce triste fléau se juxtapose à la crise de l’itinérance. Pour remédier au problème, de nombreuses pistes de solutions sont explorées. Mais face à une crise qui s’enlise, une initiative plus radicale séduit un nombre croissant de personna…
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C’est à Mathieu Lehanneur que l’on doit la torche olympique et la vasque qui a enchanté les Jeux de Paris 2024. Il a récemment été élu designer de l’année. Ses créations sont en place depuis plus de 20 ans dans les collections du MoMA, des Arts déco et du Centre Pompidou. Figure incontournable de design international, reconnu pour l’élégance de ses…
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Champion de judo, président de la fédération française de judo, entrepreneur à succès à la tête d’une entreprise à rayonnement international… Stéphane Nomis a autant de casquettes que de succès. Pourtant, beaucoup n'auraient pas parié sur lui en grandissant… Issu d’un milieu très modeste, il grandit à Grigny dans un HLM et s’intéresse plus au sport…
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[REDIFFUSION - Diffusé le 9/02/2022] Alors que la série "Culte" qui s'inspire de son rôle de pionnière de la télé-réalité française fait un carton, je vous propose de redécouvrir le parcours unique d'Alexia Laroche-Joubert. Un début de parcours marqué par sa dyslexie qu'elle réussit à surmonter pour reconstruire sa confiance en elle, réussir ses ét…
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Alors que vous avez pu récemment découvrir son film Nikki avec Charlotte Le Bon, je vous propose de (re)plonger dans le parcours de l'actrice et réalisatrice Céline Sallette. De petite fille bordelaise issue d'un milieu modeste à figure phare du cinéma indépendant, elle a su faire de sa passion son mode de vie à force de détermination et de résilie…
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Marseillaise d’origine mais américaine d'adoption, Julie Battilana est la papesse des sujets d’entrepreneuriat social. Professeure à Harvard, elle a notamment été influencée par le poly handicap de sa petite sœur, via lequel elle a découvert le rôle crucial de celles et ceux qui dédient leur vie aux autres, pour faire de l’innovation sociale son ch…
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Peut-on réussir quand personne ne croit en nous ? C'est la question que Franck Gastambide explore cette semaine dans le podcast PAUSE. Car non, personne ne croyait en ce petit garçon issu d'un milieu modeste, aux multiples "dys", abîmé par une histoire familiale difficile. Pourtant, initialement dresseur de chien, il a réussi à devenir un acteur et…
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Cette semaine, j'ai le plaisir de recevoir au micro de PAUSE l'homme aux 5 Molières, Alexis Michalik. Auteur, metteur en scène, réalisateur, acteur… Ce prodige a tout fait : 6 spectacles à succès, une adaptation cinématographique, un roman salué aussi bien par le public que par la critique, et plus d'une vingtaine de rôles à l'écran. Mais qui se ca…
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Zahia Ziouani est l’une des rares femmes dans le milieu très masculin des chefs d’orchestre. Tombée dans la musique quand elle était petite, elle se donne très tôt pour objectif de devenir cheffe d’orchestre. Rabaissée à cause de son genre et de ses origines, c’est malgré tout mission accomplie et ce, dès ses 20 ans, avec un engagement pour les aut…
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Augustin Trapenard vous partage sa passion pour la culture depuis des années, que ce soit dans le Grand Journal, Le Cercle, 21 CM, Boomerang ou encore La Grande Librairie. Normalien, il a d’abord été enseignant avant de devenir une figure emblématique du paysage médiatique français, et l’un des meilleurs interviewers. Aujourd'hui, les rôles s’inver…
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Vous l’avez connue en standardiste antipathique dans WorkinGirls, en infirmière radicalisée dans Le Bureau des Légendes, en jeune interne débordée dans Hippocrate ou encore en éducatrice spécialisée touchante dans Un petit truc en plus… Alice Belaïdi a su vous émouvoir autant que vous faire rire, au grand comme au petit écran, mais c’est sur les pl…
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Quelle est ta mission ? Voilà une question que j’aime beaucoup poser aux personnes que je rencontre. Il ne s’agit pas d’une question piège ou d’une leçon de morale déguisée, mais d’une piste de réflexion : quel est votre cap de vie ? Quel est votre engagement ? Comment aimeriez-vous que l’on se souvienne de vous ? Dans mon podcast, j’ai très souven…
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“Plus tard, je ferai ça”, “quand je serai grand, je serai ci”... Vous aussi, je suis persuadé que vous avez un jour prononcé ces mots en rêvant de devenir pirate, pilote de F1 ou astronaute, en vous imaginant parcourir le monde, ou monter votre entreprise… Cette fameuse “bucket list” nous accompagne depuis l’enfance et évolue avec nous. Dans cette …
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“Il a réussi parce qu’il a eu de la chance !” Combien de fois j’ai entendu cette phrase… La réalité, c’est que la chance est comme un muscle que l’on travaille au gré de nos prises de risques et de notre passion. La chance existe, certes. Mais les chanceux n’existent pas. Et j’ai eu le plaisir de recevoir beaucoup de chanceux sur le podcast PAUSE a…
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