Les meilleurs podcasts Ariane Grumbach (2022)

Dans un environnement incertain, on peut quand même s'occuper de soi et c'est même essentiel. Quatre pistes proposées dont les 4 accords toltèquesPar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 45e épisode - Les écrans, votre corps et vous 22:30

1+ y ago22:30

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Les écrans occupent une place grandissante dans notre vie. Quelle est leur influence sur notre rapport à notre corps par leur usage et leur contenu ?Par Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 44e épisode : des grand-mères obsédées par le poids ! 22:16

1+ y ago22:16

22:16

Vous avez fait la paix avec votre corps, vous voulez transmettre cela à vos filles et, boum, votre mère vient s'en mêler... Modalités et tactiques de réponsePar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 43e épisode : Mais oui, on mincit sans régime ! 21:22

2y ago21:22

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Dans cet épisode, on s'intéresse à comment mincir sans régime, avec l'exemple du parcours de plusieurs patientesPar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 42e épisode - rencontre avec Lisa Nasri - Happyfit 23:58

2y ago23:58

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Rencontre avec Lisa, coach sportive atypique, qui défend le plaisir de faire du sport, quel que soit son niveau, quel que soit son poidsPar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 41e épisode - rencontre avec Jennifer Padjemi 34:07

2y ago34:07

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Rencontre avec la journaliste indépendante Jennifer Padjemi, qui travaille notamment sur les représentations du corps et les normes de beautéPar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 40e épisode - Qu'avez-vous appris du confinement ? 17:36

2y ago17:36

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Le confinement a été une période très particulière, qu'avez-vous appris sur votre relation à l'alimentation, à votre corps, au mouvement, sur vos envies,.. ?Par Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 39e épisode : Confinement et peur de grossir 20:31

2+ y ago20:31

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Dans cette période de confinement qui donne une large place à la nourriture, la peur de grossir semble occuper une place non négligeable teintée de grossophobiePar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 38e épisode - rencontre avec Marie Robert, philosophe 31:14

2+ y ago31:14

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Marie Robert, philosophe, écrivaine, prof,... parle beauté, éducation, rapport au corps et à l'autre, diversité...Par Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 37e épisode : super minces, pas vraiment super heureuses... 17:32

2+ y ago17:32

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Etre très très mince, cela peut paraître enviable à certaines. Pas si facile à vivre pourtant...Par Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 36e épisode : 2020 : moins d'obesssions alimentaires = plus d'engagements ! 9:32

2+ y ago9:32

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Pas de bonnes résolutions en ce début 2020. Plutôt l'idée que se débarrasser d'obsessions alimentaires pourrait laisser la place à de beaux projets et engagementsPar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 35e épisode : le corps et les saisons 12:53

2+ y ago12:53

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A-t-on réellement un corps d'hiver et un corps d'été différents ? Un "winterbody" et un "beachbody" ?! On fait le pointPar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 34e épisode - rencontre avec Lili Barbery-Coulon (2e partie) 23:17

2+ y ago23:17

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Dans cette 2e partie, on continue à explorer avec Lili Barbery-Coulon comment elle transmet sa relation à la nourriture et au corps à sa fillePar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 33e épisode : rencontre avec Lili Barbery-Coulon (1ere partie) 18:00

2+ y ago18:00

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Par Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 32e épisode : Ménopause, même pas peur ! 15:51

2+ y ago15:51

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La ménopause inquiète beaucoup de femmes, notamment la prise de poids qu'on croit automatique dans cette période. C'est plus compliqué que ça, point sur le sujet.Par Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 31e épisode : Liberté Egalité Sororité ! 14:07

3y ago14:07

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Si on appliquait cette devise Liberté Egalité Sororité à la question du corps, de la minceur, de la silhouettePar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 30e épisode : Et si on s'aimait un peu plus ? 10:31

3y ago10:31

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Et si on s'aimait un peu plus ? Et si on arrêtait de se critiquer tout le temps, de dénigrer son corps, sa silhouette, y compris en vacances ?Par Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 29e épisode - La chirurgie bariatrique solution miracle ? 17:01

3y ago17:01

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Dans cet épisode, on se penche sur la chirurgie bariatrique ou chirurgie de l'obésité. Est-ce la solution miracle que certains imaginent ?Par Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 28e épisode : rencontre avec Isabelle Thomas, styliste personnelle (2e partie) 17:01

3y ago17:01

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2e partie de la rencontre avec Isabelle Thomas, styliste personnelle, pour parler du pouvoir du vêtement pour se sentir bienPar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 27e épisode - Rencontre avec Isabelle Thomas, styliste personnelle (1ere partie) 15:32

3y ago15:32

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Dans cet épisode, je reçois Isabelle Thomas, styliste personnelle, pour parler du rôle du vêtement pour se sentir bien quelle que soit sa silhouette (1ere partie)Par Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 26e épisode - Grossesse et kilos, ne stressez pas ! 15:53

3y ago15:53

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Que se passe-t-il côté poids pendant la grossesse ? Comment vivre cette période sereinement dans ce domaine ?Par Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 25e épisode : Médecins, arrêtez de parler du poids ! 14:54

3y ago14:54

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Dans cet épisode, on évoque les mots terribles des médecins sur le poids et la silhouette, avec de nombreux témoignagesPar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 24e épisode : stop au perfectionnisme qui gâche la vie des femmes ! 12:34

3+ y ago12:34

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Comment le perfectionnisme perturbe trop souvent la vie des femmes et leur rapport à l'alimentationPar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 23e épisode : 8 mars : dix droits pour les femmes ! (et un anniversaire !) 7:47

3+ y ago7:47

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En ce 8 mars 2019, je veux défendre dans cet épisode dix droits pour que les femmes se sentent bien dans leur corpsPar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 22e épisode : êtes-vous grossophobe ou victime de grossophobie ? 12:51

3+ y ago12:51

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Dans cet épisode, on parle grossophobie, cette discrimination qui touche les personnes grosses de multiples façonsPar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 21e épisode : Einstein, les régimes et vous 10:41

3+ y ago10:41

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Pourquoi la connaissance venant de l'expérience du régime met-elle tant de temps à être intégrée pour faire arrêter cette spirale néfaste des régimes ?Par Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 20e épisode : la balance, instrument de mesure ou instrument de torture ? 12:50

3+ y ago12:50

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La balance est présente chez beaucoup de femmes et d'amie du contrôle du poids, elle peut vite devenir une ennemie et un objet de souffrancePar Ariane Grumbach

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BCBT Le Podcast 19e épisode : Résolutions, direction, intention ? 9:44

3+ y ago9:44

9:44

Les résolutions de début d'année, le plus souvent cela ne marche pas. Par quoi les remplacer si on veut changer son rapport à la nourriture et à sa silhouette ?Par Ariane Grumbach

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