Jeune physiothérapeute passionné, Alexis Gougeon échange avec différent.e.s professionnel.le.s de la santé afin d’offrir une source d’information fiable sur divers enjeux en santé comme la douleur, lesblessures, la nutrition, la psychologie et bien plus encore!
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79- Les jeunes doivent bouger avec Guillaume Harvey
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute et kinésiologue Guillaume Harvey. On parle de la littéracie physique chez les jeunes. Quel est l'état actuel du niveau d'activité physique chez les jeunes? Quelles sont les solutions à envisager? Bref, on parle de pourquoi et comment les jeunes devraient bouger. Les portes ouvertes du Cégep de Sainte-Foy…
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78- La capsulite de l'épaule avec Marjorie Gingras
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Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Marjorie Gingras pour parler de tout ce qui entoure la capsulite de l'épaule. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Les portes ouvertes du Cégep de Sainte-Foy à Québec arrivent à grands pas le samedi 16 novembre. Clique ici pour en savoir plus! Apprenez-en plus sur les blessures à l’…
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77- La pratique basée sur les données probantes avec Amélie Desgagnés
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Cette semaine, je reçois la physiothérapeute et fondatrice d'Overview Amélie Desgagnés. On parle de la pratique basée sur les données probantes. Qu'est-ce que c'est? Comment faire un pas en avant vers la pratique basée sur les données probantes? Pourquoi, comme patient, vouloir chercher à consulter des professionnels de la santé qui se basent sur l…
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76- Bouger avec une maladie chronique avec Caroline Venne
1:02:18
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Cette semaine, je reçois la kinésiologue Caroline Venne. On parle de l'importance de l'activité physique pour la prévention et gestion des maladies chroniques et on fait un tour d'horizon des recommandations principales. Les portes ouvertes du Cégep de Sainte-Foy à Québec arrivent à grands pas le samedi 16 novembre. Clique ici pour en savoir plus! …
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75- La physio est une science avec Axel Sessler
1:17:23
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Axel Sessler. On parle de science en médecine et en physiothérapie, de plausibilité en lien avec l'efficacité de multiples interventions et de pensée critique. Pour suivre Axel sur X (Twitter) : Clique ici ! Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Parle-moi de santé est présenté par Ov…
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74- L'alimentation intuitive avec Karine Paiement
1:38:43
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Cette semaine, je reçois la nutritionniste Karine Paiement pour parler de l'alimentation intuitive. Karine est nutritionniste, conférencière, autrice, enseignante à l'Université et elle complète actuellement son doctorat. Pour en savoir plus sur Karine : consultez son site web Les portes ouvertes du Cégep de Sainte-Foy à Québec arrivent à grands pa…
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73- La chiropratique avec Julien Boisvert
1:19:42
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Cette semaine, je reçois le chiropraticien Julien Boisvert. On parle des différences entre la chiropratique et la physiothérapie, de l'évolution des pratiques en chiro et de notre vision de ce que sont des bons soins en douleurs musculosquelettiques. Pour suivre Julien : Sa chaîne YouTube @LeChiropraticien Son site web Les portes ouvertes du Cégep …
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72- La musculation avec François Raymond
2:11:50
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Cette semaine, je reçois le kinésiologue et préparateur physique François Raymond pour parler des grands principes entourant la musculation. On parle de force maximale, d'hypertrophie, de technique et de prévention de blessures. François est kinésiologue et préparateur physique à l'Institut national du sport du Québec en plus d'être l'animateur du …
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71- Physio pour mon cerveau E03 - Traiter avec notre cerveau ou nos mains?
1:07:57
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Le mois de mai, c'est le mois de la physiothérapie au Canada. Pour l'occasion, j'ai préparé une mini-série de 3 épisodes qui s'intitule Physio pour mon cerveau. Dans cette mini-série, je vous donne accès à mes pensées et mes réflexions concernant la pratique en physiothérapie. Qu'est-ce que c'est, au juste, un physio qui pratique avec son cerveau? …
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70- Physio pour mon cerveau E02 - Comment prendre des décisions cliniques avec notre cerveau?
32:10
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Le mois de mai, c'est le mois de la physiothérapie au Canada. Pour l'occasion, j'ai préparé une mini-série de 3 épisodes qui s'intitule Physio pour mon cerveau. Dans cette mini-série, je vous donne accès à mes pensées et mes réflexions concernant la pratique en physiothérapie. Qu'est-ce que c'est, au juste, un physio qui pratique avec son cerveau? …
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69- Physio pour mon cerveau E01 - Évaluer une douleur avec notre cerveau, pas nos mains
25:39
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Le mois de mai, c'est le mois de la physiothérapie au Canada. Pour l'occasion, j'ai préparé une mini-série de 3 épisodes qui s'intitule Physio pour mon cerveau. Dans cette mini-série, je vous donne accès à mes pensées et mes réflexions concernant la pratique en physiothérapie. Qu'est-ce que c'est, au juste, un physio qui pratique avec son cerveau? …
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Le mois de mai, c'est le mois de la physiothérapie au Canada. Pour l'occasion, j'ai préparé une mini-série de 3 épisodes qui s'intitule Physio pour mon cerveau. Le 1er épisode sera diffusé demain, le 1er mai 2024 ! Dans cette mini-série, je vous donne accès à mes pensées et mes réflexions concernant la pratique en physiothérapie. Qu'est-ce que c'es…
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68- Pieds plats et orthèses plantaires avec Gabriel Moisan
1:27:01
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Cette semaine, je reçois le chercheur Gabriel Moisan pour parler des pieds plats et des orthèses plantaires. Gabriel est chercheur à l'Université du Québec à Trois-Rivières et s'intéresse à la biomécanique du membre inférieur, à la locomotion, aux orthèses plantaires et aux pathologies de la cheville et du pied. Les portes ouvertes du Cégep de Sain…
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67- La covid longue (réadaptation) avec Sandrine Hélie et Marie-Ève Laquerre
1:30:14
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Cette semaine, on parle de la covid longue et de la réadaptation associée. Pour en discuter, je reçois un duo de cliniciennes : l'ergothérapeute Sandrine Hélie et la physiothérapeute Marie-Ève Laquerre. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Les portes ouvertes du Cégep de Sainte-Foy à Québec arrivent à grands pas le samedi 16 n…
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66- Perception envers les physios et relation des gens avec la douleur avec Denis Fortier
1:46:06
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Denis Fortier, un habitué des médias et de la vulgarisation scientifique! On parle de la réputation des physios auprès du public, de la relation des gens avec la douleur, de douleur chronique et d'améliorer des soins de santé. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Découvre la 3e sais…
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65- Douleurs et blessures l'hiver (pelleter sans douleur, courir l'hiver, prévenir les chutes)
1:01:38
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Cette semaine, je prends le micro seul pour parler des blessures et douleurs l'hiver. Pelleter sans douleur, c'est possible? Est-ce mauvais pour le dos de pelleter? Comment prévenir les chutes? Est-ce une bonne idée de courir l'hiver? Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Découvre la 3e saison du balado Dérives, les secrets de …
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64- Les produits naturels avec Le Pharmachien Olivier Bernard
1:46:02
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Cette semaine, je reçois Le Pharmachien Olivier Bernard, pharmacien et vulgarisateur scientifique bien connu pour parler d'un sujet extrêmement complexe et populaire : les produits naturels. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Découvre la 3e saison du balado Dérives, les secrets de la mafia médicale, animé par Olivier Bernard…
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63- Désinformation en santé avec Myriam Beaudry et Kevin L’Espérance
1:10:03
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Cette semaine, je reçois Myriam Beaudry, nutritionniste et candidate au doctorat en nutrition et Kevin L'Espérance, épidémiologiste et candidat au doctorat en santé publique. On parle de la désinformation en lien avec la santé. Pour suivre notre projet Science.Influence et en savoir plus sur notre formation Influencer en santé : Découvre notre site…
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62- Le stress post-traumatique avec Steve Geoffrion
1:23:23
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Cette semaine, je reçois Steve Geoffrion, professeur à l'école de psychoéducation de l'Université de Montréal et codirecteur du Centre d'étude sur le trauma pour parler du stress post-traumatique. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Écoute l'épisode en audio sur Spotify, Apple Podcast et compagnie. Parle-moi de santé est prés…
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61- Les migraines avec Dre Élizabeth Leroux
1:41:23
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Cette semaine, je reçois la neurologue Dre Élizabeth Leroux pour parler des migraines. Dre Leroux se spécialise dans la prise en charge médicale des céphalées et surtout, des migraines. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Écoute l'épisode en audio sur Spotify, Apple Podcast et compagnie. Parle-moi de santé est présenté par Bi…
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60- Douleur sexuelle féminine avec Jessica Roy
1:10:33
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Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Jessica Roy, experte en rééducation périnéale et pelvienne. On parle des douleurs sexuelles féminines et surtout, de solutions. Jessica a une pratique 100% dédiée à la rééducation périnéale en plus d'être formatrice et conférencière sur le sujet. L'épisode d'aujourd'hui est présenté en collaboration avec…
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59- Le trouble neurologique fonctionnel avec Pierre-Luc Lévesque et Delphine Bélanger
1:40:21
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Pierre-Luc Lévesque et Delphine Bélanger, ergothérapeute et psychologue. On parle du trouble neurologique fonctionnel. Pierre-Luc et Delphine font partie de l'équipe du CHUM spécialisée avec le trouble neurologique fonctionnel, une condition que très peu de personnes connait. Le podcast est présenté par …
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58-Comment gérer une nouvelle douleur?
1:19:30
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Cette semaine, je prends le micro seul pour parler des grands principes derrière la La santé est un sujet qui te tient à cœur? Suis le podcast, partage les publications et les épisodes avec ton entourage. Instagram YouTube Twitter Facebook Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.comPar Alexis Gougeon
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57- Les soins inutiles avec Dr René Wittmer
1:22:50
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Cette semaine, je reçois le médecin Dr René Wittmer pour parler d'un sujet si important : les soins de santé inutiles. René Wittmer est médecin de famille, chargé d'enseignement clinique à l'Université de Montréal et président de la campagne Choisir avec soin Québec. Le podcast est présenté par Bia Éducation. La prévente pour leur nouvel abonnement…
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56- Santé des yeux avec Frédéric Gagnon
1:32:46
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Cette semaine, je reçois l'optométriste Frédéric Gagnon pour parler de la santé des yeux. On répond entre autres aux questions suivantes : Quelles sont les bonnes habitudes quand on porte des lunettes ou des verres de contact? Quels effets ont les écrans sur nos yeux? Comment avoir une bonne santé des yeux? Peut-on ralentir la progression de la myo…
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55- Physiothérapie pour les commotions cérébrales avec Pierre Langevin
1:17:29
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Pierre Langevin pour parler de la prise en charge des commotions cérébrales en physiothérapie. Doit-on se reposer après une commotion? Combien de temps? Comment reprendre le sport et le travail? On répond à tout ça ! Pierre Langevin est physiothérapeute avec une expertise dans la prise en charge des comm…
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54- L’entraînement en sports d’endurance avec David Jeker
1:39:30
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Cette semaine, je reçois David Jeker pour parler des principes d'entraînement pour les sports d'endurance. David Jeker est conseiller en recherche et innovation à l'Institut national du sport du Québec. Il est également coach et athlète en sport d'ultra endurance. Le podcast est présenté par Bia Éducation. Connais-tu leur formation sur la musculati…
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53- Rôles des pharmaciens et covid-19 avec Jean-François Tessier
1:05:09
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Cette semaine, je reçois le pharmacien Jean-François Tessier. On parle des rôles des pharmaciens, de l’évolution de leurs responsabilités et du traitement de la covid-19. Écoute l'épisode en audio sur Spotify, Apple Podcast et compagnie. Par ici pour écouter l'épisode en vidéo *Cet épisode est rendu possible grâce à une compagnie pharmaceutique axé…
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52- Blessures en course à pied avec Jean-François Esculier
1:37:50
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Jean-François Esculier pour parler des blessures en course à pied. Jean-François est clinicien et chercheur avec une expertise reconnue à l'internationale en matière de blessures en course à pied. Il est responsable de la recherche et du développement pour La Clinique Du Coureur. Il enseigne à l'Universi…
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51- Je réponds à vos questions ! - Partie II
1:26:37
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Cette semaine, je termine les réponses à toutes vos questions que j’ai reçues dans cet épisode spécial où je suis seul au micro. Voici un aperçu de quelques questions auxquelles j’ai répondu : - Est-ce notre personnalité peut influencer notre douleur? - Physio, ostéo, chiro... comment choisir? - Que penses-tu de la blessure à Carey Price? - La phys…
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50- Réseaux sociaux et santé mentale avec Emmanuelle Parent
1:22:39
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Cette semaine, je reçois la docteure en communication Emmanuelle Parent pour parler des enjeux autour des réseaux sociaux, du numérique et de la santé mentale. Emmanuelle est chargée de cours à l’Université de Montréal en plus d’être cofondatrice et directrice générale du Centre pour l’intelligence Émotionnelle en ligne (C.I.E.L), fondé avec Alexan…
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49- La douance avec Catherine Cimont-Paquet et Juliette François-Sevigny
1:22:02
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Cette semaine, je reçois Catherine Cimont-Paquet et Juliette François-Sevigny, doctorantes en psychologie. On parle de la douance, de l'intelligence, de la double exceptionnalité, de la haute sensibilité et plein d'autres choses le fun! Catherine et Juliette sont toutes les deux doctorantes en psychologie et vulgarisatrices scientifiques. Le podcas…
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48- Arythmies cardiaques et activité physique avec Katia Dyrda
1:23:15
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Cette semaine, je reçois Katia Dyrda, cardiologue spécialisée en électrophysiologie. On parle des différents types d'arythmies cardiaques et de comment faire pour continuer à faire de l'activité physique quand on a une condition cardiaque. Katia Dyrda est cardiologue à l'Institut de Cardiologie de Montréal. Elle est directrice du programme d'électr…
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47- Développement moteur de l’enfant avec Evelyne Labonté
1:23:48
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Cette semaine, je reçois Evelyne Labonté, physiothérapeute experte en pédiatrie. On parle du développement moteur de l'enfant, du torticolis congénital, de la plagiocéphalie et des bonnes pratiques pour optimiser le développement des nouveau-nés. Evelyne Labonté est clinicienne en physiothérapie pédiatrique. Elle est également formatrice et enseign…
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46- Je réponds à vos questions!
1:25:47
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Cette semaine, je prends le temps de répondre à toutes vos questions que j’ai reçues dans cet épisode spécial où je suis seul au micro. Voici un aperçu de quelques questions auxquelles j’ai répondu : - Qu’en est-il des ajustements chiropratiques? - Comment gérer une blessure aiguë? - Existe-t-il une bonne posture? - Les anti-inflammatoires, on en p…
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45- Troubles alimentaires et interventions avec Alexia de Macar et Jodie Richardson
1:35:30
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Cette semaine, je reçois la nutritionniste Alexia de Macar et la psychologue Jodie Richardson pour parler des troubles de l'alimentation et des interventions pour leur prise en charge. Alexia et Jodie ont fondé Dare To Fuel Performance, où elles ont comme mission de former et sensibiliser les professionnels de la santé, les entraîneurs et le grand …
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44- Sommeil et insomnie avec Mélanie Vendette
1:49:44
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Cette semaine, je reçois Mélanie Vendette, neuropsychologue experte en troubles du sommeil. On parle du rôle du sommeil, des impacts de l'insomnie et d'interventions pour la prendre en charge en plus de faire un tour d'horizon de plusieurs mythes sur le sommeil. Mélanie Vendette est clinicienne et travaille à la clinique du sommeil du Centre d’étud…
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43- Entretien motivationnel avec Myriam de Lorimier
1:13:12
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Cette semaine, je reçois Myriam de Lorimier, conseillère pédagogique et physiothérapeute. On parle de l’entretien motivationnel, cette approche qui a fait ses preuves pour favoriser le changement. Myriam de Lorimier est formatrice en entretien motivationnel et a travaillé en intervention en cessation tabagique. Le podcast est présenté par Bia éduca…
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42- Lombalgies chroniques avec Yannick Tousignant-Laflamme
1:32:21
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Yannick Tousignant-Laflamme. On parle des facteurs qui contribuent à la douleur chronique (surtout les lombalgies) et on discute de solutions. Yannick est professeur et chercheur à l’Université de Sherbrooke en plus d’être formateur et conférencier dans le domaine. Le podcast est présenté par Bia éducati…
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41- Comment modifier nos habitudes de vie avec Julie Blanchette
1:27:45
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Cette semaine, je reçois Julie Blanchette, PhD. On parle des impacts des habitudes de vie et comment les modifier réellement à long terme. Julie Blanchette a un PhD en microbiologie immunologie et a travaillé pendant près de 20 ans dans le domaine pharmaceutique. Elle s’est récemment lancée à son compte comme conférencière et en service de coaching…
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40- Blessures et positionnement à vélo avec Guillaume Coutu
1:36:28
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Cette semaine, je reçois Guillaume Coutu, physiothérapeute et fondateur de la clinique PhysioVélo. On parle des douleurs fréquentes chez les cyclistes ainsi que des meilleures pratiques pour le positionnement sur le vélo. Guillaume est un véritable passionné de vélo et ça se sent ! Il détient le plus haut niveau de formation en termes de positionne…
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39- Pratiques avancées en physiothérapie avec François Desmeules
1:30:09
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Cette semaine, je reçois François Desmeules, physiothérapeute et professeur chercheur. On parle des pratiques avancées en physio qui deviennent de plus en plus présentes ici au Québec. Comment la physiothérapie peut être une des solutions pour réduire les temps d'attente aux urgences? On en parle dans l'épisode ! François Desmeules est un chercheur…
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38- L’expertise infirmière et le partenariat patient avec Marie-Ève Caron
1:24:38
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Cette semaine, je reçois l’infirmière Marie-Ève Caron. On parle des différentes expertises de l’infirmière, de santé mentale et de l’importance du partenariat patient. Marie-Ève est également la fondatrice et directrice générale de Santé Famille, un organisme avec une mission éducative auprès des personnes qui vivent avec un trouble mental et leurs…
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37- L’évolution de la physiothérapie avec Denis Pelletier
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Cette semaine, je reçois le président de l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ) Denis Pelletier. On parle de l'évolution de la profession, du rôle d'un ordre professionnel et de l'avenir de la physiothérapie. Le podcast est commandité par Biaformations. Si tu es un.e professionnel.le de la santé en réadaptation musculosqueletti…
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36- Commotion cérébrale - rôles de l’ergothérapeute avec Janie Guimond
1:44:08
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Cette semaine, je reçois l’ergothérapeute Janie Guimond pour parler du rôle de l’ergothérapeute dans la prise en charge des commotions cérébrales. Le podcast est présenté par BIAFORMATIONS. Savais-tu que Bia offre des formations en psychologie et bien-être? Voici 3 formations qui pourraient t’intéresser: ◾ UN OUTIL DE PRÉPARATION MENTALE: RELAX-REG…
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35- Besoins des patient.e.s en douleur chronique avec Jonathan Gervais-Hupé
1:31:03
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Jonathan Gervais-Hupé. On parle des besoins d’une personne vivant avec une douleur chronique, du rôle des attentes en physiothérapie et de l'impact des croyances sur la douleur et son évolution. Jonathan est un clinicien d’expérience qui enseigne en physiothérapie à l’Université de Montréal. Il est égale…
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34- Blessures au travail et CNESST avec Anne Hudon et Pascal Gagnon
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Cette semaine, j’ai TOUT UN DUO pour vous! Anne Hudon, physiothérapeute et chercheure ainsi que Pascal Gagnon, physiothérapeute et gestionnaire. On parle des enjeux complexes qui entourent le contexte des blessures au travail et on démystifie tout ce qui a trait à la CNESST. Ce sujet est probablement celui que j’avais le plus hâte d’aborder cette a…
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33- Douleurs à l’épaule avec Marjorie Gingras
1:47:51
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Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Marjorie Gingras. On aborde les sujets suivants : ◾Capsulite, tendinite, bursite, tendinopathie, arthrose, dislocation… c’est quoi la différence et comment on gère ça? ◾Pourquoi la physiothérapie est un élément clé dans la prise en charge des douleurs à l’épaule? ◾Comment savoir si une douleur à l’épaule…
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32- Nutrition sportive avec Ève Crépeau et Nicolas Leduc-Savard
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Cette semaine, je reçois les nutritionnistes du sport Ève Crépeau et Nicolas Leduc-Savard qui sont derrière le projet Avocardio. On aborde les sujets suivants : ◾ Pourquoi les glucides sont importants et ne devraient pas être vus comme le démon? ◾ Qu’est-ce que notre corps a besoin avant, pendant et après l’activité physique? ◾ Comment optimiser la…
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31- La radiologie avec Dr Marc-Antoine Henry
1:17:51
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Aimé
1:17:51
Cette semaine, je reçois le radiologue Dr Marc-Antoine Henry pour discuter des enjeux suivants : ◾ Quels sont les différents types d'imagerie médicale et leurs rôles? ◾ Pourquoi la sur investigation par imagerie médicale est un problème? Et quelles sont les solutions possibles? Version vidéo intégrale de l'épisode sur YouTube. Écoute l'épisode en a…
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