Preparation Mentale public
[search 0]
Plus
Téléchargez l'application!
show episodes
 
100% Mental est un podcast dédié à la préparation et au coaching mental. Étant préparateur et coach mental et formateur en préparation mentale, j'accompagne au quotidien des athlètes de haut niveau ou en devenir. L'objectif du podcast "100% Mental" est de vous partager des concepts, des outils, des astuces mais aussi des thèmes et sujets qui vont (je l'espère) vous aider dans votre épanouissement sportif. Il s'agit de transformer votre mental en allié pour performer et surtout prendre du pla ...
  continue reading
 
Artwork

1
Brainmoving

Sylvain Renou

Unsubscribe
Unsubscribe
Tous les jours+
 
Le podcast Brainmoving, animé par Sylvain Renou, pose un regard sur la communication, la négociation, la collaboration en équipe et la préparation mentale à travers des échanges avec ses invités. Destiné aux professionnels et à tous ceux et celles intéressé.e.s par l'efficacité communicative, ce podcast offre des insights clés pour le développement professionnel.
  continue reading
 
Artwork

1
Puissance Mentale

Geoffrey BROCHET

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque semaine
 
Comment transformer votre vie et celles des autres grâce à votre Puissance Mentale ? Avec ce podcast dédié à la préparation mentale, chaque semaine, vous obtiendrez des solutions concrètes pour évoluer rapidement dans votre vie, atteindre des objectifs ambitieux, devenir inspirant et impactant auprès des gens qui vous entourent. Mon objectif est de vous partager des outils simples, pragmatiques que vous pourrez transposer directement dans votre quotidien. Le tout, dans une ambiance convivial ...
  continue reading
 
Artwork

1
Dans la Tête d'un Coureur

Sunday Night Productions

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque semaine+
 
Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr
  continue reading
 
Artwork

1
Km42 - courir pour ma forme physique et mentale

Bertrand Soulier - Hamsters Running Club

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque semaine+
 
Sommeil. Alimentation. Mouvement. Mental. Ces outils que les athlètes professionnels utilisent pour battre des records nous aident à rester en bonne santé et heureux. C’est ce que j’ai découvert en reprenant le sport et la course à pied à 40 ans. Et c’est le sujet de ce podcast dédié à la course à pied et à la préparation mentale pour t’aider à devenir Champion.ne du Monde ton Monde. Il y a quelques années j’étais un gros hamster obèse de plus de 105 kilos coincé dans mon canapé. Après un ré ...
  continue reading
 
Artwork
 
Ce podcast est l'endroit idéal pour obtenir votre dose d'inspiration et de motivation… mais pas que ! Vous apprendrez les habitudes, les rituels et le mindset qui ont fait la réussite de ces hommes et femmes d'exceptions. Chaque épisode vous plonge dans des histoires inspirantes de femmes et d'hommes exceptionnels. Les invités sont des auteurs, sportifs de haut niveau, entrepreneurs, artistes, etc. On parle de leur processus créatif, entrainements, prise de décisions, gestion du temps, gesti ...
  continue reading
 
Artwork

1
Préparation Mentale Gagnante

L'Académie de la Haute Performance

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque semaine
 
🎙 L'Académie de la Haute Performance présente : "Dépolarisation : Le Podcast de la Préparation Mentale Gagnante" 🧠 🥇 Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement, mais le jour des compétitions vous n’arrivez pas à tout donner. Vous stagnez dans votre pratique alors que vous savez que vous pouvez aller plus haut. 🎭 Votre entourage vous voit comme confiant alors qu’au fond de vous, vous sentez qu’il y a une faille et que ce n’est pas comme il le croit. Si bien que vous avez cet ...
  continue reading
 
Artwork

1
Et on en parle ?

Et on en parle

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque mois
 
La sexualité, le consentement, la maternité ou encore le bien-être mental ou physique sont des sujets de plus en plus abordés dans notre société actuelle mais encore trop souvent tabous, « gênants » ou parfois même, passés sous silence. C'est pourquoi ensemble, nous pouvons chacun contribuer à libérer la parole sur ces sujets qui peuvent tou.te.s nous affecter à un moment de notre vie. Pour cela, nous prenons le temps d'en parler. Ce podcast va de pair avec mon blog qui aborde les mêmes suje ...
  continue reading
 
Artwork

1
Minute Papillon!

Anne-Laëtitia Béraud

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque semaine+
 
Minute Papillon !, c'est le podcast d'actualités de 20 Minutes. Nos interviews, nos rendez-vous et nos reportages. Par Anne-Laetitia Béraud audio@20minutes.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
  continue reading
 
Bienvenue, je m'appelle Jérôme Minguès, fondateur de QLFA - Quitter Le Football Amateur ! Coach Mental certifié, spécialisé dans le football et Champion De France en Ligue 1 de Futsal lors de la saison 2018-2019, mes conseils et astuces vont t'aider à améliorer tes performances. Malgré qu'elle soit encore tabou, la préparation mentale est autant importante que la préparation physique du footballeur, une nutrition sportive adaptée, une bonne hygiène de vie, une motivation constante, des conse ...
  continue reading
 
Nos correspondants et envoyés spéciaux sur le continent africain vous proposent, chaque jour, en deux minutes une photographie sonore d'un évènement d'actualité ou de la vie de tous les jours. Ils vous emmènent dans les quartiers ou dans les campagnes pour vous faire découvrir l'Afrique au jour le jour.
  continue reading
 
Artwork

1
Direction Excellence

Jonathan Lelièvre

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque mois
 
Jonathan Lelièvre, spécialiste en psychologie du sport et de la performance, partage ses meilleures stratégies pour faire de vous des athlètes complets qui savent comment dominer la compétition. Pour appuyer Jonathan, des invités experts viendront partager leurs connaissances spécialisées afin de vous amener toujours plus loin. Entrez dans l’univers de la haute performance! Psychologie sportive, préparation mentale, performance, nutrition, entraînement, récupération, équipement, compétition, ...
  continue reading
 
Tennis Lounge est un podcast tennis axé sur la préparation mentale et la gestion de carrière des joueurs de tennis voulant devenir pro ou évoluant sur le circuit ATP, WTA et ITF. Analysant les techniques des meilleurs joueurs tels que Roger Federer, Rafael Nadal, Serena Williams ou Novak Djokovic, et faisant appel aux acteurs du sport vous apprendrez des solutions concrètes pour:-Gérer la pression en match;-Augmenter votre confiance sur le court;-Financer sa carrière de joueur de tennis;-Amé ...
  continue reading
 
Artwork

1
Parlotte avec Greggot

Greggot - Coach passionné d'arts martiaux, sports de combat, préparation physique, musculation et nutrition

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque mois
 
Conversations avec des passionnés performants dans leur domaine. Sujets de prédilection: arts martiaux, sports de combat, préparation physique, musculation, nutrition
  continue reading
 
Artwork

1
Futura News

Futura

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque semaine+
 
Futura News, c’est le podcast d'actualité des sciences de Futura. Planète, santé, chimie, physique, technologie, animaux, archéologie... Chaque vendredi, (re)découvrez les 5 actualités incontournables de la semaine avec Maële Diallo et Adèle Ndjaki. Les jeudis, retrouvez Thibaut Ponamalé pour le débat du jour dans Futura Flash. Et retrouvez également des chroniques innovation et santé au fil de l'actualité. 👉Abonnez-vous sur votre apps et plateformes audio préférées 🎙️
  continue reading
 
Artwork

1
Coaching Gagnant

Kévin Guillotte

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque mois
 
Coaching Gagnant, c’est un podcast qui apporte une vision différente du monde via le prisme du coaching et de la préparation mentale. C’est l’histoire d’un rêve. Celui de vivre au sein d’une société qui voit l’aspect positif des choses, qui voit les opportunités plutôt que les menaces, et qui tende vers le vivre ensemble plutôt que vers les conflits. Ainsi ce podcast a pour vocation à ouvrir un espace ressource et de réflexion. Si vous aimez et que vous écoutez régulièrement Podcast Gagnant, ...
  continue reading
 
Artwork

1
la Boîte À Outils des parents - le podcast pour une parentalité épanouie, sereine et apaisée

Juliette Serceau - coach parental ➡️ vivez votre vie de famille rêvée !

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque mois+
 
C'est le podcast dédié aux parents ou plus largement à toute personne s’occupant d’enfants de la naissance jusqu’à l’adolescence. Chaque mardi, je vous livre des outils, des méthodes et des clés faciles et applicables immédiatement pour vivre une parentalité plus en accord avec ce que vous souhaitez. En mettant en place facilement les outils que je vous propose, vous deviendrez le parent que vous voulez être pour vos enfants. A vous la parentalité consciente : vous saurez ce que vous faites ...
  continue reading
 
Artwork

1
Et surtout la santé

Etienne Bulidon

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque mois
 
« Et surtout la santé » est une conversation sur des sujets relatifs à la santé. Dans ce podcast, vous trouverez : Des discussions avec des spécialistes, qui vous permettront de trouver des réponses à vos questions et approfondir vos connaissances. Des interviews inspirantes de sportifs de haut niveau, durant lesquels je décortique leurs routines et leurs parcours. Des entretiens sans tabous avec certains de mes patients aux parcours extraordinaires. Je m’appelle Etienne Bulidon et suis osté ...
  continue reading
 
Artwork

1
Le PODCAST de MARC PAPILLON

The Joy of Playing

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque mois
 
Marc Papillon accompagne les musiciens professionnels depuis 1996 et depuis, les acteurs, les circassiens et les danseurs. Marc travaille avec eux sur l’optimisation du geste, l’expression et la gestion du trac lors de l’exposition scénique pour une prise en compte globale de leur expression artistique. Concept / Contexte / Principe Un artiste recherche toujours l’excellence dans son domaine. Néanmoins certains artistes pensent encore que la douleur et l’acharnement sont nécessaires à la per ...
  continue reading
 
Artwork

1
Extraterrien - Sport

Barthelemy Fendt

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque semaine+
 
Tu es passionné(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! 😉 Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu découvriras un sport, un(e) athlète, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d'inspiration ainsi que des conseils concrets pour améliorer tes performances, tes entrainements ou ta préparation ...
  continue reading
 
Artwork

1
Objectif Marathon

Schneider Electric Marathon de Paris

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque mois
 
Objectif Marathon, c'est le podcast officiel du Schneider Electric Marathon de Paris! Que tu sois débutant ou à la recherche de la performance, cette émission va t’aider, t’inspirer et te motiver tout au long de ta préparation.
  continue reading
 
Artwork

1
Tous Terrains

Tous Terrains

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque mois
 
Tous Terrains est un podcast dédié aux coulisses du sport amateur et professionnel. Nous allons à la rencontre des femmes et des hommes qui font et qui sont le sport et donnons la parole à tous les talents qui s’investissent au quotidien dans le monde du sport !
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Tu as du mal à te détacher de ton résultat ? Tu as l'impression de gagner ou perdre en valeur en fonction de tes résultats et tu as peur d'échouer ? Découvre dans cet épisode nos solutions pratiques pour arrêter de t'identifier à ce que tu fais ou ce que tu obtiens. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BO…
  continue reading
 
Erwan LIEVEN, para climber 🧗‍♂️, nous partage son état d'esprit pour toujours aller plus loin et plus haut. Bonne écoute 🤙 Retrouvez Erwan sur Instagram 📸 - Pour me soutenir ⬇️ 👍 Abonnez-vous au podcast 📢 Parler et partager le podcast autour de vous ⭐ Laissez un commentaire sur Apple Podcast, Spotify et Deezer Pour me suivre ⬇️ 🤝 Comment vous accom…
  continue reading
 
Si vous souhaitez vous libérer de vos blocages pour exprimer votre plein potentiel, vous pouvez prendre rendez-vous avec un conseiller de l’Académie de la Haute Performance dès maintenant : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=bart Il y a beaucoup de similitudes entre le monde du sport et de l’entreprise. Les …
  continue reading
 
Au Rwanda, le 7 avril 2024 marquera le début de 100 jours de commémorations officielles du génocide de 1994 perpétré contre les Tutsis. Il y a 30 ans, selon les Nations unies, plus d'un million de personnes – en majorité des Tutsis, mais également des Hutus, et d'autres opposants au génocide – ont été systématiquement tuées en moins de trois mois. …
  continue reading
 
Dans cet épisode, je dévoile comment réussir une conférence grâce à 5 clés de puissance mentale, plus une clé bonus essentielle qui va englober les 5 autres. Découvrez comment renforcer votre confiance, votre présence scénique, engager votre public et devenir impactant tout en étant vous-même. Préparez-vous à transformer vos interventions en expéri…
  continue reading
 
Pour ma part, quand j’étais adolescente, je trouvais qu’il y avait une sorte de tabou autour des règles. Il ne fallait surtout pas que le sexe opposé sache que les filles et femmes avaient leurs règles. C’était privé et honteux. Avec le féminisme de ces dernières années, peut-être avec ma conscience qui s’éveille sur ce sujet comme sur d’autres, j’…
  continue reading
 
Découvrez Wise: https://www.wisetrailrunning.com/ Instagram : @wiseultrarunning "La seule empreinte que tu laisses, c'est celle de tes pas" et c'est pour ça que Wise est née. Afin d'offrir une marque de Trail technique et éco-responsable De la passion pour le trail à la création d'une marque engagée, Guillaume nous raconte tout: - Ses réflexions su…
  continue reading
 
Au Sénégal, les dégâts de la consommation débridée de plastiques jetables sont omniprésents, que ce soit dans les zones rurales comme dans les villes, et bien sûr à Dakar. De notre correspondante à Dakar, Un groupe d’employés municipaux et de citoyens volontaires balaye les rues de la commune de Fann-Point E-Amitié et entasse les déchets dans des b…
  continue reading
 
Les étudiants et étudiantes en master et en doctorat sont six fois plus touché·e·s par l’anxiété et la dépression que la population générale, peu importe leur discipline. Une tendance qui alerte les chercheurs, appelant à une révision du modèle universitaire et de la pression placée implicitement ou explicitement sur sa population. Cette semaine, à…
  continue reading
 
Avez-vous déjà été témoin de ces moments sur scène où un hypnotiseur prononce le fameux « dors ! », et soudain, la personne en face semble s'écrouler, entrant dans un état de transe profonde ? Cela soulève souvent la question : est-ce vrai ou faux ? Possible ou pas possible ? Dans l’épisode de cette semaine, je démystifie ce phénomène. Je vous expl…
  continue reading
 
Pour beaucoup d’entre nous, les routes sont nos terrains de jeux, mais pour certains, elles représentent un champ de bataille où chaque course peut définir toute une vie. Liv Westphal était l'une des athlètes les plus talentueuses de sa génération. Détentrice du record de France du 10 km, elle était l’une des rares athlètes françaises capables de r…
  continue reading
 
Et si finalement nous nous compliquions beaucoup trop la vie avec des méthodes complexes et de nombreuses choses à faire pour retrouver la forme, manger mieux ou bouger plus. 🎁 La méthode SAM en 2 minutes (gratuit) : https://go.soulier.xyz/oksam C’est mon constat depuis des années. Le problème c’est que les choses compliquées sont difficiles à mett…
  continue reading
 
Sport encore méconnu à Madagascar, le parkour est une discipline rattachée à la gymnastique qui consiste pour le « traceur » – nom donné à l’athlète – à franchir avec rapidité et technicité une série d’obstacles naturels ou urbains tout en réalisant des figures. Les quatre meilleurs traceurs malgaches s’envoleront bientôt pour la Coupe du monde qui…
  continue reading
 
Dans la situation actuelle, il semble très difficile de pouvoir faire la fête, surtout lorsqu'il s'agit précisément de la fête de la liberté. Pourtant, comme l'explique ce cours à travers des propos du Malbim et des exemples d'actualité, nous avons, cette année précisément, l'occasion de fêter Pessa'h de la plus belle manière.…
  continue reading
 
Rejoignez ma newsletter : https://jamallazaar.fr/newsletter Vous recevrez des news et du contenu exclusif. Le Dr Jean-Marc BENHAIEM pratique l'hypnose depuis 1981 et a créé le diplôme universitaire d'hypnose médicale à l'hôpital de La Pitié-Salpêtrière. Il est l'auteur de « L’art de l’hypnose » ainsi que plusieurs livres bestseller. L’Art de l’hypn…
  continue reading
 
Courir en pleine nature, en laissant dans l’environnement la plus faible empreinte possible. C’est la ligne de conduite que se sont fixée Guillaume Boccas et Axelle Nardoux, un couple de traileurs aguerris en créant Wise. Une marque de trail éthique qui crée des vêtements et des accessoires de trail running à faible impact environnemental. Je vous …
  continue reading
 
Dans la vie, Mourad Ben Cheikh Ahmed travaille dans la finance. Sur ses pauses déjeuner et son temps libre, il explore la ville de Tunis qu’il mitraille de son appareil photo pour le plus grand bonheur des près de 100 000 internautes qui suivent ses aventures sur Facebook. La capitale tunisienne – dont la médina est classée patrimoine mondial de l’…
  continue reading
 
Afin de ressentir la proximité avec Hachem le soir du Séder, il est bon de préparer le déroulement de cette soirée et de s’imprégner de la profondeur de la Haggada. Ce cours propose plusieurs pistes de réflexion : qu’est-ce que la liberté pour un Juif ? La nuit est-elle obscure pour D.ieu ? Pourquoi les empêchements sont liés à la Galout (l’exil) ?…
  continue reading
 
Que représentent symboliquement les deux trempages que nous réalisons le soir du Séder, l'un avec le celeri (Karpass) trempé dans l'eau salée, et l'autre avec les herbes amères (Maror) que nous trempons dans le 'Harosset ? Quelles conséquences la discorde entraîne-t-elle sur l'amitié et la fraternité ? Quelle est la condition pour parvenir à l'ente…
  continue reading
 
Vous vous êtes préparé à une course ou un défi, mais vous ne pouvez pas le faire : maladie, blessure, événement personnel, annulation… Toutefois, vous aimeriez quand même profiter de votre préparation en vous inscrivant à une autre course pour ne pas perdre les bénéfices de votre préparation. Mais comment faire ? C’est la question qui m’a été posée…
  continue reading
 
Le Marché des arts du spectacle africain d'Abidjan (MASA) est un marché professionnel couru dont le point d’orgue cette année a été les rencontres « B to B », en tête-à-tête entre artistes, musiciens, comédiens, conteurs ou danseurs et des professionnels, propriétaires de salle ou programmateurs de festival. Point d’orgue, car ce jeudi matin, jour …
  continue reading
 
Pour cette semaine du 15 avril : Dubaï engloutie sous les eaux, les effets surprenants du cannabis sur les fonctions cognitives, la menace que représente les géants du web, des produits courants associés à la maladie de Charcot et le désert californien transformé en une gigantesque prairie. Bonne écoute et bon week-end ! 🧏 [Transcription de l'épiso…
  continue reading
 
Alors que l’interruption volontaire de grossesse (IVG) est entrée, par la loi constitutionnelle du 8 mars 2024, dans la Constitution française, comment évolue l'avortement en France? Pourquoi constate-t-on une augmentation depuis la crise du Covid? Pour revenir et expliquer ces chiffres, l'invitée de cet épisode est Justine Chaput, doctorante en dé…
  continue reading
 
Remerciement partenaire Un grand merci à Expertise France, qui organise les Rendez vous de l'expertise, un espace de débat et d'échange pour co-construire le monde de demain. Le 5 Mars avait lieu un rendez vous sur le thème "Sport et Développement quel est l'impact sur le terrain ?". Allez sur le site https://rdvexpertise.fr/fr/ si vous souhaitez a…
  continue reading
 
Dans cet épisode spécial de notre série "Capsule Marathon", nous avons l'honneur d'accueillir Anaël Aubry, conseiller scientifique auprès des athlètes des équipes de France. Anaël nous offre une plongée profonde dans l'univers de la fréquence cardiaque des coureurs, un indicateur réputé vital pour optimiser la performance et la récupération en prép…
  continue reading
 
Alors que la réponse humanitaire manque de financement pour assurer la relocalisation et l’aide de base aux réfugiés qui ont fui les combats, les massacres et désormais la faim qui sévit au Soudan, ces derniers sont de plus en plus nombreux à poursuivre leur route, vers le nord du Tchad ou même vers l’Europe. De notre envoyé spécial à Farchana, À F…
  continue reading
 
Inoxtag, le YouTubeur aux plus de 7 millions d’abonnés, est parti au Népal pour entamer le « projet d’une vie » : l’ascension du mont Everest. Un beau rêve, qui promet d’offrir des images époustouflantes, mais qui n’est pas au goût de tout le monde. Cette semaine, dans Futura Flash, Thibaut Ponamalé vous explique pourquoi grimper l’Everest n’est pa…
  continue reading
 
À la frontière tchado-soudanaise, les humanitaires tentent de bâtir au plus vite des camps pour accueillir les réfugiés, sans parvenir à tenir le rythme face à des arrivées qui sont constantes. La ville frontalière d’Adré se retrouve ainsi débordée, et l’assainissement du site – qui abrite encore 150 000 personnes selon les autorités – représente u…
  continue reading
 
Loading …

Guide de référence rapide