show episodes
 
Avec Anne Ghesquière, les Lundis, Jeudis et vendredis dès 7h, Métamorphose le podcast qui éveille la conscience vous emmène à la découverte de thèmes engagés et positifs. Chaque épisode est nourri par une vision holistique de l’harmonie du cœur, du corps et de esprit. On parle alimentation saine, quête de soi, engagement, spiritualité, psychologie, développement personnel, féminin conscient, pédagogies nouvelles, nutrition etc... Anne Ghesquière est auteure et éditrice de projets engagés. Da ...
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SANTE AU NATUREL

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Chaque mois
 
Je m'appelle Stéphanie Rudi, je suis Pharmacien et Conseillère en Fleurs de Bach. Mon souhait: t'apporter des conseils santé et te proposer des alternatives naturelles aux traitements chimiques grâce à l'aromathérapie, la phytothérapie, l'homéopathie et les fleurs de bach.
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Les enjeux scientifiques mondiaux ne manquent pas, et même au niveau local : le recyclage, l'achat de véhicules électriques ou encore les toits verts ne sont que quelques-unes des questions abordées à Je vote pour la science, une émission de radio hebdomadaire de l'Agence Science-Presse où science et politique se parlent!
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D’un sentier à l’autre

Espace Tonik - Francis Letourneau

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Chaque semaine
 
D’un sentier à l’autre, la vie trouve toujours son chemin. Chaque mercredi, Francis accueille des individus inspirants dotés d’histoires captivantes. Au fil de chaque épisode, nous explorerons des thématiques liées à l’équilibre de vie et à l’épanouissement personnel. Laissez-vous imprégner par les récits et les expériences de nos invités. Au cœur de la forêt, deux chemins s’offrent à vous : lequel choisirez-vous d’emprunter ?
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Se débarrasser de son acné naturellement ? c'est possible ! J'en suis la preuve vivante. Après des années d'errance médicale, j'ai décidé de me tourner vers les médecines dites "alternatives". Grâce à elles, j'ai appris notamment comment fonctionne mon corps. Mais j'ai surtout trouvé les causes de mon acné hormonale persistante. A partir de là, j'ai su comment m'en débarrasser sur le long terme et j'ai pu enfin retrouver une vie normale. Au fil de mon parcours de guérison de mon acné, je me ...
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Un podcast Darwin Nutrition, le média qui explore le meilleur de l'alimentation. Comment manger plus de protéines végétales ? Quels aliments peut-on fermenter ? Le cru est il toujours meilleur pour la santé que le cuit ? A t'on besoin de prendre des vitamines ? Tous les mois, Révolutions Alimentaires ! explore un sujet porteur d'avenir sur l'alimentation, avec un peu de décryptage, beaucoup de conseils pratiques, et des invité.e.s. Notre podcast est présenté par Louise Browaeys, ingénieure a ...
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Science énergie

Louise-Emmanuelle Paris

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Chaque mois
 
Science Énergie est une émission à caractère scientifique animée par Lou Paris, qui a pour but de vous vulgariser le fascinant monde de la science. Chaque semaine, un sujet d’actualité environnemental sera présenté. Science Énergie est aussi composée d’une équipe d’une demi-douzaine chroniqueurs passionnés qui nous partagerons un peu de leur savoir sous forme d’une capsule hebdomadaire. À chacun sa spécialité; les insectes, la cartographie, l’alimentation, la santé au plan médical, la santé ...
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Bonjour à tous et bienvenue sur Mind’EAT, le podcast de la nutrition durable et consciente pour reprendre ta santé physique et mental en main au travers de ton alimentation. Je m’appelle Laurie Dicosola, je suis nutritionniste et instructrice pleine conscience et ma mission est de vous aider à faire des choix nutritionnels éclairés adaptés à vos besoins corporels. A travers mes différents épisodes, je vous partage mon savoir sur les sujets d’actualité autour de la nutrition, des interviews d ...
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Food Thérapie

Marion Nicault

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Chaque mois
 
Food Thérapie, c’est le podcast qui parle food et psychologie. Le concept ? (Re)Voir l'aliment comme médicament ! Au fil des épisodes, accompagnée de ses invité(e)s, Marion explore, questionne, découvre, analyse le lien entre l’alimentation et les émotions, notre état psychique et notre forme physique, notre santé mentale, nos souvenirs. Notre santé dans sa globalité. Puisque tout le monde mange, et que chacun gère son assiette comme il/elle le souhaite, la nutrition est explorée à travers d ...
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Exister en liberté est un groupe créé et dirigé par Corine qui au travers de ses vidéos et entretiens vous invite à vivre en autonomie médicale, alimentaire et politique. Lors de ces interventions, elle met le doigt sur tous les dysfonctionnements de notre société en les documentant d’articles accessibles à tous sur cet outil sans pareil qu’est internet. Son motto pourrait bien être: “Ne croyez pas ce que je vous dis, faites aussi vos propres recherches pour comprendre de vous-même.”
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Gilles Boeuf est professeur à l'université Pierre et Marie Curie (UPMC) et effectue ses travaux de recherche au sein de l'unité « Biologie intégrative des organismes marins » au Laboratoire Arago (Observatoire océanologique) à Banyuls-sur-Mer, dans les Pyrénées Orientales. Il est actuellement le président du Muséum national d'Histoire naturelle, à Paris. Après avoir passé vingt ans à l'IFREMER, il a été directeur durant six ans de l'Observatoire océanologique de Banyuls, puis pendant quatre ...
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Des études scientifiques ont pu appuyer l’idée selon laquelle le fait d’évoluer dans un milieu urbain pourrait solliciter assez fortement les ressources attentionnelles des individus, alors que le fait d’être en milieu naturel pourrait, au contraire, soulager cette forte demande attentionnelle, et même permettre aux ressources attentionnelles de se…
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Dans cet épisode du Balado, Francis accueille Patrick et Isabella pour partager leur histoire de résilience après un accident de moto qui a bouleversé leur vie. Tout a commencé lors d'une journée ensoleillée parfaite pour une balade à moto, mais leur destin a pris un tournant inattendu. Un jeune homme en état d'ébriété les a violemment heurtés dans…
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/!\ TW violences conjugales : si vous êtes victimes de violences, contactez le 3919 /!\ Aujourd'hui, dans Graine de Métamorphose, Claire-Marie Dikanska reçoit Judith Chemla, actrice et chanteuse lyrique. Comment sortir du schéma des relations violentes ? Quel impact peut avoir la libération de la parole pour les femmes victimes de ces violences ? N…
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L’adolescence est une période de grands changements. Avec la puberté, le corps change, tant sur le plan physique avec une croissance rapide, que sur le plan physiologique afin d’aboutir à la maturité sexuelle. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Alexandre Mars, entrepreneur, auteur et philanthrope. Comment réussir sa vie ? Avant d'y parvenir, il faut peut-être commencer par mettre des mots sur ce que cela signifie. Pour Alexandre Mars, la réussite est d'abord une quête vers l'épanouissement. Il faut prendre connaissance de ses atouts et de ses faill…
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Avec l’âge, les capacités cognitives semblent pouvoir s’émousser. Mais nous ne semblons pas tous égaux face à cette altération. En effet, pour certaines personnes, le déclin des fonctions cognitives semble bien plus important et rapide que pour d’autres... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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👉 Pour recevoir mes astuces pour prendre soin de ta peau et être tenue informée de l'ouverture des portes de mes programmes Hack ta Peau et A Fleur de Peau, tu peux t'inscrire directement à mon infolettre en cliquant ICI 👉 Tu souhaites nous rejoindre et avoir davantage d'informations à propos de mon programme A Fleur de Peau (apprendre à gérer son …
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{REDIFFUSION} du podcast #344 paru le 21 novembre 2022 ***Best-Of*** Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Etienne Klein, Docteur en philosophie des sciences, physicien et directeur de recherche sur les sciences de la matière. Peut-on penser l’origine de l’univers ? Qu’est-ce que le temps ? Peut-on définir le vide, et tiens à ce propos « la natu…
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/!\ Si vous êtes sous traitement médical ou si vous souffrez d’une condition physique ou psychique particulière (maladie cardiovasculaire, haute tension artérielle, AVC, glaucome, épilepsie, grossesse, TSPT important, traitement anxiolytique, épisode psychotique, etc.), n’hésitez pas à consulter votre médecin pour vous assurer de la compatibilité d…
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Le fonctionnement de notre organisme repose sur un équilibre subtil, nécessitant une température, une hydratation, et un apport en nutriments, vitamines et autres sels minéraux afin de pouvoir correctement fonctionner. Mais pour que cela puisse être le cas, de fins mécanismes de régulation - dépendant, en grande partie, de l’activité des neurones d…
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Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Sophie Lavault, docteure en neurosciences et psychologue clinicienne. Pourquoi sommes-nous tant dépendant de nos écrans ? D'où vient ce besoin d'être sans arrêt hyperconnecté ? Notre invitée du jour utilise les neurosciences pour nous aider à comprendre les mécanismes qui se cachent derrière cette dépend…
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Depuis longtemps, il est assez bien établi qu’en plus de l’activité de régions du cortex cérébral, deux autres structures sont particulièrement importantes pour le contrôle du mouvement volontaire. D’une part, les ganglions de la base, un regroupement de plusieurs noyaux de matière grise profondément nichés au cœur du cerveau, et d’autre part, le c…
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Dans cet épisode captivant du Balado, Francis accueille Manuel Hurtubise, un véritable touche-à-tout dans le monde de la télévision. Manuel, connu pour ses multiples talents d'animateur, collaborateur, chroniqueur, reporter et producteur, est une figure appréciée des amateurs de programmes culturels et de variétés. Pendant plus d'une décennie, Manu…
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Aujourd'hui, dans Graine de Métamorphose, Alexandre Dana, auteur et fondateur de LiveMentor, nous partage sa méthode qui donne des clés pour acquérir les compétences nécessaire pour faire avancer ses projets. Vous arrive-t-il d'éprouver des difficultés à trouver le courage de vous lancer ? À ne pas savoir par où commencer ? À vous demander si vous …
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Réussir à diagnostiquer, au plus tôt, l’installation de la maladie d’Alzheimer est un enjeu particulièrement important ; car même s’il n’existe pas de traitement permettant de guérir de cette pathologie, il apparaît qu’une prise en charge la plus précoce et adéquate possible semble permettre, en moyenne, de ralentir la progression de la maladie. Re…
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/!\ En aucun cas les informations et conseils proposés par Métamorphose ne sont susceptibles de se substituer à un suivi médical et/ou para médical. /!\ Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Pr Olivier Bonnot, médecin pédopsychiatre et auteur. Vous arrive-t-il de procrastiner ? D'éprouver des difficultés à terminer des tâches ? D'être systéma…
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👉 Pour recevoir mes astuces pour prendre soin de ta peau et être tenue informée de l'ouverture des portes de mes programmes Hack ta Peau et A Fleur de Peau, tu peux t'inscrire directement à mon infolettre en cliquant ICI 👉 Tu souhaites nous rejoindre et avoir davantage d'informations à propos de mon programme A Fleur de Peau (apprendre à gérer son …
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{REDIFFUSION} du podcast #353 paru le 22 décembre 2022 ***Best-Of*** Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose François-Marie Dru musicien et compositeur, musico-thérapeute. Et si le son était une énergie d’avenir, une source guérisseuse et vibrante qui viendrait soigner nos plaies et panser nos états d’âmes ? François-Marie Dru va nous permettre de…
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Il est possible d’entendre ou de lire, ici et là, que le fait de jouer à des jeux vidéo particulièrement violents pourrait altérer l’empathie des joueurs les rendant moins sensibles à la violence tant dans le monde virtuel, que dans le monde réel. Cependant, les éléments de preuves apportés par les recherches scientifiques à ce sujet ne sont pas tr…
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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Frédéric Fanget, médecin psychiatre. Vous arrive-t-il de ne pas vous sentir à la hauteur ? D'avoir l'impression de ne pas disposer des ressources pour avoir confiance en vous et en vos projets ? Bonne nouvelle, la confiance en soi s'apprend. Il nous partage aujourd'hui tous les outils pour se sentir bien dan…
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Ça y est, c’est le moment tant attendu. Quelques minutes d’un évènement astronomique rare, qui ne se reproduira pas avant 55 ans au Québec —en 2079 dans la région de Blanc Sablon— et même 181 ans pour l’observer de nouveau dans la région de Montréal ! C'est le sujet de notre émission cette semaine. Isabelle Burgun parle d’éclipse avec : Camille Tur…
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De nombreuses études scientifiques ont pu mettre en évidence que le fait de pratiquer de l’activité physique pouvait être corrélé à une amélioration des performances cognitives. Mais quels sont réellement les mécanismes cérébraux en jeu reliant activité physique et amélioration des performances cognitives ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/priv…
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Natasha Azrak est bachelière en nutrition et certifiée par IFM (Institute for Functional Medecine) et par le «Wahls Protocol» (un programme qui supporte les gens qui ont la sclérose en plaques et autres maladies auto-immunes). Elle est reconnue pour sa passion et surtout sa curiosité qui se démontre par le nombre et la diversité de formations qu’el…
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Aujourd'hui, dans Graine de Métamorphose, Claire-Marie Dikanska reçoit Julie Debatty, ancienne karatéka de haut niveau et coach sportive influente sur les réseaux. Comment être plus en phase avec notre corps, manger sainement et faire du sport tout en alliant vie familiale et professionnelle ? Notre invitée du jour nous donne les clés pour changer …
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Si l’enfance est un moment particulier d’apprentissage, d’échange et de sociabilisation, cela peut également être un temps d’intimidation, de brimade et de harcèlement. Mais à quel point ce type d’expériences négatives durant l’enfance peut-elle marquer durablement le reste de la vie de ces enfants ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pou…
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/!\ Mise en garde : violences sexuelles. En aucun cas les informations et conseils proposés par Métamorphose ne sont susceptibles de se substituer à un suivi médical et/ou para médical. /!\ 3919 : numéro gratuit pour les victimes d'agressions. Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Christel PetitCollin, écrivaine, conférencière et formatrice en d…
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Vivre des événements assez traumatisants tels qu’un accident de voiture ou l’expérience de la guerre semble pouvoir marquer plus certaines personnes que d’autres. Des personnes qui vont, par la suite, avoir tendance à régulièrement revivre ses événements avec une intensité émotionnelle particulièrement exacerbées. Des personnes qui développent un t…
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Guide de référence rapide