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Meilleurs Mental Health podcasts que nous avons pu trouver
Meilleurs Mental Health podcasts que nous avons pu trouver
Mental health is a trending topic in modern society, where greater awareness has been brought to issues which were previously deemed too sensitive to explore, and with these podcasts you’ll certainly be well-informed on some pressing societal topics. Enjoy a collection of podcasts which explore the human mind, depression, anxiety, drugs and much more, whether you’re intrigued to learn more about mental health or motivated to conquer your inner demons.
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Encore heureux

Binge Audio

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Chaque mois+
 
Parce que la santé mentale, c'est mieux quand on en parle. Encore heureux est un podcast de Binge Audio. Suivez-nous sur Instagram ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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L'essentiel

Laetitia Monaca

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Chaque semaine
 
L’essentiel est le podcast de coaching ou je partage avec vous les outils et les techniques pour vous permettre d’avancer et d’avoir la vie que vous voulez.Je souhaite vraiment que ce podcast vous inspire et surtout vous encourage à passer à l’action.Si vous voulez en apprendre plus, venez me rendre visite sur www.Laetitiamonaca.com
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Mind @Work

Coach Zed

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Chaque mois
 
Mind @Work is a podcast that explores the intersection of the mind, work, financial and physical wellbeing. In each episode, we dive into topics related to mindset, productivity, mental health, and the work at large, while also offering insights and strategies for achieving your health and financial goals. Whether you're looking to increase your income, be fit and healthy, or more productive, we've got you covered. Join us as we explore the latest research, talk to experts, and share real-wo ...
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Le podcast qui donne la parole aux femmes marocaines Sur ce podcast, nous inviterons des professionnels de la santé pour aborder divers sujets qui vous intéresse mais aussi des femmes qui nous raconteront leur histoires. Ces conseils de professionnels, ces témoignages, ces morceaux de vie sont une manière de vous écouter, vous soutenir et d'être votre plateforme d’échange sans filtres et sans tabous. ______ The podcast that gives to Moroccan women a voice and that helps them to be the best v ...
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En Off

Shine

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Chaque semaine
 
Marre des posts Linkedin pseudo inspirants et des invectives à la productivité ? Présenté par Anaïs Richardin et créé par Shine, le podcast En Off, donne la parole aux entrepreneurs et entrepreneuses sur leur parcours, leur rapport à la santé mentale au travail, leurs réussites comme leurs échecs avec vérité et passion. Pas de tabou, que de la sincérité. Chaque semaine avec nos invité•es, nous parlons de la charge mentale au travail, d'équilibre vie pro / vie perso et de tous les sujets pass ...
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D'un point de vue externe, le monde académique est utopique, une Tour d'ivoire, et définitivement un endroit moins stressant et moins anxiogène que le monde réel dans lequel nous vivons et travaillons. Les donnés statistiques récentes soulignent qu'1 étudiant sur 5, soit 20% de la population étudiante, à un moment donné ou un autre, fait l'expérience d'un problème de santé mentale, que ce soit relié au stress, à la dépression, à l'anxiété ou autre. Une chose est sûre, tu n'es pas seul. Il ex ...
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Entrevues CODE ViE - CODE LiFE Interviews

Fondation de l'Hôpital général de Montréal / Montreal General Hospital Foundation

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Chaque mois
 
Une discussion sur les soins de santé et leurs défis avec des spécialistes de divers horizons. Nous abordons les approches médicales novatrices, la recherche de pointe et tous les autres éléments qui mettent en valeur le soutien vital que nos donateurs apportent aux soins vitaux. A discussion on health care and its challenges with specialists from diverse backgrounds. We address innovative medical approaches, cutting-edge research and all other elements that showcase the vital support our do ...
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Tranquility du Jour

Kimberly Wilson

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Chaque mois+
 
Your guide to living a full and meaningful life: creativity, entrepreneurship, mindfulness, travel, style, yoga, making a difference and all things tranquility. Hosted by author, therapist and creative entrepreneur Kimberly Wilson, who lives in DC and dreams of Paris.
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Join LexisNexis and their guests as they discuss legal topics that matter most to legal professionals and their clients./ Rejoignez LexisNexis et ses invités pour entendre des discussions qui comptent le plus pour les professionnels du droit et leurs clients.
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show series
 
Dans cet épisode, je souhaite aborder un sujet important pour moi : les moments où nous utilisons le développement personnel contre nous-même. Beaucoup d'entre nous vivent avec la croyance erronée que nous ne sommes pas suffisants, que notre être nécessite une rénovation complète pour être digne d'amour ou de respect. Mais c'est faux. L'objectif n'…
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Qu'elle surgisse dans nos vies sans crier gare, qu'on ait le temps de s'y préparer ou qu'elle constitue la source d'une anxiété chronique, la mort est une étape de la vie qui impacte immensément notre santé mentale. En tant que société, gérons-nous correctement la mort ? Est-il vraiment possible de "faire son deuil" ? Pouvons-nous trouver un rappor…
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Nous passons notre vie à attendre tant de choses : attendre les autres, le bon moment, d'être prêt, d'avoir le courage, d'avoir l'argent, le temps.... Mais la vie file, le temps s'écoule, et sans que nous nous en rendions compte, nous pouvons rester un peu trop longtemps au même endroit. Dans cet épisode, nous explorerons les situations dans lesque…
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L'homme aspire à évoluer et pourtant, il n'apprécie pas toujours le changement. Nous nous retrouvons alors face à une dualité qui peut parfois nous couper l'herbe sous le pied. Dans cet épisode, je souhaite vous aider à embrasser les changements que vous désirez, à évoluer et à avancer sans laisser la peur de l'inconnu vous arrêter. Je veux vous of…
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Entre la difficulté à trouver leur place dans les communautés LGBT, et celle d’exister en tant que bi+ dans des mondes hétéros, les personnes bi et pan galèrent. Mais depuis quelques temps, en France, des voies s’ouvrent sur le sujet et des espaces de parole ont décidé de prendre la santé mentale des bisexuel·les en main. Pour en parler, Encore Heu…
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Aujourd’hui, dans cet épisode, nous allons parler de ces moments où nous avons tendance à râler. Il existe de nombreuses situations dans nos vies où il est facile de se plaindre : de notre quotidien, de notre couple, de la maison, du travail... Cet épisode a pour objectif de nous rappeler que la grande majorité des sujets de nos plaintes sont, en r…
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Êtes-vous prêts à plonger au cœur de vos peurs ? Cet épisode est une invitation à explorer les méandres de l'anxiété anticipatoire et de l'impact qu'elle a sur notre esprit et notre comportement. 🧠💭 Nous déballons le mystère de la peur, cette émotion puissante qui déclenche notre instinct de survie : se figer, combattre ou fuir. Mais dans notre soc…
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Accordons-nous vraiment à l’amitié la place qu’elle mérite ? Dans une société hétéronormée et très centrée sur la cellule familiale, investissons-nous assez nos relations amicales ? L’amitié pourrait-elle au fond constituer une ressource sous -cotée dans le projet très sérieux d’être encore heureux ? Pour répondre à ces questions, Camille Teste et …
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Lancez-vous dans un voyage inspirant où chaque jour offre l'occasion de vivre une première fois. Cet épisode est une ode aux expériences nouvelles, aux découvertes inattendues et à la magie de sortir de sa zone de confort, peu importe l'âge. Que ce soit goûter un plat jamais essayé, apprendre une nouvelle langue, ou même oser un saut en parachute, …
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Dans cet épisode , nous plongeons au cœur d'un sujet qui touche chacun d'entre nous : l'importance de prendre du plaisir dans notre quotidien. 🌟 La vie est une collection de moments, et il est crucial de les remplir avec des expériences qui nous rendent véritablement heureux. Mais comment faire pour intégrer plus de plaisir dans notre vie ? Quels s…
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Depuis petit·es, nous sommes abreuvé·es de récits autour de la réussite personnelle. Il faudrait se trouver, s’accomplir, se démarquer, devenir chaque jour une meilleure personne. Mais ces récits nous font-ils réellement du bien ? La quête de réussite personnelle n’est-elle pas non seulement une arnaque, mais le pire obstacle possible à une santé m…
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Aujourd'hui, dans cet épisode, nous allons explorer le pouvoir des mots dans la concrétisation de nos désirs les plus profonds. 🎙️✨ Il y a tellement de rêves, d'objectifs et d'envies qui demeurent à l'état d'idées, de formulations, sans jamais se réaliser dans la matière. Découvrez comment la simple formulation de vos aspirations peut être le catal…
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Dans cet épisode d'aujourd'hui, je suis ravi de partager avec vous le témoignage de Laure, relatant son parcours lors des quatre mois de coaching que nous avons entrepris ensemble. Les retours d'expérience comme celui-ci sont une source précieuse d'inspiration. Ils nous encouragent à faire des choix audacieux et à entreprendre le chemin de la créat…
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Pour le célèbre médecin canadien Gabor Maté, la façon dont la société est structurée, loin de favoriser notre épanouissement, nous fait du mal de mille façons, au point de nous placer toustes quelque part sur le spectre du trauma. Mais sommes-nous toustes vraiment traumatisé·es ? N’en fait-on pas un peu trop avec cette notion ? Et d’ailleurs c’est …
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🎙️ Aujourd'hui, on va aborder un sujet qui résonne avec beaucoup d'entre nous : l'anticipation des contraintes et comment elle peut parfois nous décourager de faire les choses qui nous tiennent à cœur et qui nous procurent du plaisir. Combien de fois avons-nous laissé nos aspirations être éclipsées par les préoccupations futures ? Combien de projet…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Tim Mooney. Hear about our latest passions and challenges, how we’ve made it 20 years, why we’re unmarried and childless by choice, how we navigate living in a tiny space, and more. Plus, we have a BIG announcement! Pour a cuppa tea and tune in! Link in bio. ✨ Direct downloa…
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Aujourd'hui, dans cet épisode je veux vous rappeler l'importance de semer des graines de douceur dans nos vies. 🌱✨ Dans ce tourbillon effréné, prenons le temps de savourer les petits moments, de chérir les sourires et d'apprécier la beauté simple qui nous entoure. La douceur, c'est comme une caresse pour l'âme. Elle nous connecte à notre humanité, …
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C’est quoi, un trouble psychique ? Qu’est-ce qu’on en fait ? Comment être la ou le meilleur·e allié·e possible pour des personnes concernées par le sujet ? Que faire lorsqu’on constate chez un·e proche des comportements laissant penser à un trouble psychique (délire, propos incohérents, agitation) ? En tant que société, comment s’organiser pour fai…
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Avez-vous déjà remarqué à quel point notre perception de nous-mêmes peut être un kaléidoscope changeant, influencé par les couleurs et les formes de l'environnement qui nous entoure ? Dans cet épisode, nous plongeons dans la fascinante danse entre notre identité et le monde qui nous entoure. Ensemble, nous découvrirons comment nos pensées sur nous-…
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This episode will guide you through practical strategies to acquire mental discipline. Mental discipline explains the success or failure of most people and most projects. My goal here is to give you concrete practices that you can cultivate to have a strong mindset in concentration, resilience, and productivity in any life aspect you choose: person…
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Cet episode vous guidera à travers des stratégies pratiques à acquérir une discipline mentale. La discipline mentale explique le succès ou l'échec de la plupart des gens et la plupart des projects. Mon objectif ici est de vous donner des pratiques concrètes que vous pouvez cultiver pour avoir une mentalité forte en concentration, résilience et prod…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I share my Year in Review. Hear my top 10 highlights, what went well, what didn't go so well, dreams for 2024, and more PLUS a variety of resources for you! Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon. Visit kimberlywilson.com/podcast for more. New to Tranquility du Jo…
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Aujourd'hui dans cet épisode, on explore un coin de notre vie qui mérite toute notre attention : ces moments où l'on commence quelque chose avec plein d'enthousiasme, mais où, malheureusement, on finit par s'arrêter en cours de route. On sait tous de quoi je parle, n'est-ce pas ? Ces projets, ces rêves, ces petits bonheurs, ces actions que l'on rep…
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Aujourd'hui, dans cet épisode, on va parler de l'importance de se réveiller au sein de sa propre vie. On avance souvent dans notre vie, dans notre quotidien en mode pilote automatique, laissant notre bien-être en arrière-plan. Mais notre bien-être, c'est un job pour nous. Nous sommes les seuls gardiens capables de prendre soin de nous-mêmes et de c…
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Pourquoi bouger son corps ? Au-delà des diktats physiques ou de productivité imposés à nos corps dans notre culture néolibérale, le mouvement est un précieux allié : au service de notre santé mentale, mais aussi au service de corps plus joyeux, plus intelligents, plus émancipés et plus pérennes. Pour aborder ces questions, Camille Teste et Daniel B…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I share a holiday message and a preview of what's coming in 2024 (hello, Substack, a reimagined Coterie, a Year of Tranquility digital course). Grab your journal, a cuppa tea, and settle in for this heartfelt musing. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon. Visit k…
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Parce que nous vivons dans une époque où la pression quotidienne peut devenir accablante, et il est facile de se sentir dépassé. C'est normal de ressentir par moments que tout devient trop. Cependant, ignorer ces sentiments peut avoir des conséquences néfastes sur notre bien-être mental et émotionnel. Il est important de s'écouter , de prendre soin…
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Dans cet épisode, nous plongeons dans l'importance souvent négligée d'appliquer les cinq langages de l'amour à notre propre bien-être. En tant que coach de vie, j'ai constaté que comprendre comment nous recevons et exprimons l'amour peut transformer notre quotidien. Il est temps de se concentrer sur l'amour de soi, car c'est la clé d'une vie épanou…
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Nos vies contemporaines, nos quotidiens, nos villes et identités sont structurés autour du travail. Mais cela nous convient-il vraiment ? Quelles conséquences cette réalité a-t-elle sur notre santé mentale ? Peut-on échapper à l’aliénation qu’implique le travail ? Dans cet épisode d’Encore Heureux, Camille Teste et Daniel Batoula reçoivent Céline M…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Britt Bravo about creating, clarifying, and living our Big Vision. Learn the components of a Big Vision, how to bring yours to life, tips to help make you Big Vision real, and much more! Grab your journal, a cuppa tea, and tune in! Direct download: Tranquility du Jour #621: …
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Dans cet épisode, nous allons explorer les raisons pour lesquelles certaines personnes sont plus faciles à aimer que d'autres. Parfois, les mots d'amour restent coincés dans notre gorge, même lorsque notre cœur déborde d'affection. Parler d'amour peut sembler simple, mais comprendre comment nous aimons réellement les gens qui nous entourent n'est p…
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James T. Casey, Jason Kully and Michelle Casey discuss hot topics relating to the law of regulatory investigations, including the Canadian Charter of Rights and Freedoms and investigative powers. Their book on The Law of Regulatory Investigations in Canada is now available on the LexisNexis Canada e-store.…
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Aujourd'hui, nous allons parler d'amour et de toutes ses nuances. J'adore. Comprendre les subtilités du langage de l'amour peut complètement transformer nos relations avec ceux que nous aimons. Il peut arriver que nous ne ressentions pas l'amour de nos proches et que nous doutions de leurs sentiments, alors qu'en réalité, c'est simplement que nous …
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I do a bit of looking back and take you along on the journey. Sharing a play by play of 2023's unfolding (full "Year in Review" still to come), reflection on a comment about how "we've grown up together," and a preview of what's coming in 2024 (hello, Substack, a reimagined Coterie, a Year of Tranquili…
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L’actualité déprimante, l’énorme place que prend le travail dans nos vies, le délitement du tissu social, le sens de la vie que l'on ne trouve pas toujours, ou encore nos traumas perso ou collectifs : tout cela fait-il de nous des gens chroniquement déprimés, voire dépressifs ? Comment faire la différence entre une tristesse passagère et un état de…
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Dans cet épisode nous allons explorer quel est l'obstacle majeur sur notre chemin. Nous avons vraiment besoin d'aller explorer à l'intérieur de nous, qu'est-ce qui nous empêche d'avancer, qu'est-ce qui nous empêche de faire ce qui nous tient à cœur, qu'est-ce qui nous empêche d'oser des choses. On veut identifier quel est notre plus grande limite? …
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Dans l'épisode d'aujourd'hui, je vous partage une clé simple, mais puissante, pour vous aider à passer à l'action. Oubliez la procrastination et les doutes, cet épisode est votre invitation à déverrouiller le potentiel de l'action immédiate. Ne manquez pas l'opportunité de faire le premier pas vers la réalisation de vos rêves ou tout simplement ver…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Scott Stabile about his new book Enough As You Are. Learn ways our relationship with ourselves informs how we show up in the world, why "living in your truth" is so important, ways to stay grounded in a tumultuous time, and tips to truly love yourself as you are. http://traf…
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Réchauffement climatique, incertitudes politiques, charge mentale inégalement répartie ou peur d’un parcours de fertilité trop compliqué : les arguments contre un désir d’enfant sont nombreux. En même temps, entre jugement social et peur de ne pas se réaliser complètement, on paie parfois cher le non désir d’enfant. Ce dilemme autour de la parental…
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Dans cet épisode, nous allons parler du fait que en tant que femme, trop souvent, nous portons le fardeau de vouloir tout faire, d'être une superwoman dans toutes les sphères de notre vie. Dans cet episode je veux vous encourager à vous accorder du temps, à vous libérer des standards inatteignables et à embrasser votre authenticité. Il est temps de…
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Dans cet podcast, on va parler d'intention. Nous explorons l'art de vivre intentionnellement, de décider consciemment la personne que nous voulons être dans chaque situation et la manière dont nous voulons agir. C'est un appel à l'éveil, une invitation à ne pas simplement flotter passivement dans la vie, mais à être le capitaine de notre propre nav…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I delve into the art of cultivating tranquility through intentional deceleration and simplification. With insightful tips and personal anecdotes, I invite listeners to explore the beauty of embracing a more deliberate, unhurried way of living. Get an inside peek into life lately, my simplification jour…
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À quoi ça sert de créer ? Faut-il forcément avoir du talent ? Par où commencer ? La créativité est-elle réservée aux artistes ? Ou sommes-nous tous·tes en mesure d’être créatif·ves dans nos vies quotidiennes ? Est-ce que créer nous rend forcément plus heureux·se ? Dans cet épisode d’Encore Heureux, Camille Teste et Daniel Batoula reçoivent Nathalie…
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Dans cet épisode, découvrez le pouvoir de changer de perspective. Trop souvent, nous mettons notre attention là où nous n'avons pas de pouvoir . Mais que se passerait-il si nous changions notre focus vers nous-mêmes, vers ce que nous pouvons faire, les actions que nous pouvons entreprendre, et comment nous pouvons prendre soin de notre bien-être ém…
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Dans notre vie, nous essayons souvent de récolter le plus d'informations possible dans le but secret de ne pas échouer. Nous entretenons une peur intense de l'échec. Mais cela n'est pas sans conséquences. En effet plus on fuit l'échec, plus il se réalise avant même qu'on est pu commencer. Cette peur nous empêcher d'agir, d'aller dans la direction d…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with psychic medium Bill Philipps about his new book Soul Searching. Learn about the connection between our conscious and subconscious self to connect spiritually, our inner child and our search for soul, daily intention setting, and more. Direct download: Tranquility du Jour #617: Soul Searchin…
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Dans ce nouvel épisode, nous allons parler du Piège insoupçonné de la Quête du Bonheur et de la Perfection. Franchement, qui n'a pas déjà eu l'impression que sa vie devrait être parfaite et qu'on devrait être heureux à chaque seconde ? C'est clair, ça fout la pression. Parce que croire qu'on doit être heureux tout le temps, c'est un mythe qui nous …
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Pas trop de sucre, ni de sel, 5 fruits et légumes par jour, 2 litres d’eau, jeûne intermittent, pas de gluten après 18h…. Dans une société où il est normal de sur-contrôler nos corps, la nourriture est souvent le domaine où les diktats sont les plus fréquents et les plus insidieux. Et les chiffres alarmants des personnes sujettes aux troubles des c…
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Guide de référence rapide