Les meilleurs podcasts Ladder (2025)

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ITW#9 - Chau Belle-Dinh : l'esprit fort à l'entrainement et la mentalité des "Yamaks schools" 1:23:31

9M ago1:23:31

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Faut-il vous présenter Chau Belle-Dinh ? Fondateur du groupe Yamakasi et de l'Art Du Déplacement et créateur de l'ADD Academy. Aujourd’hui Chau est Comedien et Cascadeur. Il est aussi Coach et directeur général de l’ADD Academy et Président de la Fédération Yamak. Voici ce que vous allez apprendre dans cet épisode : La force mentale d'après Chau Se…

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ITW #8 (version longue) - Quentin Mazetier : Evry, Tahiti et Manpower, liens entre voyages et sauts initiatiques. 1:25:04

1y ago1:25:04

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Episode VERSION LONGUE. Quentin est entraineur à l’ADD Academy Evry. C’est un “enfant de la terre et de la mer”, il est proche de la nature, il aime le voyage et il suit ses rêves. Il rentre d’un voyage initiatique à Tahiti, le genre de voyage qui nous fait évoluer et apprendre sur nous même. Existe-t-il un parallèle entre ce type d’expérience et c…

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ITW #8 (version courte) - Quentin Mazetier : Evry, Tahiti et Manpower, liens entre voyages et sauts initiatiques. 29:50

1y ago29:50

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ITW #8 - Quentin Mazetier : Evry, Tahiti et Manpower, liens entre voyages et sauts initiatiques. Episode VERSION COURTE. Quentin est entraineur à l’ADD Academy Evry. C’est un “enfant de la terre et de la mer”, il est proche de la nature, il aime le voyage et il suit ses rêves. Il rentre d’un voyage initiatique à Tahiti, le genre de voyage qui nous …

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L'ADD #4 : On parle de fake meds avec To be or not toubib 1:03:36

2y ago1:03:36

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« L’Apéro des Daronnes », c’est notre émission mensuelle Twitch sur la parentalité. Pour cette quatrième édition, Manon Portanier a reçu le pédiatre urgentiste To be or not Toubib. Pour cette quatrième édition de l’Apéro des Daronnes, nous avons l’honneur de tendre le micro à celui qui se fait appeler To be or not Toubib sur les réseaux sociaux, pé…

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L'ADD #3 : « Le post-partum dure-t-il 3 ans » avec Anna Roy 1:16:20

2y ago1:16:20

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L'Apéro des Daronnes, c'est l'émission Twitch de Madmoizelle sur la parentalité. Ni reloue, ni assommante, L’Apéro des Daronnes parle couches, post partum, grossesse, allaitement, regret maternel… Sans tabou, sans détour, et surtout avec beaucoup d’humour, un regard féministe, accessible et inclusif. Dans ce troisième épisode, Marie-Stéphanie Servo…

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L'ADD #2 : « C'était de la non-assistance à personne en danger ». Sur le post-partum, avec Ève Simonet (On.suzane) 1:29:41

2y ago1:29:41

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L'Apéro des Daronnes, c'est l'émission Twitch de Madmoizelle sur la parentalité. Ni reloue, ni assommante, L’Apéro des Daronnes parle couches, post partum, grossesse, allaitement, regret maternel… Sans tabou, sans détour, et surtout avec beaucoup d’humour, un regard féministe, accessible et inclusif. Dans ce deuxième épisode, Marie-Stéphanie Servos…

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L'ADD #1 avec Lisa Gachet : « Tout ce que la maternité a changé à nos vies » 1:17:08

2y ago1:17:08

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L'Apéro des Daronnes, c'est l'émission Twitch de Madmoizelle sur la parentalité. Ni reloue, ni assommante, L’Apéro des Daronnes parle couches, post partum, grossesse, allaitement, regret maternel… Sans tabou, sans détour, et surtout avec beaucoup d’humour, un regard féministe, accessible et inclusif. Dans ce premier épisode, Marie-Stéphanie Servos …

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ITW#7.2 Williams Belle // La "Williams Belle Method" et la pratique du Revaerse : Origine, principes, inspirations. 55:46

4y ago55:46

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Mon invité : WILLIAMS BELLE Deuxième partie de la discussion avec Williams Belle, un des fondateurs Yamakasi et légende de l'Art Du Déplacement. Dans cet épisode nous discutons spécifiquement de sa méthode d'entrainement qui est en mesure de révolutionner l'entrainement sportif mais qui est surtout une voie vers la paix intérieure. Voici ce que vou…

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ITW#7.1 Williams Belle // L'entrainement de haut niveau en tant qu'athlète et coach. 1:04:58

4y ago1:04:58

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Mon invité : WILLIAMS BELLE Williams belle est un des fondateurs Yamakasi, il est entraineur avec une double spécialité : Art Du Déplacement et escalade. Il est spécialiste de mobilité au pôle France d'escalade. Nous avions tellement de choses à nous dire que j'ai scindé cette interview en deux épisodes. Voici ce que vous allez apprendre dans cet é…

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ITW#6 - Mehdi Hadim // Grandir à Evry avec les Yamakasi comme voisins. Gérer sa vie d'athlète et d'artiste d'ADD 1:30:25

4y ago1:30:25

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Mon invité : MEHDI HADIM Bienvenue pour ce nouvel épisode où je suis très content de vous emmener à la rencontre de Mehdi Hadim. Mehdi est un athlète et artiste de 26 ans avec une réussite remarquable (des podiums en SpeedRun, finaliste Ninja Warrior, finaliste Ultimate BeastMaster, de nombreux spectacles et performances). Mais au delà de cette imp…

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ITW#5 - Yann Hnautra // Authenticité, courage et humanité 54:54

4y ago54:54

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Mon invité : YANN HNAUTRA C'est un épisode très spécial aujourd'hui car je reçois celui qui représente, pour moi, la sagesse émotionnelle de l'ADD. Yann Hnautra est un des fondateurs du groupe Yamakasi, il jouait le rôle de Zicmu dans le film. Ce qui est d'ailleurs assez drôle lorsque l'on connait la passion réelle de Yann pour la musique. On peut …

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ITW#4 - Leo Urban // Escalade extrême, préparation mentale et entrainement primal. 1:01:41

4y ago1:01:41

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Mon invité : LÉO URBAN Léo Urban est un athlète de 27 ans adepte des entrainements en pleine nature 🌳 mais qui est aussi capable d'ascensions urbaines exceptionnelles. 🏙 Comme la tour Montparnasse en solo intégral en décembre dernier ! Leo fait également parti de la team Blacklist, avec qui il a été champion du monde de Chase Tag. Ce que vous appre…

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ITW#3 - Sebastien Foucan // Coaching et Longévité 1:17:13

4y ago1:17:13

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Mon invité : SEBASTIEN FOUCAN Quel plaisir de recevoir le seul et unique Sebastien Foucan ! Il est connu comme un des pionniers du Parkour. Il a en effet grandit à Lisses dans les années 80, là où, selon ses propres termes, il jouait avec ses amis et a appris à explorer son environnement pour en faire un échappatoire. Il se décrit comme un jeune ho…

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ITW#2 - Charles Poujade // 500k abonnés YouTube en 1 an. Comment vivre de l'ADD ? Et sa carrière d'athlète en 2020. 31:13

4y ago31:13

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Mon invité : Charles Poujade C'est un athlète que je suis depuis une dizaine d'année, lorsqu'il était encore un jeune padawan à l'ADD Académie de Bordeaux avec Sebastien Lhau. Il était déjà impressionnant par sa motivation, sa force mentale et son engagement. Son talent et sa rigueur n'ont fait que confirmer ce que l'on devinait déjà de lui : un de…

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ITW#1 - Laurent Piemontesi // "Mouvement is my medicine", les valeurs de l'Art Du Déplacement, la définition de l'ADD et comment s'entrainer 24:58

4y ago24:58

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Mon invité : LAURENT PIEMONTESI Pour ce premier épisode, c'est avec honneur (et également une certaine fierté) que je vous propose une discussion avec Laurent Piemontesi. 🔥 Fondateur du groupe Yamakasi, de l'Art Du Déplacement et de l'ADD Academy, entre autres. Dans cet épisode, nous avons parlé de son actualité avec la vidéo "Mouvement is my medic…

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Ep.0 - Présentation 7:55

4y ago7:55

7:55

Episode de présentation Un premier épisode où je partage avec vous : - Mon histoire avec l'ADD, - Pourquoi j'ai choisi de démarrer ce movecast, - Ce que vous trouverez dans les émissions. 🙏🏼 Pour me soutenir : Laissez un avis positif sur iTunes 🙏🏼 📩Contact mail : [email protected] 📩Instagram : https://www.instagram.com/stanymonkey/…

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Ma fille vit chez son père, et elle va bien, merci ! 5:48

5+ y ago5:48

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Cette lectrice de Rockie a fait le choix de ne pas demander la garde de sa fille. Elle la voit un week-end sur deux, et la moitié des vacances scolaires. Et tout va très bien pour elles deux. Ce témoignage est lu (avec talent) par Doro. Tu peux la suivre sur Instagram. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article ! Hébergé par Acast. V…

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J'ai 28 ans et l'année dernière, on m'a diagnostiqué un cancer 8:28

5+ y ago8:28

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Héloïse a 28 ans et un cancer, diagnostiqué en décembre dernier. Entre deux chimios, elle raconte son combat. Ce témoignage est lu (avec talent) par Doro. Tu peux la suivre sur Instagram. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Moi, mes poils sur les jambes et les 15 minutes les plus longues de ma vie 4:37

5+ y ago4:37

4:37

Éloïse a décidé d'arrêter de s'épiler il y a deux ans, et tout va bien. Enfin, tout allait bien jusqu'à ce que des passants misogynes s'en mêlent. Ce témoignage est lu (avec talent) par Doro. Tu peux la suivre sur Instagram. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informatio…

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Maman, merci d'avoir accepté que je ne veux pas d'enfants 3:49

5+ y ago3:49

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Mymy est childfree : elle ne veut pas d'enfants. Et au moment de l'annoncer à sa mère, elle a eu peur que cette dernière le prenne mal... Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article. Tu peux aussi suivre Mymy sur Twitter ou sur Instagram. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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J'ai acheté un appart, voilà ce que ça a changé dans ma vie 6:33

5+ y ago6:33

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Après des années à être locataire, Clémence a acheté un appartement. Deux ans et demi après, elle réfléchit à ce que devenir propriétaire (et s'endetter sur 20 ans) a changé dans sa vie. Un témoignage Rockie, écrit et lu par Clémence Boyer. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour …

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Je regrette d'avoir donné ce père là à mon fils 9:57

5+ y ago9:57

9:57

Cette lectrice de Rockie rencontre des difficultés importantes dans son couple, avec le père de son enfant. Voici son histoire, lue par Doro. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article. Tu peux aussi suivre Doro sur son compte Instagram. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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J'ai quitté mon job sans savoir ce que j'allais faire après 5:54

5+ y ago5:54

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Sonia, 29 ans, s'ennuyait dans son premier poste en CDI. Au bout de trois ans, elle a décidé de le quitter pour trouver ce qu'elle avait vraiment envie de faire. Un témoignage Rockie lu par Doro. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article. Tu peux aussi suivre Doro sur son compte Instagram. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privac…

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Le jour où j'ai fait un plan à trois avec mon mari 11:39

5+ y ago11:39

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Ce témoignage d'une lectrice de Rockie raconte ce que cela fait de réaliser son fantasme de plan à trois avec son mari et une autre femme.Un texte lu par Doro. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article. Tu peux aussi suivre Doro sur son compte Instagram. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Je me demande si la vie dans laquelle je me suis engagée me convient 6:06

6y ago6:06

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Cette Rockie est en train de traverser une crise existentielle qui lui fait remettre en cause toutes les composantes de sa vie, et notamment son mariage. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Être vulnérable face à mes amies, c'est de plus en plus dur 4:43

6y ago4:43

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L'amitié à l'âge adulte, ce n'est pas toujours simple. Et si c'était (aussi) parce qu'on a du mal à se montrer vulnérable ? Voici l'expérience de Clémence à ce sujet. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article de Rockie ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Notre fils est mort à la naissance et notre monde s'est effondré 5:37

6y ago5:37

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Alexandra, 33 ans, a vécu une grossesse merveilleuse avant d'être confrontée au deuil périnatal. Son fils, Victor, est mort au 9ème mois de grossesse, sans que l'équipe médicale ne puisse expliquer pourquoi. Une souffrance indicible sur laquelle elle tente depuis de poser des mots. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informatio…

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Féliciter les mères autour de moi, ma nouvelle bonne résolution 3:43

6y ago3:43

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Personne ne dit à un jeune père : "tu as de la chance, ta femme est super investie". Et c'est bien dommage. Un article sur la parentalité écrit et lu par Clémence Boyer. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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J'ai frôlé la mort et ça a été le plus beau des cadeaux 8:30

6y ago8:30

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Aurélie, 32 ans, a eu un grave accident de voiture, dont elle est sortie miraculeusement indemne. Un an après, elle nous raconte quelles conséquences cela a eu sur sa vie. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Comment savoir si je risque de faire un burn-out ? 5:38

6y ago5:38

5:38

Ce podcast se penche sur le processus qui mène au burn-out, en te donnant des clés pour repérer les symptômes de l'épuisement professionnel et trouver de l'aide si tu penses être concerné·e. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article de Rockie ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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J’ai quitté Paris pour partir élever des chèvres 3:06

6y ago3:06

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Justine, 33 ans, a quitté sa vie de citadine pour partir élever des chèvres avec son mec et leur fils. Histoire d’une reconversion. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun de nos témoignages et articles ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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L'acné à l'âge adulte et ses conséquences sur l'estime de soi 9:30

6y ago9:30

9:30

L’acné n’est pas une maladie mortelle mais elle peut être très difficile à vivre, et ce encore plus à l’âge adulte. Des femmes témoignent de l'influence de leurs problèmes de peau sur leur quotidien. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Lettre exaspérée à mon périnée 4:12

6y ago4:12

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Cette lectrice de Rockie âgée de 25 ans a décidé d'écrire une lettre à son périnée avec qui elle entretient une relation tumultueuse, et tu vas voir, elle a plein de choses à lui dire. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun de nos mirifiques articles ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Pourquoi j'ai choisi de garder mon nom après le mariage 5:44

6y ago5:44

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Je me suis mariée l'été dernier et j'ai décidé de ne pas prendre le nom de famille de mon mari. Voici pourquoi. Un article Rockie, écrit et lu par Clémence Boyer. Abonne-toi à la newsletter pour ne rater aucun article ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Comment j'ai découvert mon orientation sexuelle et romantique sur le tard 7:54

6y ago7:54

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Cette lectrice de Rockie, âgée de 31 ans, a découvert une fois adulte qu'elle était asexuelle et qu'elle pouvait aussi tomber amoureuse d'une femme. Voici son histoire. Abonne-toi à notre newsletetr pour ne rater aucun article ou témoignage ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Mon histoire compliquée avec l'alimentation 9:19

6y ago9:19

9:19

Cette lectrice de Rockie s'est longtemps débattue avec un trouble du comportement alimentaire : l'hyperphagie. Elle raconte son parcours pour s'en sortir. Un témoignage lu par Doro. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Congé maternité : préparer le terrain au boulot pour bien partir et revenir 5:57

6y ago5:57

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Pour de nombreuses femmes enceintes, annoncer sa grossesse au boulot est un moment redouté. Voici quelques conseils pour que tout se passe bien avant le départ et au retour du congé maternité. Un article Rockie, écrit par Clémence Boyer et lu par Clémence et Doro. Abonne-toi à la newsletter de Rockie pour ne rater aucun article. Hébergé par Acast. …

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Vis ma vie de belle-mère d'une famille recomposée 5:40

6y ago5:40

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Élise est tombée amoureuse d’un homme qui avait déjà des enfants. Elle nous raconte comment elle est progressivement devenue une belle-mère à part entière. Un témoignage Rockie lu par Doro. Abonne-toi à la newsletter pour recevoir tous nos autres articles ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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10 leçons de vie que l’improvisation théâtrale m’a apprises 6:57

6y ago6:57

6:57

L'improvisation théâtrale est une formidable école de la vie. Voici ce qu'elle a appris à Clémence pendant ces 8 années de pratiques. Abonne-toi à la newsletter pour recevoir tous nos autres articles ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Et toi, tu te touches ? La discussion sur la masturbation à avoir en couple 6:39

6y ago6:39

6:39

Est-ce que tu as déjà abordé la question de la masturbation avec ton ou ta partenaire ? Ça pourrait être une bonne idée, pour ton couple... et pour ton propre plaisir. Un article écrit par Clémence et lu par Doro et Clémence. Abonne-toi à la newsletter pour recevoir tous nos autres articles ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d…

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J'aime ma fille, mais je regrette d'être devenue mère 8:05

6y ago8:05

8:05

Cette lectrice de Rockie a une fille de trois ans. Et si elle l'aime profondément, elle se dit qu'elle aurait peut-être été plus heureuse sans être mère. Un témoignage rare sur un sujet encore tabou : le regret de la maternité. Abonne-toi à la newsletter pour recevoir tous nos autres articles ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus…

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J’ai été en couple pendant très longtemps. On s’est séparés et j’ai survécu ! 6:23

6y ago6:23

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Chloé, 36 ans, a passé 14 années en couple avec le même homme avant de se séparer. Une période douloureuse qui lui a permis de renouer avec sa vraie personnalité. Un témoignage lu par Doro. Abonne-toi à la newsletter pour recevoir tous nos autres articles ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Quand la grossesse te pèse mais que tu ne peux rien dire 7:35

6y ago7:35

7:35

Au quotidien, les femmes enceintes subissent différentes sortes de pression : celle de la société, celle de leur entourage plus ou moins proche et aussi, parfois, celle qu’elles s’infligent elles-mêmes. Un article sur la loterie de la grossesse écrit par Virginie et lu par Clémence et Doro. Abonne-toi à la newsletter pour recevoir tous nos autres a…

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Quand tes parents ont du mal à comprendre l'adulte que tu es devenue 9:28

6y ago9:28

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Les relations familiales peuvent être aussi compliquées que les relations amoureuses ou amicales. Une fois les enfants devenus adultes, chacun·e doit retrouver sa place au sein de la famille, avec parfois quelques frictions. Un article sur le fossé générationnel, écrit et lu par Clémence Boyer. Abonne-toi à la newsletter pour recevoir tous nos autr…

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La vraie vie des femmes entrepreneures 5:30

6y ago5:30

5:30

Est-ce que c'est plus dur de créer son entreprise quand on est une femme ? Quels sont les obstacles spécifiques que l'on peut rencontrer ? Et comment fait-on pour les dépasser ? Voici un article, écrit et lu par Clémence Boyer pour tenter de répondre à toutes ces questions. Abonne-toi à la newsletter pour recevoir tous nos autres articles ! Hébergé…

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Trop ou pas assez "féminine" : quand tes collègues passent leur temps à juger ton apparence 4:11

6y ago4:11

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Tu en as marre des commentaires de tes collègues sur tes tenues ? Tu as déjà renoncé à porter une jupe au travail ? Cet article écrit et lu par Clémence Boyer devrait t'intéresser... Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article du magazine Rockie ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Education sexuelle : 6 conseils pour parler du consentement aux enfants 6:43

6y ago6:43

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Pour lutter contre les violences sexuelles, rien de tel que de sensibiliser les adultes de demain (et donc les enfants d’aujourd’hui) à l’importance du consentement. Un article plein de conseils, écrit et lu par Clémence Boyer. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article du magazine Rockie ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privac…

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La peur de l'accouchement, on en parle ? 9:41

6y ago9:41

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“Le plus beau jour de ta vie”... ou pas. Si toi aussi tu as déjà des sueurs froides à l’idée de mettre un jour au monde un bébé de 3 kilos, cet épisode est pour toi. Un article sur la tocophobie et les violences obstétricales, écrit et lu par Clémence Boyer. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article du magazine Rockie ! Tu peux auss…

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Faire des enfants et/ou sauver la planète ? 6:42

6y ago6:42

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La planète souffre et les ressources naturelles s’épuisent. Faire des enfants dans ses conditions est un pari que certain·es refusent de faire. Un article écologique, écrit et lu par Clémence Boyer. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article du magazine Rockie ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Je veux porter fièrement mes cheveux blancs (mais ce n'est pas facile) 6:25

6y ago6:25

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Trois femmes qui ont arrêté de teindre leurs cheveux blancs m'ont donné des conseils pour accepter ces nouveaux fils argentés sur ma tête. Un article sur la peur de vieillir et l'acceptation de son corps, écrit et lu par Clémence Boyer. Abonne-toi à notre newsletter pour ne rater aucun article du magazine Rockie ! Hébergé par Acast. Visitez acast.c…

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