Assembleur de nuées à la petite semaine depuis 1999.
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Ekonomi an Kreyòl se yon Podcast ki la pou aprann ou diferan konsèp ekonomik yo an kreyòl men tou pou fè w konprann pi byen sitiyasyon ekonomik yo e enfòme w sou pri dola ak lot lajan etranje yo ekonomi an( to chanj) . Pa neglije swiv li pou w aprann plis. Present by: Frantz Vilsenat and Emmanuel Louis-Jeune Support by: Intello Magazine, TAKE Production LD Company and CADHai
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Comment devenir triathlète? 🏊🚴🏃💨 La réponse dans un livre 📖 et toutes les semaines sur le podcast 🎙 Par OHANA 🖤 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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#385 Se lancer dans le triathlon à 28 ans avec Stéphanie Trebucq
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🌟 Laissez-moi vous raconter l'histoire d'une triathlète qui a transformé l'impossible en possible. 🚴♀️🏊♀️🏃♀️ 👉 Stephanie TREBUCQ vit au Pays Basque, une région rêvée pour tout amoureux du sport outdoor. Avec l'océan à portée de bras et les montagnes comme décor quotidien, elle a trouvé son terrain de jeu idéal. 🌊⛰️ 🌺 Mère de deux enfants, elle j…
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#384 Avoir le déclic… après 8 ans de triathlon ? Cenzino Lebot
58:59
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Après avoir flirté avec plusieurs disciplines, de la natation à taekwondo, c’est dans les eaux calmes mais exigeantes du triathlon que Cenzino trouve son véritable appel. Lui, qui débuta pour le simple plaisir de se mesurer à ses camarades, ne se doute pas encore des sommets qu'il s'apprête à gravir. Montpellier, avec ses prestigieux entraînements,…
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#383 Hawaï et au-delà : une quête de dépassement et d'excellence avec Victor Lemasson
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🚀 L'histoire de Victor Lemasson est celle d'une transformation impressionnante et d'un engagement inébranlable. De ses premiers pas incertains dans le monde du triathlon à ses ambitions pro, chaque étape révèle un personnage persévérant, prêt à surmonter les défis. 🏊♂️ Parti de la natation, discipline qui ne lui était pas naturelle, Victor a su s’…
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#382 Special PODCASTHON - Géraud Paillot de Montabert : Vaincre la sclérose en plaques par le sport et l'aventure
46:06
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Episode spécial #Podcasthon ! ⏰✨ Quel est VOTRE défis personnel aujourd’hui ? Et si je vous disais qu’il est possible de réaliser vos rêves les plus fous malgré les obstacles insurmontables qui pourraient se dresser sur votre chemin ? 🚣♂️ Rencontrez Géraud Paillot de Montabert, un homme qui ne connaît pas le mot "impossible". Atteint de sclérose e…
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#381 Du premier Ironman © à la professionnalisation l'odyssée de Romain Garcin
1:46:19
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🚴♂️ Imaginez un chemin empreint d'obstacles et de défis, un parcours ponctué par la passion, la persévérance, et une soif inextinguible de dépassement. Aujourd'hui, je reçois Romain Garcin, un personnage aux multiples facettes, dont la vie est une source d'inspiration intarissable. 🏊♂️ 📚 À l'origine de cette aventure, une découverte fortuite, une…
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#380 Aurélien Appriou : du triathlon à l'innovation avec FlitRun
1:22:47
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🎙️ Dans cet épisode, Ermanno accueille Aurélien Appriou, jeune entrepreneur et triathlète passionné. 🏃♂️ Ayant surmonté une crise d'appendicite sévère, un tournant dans sa carrière sportive, Aurélien partage son histoire de résilience. 💡 Passionné d'intelligence artificielle et de science du sport, il co-fonde FlitRun, une app révolutionnaire pour…
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#379 L'étoile montante du triathlon français : Gaspard Tharreau
39:58
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🤩 Découvrez l'histoire incroyable de Gaspard Tharreau, le jeune athlète exceptionnel de 19 ans 🌟! 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ 📖 Né en 2004, ce petit génie du triathlon défie les limites et repousse les horizons. Membre éminent de l'équipe des Sables Vendées Triathlon sur les Grands Prix de D1 et du pôle Espoir de Triathlon à Montpellier, il combine parfaitement s…
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#378 Performer en duathlon et en triathlon LD avec Victor Henry
46:37
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🌟 Il était une fois, dans l'est de la France, un jeune homme nommé Victor Henry, promis à un avenir lumineux dans le monde exigeant du duathlon et du triathlon. 🚀 Sa passion pour la discipline, partagée lors de cet épisode captivant, résonne comme une source d'inspiration sans pareille. 🏊♂️ Dès l'aube de sa carrière, Victor plonge dans le duathlon…
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#377 De triathlète à ultra-cycliste : la quête de Noélie Alexandre
1:03:40
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🌌 Une nuit étoilée, sous le ciel de la Race Across France, naissait une légende de l'ultra-cyclisme : Noélie Alexandre. 🚴♀️ Initiée puis passionnée par le triathlon, son voyage prend un tournant inattendu vers des horizons plus lointains, guidée par l'amour et la quête de soi. 🔄 Transitionnant vers l'ultra-cyclisme, elle s'immerge dans un monde où…
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#376 Un tour du monde en courant à la découverte de soi et des autres avec Marie Leautey alias Lootie Runner
1:18:18
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🌍 Dans cet épisode, nous accueillons, à nouveau, Marie Léautey, aventurière extraordinaire qui a couru le monde. 🏃♀️ Son aventure, riche en défis et en découvertes, est au centre de notre discussion. 🏆 Marie, aventurière exceptionnelle, a relevé un défi monumental : courir autour du globe. On part avec elle dans son voyage à travers les continents…
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#375 Le grand triathlète qui défie les dimensions avec Cédric Ludet
40:05
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🤿 Plongeons au cœur d'une transformation exceptionnelle, celle de Cédric Ludet, ingénieur aérospatial devenu étoile du triathlon français. 🌠 📚 Autrefois confiné dans l'univers des calculs et des conceptions complexes, Cédric a, non pas troqué, mais complété ses équations avec les eaux libres, les routes sinueuses et les sentiers battus. 🚴♂️🏊♂️🏃♂…
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#374 Un voyage extraordinaire du sport scolaire aux triathlon de l'extrême avec William Peronne
1:00:40
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🚀 Entrepreneur le jour, triathlète passionné la nuit 🌙 ... ça ne vous rappelle personne ? L'aventure, de notre invité, révélée dans cet épisode, nous montre comment on se transforme en athlète d'exception 🏊♂️🚴♂️🏃♂️. 📚 Parti d'une simple curiosité en athlétisme à l'école, William a toujours cherché à se surpasser. Sa décision de s'attaquer au tri…
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#373 La passion du triathlon et du coaching avec Marion Legrand
1:07:53
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Marion Legrand, au cœur du triathlon, tisse une histoire de passion et de détermination qui défie les limites. 🏊♀️ Depuis son plus jeune âge, bercée dans un univers où l'athlétisme résonnait comme une douce mélodie, elle a embrassé les défis avec une volonté de fer. 🚴♀️ Son parcours, marqué par des victoires en duathlon et des prouesses en triath…
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#372 En route pour le défi Norseman avec Philippe Durand
1:02:17
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🏊♂️ Il y a 7 ans, il ne savait pas très bien nager et il ne savait presque pas ce qu'était un Triathlon. Pourtant, Philippe Durand, un amateur transformé en triathlète est devenu aspirant pour le Norseman, l'un des triathlons les plus redoutables au monde ! 🚴♂️ À 59 ans, Philippe a relevé les défis qui se présentaient à lui et même comment décroc…
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#371 Atteindre, rester et retrouver le plus haut niveau après le COVID William Mennesson
1:15:42
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🤔 On a toujours besoin d'un regard extérieur pour nous aider à constater nos défauts et progresser. Et au fil de nos interviews, nous avons rencontré peu de personnes qui se coachent elles-mêmes. ✨ William Mennesson n'est pas un triathlète ordinaire. Alliant sa carrière de data-analyste à sa passion pour le triathlon, il incarne la rigueur et l'aut…
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#370 Claude Cazes : traverser l'Europe seul, en autonomie, pour aider ⛑️
1:17:12
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🌍 Il lui aura fallu 83 jours pour boucler son dernier périple. 🏁 83 Marathons quotidiens. 🛑 Non-stop. 🏃🏻 Claude Cazes est un homme au parcours atypique, qui fascine par sa capacité à se réinventer et à relever des défis hors du commun. Ce Biterrois de 41 ans s'est ouvert sur sa vie pleine d'audace et de générosité dans le dernier épisode du podcast…
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#369 Triathlète par inadvertance avec Jonathan Tedde
1:15:09
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🌟 Comment passer du BMX à l'un des triathlons les plus dures de France ? Je l'ai demandé à un triathlète "qui ne s'assume pas" : j'ai échangé avec Jonathan TEDDE, un passionné de BMX qui s'est transformé en triathlète exceptionnel ! 🚴♂️🏊♂️🏃♂️ Son histoire est fascinante : malgré une phobie profonde de l'eau, Jonathan a relevé le défi du Bearman.…
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#368 Tracer sa route entre endurance extrême et enjeux planétaires avec Philippe MOREAU
1:24:30
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🌄 Il y a des moments dans la vie où les étoiles s'alignent pour créer des opportunités uniques. C'est ce qui s'est passé lorsque mon épouse, lors d'un stage dans un gîte haut de gamme, a rencontré Philippe Moreau. Philippe était là en tant que conférencier, encadrant des entrepreneurs en quête de sens. Cette rencontre fortuite a ouvert la porte à u…
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#367 De l'école de triathlon aux championnats du Monde 70.3 avec Justine Guérard
1:00:18
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"C'est mon père qui faisait du triathlon qui m'a lancée. Quand on est jeune, c'est souvent le sport que font les parents... et c'est vrai que quand il a créé l'école de triathlon et qu'il y avait des enfants qui sont arrivés, ça a commencé à bien me plaire." Justine Guérard est une athlète dont la vie est rythmée par la passion du triathlon. Dès so…
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#366 La sagesse d'un triathlète au long cours avec Eddie Kern
1:12:50
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Il y a quelques semaines, alors que je retournais à Luxembourg, en descendant de l'avion, je me suis retrouvé derrière un "personnage", cheveux blancs et longs, en "Ironman" ® de la tête au pied et même jusqu'au sac à dos. Ni une ni deux, je suis allé à sa rencontre. Et quelle rencontre ! Quel honneur de découvrir une personnalité aussi charmante e…
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#365 Passion, ambition et équilibre avec JBTri
1:23:47
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"J'étais un passionné, ambitieux et nouvellement triathlète. Et le Triathlon Long, je l'aborde aujourd'hui avec ces deux traits-là : la passion et l'ambition." Découvrez le parcours de JB Tri, un passionné qui a su transformer le Sport de Haut Niveau en Rugby en ambition et en résultats ! 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Dans cet épisode, JB Tri partage les coulisses …
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#364 Comment transformer la natation en triathlon de haut niveau avec Maxence Mey
57:58
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"Je retiens le fait d'y aller tranquillement, d'appréhender ce nouveau sport, pour moi ça fait seulement 4 ans, donc l'appréhender tranquillement, faire son petit bout de chemin et puis surtout s'amuser... c'est hyper important." Dans cet épisode, rencontrez Maxence Mey, un jeune triathlète qui a brillamment fait la transition de la natation au tri…
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#363 Du Judo à l'ultra-ultra endurance avec Pascal PICH
1:17:38
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L'Ironman vous connaissez ? Et bien aujourd'hui, nous vous proposons de découvrir le parcours de Pascal PICH, Maître de l'ultra-ultra endurance. 1. Introduction et présentation de Pascal Pich 2. Les débuts dans le sport et transition vers le triathlon 3. Les anecdotes du passé et souvenirs notables 4. Entrée dans l'ultra triathlon et premiers défis…
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#362 Se remettre des épreuves de la vie et performer sur LD avec Emilie Morier
1:19:23
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Émilie Morier, Triathlète professionnelle française de 26 ans, a partagé sa passionnante histoire et son mode de vie avec nous. Elle souligne l'importance de se pousser soi-même pour atteindre ses objectifs. Les athlètes, comme elle, ont besoin de clarté dans leur course, position et objectifs pour transcender leurs limites physiques. Cependant, l'…
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#361 De dernier d'un Grand Prix à Top 5 avec Jeremy Quindos
1:04:15
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L'expérience acquise en 15 ans de pratiques et de compétitions est inestimable. Rappelant sa première compétition à l'Hippodrome de Longchamp en 2009, Jérémy a raconté comment il a terminé dernier en raison de son manque d'expérience. Depuis, il a transformé ce revers en une série de succès, remportant l'une de ses courses les plus mémorables malgr…
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#360 De l'equitation à Hawai avec Carla Dahan
49:30
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La route vers le succès est souvent tortueuse et parfois même imprévisible. Rien ne l'illustre mieux que le parcours de notre invitée, triathlète pro et diététicienne. De l'équitation à l'athlétisme, puis à la course à pied, à la natation et au cyclisme, Carla a finalement découvert sa passion pour le triathlon. Maintenant, elle jongle efficacement…
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#359 Le Triathlon m'a guérit avec Sebastien Bellin
1:23:25
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Triste coïncidence… Nous publions par hasard cet épisode le lendemain d’un nouvel attentat à Bruxelles. Tous nos hommages aux victimes. 🙏 Fils de parents expats, Sébastien est belge mais né au Brésil. Il grandit aux quatre coins du monde et se trouve rapidement une passion pour le basketball. Il a un vrai talent, il devient joueur professionnel et …
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#358 La pyramide des besoins des athlètes d’endurance avec Bastien Kerangoff
1:15:50
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Avez-vous déjà entendu parler de la pyramide des besoins des athlètes d’endurance? 🧐 Inspirée de la pyramide de Maslow, le Dr. Stephen Seiler a développé une méthode en forme de pyramide à huit étages. En gros, ça permet de résumer tous les grands principes de la science de l’entrainement dans un modèle facile à mémoriser. 🤓 Et pour en parler, nous…
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#357 La nutrition pour progresser et performer avec Alice Michel
1:17:17
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Avez-vous déjà entendus parler de l’entrainement invisible? 🧐 C’est la partie de l’entrainement où vous ne suez pas mais qui peut vous demander plus ou moins d’effort… ✌️ Il s’agit de la récupération, de la nutrition, de la logistique, de la mécanique,… Bref, tout ce qu’on ne voit pas et qui pourtant est critique dans une préparation sportive. 💪 Al…
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#356 Devenir SwimRunner et gagner 2 x Otillo avec Hugo Tormento
1:10:50
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Pour suivre notre invité : @Hugo_Newcal ( https://www.instagram.com/hugo_newcal ) Bonne écoute ! 🎧 ⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️ ---- Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N'oubliez pas de lai…
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#355 Les triathletes ne savent pas nager avec Pierre Tortereau
1:30:44
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Pour suivre notre invité : https://coachingnatation.fr Bonne écoute ! 🎧 ⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️ ---- Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N'oubliez pas de laisser une revue : https://ra…
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#354 Avec le triathlon tu deviens une machine de la vie avec Marion Lorblanchet
1:35:36
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Pour suivre notre invitée : @Marion.Lorblanchet Bonne écoute ! 🎧 ⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️ ---- Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N'oubliez pas de laisser une revue : https://ratethisp…
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#353 Record du monde du marathon à reculons avec Guillaume et Constance De Lustrac Koudlansky
1:12:35
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"Pourquoi tu fais ça ? " 🤷♂️ C’est une question qu’on m’a souvent posée … Et à laquelle à peu près tous les triathlètes ont dû faire face à un moment ou l’autre. 😅 Il y a bien deux types de personnes dans ce monde : ceux qui demandent pourquoi les gens font ça et ceux à qui on demande pourquoi ils font ça. Tu fais forcément partie de l’un de ces g…
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#352 [rediff] La nouvelle fusée Made in France avec Leon Chevalier
1:14:58
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“J'ai besoin de cet équilibre sport - études ou travail” - Leon Chevalier Sur sa dernière saison, il a gagné l'Ironman de Mallorca en 7h57, il a gagné l'Embrunman et termine 3ième sur l'Ironman UK. Malgré son jeune âge, il est classé 22 ème mondial sur le classement PTO. C'est une véritable fusée et il a un énorme potentiel devant lui. 🤯 Léon Cheva…
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#351 [rediff] Compte rendu du Norseman, le triathlon de l'extrême avec Pauline Stevance
1:25:26
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Elle bossait dans la gestion du risque en finance, puis a décidé de pivoter dans sa carrière pour devenir Capitaine des Sapeurs Pompiers. Du coup, son quotidien a pas mal changé. Et le sport occupe une grande partie dans sa vie. 👩🚒 Nous sommes allés à la rencontre de Pauline Stevance. Elle déborde d'énergie et quand elle a un truc en tête, elle ne…
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#350 [rediff] On casse les mythes! Le rôle de la technologie dans le triathlon avec Didier Barani
2:36:28
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Il y a à peine quelques années, on s'entrainait sans montre GPS, on mesurait notre fréquence cardiaque avec un doigt sur la jugulaire, on pouvait éventuellement voir notre vitesse sur le vélo mais aucune indication sur l'effort fournis et on tenait un petit cahier d'entrainement papier. Bref, c'était la préhistoire. 🦖 Aujourd'hui les choses ont cha…
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#349 [rediff] Rejoindre Londres à Paris pour terminer l'Enduroman à 26 ans avec Marine Leleu
1:31:32
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On entends souvent dire qu'il faut être âgé pour faire de la longue distance, qu'on devient plus endurant au niveau musculaire mais aussi au niveau du mental, qu'il faut des années d'expérience pour faire de l'ultra, etc. Et pourtant, on a déjà eu quelques invités qui nous ont prouvé le contraire (Leon Chevalier, Sam Laidlow, Julie Iemmolo,... 👋 ).…
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#348 [rediff] Du Maroc aux USA l'ambition d'un athlète paralympique qui suit ses rêves avec Mohamed Lahna
1:32:28
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Quand il était enfant, il jouait souvent au foot dans le quartier. Mais il rentrait parfois en pleurs à la maison car ses copains se moquaient de lui... Et pour cause, Mohamed Lahna est né sans fémur droit. Mais il a vite appris à surmonter les défis et aujourd'hui plus rien ne l'arrête. 👊 Il découvre le VTT avant de tomber dans le triathlon où il …
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#347 La vie de Triathlète pro, ce n'est que du bonheur avec Mathilde Gautier
1:26:08
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Jeune, Mathilde Gautier n’était pas très assidue pour le sport… Puis, à 16 ans, elle découvre le triathlon un peu par hasard via une copine. Et petit à petit, elle prend goût à l’effort. Elle arrive dans le haut niveau et rejoint l’équipe de France. 🇫🇷 Quel a été le déclic? C’est devenus une raison d’être, un projet de vie. Elle aime se sentir fort…
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#346 La génétique te donne un plafond et ton job c'est de bosser pour s'en approcher au maximum - Arthur Forisser
1:30:34
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“T’es nul mais on voit que tu t’accroches, alors viens t’entrainer avec nous!” 🫣 Arthur fait ses premiers pas en piscine… Au début, c’était compliqué. Il était pas capable de faire 50m sans s’accrocher au bord du bassin. Puis en bossant, il est devenus un des meilleurs athlètes dans sa discipline. Le cross triathlon! 👊 Résultat ➡️ Champion du 🌍 ITU…
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#345 L'histoire des trigames et l'intégration dans la Challenge Family - Sylvain Lebret
1:37:04
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“Le cyclisme, ça se transmet de père en fils (ou mère en fille)” C’est vrai d’après vous? 🤔 Sylvain Lebret découvre le sport de haut niveau durant l’adolescence. Au même titre que son père, il se prend de passion pour le vélo et devient cyclistes pro durant 4 ans. Puis, il décide de tout arrêter (et se met même à fumer 🫣). Bref, il adopte un mode d…
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#344 Traverser la France en SwimRun - Ermanno Di Miceli
1:18:55
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On est en Aout 2020, ça fait plusieurs mois qu’on est confiné. Bientôt la fin de la saison et toutes les courses ont déjà été annulées. Bref, la planète triathlon a le moral dans les chaussettes. Alors que je prépare ma campagne de crowdfunding pour le lancement de la marque OHANA, je rencontre un gars passionné de triathlon un peu par hasard. Il m…
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#343 Dans les coulisses du cyclisme pro - Florian Chabbal
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De cycliste raté à YouTubeur, c’est comme ça que se présente Florian Chabbal. Et pourtant pas mal de cyclistes aimeraient avoir son niveau… 🙄 Florian quitte le cyclisme de haut niveau à 21 ans suite à un surentrainement. Il se concentre sur ses études en économie et devient responsable commercial pour une entreprise pharmaceutique. Tout se passe bi…
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#342 Qui est Iron.Yeahman ? (le triathlète en slip léopard)
1:29:30
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Si vous êtes triathlète et que vous rôdez un minimum sur Instagram, impossible de l’avoir raté… 🧐 Hermann Simon alias @iron.yeahman est partout! Et vous l’aurez peut-être même déjà aperçu en course. En même temps, un triathlète en slip léopard ou avec une casquette à hélice multicolore, ça court pas les rues… 🤪 A l’heure où les chronos s’affollent,…
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#341 Le triathlon c'est du talent et du mental - Arthur Serrieres
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Arthur Serrieres est 3x champion du monde, 4x champion d’Europe et il a gagné 23x sur le circuit XTERRA. 🏆 Il se passionne pour le vélo dès le plus jeune âge puis passe au VTT et enfin au triathlon à 16 ans. Première victoire à 22 ans. Puis il rencontre un nouvel entraineur, Aurélien Lebrun, à Montpellier avec qui ils décident d’adopter une stratég…
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#340 Le pragmatisme des anglo-saxons vs l'émotivité des latins - Anael Aubry
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Peut-on parler de science de l’entrainement ? 🤔 Ça dépend des points de vue. L’entrainement en tant que préparation physique se repose bel et bien sur des études scientifiques et on ne peut plus nier l’importance de la data dans l’entrainement. La méthode norvégienne (en hommage aux machines Kristian Blummenfelt et Gustav Iden) semble fonctionner. …
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#339 Le cross-training inspiré des chasseurs-cueilleurs - Dr Fabrice Kuhn
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“S’entrainer comme les chasseurs cueilleurs.” Avez-vous déjà entendu parler de l’entraînement paléofit? 🤔 Il s’agit de reproduire le volume d’activité tel qu’à l’époque des chasseurs cueilleurs pour un entrainement plus sain. A l’époque, l’activité physique faisait partie intégrante de notre vie. On bougeait beaucoup plus qu’aujourd’hui car on deva…
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#338 Récit d'un champion du monde vétéran (x4) de triathlon - Georges Belaubre
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“Le triathlon est un des sports les plus dures. C’est pas juste jouer à la baballe…” Nous sommes en discussion avec Georges Belaubre, un pionnier du triathlon en France. Il était triathlète avant que le triathlon n’existe. 👊 Georges est né en 1944. Alors que la discipline voit le jour dans les années 1980, il pratiquait déjà les différents sports. …
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#337 Inventer le SwimRun en Suede - Michael Lemmel
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Lors d’une soirée bien arrosée en 2002, 4 suédois décident de se lancer un défi : partir d’une île, nager jusqu’à la prochaine, la traverser en courant et enchainer ainsi de suite pour rallier un point d’arrivée dans l’archipel de Stockholm. Ce petit défi leur prendra 24h. Quelques mois plus tard, les “4 originals” en parlent à deux organisateurs d…
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#336 Prendre le départ à Hawaii ... enceinte de 4 mois - Jeanne Collonge
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On entend souvent dire qu’à un certain âge, les femmes doivent faire face à une décision importante et choisir entre une vie de famille et une carrière professionnel. Et pourtant, beaucoup d’athlètes de haut niveau nous démontrent qu’il est possible de concilier les deux. C’est le cas de Jeanne Collonge. 💪 Elle démarre le triathlon en 2005 et rejoi…
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