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Cette semaine, je prends le temps de répondre à toutes vos questions que j’ai reçues dans cet épisode spécial où je suis seul au micro. Voici un aperçu de quelques questions auxquelles j’ai répondu : - Qu’en est-il des ajustements chiropratiques? - Comment gérer une blessure aiguë? - Existe-t-il une bonne posture? - Les anti-inflammatoires, on en p…
 
Kathyopée est une femme fort inspirante par son parcours, son énergie positive, sa carrière et son style de vie. Ancienne professeure au secondaire, elle est maintenant devenue ‘mindfullness coach’, mieux connu comme coach de bien être. Elle oeuvre dans cette nouvelle carrière depuis un peu plus de un an. J’ai eu la chance de m’entretenir avec elle…
 
Jérémy est un ami à moi, on se connait depuis plus d’une quinzaine d’années, déjà. À l’époque nous étions deux personnes pas sportive du tout, jusqu’à temps que la vie nous amène un élément déclencheur dans notre trentaine. Pour Jay, ce fût la perte de sa soeur. On parle de son parcours d’ancien ‘gamer’, à ses premières courses officielles de route…
 
Cette semaine, je reçois la nutritionniste Alexia de Macar et la psychologue Jodie Richardson pour parler des troubles de l'alimentation et des interventions pour leur prise en charge. Alexia et Jodie ont fondé Dare To Fuel Performance, où elles ont comme mission de former et sensibiliser les professionnels de la santé, les entraîneurs et le grand …
 
Éric et Francis sont deux coureurs en sentier qui se spécialisent dans les très longues distances … voir 200 miles et plus. Ils sont les deux premiers québécois à avoir terminer le combiné de 3 courses de plus de 200 miles: le projet de la directrice de course Candice Burt, le fameux Triple Crown. On parle ici de 3 courses avec autour de 6 semaines…
 
Cédric est un coureur d’endurance affirmé, partout où il passe, il laisse sa trace et personne indifférent. On parle de ses tous débuts dans la course, son arrivé au Canada … sa décision d’avoir choisi l’Utmb comme première course de 100 miles. On parle bien sur de sa participation à la légendaire Western States. On parle de sa victoire au 100 mile…
 
Véronique est athlète dévouée et passionnée qui est impressionnante par sa joie de vivre et ses performances tout en préférant garder le plaisir du sport. Fun fact impressionnant: elle détient encore à ce jour le record du 5km le plus rapide de son ancienne école secondaire! On parle de son ancienne passion pour le patinage artistique, qu’est ce qu…
 
Pierre et Mario sont les deux premiers québécois à avoir terminé le légendaire Barkley Fall Classic, aussi appelé la ‘bébé Barkley’ ou BFC pour les intimes: version allégé et pas mal plus accessible du Barkley Marathon, mais qui passe parmi les même lieux mythiques. Depuis 2014 l’évènement prend lui au Tennessee dans le Frozen Head State Park à l’a…
 
Cette semaine, je reçois Mélanie Vendette, neuropsychologue experte en troubles du sommeil. On parle du rôle du sommeil, des impacts de l'insomnie et d'interventions pour la prendre en charge en plus de faire un tour d'horizon de plusieurs mythes sur le sommeil. Mélanie Vendette est clinicienne et travaille à la clinique du sommeil du Centre d’étud…
 
Cette semaine, le deuxième épisode live de Sans Présentation arrive au FestiPod. Je reçois deux amis qui viennent de sortir Génération Canal Famille: une vraie encyclopédie sur la fameuse chaine de télévision jeunesse. On parle des entrevues qu'ils ont pu faire avec des idôles de leur enfance, l'évolution de la télévision jeunesse et des fun facts …
 
Justine est une athlète passionnée: elle nous fait découvrir son sport d’endurance qui est méconnu, la nage d’ultra-distance. On parle de son parcours, de son tout premier triathlon, en passant par son Ironman, mais surtout de son sport préféré des trois pour lequel elle a décidée de s’y consacrer et dévouer à 100 miles à l’heure. On parle bien sur…
 
Cette semaine, je reçois quelqu'un qui travaille dans le milieu du podcast depuis 10 ans! De Sous Écoute au Gong Show, il a été derrière la console des podcasts les plus connus au Québec. On parle avec lui de ses études en radio, de ses conseils pour avoir un bon podcast et du FestiPod Direction audio: P-A Boily Direction vidéo: Fania Séguin Merci …
 
Nick est un athlète multi-disciplinaire: il participe à des courses à obstacles, nouvellement, des courses en sentiers et ainsi que des courses sur route. On parle de son parcours. Ses touts débuts dans les courses à obstacles, jusqu’à son plus récent ultra-marathon, Uthc-Harricana 80km. On parle bien sur d’un épisode plus difficile dans sa vie: so…
 
Cette semaine, je reçois Myriam de Lorimier, conseillère pédagogique et physiothérapeute. On parle de l’entretien motivationnel, cette approche qui a fait ses preuves pour favoriser le changement. Myriam de Lorimier est formatrice en entretien motivationnel et a travaillé en intervention en cessation tabagique. Le podcast est présenté par Bia forma…
 
Marie-Claude est une athlète impressionnante. Quoi qu’elle cumule plusieurs marathons à son actif, elle participe également au défi Disney depuis 7 années consécutives. 5, 10, 21 et 42km sur 4 jours consécutifs qui a lieu au mois de janvier en Floride. Cette entrevue est tout d’abord pour parler de la triste nouvelle qui s’est déroulé récemment à M…
 
Cette semaine, je reçois deux amis hilarants avec qui j'ai fini l'École Nationale de l'humour. Ils ont aussi lancés leur nouveau podcast: C'est Sketch, que vous pouvez écouter partout! On parle de ce nouveau projet, de la fin de l'école et du beef qu'un des gars a avec Gregory Charles Direction audio et vidéo: Anthony Deschamps…
 
Cette semaine, je reçois un auteur de roman, de théâtre et de télévision qui m'a redonné le goût à la lecture. On parle du défi d'adapter ses oeuvres à la télévision, ses rôles en tant qu'acteur et si le jeu vidéo devraient être reconnu comme une forme d'art. Direction vidéo et audio: Anthony Deschamps…
 
Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Yannick Tousignant-Laflamme. On parle des facteurs qui contribuent à la douleur chronique (surtout les lombalgies) et on discute de solutions. Yannick est professeur et chercheur à l’Université de Sherbrooke en plus d’être formateur et conférencier dans le domaine. Le podcast est présenté par Biaformatio…
 
Laurent est une personne dynamique et fort inspirant. On parle de ses touts débuts dans le sport et la course à pied. Ses premiers demi-marathons sans entraînement. Oui oui. De sa progression vers les ultra-marathons. De ses philosophie de vie tout en cohérence avec le sport d’endurance. Son tour de l’île de Montréal avec Doudja et Anne-Lise. Cette…
 
Cette semaine, je reçois une amie humoriste qui co-anime le Womansplaining show, un spectacle qui promouvoit les humoristes femmes ou de la diversité sexuelle et de genre. Ensemble, on parle de la création du spectacle, nos expériences de travail avant l'humour et si on croit aux voyantes Direction audio: P-A Boily DIrection vidéo: Fania Séguin…
 
Je suis très content de reçevoir mon invité cette semaine. Un humoriste talentueux et un très bonne personne. J'ai adoré discuter avec lui de pleins de sujets weirds comme le monde qui se batte avec des armures, les shows à Repentigny et ma haine de Marc Dupré Direction audio: P-A Boily Direction vidéo: Fania Séguin…
 
Cette semaine, je reçois un ami humoriste qui a été au coeur d'une énorme polémique qui s'est rendu aussi loin que la Russie! On parle de comment il a vécu cette vague médiatique, son identité de genre et on apprends des choses sur le hockey et les sports mixtes Direction audio: P-A Boily Direction vidéo: Fania Séguin…
 
Cette semaine, je discute avec un finaliste des Francouvertes et un musicien très talentueux à juste 18 ans! On parle de sa démarche comme artiste, du problème avec les plateformes de streaming et son expérience dans les compétitions comme secondaire en spectacle. Direction audio: P-A Boily Direction vidéo: Fania Séguin…
 
Flore est une athlète toujours enthousiasme à suivre dans ses aventures de course. J’ai eu la chance de m’entretenir avec Flore suite à son tout premier ultra-trail de 50km du Québec Méga Trail. On parle de son amour pour la course, de sa discipline d’entrainement, les hauts et bas d’attraper la covid en pleine préparation, son mindset très fort su…
 
Cette semaine, je reçois Julie Blanchette, PhD. On parle des impacts des habitudes de vie et comment les modifier réellement à long terme. Julie Blanchette a un PhD en microbiologie immunologie et a travaillé pendant près de 20 ans dans le domaine pharmaceutique. Elle s’est récemment lancée à son compte comme conférencière et en service de coaching…
 
Cette semaine, j'ai une grande discussion avec un humoriste qui m'a toujours aidé depuis mes débuts en humour et un grand geek qu'on ne peux qu'aimer. On parle de ses spectacles de marionnettes en carton, de sa vision du succès et son diagnostic de TDAH. Direction audio: P-A Boily Direction vidéo: Fania Séguin…
 
Cette semaine, je reçois une humoriste que j'adore qui a son propre podcast sur les peurs. On parle de son premier gala Juste pour Rire, de faire son propre chemin dans le milieu des bars et nos peurs les plus weirds. Direction audio: P-A Boily Direction vidéo: Fania SéguinPar Guillaume Pelletier
 
Pamela est coach très enthousiasme. Elle a plusieurs cordes à son arc: kinésiologue, naturopathe, entraîneure de course à pied, entraîneure privée, entraîneure corporatif. Passionnée de course à pied, elle est aussi une triathlete affirmée. Une femme remplit de projets et d’énergie, fort intéressante à suivre. Elle participera au Triathlon au cœur …
 
Je reçois un improvisateur et un concepteur de publicité qui répond à mes questions sur le milieu fascinant de vendre des patentes aux gens. On parle de son parcours qui l'a mené jusqu'à la LNI, ses débuts en pub et comment il est possible de rassembler créativité et bon vieux capitalisme. Direction audio: P-A Boily Direction vidéo: Fania Séguin…
 
Cette semaine, je reçois une artiste visuelle et une entrepreneure qui nous raconte son passé à combattre l'anorexie et les dépendances. On parle de son cheminement personnel, de se lancer en business et comment l'art l'a aidé à vivre plus sainement. Direction audio: P-A Boily Direction vidéo: Fania Séguin…
 
Cette semaine, je reçois Guillaume Coutu, physiothérapeute et fondateur de la clinique PhysioVélo. On parle des douleurs fréquentes chez les cyclistes ainsi que des meilleures pratiques pour le positionnement sur le vélo. Guillaume est un véritable passionné de vélo et ça se sent ! Il détient le plus haut niveau de formation en termes de positionne…
 
Gabriel est un ami bromontois, sportif plus issue du vélo de montagne. Avec le temps, l’intérêt pour la course s’est développé, un peu, aussi. On démystifie certain mythe du vélo de montagne, et des préparations pour évènements. On parle beaucoup de son Bromont Ultra 2021 de 120km en vélo de montagne. On parle de son premier marathon qu’il couru au…
 
Cette semaine, je reçois une humoriste hilarante qui est aussi professeure au secondaire! On discute de comment elle jongle entre ses deux carrières assez demandante, son succès sur Tik Tok et les origines religieuse de son nom. Direction audio: P-A Boily Direction vidéo: Fania SéguinPar Guillaume Pelletier
 
En direct du Minifest 2022, j'ai reçu un acteur et animateur adoré du Québec. Il est à la fois le capitaine du Romano Fafard, un tricheur hors pair et surtout un invité incroyable. Une discussion d'environ 2 heures devant public où on parle de sa carrière, de ses exploits et où je perds souvent le contrôle du public. Direction audio: Charles Thomps…
 
Cette semaine, je reçois un auteur de radio, de scène et de télévision tellement sympathique! Ensemble, on parle de son coming-out qui est arrivé très tard dans sa vie, de ses débuts en radio, de karaoke et de la boulette. Direction audio: P-A Boily Direction vidéo: Fania SéguinPar Guillaume Pelletier
 
Cette semaine, je reçois François Desmeules, physiothérapeute et professeur chercheur. On parle des pratiques avancées en physio qui deviennent de plus en plus présentes ici au Québec. Comment la physiothérapie peut être une des solutions pour réduire les temps d'attente aux urgences? On en parle dans l'épisode ! François Desmeules est un chercheur…
 
Michael et moi, on s’est connu autour des années 2005, chacun de notre côté, nos chemins ont beaucoup progressés. Michael a commencé la course à pied pendant la pandémie, un coureur récréatif qui a tout fait le cursus pour devenir coach en programmation neuro-linguistique. (Notamment mieux connu comme Pnl. Et populariser par Tony Robbins.) On parle…
 
Cette semaine, je reçois deux humoristes qui anime le Gong Show, un spectacle rediffusé en ligne qui promouvoit les nouveaux talents. Ensemble, on parle du milieu des soirées d'humour, de l'ÉNH et comment les drames peuvent nous inspirer comme artiste. Direction audio: P-A Boily Direction vidéo: Fania Séguin…
 
Karmell et Lee sont un couple de coureuses d’endurance qui récemment, elles ont décidées de repousser leur limites. Lee est une légende américaine des ultramarathons: cette année, elle compte bien terminer pour la 50e fois de sa vie: une course de 100 miles en sentier. (160km) Cette fois-ci, les deux grandes guerrières ont pris le départ d’une cour…
 
Cette semaine, je reçois un groupe que je cotoie depuis longtemps dans le milieu. Ils ont produits des centaines de capsules sur internet donc une revue de fin d'année qui roule depuis maintenant 5 ans. On parle de religion, de l'écriture en groupe et le programme ATM à Jonquière. Direction audio: P-A Boily Direction vidéo: Fania Séguin…
 
Geneviève est une femme passionnée par sa carrière en ostéopathie. Cette carrière l’a même amené elle-même dans le sport, plus particulièrement la course à pied. On parle de sa profession, et de ses courses personnelles. De quelques rencontres marquantes. Son voyage en Afrique. Son marathon de Boston. Le moment clé de cette entrevue: ce qu’elle rec…
 
Cette semaine, je reçois l’infirmière Marie-Ève Caron. On parle des différentes expertises de l’infirmière, de santé mentale et de l’importance du partenariat patient. Marie-Ève est également la fondatrice et directrice générale de Santé Famille, un organisme avec une mission éducative auprès des personnes qui vivent avec un trouble mental et leurs…
 
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