Les compétences attendues du niveau 5 sont présentées dans cette partie, en respectant la même organisation et les mêmes indicateurs. Les vidéos viennent illustrer concrètement les définitions des différents comportements caractéristiques des compétences attendues du niveau 5 lycée. Cependant, les vidéos retenues, peuvent à tout moment être remplacées par des vidéos de meilleure qualité ou plus pertinentes.
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“Sportivement Parlant” c'est le podcast hebdomadaire de Sportfolios où on va se retrouver tous les vendredis. Ici, on parle de l’univers du sport, et de tout ce qui l’entoure. On reçoit des athlètes, des entraîneurs, des membres de différentes organisations sportives, et plusieurs autres. Rejoignez-nous chaque semaine pour connaître nos histoires, nos découvertes et nos perspectives sur le monde du sport. Suivez-nous sur facebook! https://www.facebook.com/sportfoliosapp/ Suivez nous sur Inst ...
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EP 18 - Découvrir le Kitesurf avec Émilie Pellerin
42:45
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Émilie a découvert le kitesurf en 2019 pendant son voyage en Australie et depuis, elle en est mordue! Elle a même déménagé de Sherbrooke, sa ville natale, pour aller habiter le Saguenay-Lac-St-Jean pour pouvoir pratiquer et enseigner son sport plus souvent. Une vraie casse-cou qui nous explique sa passion!…
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EP 17 - Les femmes dans la gestion sportive avec Annie Larouche
44:48
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Annie Larouche se démarque par sa tenacité et par sa persévérence. En partant d'une carrière en droit, à 24 ans, elle devient responsable de l'équipe de cheerleading des Alouettes de Montréal. Un peu plus tard, elle devient responsable des relations communautaires pour la même organisation. Aujourd'hui, elle est directrice des opération au sein de …
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EP 16 - Le cyclotourisme avec Jean-Gabriel Turgeon
55:03
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Jean-Gabriel a essayé plusieurs sports, en passant du patinage artistique jusqu'au rugby, en passant par le triathlon et par la course à pied. Il nous raconte ses aventures, notamment en cyclotourisme, alors qu'il a traversé le Canada en vélo.Par Sportfolios
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EP 15 - Tokyo 2020 en Haltérophilie avec Tali Darsigny
45:46
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Tali Darsigny est une jeune athlète québécoise d'Haltérophilie. Elle a toujours pratiqué ce sport, alors que ses deux parents étaient tous deux des athlètes élites dans cette discipline. À l'âge de 23 ans, elle s'envole pour ses premiers Jeux Olympiques à Tokyo!Par Sportfolios
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EP 14 - Le Biathlon avec Jules Burnotte - Pourquoi choisir entre ses passions?
42:03
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Jules Burnotte est un athlète atypique. Il s'entraîne au gré de son coeur, il s'écoute, quitte le sport quand c'est assez, y revient quand il est prêt. Il revendique le fait qu'on ne doit pas nécessairement toujours faire un choix entre ses passions, avec un peu de chance.Par Sportfolios
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EP 13 - L'aviron et le Triathlon avec Laurence Beaulieu
55:46
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Dans cet épisode, Laurence Beaulieu, ancienne athlète en aviron et triathlète nous explique ce qu'est l'aviron et nous raconte son expérience lors de sa course du demi Ironman.Par Sportfolios
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EP 12 - Le football féminin avec Laurence Pontbriand
38:05
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Laurence Pontbriand, figure importante du football féminin au Québec, athlète élite faisant partie de l'équipe nationale canadienne et manager à la LCF, nous explique son parcours et ses aspirations pour le futur du football féminin au Québec!Par Sportfolios
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EP 11 - La course aux Olympiques avec Jordan Pierre-Gilles
41:04
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Jordan s'entraine maintenant à temps plein en patinage courte piste pour tailler sa place au sein de l'équipe olympique de 2022. Il nous explique son quotidien, ses anecdotes et ses aspirations en tant que patineur de vitesse.Par Sportfolios
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Pour bien terminer la saison 1 et pour lancer la deuxième saison de nos podcasts, on vous présente un épisode regroupant les meilleurs moments de la saison!Par Sportfolios
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Vivre le rugby au jour le jour - Marie-Pier Fauteux
44:10
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Marie-Pier joue au rugby depuis quelques années, mais elle est déjà de calibre "Team Canada". Son travail, sa détermination et son talent font d'elle une joueuse clé sur le terrain, entre autre au sein du rugby Vert & Or. Depuis la pandémie, son sentiment que rien n'est garanti, que chaque jour doit être vécu pleinement est renforcé, ce qui la pous…
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Jean-Lévy Champagne et le Royal de Montréal
33:31
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Jean-Lévy Champagne est président du Royal de Montréal, club professionnel d'Ultimate évoluant dans l'American Ultimate Disc League. Il nous explique aujourd'hui ce qui l'a poussé, avec un petit groupe d'amis, l'équipe et l'évolution qu'elle a eu au cours de ces années. On en apprend un peu plus sur le président derrière le club, et sur l'humain de…
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Coach for success - Tenicha Gittens
1:05:21
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Tenicha Gittens has been involved in sports since her early years. She was so talented, that with almost no basketball experience in high school, she landed a spot on the Dawson Cegep Blues' roster(in division 1!) and then on an NCAA team in the United States. Since 2015, she has continued her momentum by coaching the women's basketball program at …
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Performer au Ultimate avec Jessie Grignon-Tomás
1:00:49
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Jessie Grignon-Tomás est une icône du Ultimate, autant au niveau mixte qu'au féminin. Elle nous parle aujourd'hui des ses performances aux plus hauts niveau compétitifs, dont les World Games. Elle aborde aussi son cheminement au cours des dernières années pour faire face à une anxiété nouvellement découverte et partage son expérience en vivant quot…
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Hockey Sherbrooke - la "PME" avec Stéphane Dion
48:45
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Hockey Sherbrooke, c'est 700 personnes qui s'implique de manière hebdomadaire. Cette semaine, nous avons la chance de discuter avec Stéphane Dion, directeur général chez Hockey Sherbrooke. Il nous raconte les nombreuses fusions qui ont donné naissance à l'organisme, les projets visionnaires qui ont été mis en place au cours des années et en prime, …
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Judo avec "le petit frigo" Marie-Ève de Villers Matte
38:40
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Un petit frigo, c'est la version courte d'une armoire à glace. C'est comme ça que Marie-Ève de Villers Matte décrit sa carrure. "Le judo, c'est fait pour tout le monde, et ça va te mettre en shape... encore plus que le Crossfit!" Cette semaine, la championne du US Open en 2009 et récipiendaire de 25 médailles sur les scène provinciales, nationales …
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APO Média - Vivre de la création de contenu numérique dans le monde du sport, c'est possible!
43:19
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Basile Limoges et Vincent Lemieux vivent de leur passion depuis 2013. Co-directeurs d'APO Media, ils créent du contenu numérique dans le monde du sport. Ils sont à l'origine de plusieurs projets, notamment "The Flatballer" qui se démarque pour la qualité de ses vidéos highlights d'Ultimate sur les réseaux sociaux. Retrouvez-nous sur nos différentes…
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Badminton, anecdotes et Sherbylove avec Francis St-Amant
41:20
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Dans cet épisode, nous recevons Francis St-Amant, membre de l'équipe de Badminton du Vert & Or de l'Université de Sherbrooke. Il nous raconte comment il est devenu "mordu" de badminton, nous explique le fonctionnement des tournois universitaires et nous fait ressentir son attachement pour son équipe et pour le Sherbylove. Retrouvez-nous sur nos dif…
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Découvrir le Sauvetage Sportif avec Tristan Martineau
37:12
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Cette semaine, on reçoit Tristan Martineau, directeur général et fondateur de Sauvetage Perf-O-Max, qui nous en apprend un peu plus sur le Sauvetage Sportif, discipline très peu connue au Québec. Il nous explique les enjeux qu'il rencontre en tant qu'entraineur, formateur et gestionnaire dans le monde du sauvetage, en plus d'avoir un emploi à temps…
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Réalités et enjeux du Cross-Country avec Marguerite Hémond
37:01
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Dans ce premier épisode de la série, Marguerite Hémond, coureuse dans l'équipe de Cross-Country du Vert & Or nous plonge dans le monde de la course. Elle nous parle de problèmes alimentaires, notamment du RED-S syndrome, qui, selon elle est un enjeu relativement fréquent chez les coureuses. Retrouvez-nous sur nos différentes plateformes! Page Faceb…
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La Tactique Description : Le joueur sait puiser à bon escient dans sa panoplie de coups pour rompre l’échange. Le jeu intègre la feinte. Le Volume de jeu Description : Le joueur utilise toute la surface de la cible adverse en se rapprochant nettement des lignes. Il peut utiliser le centre, lors de frappes accélérées sur l'adversaire ou smashs piqué…
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La Tactique Description : Le joueur sait puiser à bon escient dans sa panoplie de coups pour rompre l’échange. Le jeu intègre la feinte.
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Le Volume de jeu Description : Le joueur utilise toute la surface de la cible adverse en se rapprochant nettement des lignes. Il peut utiliser le centre, lors de frappes accélérées sur l'adversaire ou smashs piqués. Schémas :
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La Prise d’informations Description : L'élève est centré sur l'adaptation au rapport de force.
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Les Trajectoires du volant Description : Les trajectoires sont en hauteur, en longueur, en largeur avec des volants très proches des lignes. Le facteur vitesse du volant est déterminant. Le joueur produit des coups techniques variés, comme le bloc, le slice, le dégagé offensif et défensif, le contre-amorti, le lob, l’amorti rapide. Les trajectoires…
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Les Déplacements Les déplacements : Le joueur se déplace rapidement sur les volants avec un souci de se replacer pour le coup suivant. Les pas chassés sont privilégiés pour rechercher un équilibre et anticiper sur un placement adéquat. Le placement durant la frappe : il recherche le placement optimal et son replacement après la frappe. La jambe d'a…
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Les Déplacements Les déplacements : Le joueur se déplace rapidement sur les volants avec un souci de se replacer pour le coup suivant. Les pas chassés sont privilégiés pour rechercher un équilibre et anticiper sur un placement adéquat. Le placement durant la frappe : il recherche le placement optimal et son replacement après la frappe. La jambe d'a…
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Les Services Les appuis pieds : Les appuis sont adaptés aux types de service avec reprise d'appuis. Présentation du volant : Il se redresse. La mise à distance du volant est optimale (présentation du volant fixe) permettant la possibilité de masquer. Trajet de la raquette : La préparation gestuelle est identique, afin de masquer la frappe (accéléra…
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Les Frappes Prise de raquette : Le joueur utilise le plus souvent la prise universelle. On voit un début de changement de prise. Dissociation : Les appuis sont décalés, le coude est libéré et haut. L'amplitude du geste est importante en fonction du coup produit. Les frappes : Il frappe en avançant ou en rotation (ciseau). La préparation du coup est…
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