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Ma santé au naturel #6 - Série 2 - Dr Jean-Christophe Charrié : Ma pharmacie naturelle printemps et été

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Bienvenue pour une nouvelle série Santé au naturel en compagnie du Dr Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003. Il est aussi expert et enseignant en endobiogénie qui prône une médecine intégrative plus à l’écoute des patients, et co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie. Il est également auteur de livres best-seller tels que “se soigner toute l’année au naturel” aux éditions Prat.


ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.


Écouter ou réécouter la première série santé en 6 épisodes avec le Dr Charrié et ses excellents conseils.


Épisode #6

Pour cet épisode nous passons en revue les indispensables de notre pharmacie naturelle pour le printemps et à l'approche de l’été.


Avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

● Au printemps, les températures changeantes mettent notre métabolisme à rude épreuve. Quelles maladies sommes-nous alors susceptibles de contracter ?

● Comment peut-on renforcer ses défenses immunitaires pour éviter de tomber malade ? Quels sont les bons réflexes à adopter ? (alimentation, huiles essentielles)

● Une recette simple pour booster ses défenses immunitaires lors des changements de saison ?

● Et si, malgré cela nous tombons malade, quels sont les indispensables produits naturels à avoir dans sa pharmacie ?

● Quelles sont les carences qui peuvent surgir au printemps et comment les pallier ? Quels compléments alimentaires prendre par exemple ?

● Quelle est LA cure parfaite à faire au printemps ? Et à l’approche de l’été ?


Qui est mon invité de la semaine, le Dr Jean-Christophe Charrié?

Le Dr Jean-Christophe Charrié est médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003.

On peut le retrouver sur Internet pour suivre l’actualité de L’Institut d’endobiogénie pour une médecine intégrative et préventive sur le site : www.iempi.fr ainsi que trouver un médecin formé à cette pratique et bien entendu découvrir ses livres : « Les clés de l’alimentation anti-cancer » chez Terre vivante ou « Soignez au naturel les maux de l’automne » et « Se soigner au naturel toute l’année » disponibles aux éditions Prat.


"L’huile de millepertuis soigne la brulure."

"Des tranches de pommes de terre fraiches sont cicatrisantes."


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Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)


Bonne écoute


Photo Margot Charrié



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● Comment peut-on renforcer ses défenses immunitaires pour éviter de tomber malade ? Quels sont les bons réflexes à adopter ? (alimentation, huiles essentielles)

● Une recette simple pour booster ses défenses immunitaires lors des changements de saison ?

● Et si, malgré cela nous tombons malade, quels sont les indispensables produits naturels à avoir dans sa pharmacie ?

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