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Tu as le pouvoir est le seul podcast qui décrypte les mécanismes de la confiance en toi pour les nanas trop gentilles qui veulent s’affranchir de leur peur du regard des autres. Je suis Sophia Andréa, coach en estime de soi. Un mardi sur deux, je te dévoile les stratégies et les tactiques puissantes dont tu as cruellement besoin pour oser parler sans crainte du jugement des autres, pour communiquer avec assurance, confiance, et sur un pied d’égalité et te sentir pleinement légitime et respec ...
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A quoi sert le coaching holistique?
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#45: le coaching c'est lorsque l'on se fait accompagner par un coach comme moi pour révéler ce qui se passe à l'intérieur de vous. Le coach est comme un écran de projection de ce qui se passe pour vous. Soit afin de résoudre un point de douleur pour vous, ou avancer vers un désir de vie pour vous-même, comme un patient viendrait voir un médecine, soit pour guérir un mal, soit pour donner vie dans le cas du gynécologue.
Selon la fenêtre de Johari, le coaching permet de réduire la zone inconsciente et la zone d'angle more, ainsi que la zone cachée (ce que je sais sur moi et que je cache).
Le coach permet d'identifier les vrais point de blocage du client afin d'avancer vers des solutions.
La force du coaching holistique, c'est d'apporter tout ça en 360 degrés avec le corps, le mental et la spiritualité.
Pour avancer vers votre propre transformation, je vous invite à vous inscrire sur yellowbouquet.com/ programmecomplet
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