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EP 37 Ashley Bowman : Sticking to a plan and playing by the rules

59:53
 
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Met SMASH in Tulum Mexico.

I had a feeling there was a very interesting story behind the individual.

Ashley is a full-time lawyer based in California training for powerlifting and bodybuilding every day to reach her full potential.

She did not have a training history but found it was well placed with her high pace life.

We talked about a bunch, ill let you listen to the whole podcast to figure it out.

Detailed subjects

-fitness

-bodybuilding

-powerlifting

-life habbits

-nutrition

-law school

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