MOUVERS #23 - À la poursuite de l'excellence et de la polyvalence avec Nicolas De Paoli (The Motion Concept)

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Episode 23 du Podcast avec Nicolas De Paoli, athlète, entrepreneur, explorateur et éternel étudiant avec lequel je partage énormément en terme d'approche de l'entraînement physique, de la performance athlétique, de la longévité mais aussi de philosophie de vie.

Nicolas est un athlète passionné par le mouvement et l'exploration de ce que le corps est capable de faire.

Il a développé une application mobile, The Motion Concept, qui traduit bien son approche et permet de transmettre sa philosophie d'entraînement, ses protocoles, et sa vision de ce qu'est un corps capable de performer à haut niveau dans un large panel de disciplines.

Rechercher l'excellence dans la polyvalence grâce à un apprentissage permanent.

Nicolas pense que la clé pour atteindre l'excellence est d'adopter un processus d'apprentissage organique, à long terme, basé sur des résultats concrets pour éviter de vivre dans une coquille de médiocrité statique.

Il nous aide également grâce à la philosophie de reprendre son droit à être compétent et fort, sortir de la compétition victimaire, éviter succomber à la morale du faible (Nietzsche) et s'émanciper en grâce à l'apprentissage et la difficulté.

Un épisode pour apprendre l'art d'apprendre.

Très bonne écoute les mouvers!
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Coach Slim
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