Artwork

Contenu fourni par Philippe Bouzonnet. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Philippe Bouzonnet ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

Massues - 2 massues

1:18
 
Partager
 

Série archivée ("Flux inactif" status)

When? This feed was archived on September 12, 2021 15:09 (2+ y ago). Last successful fetch was on April 18, 2017 17:04 (7y ago)

Why? Flux inactif status. Nos serveurs ont été incapables de récupérer un flux de podcast valide pour une période prolongée.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 152105023 series 1049269
Contenu fourni par Philippe Bouzonnet. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Philippe Bouzonnet ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Je lance ma massue de l'extérieur vers l'intérieur dans un mouvement de cuillère.
La massue de ma main droite descend pour remonter vers le bras opposé. Je la lâche au niveau de ma poitrine. La massue n'effectue qu'une seule rotation avant d'être récupérée dans ma main ouverte pouce tourné vers l'extérieur.
Avec deux massues, il est important de prendre 2 couleurs pour bien visualiser les trajectoires.
Je travaille toujours en démarrant de la même massue main gauche puis main droite.
Je lance une deuxième massue au moment où l'autre massue tourne sur elle même.
Lancer à 30 ou 40 cm au-dessus de mes épaules en gardant les bras décontractés.
Pour sentir le moment du lancer de la 3ème massue, je frappe sur ma cuisse avec la main qui a lancé la première massue entre les 2 réceptions.
Lance - lance – attrape - frappe - attrape.
  continue reading

50 episodes

Artwork
iconPartager
 

Série archivée ("Flux inactif" status)

When? This feed was archived on September 12, 2021 15:09 (2+ y ago). Last successful fetch was on April 18, 2017 17:04 (7y ago)

Why? Flux inactif status. Nos serveurs ont été incapables de récupérer un flux de podcast valide pour une période prolongée.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 152105023 series 1049269
Contenu fourni par Philippe Bouzonnet. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Philippe Bouzonnet ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Je lance ma massue de l'extérieur vers l'intérieur dans un mouvement de cuillère.
La massue de ma main droite descend pour remonter vers le bras opposé. Je la lâche au niveau de ma poitrine. La massue n'effectue qu'une seule rotation avant d'être récupérée dans ma main ouverte pouce tourné vers l'extérieur.
Avec deux massues, il est important de prendre 2 couleurs pour bien visualiser les trajectoires.
Je travaille toujours en démarrant de la même massue main gauche puis main droite.
Je lance une deuxième massue au moment où l'autre massue tourne sur elle même.
Lancer à 30 ou 40 cm au-dessus de mes épaules en gardant les bras décontractés.
Pour sentir le moment du lancer de la 3ème massue, je frappe sur ma cuisse avec la main qui a lancé la première massue entre les 2 réceptions.
Lance - lance – attrape - frappe - attrape.
  continue reading

50 episodes

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide