Muscler sa langue, LA solution aux apnées du sommeil ?

Sixième Science

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Ça n'a rien d'une histoire à dormir debout. La kiné de la langue est une affaire très sérieuse, du genre à permettre à tous ceux qui souffrent d'apnées du sommeil de retrouver des nuits aussi paisibles que reposantes. Difficile à détecter, ce syndrome affecterait un milliard de personnes dans le monde, dont une moitié l'ignore. L'experte santé du magazine Sciences et Avenir, Sylvie Riou-Milliot s'est rendue à Bordeaux, dans une clinique spécialisée, pour comprendre en quoi des séances de muscu buccales attirent les faveurs de Morphée. Bonne écoute !

🔍 Envie d'explorer le sujet ? Vous pouvez retrouver le dossier de Sylvie dans le numéro 905 de Sciences et Avenir

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✍️ Présenté et préparé par Romain Gouloumès

🎛️ Montage/mixage : Studio Plink

🪕 Opening : morceau libre de droit Lo-Fi Vlog Chill Hip Hop de Alex Productions ; conception Romain Gouloumès

🖻 Cover : © fongleon356 / Getty Images

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