Qu'est ce que le Yoga?

Vivement Samâdhi : le podcast du yoga. Inspirant même à l'expire !

Le yoga c'est quoi

Il est difficile de faire simple car cette philosophie, cette discipline existe depuis plus de 4000 ans. Si l'on considère les représentations rupestres de la vallée de l'indus, comme des Yogi, alors on peut même faire remonter son histoire à -9000.

Pour vraiment prendre la mesure de ce qu'est le Yoga il est difficile de répondre vite fait, mais je vais essayer de définir et d’éclaircir ce qu’est le Yoga et ce qu'il représente pour moi.

Si on remonte assez loin dans les origines du yoga, on se perd dans des formes de chamanisme très proche de la nature, puis les rituels ont été intégré dans leur corps par les Yogis et portés avec eux individuellement.

S'éloignant ainsi du paganisme, pour aller vers l'expérimental le compris le perçu en soi.

Les formes du Yoga on traversées les époques et les cultures de l'Inde, pendant plus de 2000 ans, il a été codifié par le texte fondateur de Patanjali "Yoga Sutra", entre -300 et +500.

Comme je l'ai dit, c'est une philosophie, qui fait partie des 6 philosophies majeures de l'inde.

A la yoga darshana est associée celle de la Samkhya Darshana qui à été codifiée en +400 par Kapila.

Pour faire simple Samkhya, c'est la vision intellectuel qui va définir la nature, l'esprit et la position de l'humain dans le cosmos. Yoga, est la pratique qui va permettre d'explorer cette Samkhya avec des méthodes de souffles, de postures, de concentrations....

Les yogis qui suivent cette philosophie ne sont pas vraiment organisés en structure claire, il y a évidemment les célèbres Sadhou, qui sont très connu pour leur ascèse, et leurs exploits physique, mais la plus part des Yogi sont des sages isolés

Ils ont en quelque sorte toujours été des rebelles au système en place, que le système soit politique, religieux, ou simplement leur corps et leur esprit.

A la base les yogi veulent explorer ce qu'est l'Esprit, et utilisent les techniques du Yoga comme une sorte de psychanalyse personnelle, pour acquérir en premier lieu la connaissance de Soi.

La connaissance et la maîtrise du corps cela dit sont aussi les choses majeures dans l'évolution et la discipline du yoga. Les Natha Yogi ont développé le Hatha-Yoga entre +300 et +800. Ils ont inventé beaucoup de techniques afin d'éprouver le corps de le pousser dans des retranchements ou des difficultés qui vont permettre à l'esprit de se manifester.

Contraindre le corps avec mesure et bienveillance, permet à l'observateur de voir l'esprit en fonctionnement, l'ego en action et en résistance.

Le est yogi rebelle aussi dans son contexte politico-religieux, pour pouvoir toujours s'explorer, se comprendre sans être entravé par une quelconque pensée dogmatique qui pourrait biaiser le résultat de leurs expériences intérieures.

Certes comme je l'ai dit yoga et une philosophie et Samkhya la supporte intellectuellement, cela dit cette façon de penser et d'imaginer l'univers et somme toute une des plus ouverte que personnellement je connaisse, libre ensuite au Yogi se départir de toutes ses connaissances qu'ils lui ont permis d'arriver à son stade d'évolution actuel pour aller encore plus loin.

Il n'y a pas de rigidité non plus dans la façon de penser puisque le Yoga souhaite donner les outils pour se libérer., il n'y a aucune contrainte dans la philosophie Yoga mais un chemin et des outils qui donne à tout Yogi la possibilité de choisir par lui-même à mesure qu'il expérimente et se découvre, la voie, la direction qu'il veut prendre.

Yoga pour parler étymologie est souvent traduit par Union. Yoga vient de la racine sanskrite YUG qui veut dire unir.

L'Union du corps et de l'esprit, l'union de l'individu et du cosmos, l'union de la lumière et de l'ombre, l'union du soleil et de la lune, des cendres et du feu, l'union en un sens des opposés. La disparition de la perception de la dualité.