Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
22. Arianne Raby | Adapter sa course à pied
Manage episode 302997853 series 2910171
Cette semaine, je discute de course à pied avec Arianne Raby, athlète, marathonienne, entraîneur et kinésiologue de formation. Elle nous partage son parcours dans le milieu de la course à pied, sa routine d'entraînement, et nous explique comment elle a adapté son mode de vie actif à travers la maternité. Une conversation intéressante qui vous donnera de bons conseils pour vos futures sorties de course et vous aidera à aborder cette discipline avec plaisir et sans pression !
PROGRAMME WONDER COURSE 101
CODE PROMO 10% RABAIS: COACHJEANNE10
En vente dès maintenant !
https://wondersquad.co/collections/nouveau-challenge
Pour rejoindre Arianne
https://www.instagram.com/a.run88/
https://www.instagram.com/theoutrun/
www.theoutrun.ca
Pour rejoindre Jeanne:
Instagram: https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/
Facebook: https://www.facebook.com/AthleticYogi.Yoga.Fitness
Site web: www.athleticyogi.net
49 episodes
Manage episode 302997853 series 2910171
Cette semaine, je discute de course à pied avec Arianne Raby, athlète, marathonienne, entraîneur et kinésiologue de formation. Elle nous partage son parcours dans le milieu de la course à pied, sa routine d'entraînement, et nous explique comment elle a adapté son mode de vie actif à travers la maternité. Une conversation intéressante qui vous donnera de bons conseils pour vos futures sorties de course et vous aidera à aborder cette discipline avec plaisir et sans pression !
PROGRAMME WONDER COURSE 101
CODE PROMO 10% RABAIS: COACHJEANNE10
En vente dès maintenant !
https://wondersquad.co/collections/nouveau-challenge
Pour rejoindre Arianne
https://www.instagram.com/a.run88/
https://www.instagram.com/theoutrun/
www.theoutrun.ca
Pour rejoindre Jeanne:
Instagram: https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/
Facebook: https://www.facebook.com/AthleticYogi.Yoga.Fitness
Site web: www.athleticyogi.net
49 episodes
Tous les épisodes
×Bienvenue sur Lecteur FM!
Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.