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#8 Louis Papot : Comment associer Muscu ET Cardio ! | FitnessLogik Radio

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Comment organiser son entrainement quand on veut progresser en endurance et en masse musculaire ! Louis nous explique comment il s'y prend, comment il a récupérer de ses blessures au rugby qu'ils l'ont empêché de squatter pendant plusieurs années. Beaucoup d'infos super interessantes pour améliorer vos training.

Enjoy ! 💙

Pour retrouver Louis : Instagram : https://www.instagram.com/coach_louis_pap/

Programme la diète flexible 📊 : https://fitnesslogik.podia.com/la-diete-flexible

Formation BAYESIAN FRANCE 🇫🇷 : Prochaine session septembre 2020 !!! https://mennohenselmans.com/online-pt-course-fr/

Programme d’entrainement à la maison : 🔥APOCALYPSE TRAINING 🔥 https://fitnesslogik.podia.com/apocalypse-training

MES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES (-40%) 💪🏽 : http://tidd.ly/e6977

SUIVEZ-MOI ICI : INSTAGRAM : https://www.instagram.com/nevingl

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BUSINESS : contact@fitnesslogik.com 📩

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