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Katia Paré (Bam & Co) - Savoir S’Adapter Et Repartir À Zéro Grâce Au Sport
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine.
Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes.
Cette semaine j’accueille Katia Paré, fondatrice de Bam & Co.
Bam & Co (pour Bon À Manger) est marque de produits aussi gourmands que naturels. Tous les produits sont certifiés bio, sont sans additifs et sont soit notés “bon” soit “excellent” sur Yuka.
Ce sont des produits aussi bien sucrés que salés (petit déjeuner, goûter, apéro):
- Granola : testé et approuvé ;)
- Muesli
- ConfiBam
- Petits biscuits
- Crackers
- Granola salé
On a échangé ensemble sur …
👉 ses activités sportives et comment elle a dû les repenser suite à une grosse blessure
👉 en quoi le sport est important dans la réussite de Bam&Co
👉 pourquoi il faut tout le temps changer et être dans le renouveau
👉 de l’impact psychologique d’une alimentation saine
Merci à tous et bonne écoute :)
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RETROUVER KATIA & BAM&CO
Site internet : https://www.bam-et-co.com/
Instagram : bam_et_co
Facebook : bametco
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20+ Recettes Healthy Pour Booster Votre Énergie (>15min)
BONUS : la liste de courses.
--> À télécharger GRATUITEMENT ici : https://bit.ly/2ks8gx9
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